開工大吉！年後該面對現實瘦身啦！😫
動手術好幾個月不能動已經很肥啦～過個年又更肥啦！簡直一發不可收拾～😱😱
沒關係，我曉得肥胖路上有你有我，我不寂寞😜
此篇由 康樂股長運動健身教室 邀稿，體驗TRX課程～
雖然是邀約體驗，但課程本身非常紮實，上課完完整整一小時，完全偷懶不得，沒在放水的，教練好嚴格！
一直跟我說，這個背肌，要能把筆夾起來！夾筆！夾筆！
「我做不到啊！😭😭😭😭」
很喜歡他們家溫馨的裝潢風格～
還有小班制教學，跟一對一教練指導一樣有效 👍
重點是也不用綁約，點數制的，不會有太大負擔～❤️
我上完課之後痠痛了好幾天，上下樓梯蹲下來都有問題～超・崩・潰！👻👻👻
#內有很多運動肥肉甩動照 #入內觀看請注意
【永和健身：康樂股長，體驗TRX課程】
▶️詳細介紹文：https://wp.me/p9huxI-9g
▶️同步轉貼愛評網：http://www.ipeen.com.tw/comment/1602198
不想這麼快面對現實也沒關係！預估本週還會有 #阿鹿做菜海鮮特輯 #無菜單料理食記
真是欠太多稿啦 ~~🤫🤪
