Search
今秋誕生エイジングケアライン「ベネフィーク リュクス」のベースメイクで、マスクに隠れてたるんだ肌にハリ・ツヤを取り戻す！ #マンデーカラースウォッチ
https://maquia.hpplus.jp/column/maquiaonline/63924/?utm_campaign=maquia_online.facebook.20210927120042&utm_source=facebook&utm_medium=referral
#メイク
「頭のてっぺんから糸で吊るされているように」
という言葉がバレエで言われる引き上げについて語っていることは、
レッスンを２度以上受けたことがある人ならわかると思います。
・
このようなイメージはアレクサンダーテクニークだったり、
フランクリンメソッドだったりでも使われていますね。
・
この言葉がイメージさせる引き上げは 無駄な力を入れない 頭蓋骨から背骨を持ち上げることで、スペースを作る 背骨のカーブを無理なく伸ばす
と言う感じでしょうか？
・
つまりこんな生徒たちにぴったりの言葉です。
・
頑張り屋さん！
なんでも120％筋肉を使わないと気が済まない人たち
引き上げようとすると首や肋骨に力が入ってしまい、結果上半身がそっくり返ってしまう
引き上げると呼吸ができない症候群
引き上げたら体を動かせない症候群
吊るされるイメージではうまくいかない場合
・
とは言っても、吊るされているイメージでずっと踊り続けることは不可能ですし、生徒の癖によってはケガに繋がる可能性もなきにしもあらず。
・
例えば筋肉を引き上げて使う！と言う場合、よく見られるケースでは お腹がペローン 膝のお皿が持ち上がらず、膝関節に乗っかっちゃう（もしくは膝が緩んじゃう）
・
このような子達の「引き上げ」の場合、
吊るされるイメージではうまくいきません。
だって、力の入れ方がわからない子達なんだもん。
・
また、筋力がなく、背骨に座り込んじゃう子（脊柱湾曲を伸ばせない子）であれば、
吊るされるイメージでプレパレーションはできるかもしれないけれど、
踊りだしたらすぐにデロってなっちゃいます。
・
踊りの中でもこのイメージが使えない場合がありますねー。
・
プチアレグロみたいに素早く動かなければいけない
ピルエットやターン、特に早かったり２回転以上の場合
アラベスクの後ろ足を素早く前のタンジュオンフォンジュ、
みたいに上下の方向転換
・
こういった動きの場合、
吊るされていると言うイメージでは難しいのが事実です。
・
DLSブログ「頭のてっぺんから吊るされているように？引き上げのお話」より。
https://www.dancerslifesupport.com/pullup-5/
・
イメージ系の注意では響かない子や、使えないポジションなどがでてくるんですよね。
だからこそ、先生のボキャブラリーが増えていけば、
より多くのダンサーを上手にしてあげる事ができるんじゃないかなーって思います。
・
・
・
・
#dancerslifesupport
#バレエ上達
#バレエ教師
#happydancing
ソ連の沈没した弾道ミサイル潜水艦を引き上げるCIAの極秘任務を敢行した巨大船「グローマーエクスプローラー」とは？(2015)
https://gigazine.net/news/20150909-glomar-explorer-scraped/
大好きな昭和の香りのする「あんドーナツ」を作りました。
生地は薄力粉とベーキングパウダー、卵、砂糖の4つ。
お菓子作りの基本形みたいな感じです。
今ほど和菓子も洋菓子もバラエティーに富んでなかった頃、「あんドーナツ」は3時のおやつには最高のスイーツだったはず!
昔のおやつも作って食べてみると、その素朴な味にすこし人間らしくなれるような気がします＾＾
敢えて不便な生活を楽しむように、昔のおやつも手作りしてみると違った感覚が戻ってくるのが面白い!
レシピは下にあります↓
フォロー&いいね! も お願いします!!!!!!
twitter
https://twitter.com/cookkafemaru
instagram
https://www.instagram.com/kafemaru/?hl=ja
Blogブログ始めました。
良かったら遊びにきてください＾＾
https://ameblo.jp/28280807
==================================================
大人気YouTuber “cook kafemaru”の
「罪深いスイーツ」
Amazonはこちらから購入できます↓↓↓
https://www.amazon.co.jp//dp/4046048948/
「世界一作りやすいおうちスイーツ 」
https://www.amazon.co.jp/dp/4046045116/
もしもお住いの近くの本屋さんになかったら、セブンイレブンの
オムニ7でネット予約し、セブンイレブン店頭受け取りで買うことができます!
=============================================
【Ingredients】make 10 cakes
40g Whole egg
40g Cane sugar
110g Cake flour
Baking powder 2g
200g Tsubu-an’(Sweet Azuki Paste)
*Oil for frying
*for finish Cane sugar
【Directions】
①Roll the ‘Tsubu-an’ (Sweet Azuki Paste) into small balls.
②Combine Eggs and Sugar in a bowl and stir.
③Sift cake flour, baking powder together and mix .
④Cut dough into 10 pieces and make them round.
⑤Flatten of the dough and place one ball of Azuki paste in centre and draw the edges up to enclose.
⑥Heat Oil to about 160°C～170℃ and deep-fry doughnuts until puffed and golden each side.
***Keep the temperature of the oil about 160 to 170°C.
⑦Coat doughnuts with Sugar.
***れしぴ置き場***
【材料】10個
全卵 40g
きび砂糖 40g
薄力粉 110g
ベーキングパウダー 2g
粒あん 200g
*揚げ油
まぶす用のきび砂糖 適量
【作り方】
①粒あんは丸めておく。
②ボウルに溶いた卵と砂糖を入れて混ぜる。
③薄力粉とベーキングパウダーをふるい入れて混ぜる。
④打ち粉をふったまな板の上などに生地を取り出し
カットしやすいように棒状にし、10等分にして丸める。
***きっちり作りたいときは、重さを量ってから10等分にしてください。
⑤生地を平らにして、中央に粒あんを置き、端を引き上げるようにして包む。
***ひだ状に重なる部分を指で押しながら綴じるようにすると、全体の厚みがそろうようになります。
⑥油を160℃～170℃に熱し、ドーナツの表面が膨らみ、黄金色になるまで揚げる。
***油の温度は160℃～170℃をキープします。
あまり高い温度で揚げてしまうと生地が焦げてしまってすぐに黒くなりますので、注意です。
⑦揚がったら油を切り、熱いうちに砂糖をまぶす。
***冷めてしまうと砂糖がくっつかなくなるので、3個くらいずつ、ゆっくりと揚げて砂糖をまぶすを繰り返すのが理想です。
●あんこはお好みのものでどうぞ。
白あん、こしあん、抹茶あんなど。
●少ない油だと油の温度の上がるのが早いです、こまめに調整してください。
●お砂糖もお好みのもので。
動画ではミネラルが豊富でコクのでるきび砂糖を使っていますが
上白糖、グラニュー糖でもどうぞ。
下垂した胸は状態によっては、そんなに切開しなくても引きあがったように見えます。
◆麻生泰プロフィール
https://bit.ly/3aymfs9
【東京美容外科HP】
http://bit.ly/33nxzCm
====□お問い合わせはこちら□=====
▼フリーダイヤル
☎0120-658-958
（コールセンター受付時間：9：00～21：00） .
▼LINE予約
@ tkc110 ==============
https://line.me/ti/p/%40tkc110
◆東京美容外科Instgram
https://www.instagram.com/tokyobiyougeka/?hl=ja
◆東京美容外科Twitter
https://twitter.com/tokyo_biyougeka
■■全国クリニック一覧■■
https://goo.gl/ug311s
============================
◆麻生泰Instagram
https://www.instagram.com/asoutoru/
◆麻生泰twitter
https://twitter.com/asoutoru
◆麻生泰ブログ
https://ameblo.jp/kimboktae/
崖磯から釣りをするハイサイ探偵団。大魚がかかり魚が浮いてきたがどう引き上げるのか・・・
#釣り #fishing #磯
▼次の動画はこちら
https://youtu.be/NPHMLrkAMbg
▼再生リストはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLR0aqlAvGuVlancn3GVBvXAVAQCR2AcWt
▼釣った魚をその場でTシャツ魚拓！
https://youtu.be/v4khfnhcSdc
▼約40キロのウニ沈める離島の釣りが常軌を逸している件…【与那国遠征2021夏#3】
https://youtu.be/S9ZNFMqQp5k
▼【破壊】無敵の釣り竿が突然折れました【宮古島VS石垣島2021ver #10】
https://youtu.be/TuEKwZkbeMM
★メインチャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCyo6aLuDHbUoNTv-NR-Y0NA
★ハイサイ探偵団のアニマルズはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCJxf9ylFm8ylIL-wLJPibmQ
★依頼メール・仕事メールはこちら
[email protected]
★お手紙はこちら
〒904-0011 沖縄県沖縄市照屋1丁目13番21号 ハイサイ探偵団事務局
●ハイサイ探偵団のサバイバル本発売中
https://www.amazon.co.jp/dp/4046052554
●ハイサイ探偵団 公式グッズ 絶賛販売中
https://shop.haisai-tanteidan.com/
●ハイサイ探偵団ＬＩＮＥスタンプ第２弾
https://line.me/S/sticker/12207680
●ハイサイ探偵団ＬＩＮＥスタンプ第１弾
https://goo.gl/qQKEL6
●Twitter
https://twitter.com/haisaitantedan
●Instagram
https://www.instagram.com/haisai_tanteidan/
●TikTok
https://www.tiktok.com/@haisaitanteidan
●Facebook
https://www.facebook.com/haisaitanteidan
https://japanjobs.iqvia.com/ 皆さんのスキルでぜひ臨床開発を新たな段階へ導いてください。重篤な病気の治療と予防の問題に真に取り組み、 ... ... <看更多>
引き上げる 在 15 分を超える動画のアップロード - Android - YouTube ヘルプ 的美食出口停車場
動画の長さの上限を引き上げるアップロードできる動画の長さは、デフォルトでは 15 分までです。アカウントの確認が完了. ... <看更多>