每隔一段時間,在蝦仁、蚵仔理添加磷酸鹽「增肥」的黑心廠商新聞便會躍上版面。
生鮮肉品屠宰後,會因為細胞繼續進行無氧代謝作用而累積乳酸,改變原本酸鹼值和脫水。而磷酸鹽能調整食物的 pH 值,食物不僅能保持水份,還能有更好的色澤、口感。
雖然磷酸鹽屬於合法的「食品添加物」,但根據《食品添加物使用範圍及限量暨規格標準》規定,水產方面只能用於貢丸和魚丸等加工食品,用在生鮮水產品如蚵仔或蝦仁是違法的哦!
延伸閱讀:
香香脆脆的滋味怎麼來?膨化食品製程大揭密
https://pansci.asia/archives/149309
鹼性食物可以改變血液的 pH值?別再相信沒有根據的說法了──《廚房裡的偽科學》
https://pansci.asia/archives/147286
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【不只減肥還能拿來漱口?椰子油真有如此神奇?】#精選書摘
關於椰子油,瑪丹娜和米蘭達寇兒都說,自己每天會吃幾匙椰子油補充營養;葛妮絲派特洛更聲稱,自己把它當漱口水與性愛的潤滑劑(但願她有分開使用)。
但令人訝異的是,椰子油曾被視為膳食界的大惡魔,如今卻搖身一變,榮登地球上最神奇的超級食物。但是,椰子油真有神奇到可以減重,甚至是拿來治病嗎?
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【「人體無法應付現代毒素,所以要排毒」,只是在兜售恐懼】#精選書摘
排毒有個層面是真實的,當你酒精中毒或濫用藥物,那你得經歷一段排毒的時期。但有件事是肯定的:那段過程不會是一杯綠色果汁,也不會是腳底按摩後喝一杯特殊配方的排毒茶。
藉由控制吃的食物來為身體排毒,從生物學來說,根本是偽科學。但既然排毒根本是偽科學,人們為什麼會堅信不移呢?因為你可能中了這三部分的排毒迷思:
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摘錄自《廚房裡的偽科學:你以為的健康飲食法,都是食物世界裡的胡說八道》 ... ... <看更多>
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廚房裡的偽科學 : 你以為的健康飲食法,都是食物世界裡的胡說八道>作者: 安東尼.華納譯者: 林麗雪出版社:八旗文化出版日期:2018/07/04第一 ... ... <看更多>