這幾天疫情擴散,加上昨天下午3點大停電,正在工作的我跑出去店外,與鄰居小聊幾句,讓我稍微舒緩一些,立馬打給隊友求救,順便準備避難衣物,大人小人內褲四件,睡衣四件,尿布四片,隔天要穿的上衣四件,充電線兩條,手機、平板帶著,準備好了才一小包,心中暗自慶幸還好不是雙寶只喝奶的時期,不然我要帶多少東西出門,終於可以優雅的背著逃亡衣物,慢慢走樓梯下樓!
遇難時總是要見到隊友才會安心一些,畢竟隊友身高體壯,非常實用、非常方便,雖然這兩年我的功能也變多了,但是有位胖胖的壯丁保護我們一大兩小,還是格外的安心,哈哈!
是說...因為疫情案例,我才知道原來老人們走跳起來也是不得了的事情,疫情期間就不能乖乖地待在家裡嗎?每天下班看見一堆人排隊等著進去唱歌,這些人到底在想什麼呢?
還是來看看可愛的兄妹壓壓驚吧!每天嘰嘰喳喳,兩位住海邊的里長伯,看見一起搭電梯的,戴著口罩也要說『哈囉』+『掰掰』,有時候看見比較兇的叔叔,還會童言童語直接說『不要那個』,害我一臉尷尬的牽著他們,不過熱情的台灣人看見可愛的小孩,真的都非常友善,都會跟他們打招呼!
天氣越來越熱,夏天要來了,兄妹兩人這夏天的任務『戒尿布』,其實是怕他們屁屁悶熱長濕疹,所以準備來試試看,不過等6月以後再觀察他們的狀況,若能順利開始戒,真的可以省一筆超級可觀的尿布錢啊!若不能我們還是會繼續讓他們包下去,等到他們準備好為止,完全是不疾不徐的概念,只是今天內褲買10件以上,感覺像是在批貨一樣,久久買一次雙胞胎衣物,還是會被那個份量嚇到!😂
#Cooper哥Mini妹の幸福日記 #minicooper20180718 #twins #雙胞胎 #龍鳳胎 #Cooper哥 #Mini妹 #2Y9M26D #小心防疫 #人人有責 #夏天任務 #戒尿布 #希望雙寶準備好了 #單純希望 #沒有期望 #內褲買10件 #好像在批貨 #雙份真的很可怕
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,贊助專區 Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm 翁P國際教室今天要跟大家聊聊美國霸權是否真的不霸了?然後連德國梅...
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翁P國際教室今天要跟大家聊聊美國霸權是否真的不霸了?然後連德國梅克爾也被阿富汗拖累了?撤軍阿富汗事件的警世錄
美國歷史上最長的戰爭告終,但是從撤軍阿富汗看到拜登的崩盤危機,根據中央社的報導指出,總統拜登在美國完成從 #阿富汗撤軍 ,結束長達20年戰爭後首度公開發表的談話中,宣稱阿富汗撤離行動驚人成功,從阿富汗撤軍符合美國的利益。拜登今天(8/31)在白宮發表的演說中表示:「我們完成史上最大規模之一的空運行動。在歷史上,沒有國家曾經做過這樣的事,只有美國有能力、有意志、有能耐做這樣的事。」他為撤軍的決定辯護說:「我們在阿富汗無限度的任務中,不再有明確目的。這是正確的決定,明智的決定,對美國來說最佳的決定。」
但是事實真是這樣嗎?聯合新聞網是這樣說的,根據上月31日發布的一項摘錄,美國總統拜登(Joe Biden)與阿富汗前總統甘尼(Ashraf Ghani)之間的最後一次通話中,拜登表示「需要改變外界對神學士迅速發展的看法」。
「每日郵報」報導,在喀布爾淪陷的四個星期前,甘尼曾懇求提供更多的空中支援和金錢。路透社獲得的一份記錄顯示,兩位領導人對即將發生的災難「一無所知」。由此看出拜登的阿富汗撤軍工作小組完全失控…
而拜登的民調也因此崩盤,恐怕連任機會也提前關門?根據新頭殼在8/27報導指出,美國民調和數據分析公司 Echelon Insights 的最近的一項民意調查顯示,51% 的美國人不希望看到拜登競選連任,34% 的受訪者持相反意見。大部分民眾不贊成拜登處理阿富汗問題的方式,還有一些批評者對拜登的工作能力表示擔憂。拜登的支持率直線下降,使民主黨人感到焦慮。目前民主黨在眾議院僅領先共和黨 7 個席位,而歷史趨勢顯示,共和黨有望在明年贏得多數席位。因此民主黨一直寄希望於拜登獲得廣泛的公眾支持,讓他們保住微弱多數席位。
不僅如此美國是否在世界的霸權已不再呢?從季辛吉跟弗朗西斯·福山在經濟學人兩篇文章看出端倪。
(法蘭西斯·福山小檔案生於1952年10月27日,日裔美籍學者。哈佛大學政治學博士,現任約翰霍普金斯大學、保羅·尼采高級國際問題研究院、舒華茲講座、國際政治經濟學教授,曾師從撒母耳·亨廷頓。)
季辛吉《美國搞不清自己在阿富汗的目標》是這樣說的,「塔利班接管阿富汗帶給我們的近憂,是如何解救滯留在阿富汗各地的數萬美國人、盟國人和阿富汗人。如何營救他們應是我們的當務之急。然而,更重要的問題是,美國應反思自己的決策過程,自己的盟友和相關人員在過去20年做出了巨大犧牲,而美國卻在未發出足夠警告和與他們進行充分協商的情況下擅自做出撤軍決定。美國還應思考,為什麼阿富汗問題被以一種非此即彼的方式呈現給公眾,使大眾以為美國只能在完全控制阿富汗和全面撤軍間做出選擇。在開打治安戰的過程中,美國撕裂了自己,因為它搞不清自己可以實現什麼目標,也無法在美國政治進程中將這些目標持續結合起來。軍事目標過於絕對和難以實現,政治目標過於抽象和難以捉摸。在一眼望不到頭的戰爭衝突中,無法將這些目標結合在一起一直困擾著美國,並導致我們深陷國內紛爭的泥沼中無法團結一致…」
弗朗西斯·福山:阿富汗事件標誌著美國霸權的終結。 弗朗西斯·福山指出,「美國支持的阿富汗政權垮台,絕望的阿富汗人竭力想要逃離喀布爾。隨著美國與世界漸行漸遠,阿富汗的這一恐怖畫面顯示出在世界歷史上出現了一個重大的轉捩點。這一事件所反映出的真相是,美國時代的終結提早到來了…」
而撤軍阿富汗不僅重創拜登,連 #梅克爾 路線也被阿富汗拖累,基民盟恐失主導權?根據聯合新聞網報導,德國政府也認定,拜登倉促從阿富汗撤軍是西方政治和道德信譽的問題。梅克爾雖然沒有公開批評拜登,但她的可能繼任者、德國基民盟黨(CDU)主席拉謝特(Armin Laschet)直言,此次阿富汗撤軍是北約創立以來遭遇的最大潰敗。而且,在川普右翼主政美國時就已呼籲「靠自己爭取未來」的梅克爾還訪問了俄羅斯,向俄總統普亭求助,希望普亭與塔利班溝通,讓塔利班允許西方盟友在阿人員安全撤離。這對美國來說是莫大的諷刺。
除了美國撤軍阿富汗後續政治動盪之外,翁P還想跟大家聊聊非洲地區會不會成為下一個阿富汗?因為從美國在阿富汗的表現,恐怕讓非洲的恐怖組織蠢蠢欲動…
根據新頭殼報導,在奈及利亞北部地區,綁架已成「日常」。2014 年 4 月 14 日至 15 日,奈及利亞伊斯蘭恐怖組織「博科聖地」挾持了位於該國東北部博爾諾州奇布克鎮中學中,267 名預備參與考試的女學生,且被綁架者多為 16 至 18 歲的基督徒。至今,僅有 50 多人脫逃與 100 餘人獲釋放,另 100 多人至今仍下落不明。此外,該恐怖組織光在 2016 年與 2017 年兩年間,就累積收到約 370 萬美元的贖金。
據統計,自去年 12 月起,光奈及利亞西北部地區已發生 10 多起大規模綁架學生案件,遭綁架的學生數高達上千人。雖然多數學生在當地政府與武裝分子談判且交付大量贖金後,即遭釋放。然而,綁架事件的頻繁也導致該地區多所公立學校被迫關閉。
再來要來看一份讓台派非常振奮的調查,根據美國芝加哥商會針對全美民眾進行的調查報告顯示,有69%的美國民眾認為美國應該承認台灣是一個獨立的國家,65%認同美國應該協助台灣加入國際組織,還有57%的過半比例,支持台美簽訂自由貿易協定。這一份年度報告,其實從80年代就開始進行,只不過在2016年之前,美國民眾被問到如果中共侵犯台灣,美國應不應該協防,支持美國用行動挺台灣的比例一直無法突破3成。
但是呢,翁P直接突破盲腸的指出「台灣要思考的,是美國民眾到底是因為真心在乎台灣的利益,所以打算支持台灣,還是因為討厭中國,所以支持對手的對手?兩種心態的差別,在於前者會得到更全面的支持,而後者則會因為對於中國討厭程度的下降有所變化。」
翁P說了「藍綠政治人物或是支持者總是爭執美國來不來救援,但是雙方最該做的,其實是面對事實,讓民眾知道不管美國來不來支援,台灣都應該開始做準備!美國民調傳遞出來的訊息,是美國已經準備好面對台海最壞的情況,問題是,台灣自己準備好了嗎?」
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📍直播大綱:
00:00 開播
12:00 阿富汗撤軍事件 衝擊拜登
56:00 拜登民調因為阿富汗事件崩盤
01:01:00 討論季辛吉投書
01:08:00 民進黨政府疫苗施打順序邏輯與選票相關
01:19:00 弗朗西斯·福山文章--美國霸權不再?+拜登撤軍阿富汗拖累梅克爾
01:35:00 美國芝加哥商會民調:69%的美國民眾認為美國應該承認台灣是一個獨立的國家
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本集主題:「三口組小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理」介紹
訪問作者: 陳秭璇
內容簡介:
擁有12萬粉絲的料理家Irene,
獻給「把孩子擺第一,惆悵放下個人胃口」新手爸媽的第一本書,小孩吃營養不挑食、爸媽吃也美味的無敵料理,
讓大人小孩每一天都開心!
從精明律師到新手全職媽媽,
有時質疑自己母愛不夠,有時又覺得小孩真的好可愛,
縱使「三口組」小小孩不斷挑戰著自己底線,
美西灶腳Irene優雅速成又美味的料理依舊為愛堅持著。
●96道親子共享‧創意省時料理,家長三餐零煩惱輕鬆煮,小孩開心把飯吃光光
●醫師專文解說兒童飲食要點,審定食譜營養成分,為孩子健康護航
●每份食譜皆附料理技巧和營養知識,讓廚房苦手快速累積食育力
●貼心提供30日菜單,給你營養均衡、菜色豐富的三餐提案
●每道食譜前以「育兒生活隨筆」開胃,台大與NYU法學雙碩士、前律師Irene為你分享獨到的教養心得
‧煮一鍋油亮帶甜的減鹽寶寶肉燥,配飯配麵配青菜百搭好用,不用怕吃膩,最討孩子歡心。
‧家庭常備柴魚高湯一定要會,讓煎蛋、火鍋、燉飯、湯麵、粥滋味更鮮美有層次。
‧小黃瓜、芹菜、菇類、茄子,只要去皮、配肉作點小變化就能讓孩子嘴巴解除封鎖。
‧小番茄加鵪鶉蛋變魔菇森林,和孩子在餐桌暢遊愛麗絲的夢遊仙境……
書中92道健康營養親子共享愛料理,
92則媽媽們心有戚戚焉的笑中帶淚育兒心事,
陪伴你減輕下廚、育兒的壓力,創造更有品質的親子時光!
◎「讓我們用牙齒幫花椰菜剪頭髮吧!」
對付挑食孩子密技大傳授:
密技1. 配合孩子敏感的味蕾,調味要清淡,並設法去除食材特殊的風味。
密技2. 不必追求食物造型可愛,但色彩要豐富,才能增進孩子的食慾。
密技3. 孩子排斥的食物先上桌,偏愛的料理後上,以免好菜被邊緣化。
密技4. 和孩子一起下廚,可讓他們認識食材,並更願意吃自己親手作的菜。
密技5. 說故事比說教有用,把食物擬人化,讓孩子產生興趣、好奇一試。
◎這樣吃最幸福!媽媽不變金智英
✓守住五原則,餵養孩子不再心很累:
✓大人寶寶一起吃,省時又省力
✓善用廚房必備神器,事半功倍
✓簡化料理程序,減少烹飪時間
✓觀察孩子進食習性,因材上菜
✓定食定量,建立孩子用餐習慣
◎食力升級!給新手父母、料理苦手的不敗食譜
不管你是新手父母或廚藝初學者,跟著減輕廚務的專家Irene做,都能零失誤搞定親子餐:
‧簡化料理──教你用更精簡的工序、最基本的廚具,完成美味不失分的一日三餐
‧掌握技巧──不藏私公開備料、烹調、擺盤、變換花樣等個人心得,以及把孩子最討厭食物變誘人的祕訣
‧認識營養──提供主食材的營養成分,帶你認識優良的營養來源,為孩子打造受益一生的好體質
◎寫給孩子的食養情書!高學歷全職媽的育兒心事
在網路享有高人氣的Irene,也曾因成為全職媽媽,而感到自我被嚴重剝奪。她將在書中真情吐露自己的失落與成長,並分享個人的媽媽哲學:
‧要時常告訴自己「你已經做得很好了」;也別為了孩子好,而犧牲自己的身心健康
‧家長學會淡定,可減輕教養壓力,孩子的情緒也較穩定
‧別吃剩菜,對自己好,就從對自己的身體好開始
‧每個人都是獨立個體,別靠孩子的發展進度來滿足成就感與自我實現
‧要持續從世上萬物中追尋生命的熱情,才能帶給孩子更寬廣的視野,而不只是生理上的照料
‧給另一半清楚的指令並降低標準,才能培養出好隊友,而有時間安心去做自己的事
‧每個孩子有自己的節奏,也會讓你知道他準備好了,不須著急,不用和別人比較
◎30日三餐營養計畫表,讓你均衡吃進六大類食物
採用富含營養的食材,並經常變換,是攝取最多營養素的訣竅。料理家Irene給你一整個月的三餐提案,照著做就能飲食均衡、天天變換菜色,不再煩惱「今天要煮什麼?」
作者簡介:陳秭璇(Irene的美西灶腳 版主)
從一位律師、在網路上分享食譜的作家到成為母親,流轉在人生的角色中,透過臉書專頁分享文字與影像,與網路上的讀者交流分享。
每本著作都恰巧記錄了當下人生的記憶:第一本《一鍋三步驟》在洛杉磯完成,當時活得自由自在,風格也非常多樣;第二本《幸福小鍋食堂》出版前,因女兒小嬡剛出生,從一個自在不受拘束的人,轉變成為孩子牽腸掛肚的母親;本書則寫下陪著孩子脫離嬰兒期,真正養育、教育她的點滴回憶。
從陪伴孩子的過程中,重新撿拾自我──我是Irene,也是小嬡的媽媽,希望透過本書,與讀者們分享全職母親照顧孩子、心路歷程與親子共食的食譜紀錄。
作者粉絲頁: Irene的美西灶腳
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2019 TOP HIT SONGS - BAD GUY + THANK U, NEXT +Señorita + OLD TOWN ROAD
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LYRICS ( ENGLISH + CHINESE)
BAD GUY - BILLIE EILISH
White shirt now red, my bloody nose
我的鼻血把我的白襯衫染紅了
Sleepin', you're on your tippy toes
當你睡著時,你踮著你的腳尖
Creepin' around like no one knows
我躡手躡腳地走到你的身邊,好似沒有人知道一樣
Think you're so criminal
覺得你是一個作惡多端的人
Bruises on both my knees for you
獻上我雙膝上的瘀青
Don't say thank you or please
不要說謝謝或是拜託
I do what I want when I'm wanting to
我就是隨心所欲的那種人
My soul? So cynical
我的體內存在著憤世忌俗的靈魂
[Chorus]
So you're a tough guy
所以你是個難搞的人
Like it really rough guy
好像又是個粗魯的人
Just can't get enough guy
一個永遠無法滿足的人
Chest always so puffed guy
永遠把胸膛鼓得很大的人
I'm that bad type
我就是那種壞壞的類型
Make your mama sad type
會讓你媽媽傷心的類型
Make your girlfriend mad type
讓你的女友發瘋的類型
Might seduce your dad type
可能還會誘惑你爸的類型
I'm the bad guy
我就是壞蛋
Duh
THANK U, NEXT - ARIANA GRANDE
Thought I'd end up with Sean
我曾經覺得我會和Big Sean互訂終生
But he wasn't a match
但後來才發現他和我並不配
Wrote some songs about Ricky
寫了一些關於Ricky Alvarez的情歌
Now I listen and laugh
但現在我聽來卻覺得好笑
Even almost got married
即便我差點就結婚了
And for Pete, I'm so thankful
對於Pete Davidson,我仍然非常感激
Wish I could say, "Thank you" to Malcolm
我多麼希望我可以和Mac Miller道謝
'Cause he was an angel
因為他現在已經活在天堂了
[Pre-Chorus]
One taught me love
一個讓我知道什麼是愛
One taught me patience
一個讓我有了耐心
And one taught me pain
一個讓我徹底體會到傷痛
Now, I'm so amazing
現在,我已經變得和以前不一樣了
I've loved and I've lost
曾經愛過也曾經失去過
But that's not what I see
但我並不把這些看作失敗
So, look what I got
所以,看看我成長了多少
Look what you taught me
看看你們教會了我什麼
And for that, I say
對於你們給我們一切,我要說
[Chorus]
Thank you, next (Next)
謝謝你,下一位(下一位)
Thank you, next (Next)
謝謝你,下一位(下一位)
Thank you, next
謝謝你,下一位
I'm so fuckin' grateful for my ex
我對我的前男友真的太感激了
Thank you, next (Next)
謝謝你,下一位(下一位)
Thank you, next (Next)
謝謝你,下一位(下一位)
Thank you, next (Next)
謝謝你,下一位(下一位)
I'm so fuckin'—
我真的是太感謝了
Señorita - SHAWN MENDES , CAMILA CABELLO
I love it when you call me señorita
我喜歡你用西班牙文叫我小姐的時候
I wish I could pretend I didn't need ya
我多麼希望我能夠假裝自己不需要你
But every touch is ooh-la-la-la
但每一次你撫摸我的時候
It's true, la-la-la
那感覺都是如此地真實
Ooh, I should be runnin'
噢,我應該要遠離你的
Ooh, you keep me coming for ya
噢,但你又讓我不知不覺投入你的懷抱
Land in Miami
來到了邁阿密
The air was hot from summer rain
夏日午後的大雨讓暑氣蒸騰
Sweat drippin' off me
我開始汗如雨下
Before I even knew her name, la-la-la
在我知道她的名字之前
It felt like ooh-la-la-la, yeah, no
我就能感受到難以言喻的美妙感覺
Sapphire and moonlight, we danced for hours in the sand
如同藍寶石和月光般美好,我們在沙灘上共舞了好幾小時
Tequila sunrise, her body fit right in my hands, la-la-la(註2)
如同調酒”龍舌酒日出”般熱情,我的手徹底摸透了她身體的曲線
It felt like ooh-la-la-la, yeah
讓我有種很微妙的感覺
OLD TOWN ROAD - Lil NAX X
Yeah, I'm gonna take my horse to the old town road
我將騎著我的馬兒到老鎮街區
I'm gonna ride 'til I can't no more
直到筋疲力盡
I'm gonna take my horse to the old town road
我將騎著我的馬兒到老鎮街區
I'm gonna ride 'til I can't no more
直到筋疲力盡
I got the horses in the back
我準備好了
Horse tack is attached
馬兒也整裝待發
Hat is matte black
戴著消光黑牛仔帽
Got the boots that's black to match
再搭配黑色的靴子
Ridin' on a horse, ha
我騎我的馬兒 哈
You can whip your Porsche
你開你的保時捷
I been in the valley
雖然我現在處境低落
You ain't been up off that porch, now
但我也不屑和你往來
Can't nobody tell me nothin'
沒有人能影響我的決心
You can't tell me nothin'
你也不能動搖我
Can't nobody tell me nothin'
沒有人能影響我的決心
You can't tell me nothin'
你也不能動搖我
Ridin' on a tractor
我開著拖拉機
Lean all in my bladder
喝著嗨嗨水(紫飲料)
Cheated on my baby
背著我的情人出軌
You can go and ask her
你可以去探望她
My life is a movie
我的人生像場電影
Bull ridin' and boobies
享受著騎公牛和乳房
Cowboy hat from Gucci
戴著*Gucci牛仔帽
(*Gucci並沒有賣牛仔帽)
Wrangler on my booty
穿著*Wrangler的牛仔褲
(*Wrangler是牛仔褲的品牌)
Can't nobody tell me nothin'
沒有人能影響我的決心
You can't tell me nothin'
你也不能動搖我
Can't nobody tell me nothin'
沒有人能影響我的決心
You can't tell me nothin'
你也不能動搖我
Yeah, I'm gonna take my horse to the old town road
我將騎著我的馬兒到老鎮街區
I'm gonna ride 'til I can't no more
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