《優口的身心靈筆記 | 不過度》
今年工作坊的招生不如過往，即使如此，被生活、家庭追著跑的狀態下，一直沒有辦法好好處理工作上的各種事務與宣傳。
前幾週與好夥伴幸福守門人聊起這件事，說起是否因為大環境的不穩定，經濟狀況跟著變差，導致招生狀態不如預期。
在一連串的討論下，我們還是想著「不過度」才是正確的。
在大環境的不穩定下，龐大的資訊爆炸，更多人開始向內追尋，尋找所謂的真實與自我。許多身心靈的課程或是服務需求逐漸提升，而在人們心靈需要力量、被支持時，更容易迷失了方向。我們知道，這樣的情況下很容易「過度追求」，例如付出自身無法負擔金錢（物質）去尋求身心靈服務，為了讓自己更好，認為這麼做一切就會變好。
可是，我們認為這是本末倒置的行為，當過度追求而遺忘自己的需求與平衡時，換來的是更大的負擔。我知道，很多人會用吸引力法則，或直接的說當你真心想要的時候，根本不需要擔心物質，它自然便來。雖然我也信奉這些說法，但我並不認為每個人都適用，這樣的用法，是有它的規則在。
一時之間很難用文字說明清楚，只是想要告訴大家，追求任何事物都要不過度，尤其是在追尋所謂的靈性時，當老師說你可以貸款、為了你可以分期、你可以先支出，到時候錢一定會來到你身上，請不要相信他們呀。（說完這段會不會被黑哈哈哈哈哈哈）
當你過度時，能量絕對不會是平衡的，所謂的身心靈就是身、心與靈都達到平衡，當我們過度支出物質，肯定會失衡。
有很多方式可以協助你做決定，無論是人類圖的內在權威與策略，或是與自己好好對話都是，拿好自己的決定權，不要讓選擇這件事情由一個「陌生人」幫你決定。
（正經講完之後想要跟大家說3/5(五)下午有靈擺工作坊可以上喔）（有興趣私訊我YA）
