這幾天都沒運動,一方面是因為之前一直不能運動的身體問題最近又來煩我,一方面則是可能太拼了有點運動傷害,一開始是全身酸痛,後來變手腳發麻無力,一度還很擔心是横紋肌溶解症,只好努力冰敷熱敷塗酸痛藥並讓肌肉休息。每天一堆事要做,真影響到日常生活可不得了,可是這麼一來,心情就又更悶了。
今天天氣大好想說出門散散步當運動,有夏天fu的今天戴了口罩更是滿身汗。照例還是逛了超商才回家,對近日上市之各地小吃美食口味的空氣包餅乾沒太大興趣,可能我從來沒有台胃沒特别偏愛台灣小吃,但買了今日上市的初鹿牧場紅豆歐蕾,好喝我喜歡!另外還買了連珍芋泥冰心塔,我覺得比芋泥生乳捲還更美味且有份量感,裡頭夾有煉乳牛奶醬更添香濃和層次感。
然後,什麼都沒囤卻囤了新貴派大格酥是什麼樣的一個概念?🤷
#要腹肌給一塊你說奇怪不奇怪
#希望病毒跟我一樣討厭夏天快走不送
希望病毒跟我一樣討厭夏天快走不送 在 出國驚見"歐美都不戴口罩"! 醫: "病毒株不同"別跟流行 中視新聞 ... 的美食出口停車場
![影片讀取中](/images/youtube.png)
... 因為國外流行的 病毒 株跟台灣可能不 一樣 ,不戴口罩很有可能又會再度感染新冠肺炎! 另外若真的確診, 其實在國外也可視訊看診。#出國# 病毒 #中視新聞@ ... ... <看更多>
希望病毒跟我一樣討厭夏天快走不送 在 媛來就在新加坡- #阿媛說星國半封城的日子來到第二週,掐指一算 ... 的美食出口停車場
那就慢走不送 ... 期待再去新加坡的一天,希望這討厭的病毒趕快消失 ... Candy Chen. 我好想暑假帶小孩去新加坡玩哦… 大家加油……疫情快走. ٣ ع إبلاغ. ... <看更多>