你這週運動了嗎？
TABATA是一種間歇運動，
Shelly教練會循序漸進的增加強度，不用擔心跟不上
課程前段主要強化心肺、促進血液循環，後段加入各肌群的訓練，燃燒更多卡路里
9月25日一起挑戰極限，雕塑屬於你的完美曲線！
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#Shelly教練簡介
＃Shelly FB：
玩放One Fun 運動休閒推廣工作室
＃現任
中華電信-運動課程教練
東海大學教職員-運動課程教練
南屯運動中心、彰南運動中心-團課教練
台中、彰化運動i 台灣計畫-合作教練
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
中部社區樂齡體適能指導員
＃專長
舞蹈、hi-low有氧、體適能指導、肌力訓練、高齡者健康促進教學、空中瑜珈
、幼兒舞蹈律動
＃證照
教育部體育署國民體適能指導員
印樂空中瑜珈師資國際認證L1、L2
衛福部預防延緩人才師資 樂活舒氧椅上運動指導員
CTPA皮拉提斯L1師資證照
中華民國體適能瑜伽協會銀髮族功能性體適能檢測員、指導員
中華民國健身運動協會體適能C級健身指導員、樂齡指導員
中華民國紅十字會心肺復甦暨體外自動電擊器證書
＃社區
台中市橫山社區發展協會 講師
台中市長春居家護理所三和社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會福順社區 講師
台中市弘馨社會福利關懷協會積善社區 講師
台中市東海社區發展協會 講師
＃醫院機構
台中榮總日照中心-樂齡健康促進指導員
光田醫院長照站-樂齡健康促進指導員
台中長安診所-健康促進指導員
烏日林新醫院運動課程合作教練
彰化基督教醫院運動課程合作教練
＃企業
中華電信運動課程合作教練
富邦人壽運動課程合作教練
盈錫精密工業股份有限公司運動課程合作教練
幼兒 瑜珈 師資 在 Re: [請益] 兒童瑜珈師資- 看板yoga 的美食出口停車場
※ 引述《qqbug (蟲)》之銘言：
: 目前的正職是代理教師，由於是特教科必須常常帶學生做運動
: 聽學姐說兒童瑜珈可以讓一些情緒不穩定的孩子練習穩定，
: 因此非常心動(也想多拿一張證照，為自己教師甄試加分)
: 但是學費加申請證照~真是貴阿~
: 想請問板上是否有人有去上過呢?
: 感覺如何?
: 拿到證照是否真的就多了一條路可走?
目前我是正在進修到一半
上課的品質蠻好的。
我的工作性質和您類似。
質和量，對於如何引導孩童 或是對於體位法的認識都很不錯
當然，就不會有探討太多內在心靈，提升心靈、靈性、自我的話題
或是很多哲學、瑜珈史類型的課題
他比較遊戲取向，以遊戲方式帶領套入瑜珈動作、然後讓他們靜下來
改善肢體協調、統感等等。對於特教領域來說
我把它當成統感課程的材料。
也就是我是有目地的使用瑜珈這個「元素」的
拿到這張證照是否會真的多一條路呢？
我自己的認知是
我想我目前可以教的對象就是我所任職的小孩子
然後瑜珈協會也有固定由師資群帶小孩的時段
至於自己也許就要自行開發客源
我想他們應該不會拿到師資以後就給你工作做
但是他們也許可能會有一些案子外派老師 可能會有一些這樣的機會
比較建議外派自己找：
到才藝班 安親班推薦自己 或是在自己工作場所打出一個知名度以後
有口碑會有人找你
這個口碑可能是要累積一些照片，教學過程和經營部落格
我想不管是兒童，或是成人瑜珈
自己可能都要有一些自己的「招生手腕」。或是靠行健身房瑜珈中心等
也是選擇方法之一。換言之就是某方面的業務能力應該是跑不了的要有的
至於廠地
現在很多地方場地都有的租，找場地都不會很難
我的感想是，瑜珈對於過動兒、自閉症患者或注意力不集中的孩子有幫助
雖然稱不上「療效」，但是對於醫生的醫囑執行上，有正向的大大幫助
最現實的是，統感需要很多道具和場地。瑜珈只要有身體迴旋的空間就可以引導
因為瑜珈的緣故，「統感練習」我就可以隨時都能做
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