預防腸病毒最重要的就是勤洗手，落實「濕、搓、沖、捧、擦」等正確洗手5步驟及「進食前、接觸幼兒前、如廁後、擤鼻涕後、看病前後」等洗手五時機。
https://news.ltn.com.tw/news/Taoyuan/breakingnews/3046919
幼兒 洗手五時機 在 徐景文 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事，也在其Youtube影片中提到，#防毒洗手功 🔥🔥 真正 #抗菌防毒 的 #洗手法 到底怎麼做？我們洗給你看！不用水也可以將手洗淨嗎？到底乾洗手跟濕洗手差在哪？洗手這件小事，充滿好多眉角學問！快來聽聽筱薇和俐彣怎麼說！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ------------------------ 🎬🎬這個影片想讓你了解： 🔸 ...
幼兒 洗手五時機 在 鄭淳予醫師。腦神經科學博士 Facebook 的最佳貼文
#防毒洗手功 🔥🔥 真正抗菌防毒的洗手法到底怎麼做？我們洗給你看！不用水也可以將手洗淨嗎？到底乾洗手跟濕洗手差在哪？洗手這件小事，充滿好多眉角學問！快來聽聽筱薇和俐彣怎麼說！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
------------------------
🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 一定要洗手的五個時機！
🔸 洗完手之後一定要這樣做，否則前功盡棄？
🔸 乾洗手跟濕洗手的差別是什麼？
🔸 噢！原來這樣洗才乾淨！
#點影片右下方HD開啟高畫質 #記得開聲音
—
更多影片在神經很有事YouTube👇留言中
—
#影片大綱
🔸洗手七字訣：
▫內- 掌心對掌心搓揉
▫外- 掌心搓揉手背
▫夾- 指縫間搓揉
▫弓- 指背向掌心搓揉
▫大- 兩手虎口交替搓揉
▫立- 指尖對掌心搓揉
▫腕- 洗至手腕上一吋
🔸建議清洗秒數：濕洗手40-60秒，乾洗手20-30秒
🔸乾濕洗手的差異：
1. 濕洗手：有明顯髒污時選擇濕洗手，可洗掉手上98%的暫時性菌叢。
2. 乾洗手：無明顯髒污，於戶外取水困難時可選擇乾洗手，可殺死手上部分的細菌和病毒。
🔸洗手五時機：
1. 用餐前
2. 出入醫療院所前後
3. 接觸嬰幼兒前
4. 如廁後
5. 咳嗽及擤鼻涕後
------------------------
主講 ：楊筱薇。汪俐彣
內容腳本 ：楊筱薇。汪俐彣
導演：汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇
.
＃洗手 ＃乾洗手 ＃濕洗手 ＃洗手七字訣 ＃內外夾弓大立腕 #洗手五時機 #神經很有事 ＃鄭淳予醫師
幼兒 洗手五時機 在 李孟諺 Facebook 的精選貼文
開始進入腸病毒高峰期，雖然目前台南腸病毒還屬低度流行，但也不可輕忽。
今天上午我們在崇明國小誓師，和小朋友們一同對抗腸病毒，提醒家長和同學們要牢記正確洗手5步驟：「濕、搓、沖、捧、擦」，以及洗手五時機：「吃飯前、抱小孩前、回家後、如廁後以及遊戲後」，大家一起來防制腸病毒，守護自己與他人健康。
腸病毒D68型曾於年前全台社區出現一波流行，初期症狀與一般腸病毒不同，以發燒、咳嗽等上呼吸道症狀為主，很像流感或感冒，重症患者出現突發上肢或下肢麻痺無力；腸病毒71型自2012年後已未出現大規模流行疫情，因此目前3歲以下的幼兒大多未曾感染過，評估仍有相當程度的風險，請大家要多多留意小心。
幼兒 洗手五時機 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
#防毒洗手功 🔥🔥 真正 #抗菌防毒 的 #洗手法 到底怎麼做？我們洗給你看！不用水也可以將手洗淨嗎？到底乾洗手跟濕洗手差在哪？洗手這件小事，充滿好多眉角學問！快來聽聽筱薇和俐彣怎麼說！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
------------------------
🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 一定要洗手的五個時機！
🔸 洗完手之後一定要這樣做，否則前功盡棄？
🔸 乾洗手跟濕洗手的差別是什麼？
🔸 噢！原來這樣洗才乾淨！
—
更多影片在神經很有事YouTube👇留言中
—
#影片大綱
🔸洗手七字訣：
▫內- 掌心對掌心搓揉
▫外- 掌心搓揉手背
▫夾- 指縫間搓揉
▫弓- 指背向掌心搓揉
▫大- 兩手虎口交替搓揉
▫立- 指尖對掌心搓揉
▫腕- 洗至手腕上一吋
🔸建議清洗秒數：濕洗手40-60秒，乾洗手20-30秒
🔸乾濕洗手的差異：
1. 濕洗手：有明顯髒污時選擇濕洗手，可洗掉手上98%的暫時性菌叢。
2. 乾洗手：無明顯髒污，於戶外取水困難時可選擇乾洗手，可殺死手上部分的細菌和病毒。
🔸洗手五時機：
1. 用餐前
2. 出入醫療院所前後
3. 接觸嬰幼兒前
4. 如廁後
5. 咳嗽及擤鼻涕後
------------------------
主講 ：楊筱薇。汪俐彣
內容腳本 ：楊筱薇。汪俐彣
導演：汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇
.
＃洗手 ＃乾洗手 ＃濕洗手 ＃洗手七字訣 ＃內外夾弓大立腕 #洗手五時機 #神經很有事 ＃鄭淳予醫師
--------------------------------
💚 💚加入我的Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
.
有三個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇
🎧 SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr
🎧 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab
🎧 Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN
--------------------------------
#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
