致 親愛的妳：
妳是不是在面對工作、面對家庭的時候，都全心全意的奉獻自己呢？
是不是也會希望別人會因為妳的付出而過得快樂幸福呢？
這些妳都沒有做錯，只是妳少做了一件事，那就是要記得—看到妳自己。
我們自己也是需要被自己照顧的，如果妳只是一昧的奉獻、一昧的付出，有一天不只是身體會垮，妳的心靈也會被掏空殆盡⋯
人生中最重要的事，就是照顧好妳自己，並且以自己喜歡的樣貌存在這個世界上—心甘情願且自信歡喜的活著🤗🤗🤗
那麼，妳會問：該怎麼照顧自己呢？
首先，我們應該要和自己的身體好好「對話」。你多久沒為自己擦上保養品了？多久沒有好好化妝打扮妳自己了？是否曾經在久違的塗上護膚乳的時候，皮膚上的觸感告訴妳已經好久沒有被自己照顧了？
從開始注重外在後，換過幾個品牌的保養品了？擦過幾種身體乳液了？用掉幾條緊實抗皺去橘皮的產品了？美胸霜是否一罐接這一罐的用掉了？喝掉幾瓶膠原蛋白飲了？砸了那麼多錢，這些⬆️，你有看到效果了嗎？？
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#先愛自己我們才能去愛別人
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