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#先冷靜
對治擔心的辦法：做我們能做的，然後就是冷靜。如果做不到，就會不自覺落入敵人的陷阱。
摘錄自汪莫新書《寫給喧囂的37個安靜練習》https://bit.ly/2GD7OXd
【練習二：先冷靜】
對治擔心的辦法：做我們能做的，然後就是冷靜。如果做不到，就會不自覺落入敵人的陷阱。
#驚驚~怕怕~
#莫急莫慌莫害怕
#幻波公子讓你浴火鳳凰
【練習二：先冷靜】
對治擔心的辦法：做我們能做的，然後就是冷靜。如果做不到，就會不自覺落入敵人的陷阱。
#驚驚
#莫急莫慌莫害怕
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