快 說 我 笑 起 來 真 好 看 ！🤗
從小牙齒就偏黃但也不會太黃反正就不是最白，拍照又很愛露齒笑，總覺得牙齒再白一點啦，就...跑去體驗我的第一次— 美白牙齒~ 😌
必須叮嚀大家！
牙齒絕對不能亂搞哦~
如果美白牙齒這件事要立即有感，我會建議還是需要專業的牙醫師，才不會傷害~
我是查了想了很久才選擇「哲瑞牙科診所」的～
先分享冷光美白的流程后再分享我的感想~
1. X光片（全檢查是否蛀牙與牙周問題）
2.牙齒清潔
3.塗護唇膏
因為要照光，護唇膏是為了保護嘴唇作用
4.戴開口器
透明環狀物體，才能把牙齒整個露出來照冷光
5. 專業牙齒美白劑
是客製化扇貝型剪裁的牙模托，每個人的牙齒形狀不同，牙模是現場塑形的，內建牙齒美白劑，能把牙齒緊緊包覆住，全齒都有塗抹到美白劑，開始儀式照射冷光。這個美國進口的美白劑內含20%超高含水保濕效果，牙齒像臉一樣也可以做spa，怪不得我覺得牙齒保濕亮亮的感覺有吸飽水份
6.沖洗牙齒
整體大約30分鐘就結束
個人感想：
我自己是覺得對比不太明顯，不過近看是有變白啦～主要原因是我近期的前排牙齦健康狀況不穩，會流血～醫師一直叮囑我一定要使用牙綫，不要害怕流血而不敢哦！但醫師也有跟我説我牙齒是健康的，就是可能近期牙齦沒顧好~
還囑咐我暫時先別再做冷光美白了 🤣
先把牙齦牙齒顧好！（診所不會為了要推銷硬叫你做，而是醫生會依照評估後每個人的牙齒健康、適合度來去建議能做些什麼。）
但還好沒太嚴重，所以我還是有體驗到冷光美白～真的有變白，然後還被叮囑少喝酸類的（我的愛啊~）
因爲酸性會破壞 （我該戒了！）
嗯~ 牙齒是我們這輩子不可缺的啊，
所以真的要顧好！😤
⚠️冷光美白注意事項：
❌三天內不要吃有色素重
比如咖哩、麻辣、紅酒、咖啡、茶..
✅ 多吃豆腐、牛奶、蛋白讓牙齒有光澤
如果想了解更多冷光美白相關資訊，可以私訊 @c.dental 或是電話咨詢啦~
可以提到「凱雯」介紹的，會有優惠體驗價哦！(●’◡’●)
即便不做冷光美白，也可以考慮到這家診所檢查牙齒/洗牙/補牙，認真很推，至少不馬虎而且還很細心~
#哲瑞牙醫診所 @c.dental
📍：台北市士林區延平北路五段135號
☎️：02-88113966
🔗：https://www.facebook.com/ohy0006n
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延平北路五段 牙醫 在 [問題] 請推薦延平北路五段的牙醫- 看板BigShiLin 的美食出口停車場
因為很久沒檢查牙齒，想找間牙醫檢查還有洗牙，
剛剛到延平北路五段這邊逛逛，發現有好多家牙醫，有些好像是新開的，
不知道有沒有人去過這幾間牙醫，可以分享一下經驗嗎?
或是這附近有其他不錯的牙醫也歡迎推薦，謝謝:)
1. 哲瑞牙醫
2. 合聖牙醫
3. 英倫牙醫
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