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疫情期間藝術節目大受影響！
多麼多麼多麼難得的機會！
必須看！必須看！必須看！
一堆經典名作！
今晚就有Swan Lake！
🦢🦢🦢
直播頻道：http://www.youtube.com/bolshoi
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👯♀️每週四 10:45-11:45 澳洲CSTD幼兒芭蕾舞 新竹
👯♀️每週五 15:50-16:50 澳洲CSTD幼兒芭蕾舞 台北
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👉🏻Detail Information Please Follow FB: Suki Sou
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#UATraining #environmentalthinking #kpopmusic #streetdance #kids #zumba #fitness #yoga #AFAA #PFT #MAT #SlideBoard #zumbagold #ballet #sukisnaturallifestudio
棍子瑜珈 VS 徒手瑜珈
《蝗蟲式 Salabhasana》
強化背、臀、腿部肌群，延展脊椎，肩胸展開，從而舒緩腰背痛，按摩到腹部，幫助消化。
棍子的加入讓動作多了一個施力點，從而讓體位法有更深一層的伸展與停留，更重要在於棍子能讓脊椎伸展時不容易側彎！
⚠️若恥骨覺得不適的同學，可以在下方墊條毛巾或將瑜珈墊摺厚。
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🌈明年1月新班 每週五 15:50-16:50 澳洲CSTD幼兒芭蕾舞培訓 黎忠里里民中心
👉🏻每週五 11:10-12:40 Stick Yoga 黎忠里里民活動中心
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➡️台北全課程報名：https://bit.ly/2n5eFQa
➡️新竹SlideBoard滑板雕塑課程報名：https://bit.ly/2o0nhrx
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😍一鏡到底大成功😍
舞京行的美少女們超棒的！
每期的最後一堂呈現都看到大家進步超多！
看到大家越來越享受當下與音樂！
更看到大家每一次突破！
期待下次的成品～🎥
👉🏻 Full version: https://youtu.be/e1kPo02ItIg
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🌈明年1月新班 每週五 15:50-16:50 澳洲CSTD幼兒芭蕾舞培訓 黎忠里里民中心
👉🏻每週四 20:30-21:30 流行MV 舞京行未來之光店
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➡️新竹SlideBoard滑板雕塑課程報名：https://bit.ly/2o0nhrx
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