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\歡迎各品牌報名這次國慶連假在三創的市集活動/
#市集 ＃報名 ＃三創 ＃國慶連假
塵封已久的懷舊老物，終於可以在2021初秋再次來到台北街頭再度展現魅力。本次古俬選品與愛手創接力於三創打造一個街角的市集空間。國慶的週末，就來三創的懷舊老物好好的尋寶吧！邀請30個老物品牌帶來最有趣的活動空間，你想像不到的年代老物，都會讓你大開眼界。
📣活動日期｜ 10/09(六)- 10/11(一) 國慶連假
📣活動時間｜活動日期每日13:00-20:00
📣活動場地｜SYNTREND三創生活園區
1F市民廣場
歡迎老物品牌報名參加。也請各位多多準備商品照片，以做最好的宣傳。
主辦單位：愛手創/古俬選品/三創
老物品牌報名：
https://forms.gle/5Cdp9WCnoZL6FuJP7
＃retro #vintage #fleaMarket #老物市集 ＃懷舊 ＃古著 ＃老相機
2021全新一季-大洲原汁BAR來囉~🎉 大洲三，志工培訓，開課!!!
還想試試/大洲車站，針對有意願成為大洲借問站的借問員志工，從大洲車站出發，協助志工夥伴熟悉與了解大洲及三星的周邊景點。
🙋大洲車站-志工招募
【招募對象💁♂️】
不限年齡，具服務熱忱、無不良嗜好者，包括宜蘭縣居民、在地民宿業者，或對三星鐵道、文化、歷史、發展有興趣者。
【服務理念🎯】
邀請大家與"還想試試"青年團隊，認養大洲車站後的維護、經營等等相關活動，如大洲借問站、青年壯遊點導覽協助、單車租借服務、大洲三-志工培訓(豐富的免費數位學習課程)，大洲五-培養社區英語力，大洲六-五分市集。
【報名方式📝】
📋填寫Google 表單: https://forms.gle/YhhkpmsSa9ad4mok6
【聯絡方式📲】
還想試試臉書私訊或透過LINE官方帳號: Line ID: @888wcpof
哲宏 0920-090191 ，展U 0912-589705。
Not big issue 推薦文 - by 和平製品Paixpro
“Do not go gentle into that good night (不要溫順地步入那良夜)⋯⋯”
—— 《Do not go gentle into that good night》 Dylan Thomas
原本這是詩人 Dylan Thomas 寫給自己父親的詩，因為在星際效應之中作為演員的台詞而在台灣大眾廣為流傳。
在此我想要贈予給所有對於創作、繪畫、書寫⋯⋯透過任何形式表現的人們，
你們相信世界上有許多事情是探索的、有趣的、多面的、神秘的、不被控制、不被規範，
你們相信音樂、文字、色彩、相機，
你們相信紙本印刷、訊息傳播，
你們相信思考、掙扎、痛苦、抑鬱，
亦然相信快樂、愉悅、高潮、回憶，
那些甜又苦、酸又辣的各種瞬間。
對於一個創作者，很大概率在初期會陷入抑鬱、自我懷疑的各種情境，
這是相當正常的，
作為一個剛開跑丁車的人，要去比較一位F1職業賽車手，不管是薪資人氣或是內容總是會輸一大截，
然而這時候除了自我努力，現在我會覺得，與人的交流、討論、過招也是相當重要的。
過往我們都會相信一個人在竹林內苦練十年功夫，出關之後自然會震撼武林，成為新一代佼佼者，
或許你能震撼，但是緊接著要如何成長、經營、擴大自己的影響力，那就是每個渴望成為更好的人，必備的功課，
你必須開始觀看、學習、分析別人在做什麼。
在 Not big issue，你可以看見有人專注在某一領域，做某一個領域的深度內容，你也可以看見極度偏執的創作者，渴求自己的自我風格與展現，就像一隻精神抖擻的孔雀（此處無性別歧視，純粹視覺譬喻），將自我的豔麗的眼花的七彩羽毛抖開，一片巨大令人心曠神怡、目不轉睛的驚世巨作呈現在你的面前。
可是發生這些的前提是什麼？
是你願意開始做、做好報名準備、確定商品與價格、在活動中與人對談溝通討論、最後有一個自我反省內化的檢討會，
我覺得這樣做會對自己更有幫助。
那麼誰又適合來報名？
我想應該就是一個渴望被看見、想做出自我風格、想與人討論過招的人吧，
或許我打的這篇會有人覺得很狹隘，但我在現在這個時間點回頭望，我那時候就是這麼想的，想的單純，就一頭栽進去。
Info
第七屆Not Big Issue小誌 / 獨立刊物市集
「報名規定與方式」
活動日期：2021年6月19-20日兩天
活動時間：下午一點至八點
活動地點：濕地B1F（台北市林森北路107巷10號）
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● 報名辦法
1. 參加者作品以有在“活動日期前半年內”發行紙本刊物攤位優先選擇。
2. 參加者於”活動第一天”現場繳交兩日攤位費即可
大攤180*45cm攤位費1500元，
小攤90*45cm攤位費700元，
少量中型攤位120*60cm 1200元（因為數量比較少，如果已經用完，會直接換成大攤或是小攤，價錢也是），小攤為兩組不同攤位共用一張180的桌子；5本刊物以下的攤位建議選擇小攤，也可以與其他刊物合併報名大攤位。
3. 彰化以南及台灣國外地區報名參加者保留不收攤位費名額三個，（請在報名資料的其他疑問填寫項目中註記喔 ）。
4.***大隊接ZINE PRO-3 ***
有來過的應該不用多做解釋了，願意參加的攤位於小誌兩天裡，以抽籤方式輪流於現場接力創作（一組時間約20-30分鐘），每位創作者需回應上一位創作者內容進行創作（接續、臨摹、反饋、diss、討論等等皆可），詳細規則會於攤位入選之後再跟各位攤位報告，再麻煩於報名表內回覆是否願意參加。
5.報名日期至2021年4月30號PM 23:59 截止。
● 報名方式
請填寫下方google表單：
https://reurl.cc/OXD6Xr
我們收到會在3天內回信---- 「收到 : ) 」
場地大小有限，我們認真篩選後會回覆入選的攤位們，未入選不特別通知摟，謝謝大家！
市集建造比想像中順利(畢竟不是門面w?
還順帶弄了個中元普渡 該有的東西都還備好了
怎麼在這種事上特別有效率啊XDDD
目前開放付費委託嘍~
委託資訊&價目表:
https://docs.google.com/document/d/1RLnXyQiubw4HG46dn0nNYtIKF5A53yFv-TT2xNQzOrk/edit
NPC報名清單: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3kAaILj87KO3Gfvd9yBQJdW7PuLQuVewFq1emBOkVlZMizQ/viewform
『關鍵字』
麥塊 創世神 我的世界 風珀 吐司茶 交錯世界 模組
minecraft
#風珀 #minecraft
職業倦怠第二彈！除了生活面上的，還有專業面的職業倦怠，沒電時又該如何在專業面上再次奔馳！
因應聽友許願，上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師，給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員？
本集內容是延伸Ep29. 職業倦怠生活面的進階議題。在5/26在Mixer Box APP，Live語音互動的側錄。 全是職場歷練中精粹中的精粹，完整心法大公開！
💕提升職場力是擺脫 擺脫職業倦怠的核心
👉本集LIVE互動時採用的測驗：職業倦怠指數測試 https://kknews.cc/zh-tw/psychology/pnqpy5e.html (by.
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管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。
★ 本集私語：
:: 歡迎加入我們讀書會一起交流分享 (FB私密社團入社問題需填email，如未填而被拒絕請在補一次喔)
:: 若職場倦怠嚴重，甚至造成失眠或身體不適，建議到身心科 看看喔！
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📚 一對一線上諮詢六大主題：
1. 好履歷健檢｜獲得成為職場贏家的敲門金磚
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5. 溝通技巧類｜成熟大人職場提升自信好感力
6. podcast新手入門諮詢
★ 本集重點摘錄:
a.上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求五層級看職場倦怠 ,
生理需求 (Physiological needs) 、
安全需求 (Safety needs) 、
社交需求 (Love and belonging) 、
尊重 (Esteem)
自我實現 (Self-actualization)
b.得不到認可? 還是已到了天花板?
硬實力 :專業能力提升
軟實力 :職場人際關係
c.唐老師: 用3C提升信任感
專業力Compatible
品格力Character
忠誠力Commitment
d.上市櫃公司副發言人唐老師，給專業面職業倦怠者的五大建議：
栽培第二專長
主動要求主管增加我的工作 (=變相求升遷)
爭取內轉
主動爭取升遷
轉職換工作
★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
Ep29. 本集是延伸EP29的進階版！
★ 本集分點章節:
(00:00:24) 本集導覽
(00:00:52) 在APPLE podcast分類消失問題
(00:01:44) Ep29前情提要, 專業面職業倦怠的可能原因
(00:04:00) 上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求法則看職場倦怠
(00:07:33) 聽友QA: 沒成就感造成職業倦怠?
(00:12:25) 上市櫃公司副發言人進階版實務面的五大建議
(00:16:00) 主管/企業如何在行政面上幫助職業倦怠的同仁
(00:19:57) 面對客戶：勤與誠
(00:21:12) 本集結論
★ 本集補充資料
勞動部_簡易工作壓力量表檢測系統說明 https://meeting.ilosh.gov.tw/overwork/pTest/pTest.aspx
全美排名第一的醫療機構「梅約診所」（MayoClinic），網站上介紹有關工作耗竭的徵兆，提醒民眾自我檢視
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62471 (by.經理人)
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@ 歡迎分享
1. 你為何會當上主管?
2. 留下一句主管真心話
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無論你是不是管理職，每個人都會有累的時候，偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事， 但因倦怠若造成績效／評價變差，後果卻要自己承擔，該怎麼改善呢？從心理學層面來看又是如何發生的？
:: 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
:: 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
:: 上市櫃公司副發言人唐老師的三點精闢心法消除職場倦怠
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減少出門，勤洗手，常酒精清潔，防疫加油! 台灣加油!
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★ 本集重點摘錄:
你知道嗎? 世界衛生組織（WHO）在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病，
美國社會心理學家把對工作上長期的情緒及人際上的外界刺激，而產生的心理綜合症稱為職業倦怠。
美國研究認為，職業倦怠包括三個面向，分別是：
1.情緒耗竭（emotional exhaustion）
2.去人性化（指對他人消極、冷淡、過分隔離、憤世嫉俗等態度和情緒；）
3.自我效能降低（decreased professional self- efficacy）。
簡單說來就是：「心好累、不高興、我不行。」
台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象 ，你中了幾項呢？
NO.10 借酒澆愁
NO.9 容易生氣不耐煩
NO.8 什麼事都提不起勁
NO.7 上班昏昏欲睡
NO.6 工作效率變差
NO.5 常常發呆放空
NO.4 睡眠品質變差
NO.3 早上起不來狂遲到
NO.2 健康出問題
NO.1 裝病請假翹班
超過五項並且影響到工作生活，建議到家醫科或身心科 看看喔！
如果你是管理職或HR，更要注意了，
因為職業倦怠感是很容易在辦公室發酵蔓延，進而讓團隊產生雪崩式的士氣崩解。
所以 如何避免團隊出現職場倦怠，如何帶領團隊同仁 渡過職業倦怠感難關，
如果我們管理職能早一點、包括去改善一些工作環境、工作流程，適時給予他們一些建議、鼓勵，
來避免人才最終採用「離職」作為解決的方式， 帶來團隊損失。
上市櫃公司副發言人唐老師的三大建議：
1.自我覺察
2.硬實力
3.軟實力
★ 本集提到的過往重點:，
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
★ 本集分點章節:
(00:00:14) 本集導覽
(00:01:03) 職業倦怠的三個定義
(00:02:07) 管理職或HR需要注意職業倦怠帶來的團隊破壞力
(00:03:00) 台灣網友最廣泛討論的十大職業倦怠現象
(00:07:09) 從心理學層面看職業倦怠為何發生? 外部與內部因素
(00:09:40) 上市櫃公司副發言人的三大建議
★ 本集補充資料
早上醒來只想裝病請假！網友熱議「職業倦怠十大症狀」by網路溫度計 https://reurl.cc/9rZ5Ga
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★ 本集快問快答：
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