「原來注意力飄走是因為這樣」
「和自己，相愛不相礙」出版後，我給家族每家發一本，沒事還會檢查大家有沒有讀。
我哥哥說：「有啊，我就放廁所看個幾頁...」
我超火大的：「什麼看個幾頁？有那麼難看嗎？」
我哥哥說：「多頁就看不下去呀，我廁所很多本書輪著看，我又不是只有看妳的書看不下去，巴菲特也一樣。」
後來我去上曾士民老師的「引導工作坊」，老師提到Bob Pike的90/20/8法則，也示範給我們看。
90分鐘是人類注意力的生理極限，的確曾老師上課是90分鐘一節。
20分鐘是一個人能夠吸收知識的最長時間，而曾老師大約20分鐘就會變化學習的方式或主題。
8分鐘則是注意力開始下降的時候，而曾老師的確就是大約八分鐘就變化一下，丟個娃娃給回答的人接，或是要我們講義讀出聲或劃重點。
週五上完曾老師的課，週六回媽媽家，我就跟我哥說，我原諒他，因為他的注意力跟我一樣像毛毛蟲一樣短。
我姪子說，他爸爸的廁所有書架，馬桶旁有兩個椅子，各自堆滿翻開面朝下的書。
其實不只我和我哥注意力很短，有一次我從加拿大飛回台灣，有一位優雅的西方老先生也是帶了好幾本書上飛機，我看他十幾個小時的航程就是這樣這本看個幾頁就換下一本。
或許我們過度苛責小孩注意力不集中了，畢竟我們是原始人演化來的，有什麼東西需要我們定點盯那麼久呢？人類的注意力本來就不是那麼長，要有好的學習效果，教學者可以在了解人類腦部運作的模式下設計教學。
而家長也可以試著靜靜連續好幾小時聽課，看看是否真的有辦法像我們要求孩子那樣的坐得住。
我自己是有能耐連續從早上九點教課教到下午五點啦，但那是因為我是授課者，動來動去的。只要換個身分，參加那種清一色聽講的一日研習，不是只有我覺得痛苦而已，我看其他老師也是會打瞌睡、扭來扭去或滑手機。
話說我哥總是強調我們是原始人演化來的，應該吃得要像原始人，睡得要像原始人，可是他給我大嫂、我姪子和我各自買了八公斤、七公斤、六公斤裡面裝了鐵砂的重力毯，說是會有被擁抱的感覺，比較好睡。啊可是原始人根本沒棉被可以蓋吧？我這個睡覺跟時鐘一樣轉的人蓋上重力毯被卡住好幾次。
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