好的,首先感謝各位車友們的加油打氣❤️有你們的鼓勵,都是本宮撐下去的動力💪
累爆!!於是條列式先簡單告知一下本宮的完賽心得:(文法有誤或錯字請包涵,畢竟我覺得現在正在打字已經奇蹟了😆)
1.結論:雙塔初體驗完賽了,沿途沒順風就算了,天氣就是風雨交加、逆風加颱風,但本宮保證沒有上車,因為沒有人搭車的完賽成績還是25小時啦😅
2.檢討沒有一日的原因:
一字『弱』。
以外,還是想哭腰一下老天爺,畢竟咱們說好的順風呢🙄沿途颱風+逆風+大雨,失溫休息太久。但還是有人很快進終點,所以再練練吧小D女士🥴
3.沿途最美的風景:
能幫我破風前方那位車友的屁股,如果那台車有裝擋泥板那他就是最美的天使了👰畢竟布袋一路下到台南那場大雨,老天爺沒有客氣的🤦
4.沿途的天氣:
鳴槍後颱風亂吹🌪️以為是墾丁的落山風,但明明賽事才剛開始,新竹之後開始逆風到口湖,布袋一路暴雨到台南🌧️
5.沿途心情:
累(看到平地只想拖鞋躺平)、想睡(騎到閉眼是真的)、屁股爆痛(我痛到以為這輩子會失去屁股)、瘋狂唱歌自言自語吶喊(因為隨時都會想睡閉眼)
6.為何要換裝:
暴雨失溫+屁股世界痛,不然我也不想在雙塔賽事,三套衣服時裝秀🙈
7.最想吃的東西:
能量棒、補給飲以外的『真食物』都好,簡單來說:20元的山東大饅頭都勝80元的燕麥巧克力能量棒🤢
8.最感謝誰:
補給車大哥💕Cooler隊友們😘沒有你們沒有我。Max破風全程結果最後40K壯烈上車😢我們錯了。
9.520完賽後的體悟:
錢乃身外之物,我只求找塊地躺平睡覺😭沒棉被真的可以給我兩張厚紙板就好。
10.完賽開心嗎:
能離開坐墊怎麼能不開心,此刻連坐在馬桶上都覺得感恩涕零🙏
11.雄獅旅遊有在辦一日雙塔嗎?
沒有xN次~一直看到雄獅的關東旗🧧真實情況是臨時得知當天全台補給車出動,想讓隊友好辨識,避免找不到補給車,但又生不出時間輸出高辨識度的旗子,於是本人就借敝司的紅底白字加一隻白獅的旗子😅是不是嘛辨識度極高🤣
最後,感謝賽事大會、感謝車友、感謝Cooler隊友沿途上的互相扶持、破風💋而軟爛一天我的元氣好像才恢復1%,能夠在24小時內完賽的您們我真心佩服,騎乘過才知道這次有多苦(大概榮登目前參賽最苦的賽事了🤦♀️)
嗯哼!沒有24小時完賽難免有些遺憾,但和隊友一起瘋狂、崩潰、倒頭就睡,在黑暗的倒數40K墾丁路上都是我們的歌聲😆現在想起還是很瘋狂、很有趣,太多想分享了!等我睡飽影片及其它趣事再跟大家分享(我盡力了容我先劃此篇句點。)
#獎牌後補好不好沒力氣整行李啦
#我睡覺我脫序我崩潰我驕傲
#本宮的雙塔篇未完待續讓我睡
#想約明年再挑戰一次拼24呀
#秒被整車隊友拒絕是怎樣啦😆
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過121萬的網紅噪咖EBCbuzz,也在其Youtube影片中提到,不給糖就搗蛋!萬聖節沒準備糖果怎麼行? 超級無敵可愛的鬼怪糖果,DIY超簡單der~ 更多【做吧!噪咖】系列影片►►http://bit.ly/2eY4atd 糖果系列食譜 00:08 萬聖節限定!鬼怪棉花糖!►►https://goo.gl/1xSczV 01:52 萬聖節就是要搗蛋!可愛好做魔...
巧克力能量棒 在 KoreaOnn韓國美妝代購 Facebook 的精選貼文
韓國健康零食燕麥棒
闆娘有多訂 🦐已上架囉❤️
https://shopee.tw/mosslee/2008392437
——————————
慎重認真介紹這款健康零食❤️
#闆娘飛韓必吃健康零食
#超級好吃又健康
#奶素可食
#辦公室充飢的健康小零食
#減肥人嘴饞的健康小零食
每次來韓國我都會先去超市看這款能量棒有沒有特價
然後包包塞個五條
沒時間吃飯都只能靠這個充飢
洋芋片那些垃圾零食我已經很久沒吃了> <(也不能吃)
自從減肥後,買食物都會看一下背後的營養表
這款能量棒一條僅115~140卡
而且還有高蛋白配方(人體最需要!!)
使用燕麥和堅果作為基底
是個非常健康的零食!
每次掃貨回來,分給有吃過的親辜都非常推薦!
(然後我自己都只剩1~2個..)
雖然是燕麥棒,不過碳水化合物一條僅約14g而已不會很高!
有在控制碳水的親辜們也能吃到好吃又方便的健康零食
口感是脆軟、甜甜(少糖)
不會像餅乾那樣很脆
有吃過燕麥棒都大概知道口感很像脆軟(有點黏牙又不黏牙的那種感覺)
能吃到健康的堅果之外又能補充能量
還有出膠原蛋白配方
吃零食也能順便保養皮膚
我覺得高纖維和高蛋白吃起來口感都差不多
類似巧克力能量棒那樣~
只有膠原蛋白沒有巧克力味道~也沒有酸味
反正~我覺得三款都非常好吃!!!
巧克力能量棒 在 KoreaOnn韓國美妝代購 Facebook 的最佳貼文
#請私訊訂購
3/23收單
#好吃到親辜許願開團
韓國 樂天健康高蛋白燕麥能量棒
三種口味:高蛋白、膠原蛋白、高纖維
🔥連線價
🈹️一條/$39
🈹️一盒12入/$450 (可任選口味)
——————————
容量:27~29g
#零食我預留時間去掃貨所以這款3/23收單哦
慎重認真介紹這款健康零食
#闆娘飛韓必吃健康零食
#超級好吃又健康
#奶素可食
#辦公室充飢的健康小零食
#減肥人嘴饞的健康小零食
#增肌減脂
#健人必備💪
每次來韓國我都會先去超市看這款能量棒有沒有特價
然後包包塞個五條
沒時間吃飯都只能靠這個充飢
洋芋片那些垃圾零食我已經很久沒吃了> <(也不能吃)
自從減肥後,買食物都會看一下背後的營養表
這款能量棒一條僅115~140卡
而且還有高蛋白配方(人體最需要!!)
使用燕麥和堅果作為基底
#減肥也可以吃零食(要適當、要慎選好的食物)
是個非常健康的零食!
每次掃貨回來,分給有吃過的親辜都非常推薦!
(然後我自己都只剩1~2個..)
雖然是燕麥棒,不過碳水化合物一條僅約14g而已不會很高!
有在控制碳水的親辜們也能吃到好吃又方便的健康零食
口感是脆軟、甜甜(少糖)
不會像餅乾那樣很脆
有吃過燕麥棒都大概知道口感很像脆軟(有點黏牙又不黏牙的那種感覺)
能吃到健康的堅果之外又能補充能量
還有出膠原蛋白配方
吃零食也能順便保養皮膚
我覺得高纖維和高蛋白吃起來口感都差不多
類似巧克力能量棒那樣~
只有膠原蛋白沒有巧克力味道~也沒有酸味
反正~我覺得三款都非常好吃!!!
——————————
✅高纖維(巧克力底)膳食纖維2.16g
主要配料:玄米、杏仁、花生
熱量:115卡/一條
✅膠原蛋白(白巧克力)膠原蛋白2g
主要配料:燕麥、兩種莓果+花生+杏仁
熱量:120卡/一條
✅高蛋白(黑巧克力底)蛋白質3g
主要配料:大米、杏仁、燕麥+花生+杏仁
熱量:140卡/一條
增肌必備
——————————
#請私訊訂購
巧克力能量棒 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳解答
不給糖就搗蛋!萬聖節沒準備糖果怎麼行?
超級無敵可愛的鬼怪糖果,DIY超簡單der~
更多【做吧!噪咖】系列影片►►http://bit.ly/2eY4atd
糖果系列食譜
00:08 萬聖節限定!鬼怪棉花糖!►►https://goo.gl/1xSczV
01:52 萬聖節就是要搗蛋!可愛好做魔鬼蛋►►https://goo.gl/pt5Y2a
02:46 自己動手做 Halloween恐怖糖果!►►https://goo.gl/YefFlj
04:00 好吃又好玩!萬聖節超Q小點心►►https://goo.gl/eXhrkn
04:29 軟糖也能這樣吃!►►https://goo.gl/5cMIY9
05:19 脆皮巧克力香蕉冰棒►►https://goo.gl/NQM232
06:20 巧克力出奇蛋!►►https://goo.gl/hkEueN
07:13 兒時的好味道 草莓&檸檬糖葫蘆►►https://goo.gl/h96rR2
07:55 巧克力能量棒!►►https://goo.gl/rwThaH
08:46 午茶時刻 棉花糖巧克力餅乾►►https://goo.gl/6z6f1C
09:39 吃完一盤還要的熔岩巧克力脆條►►https://goo.gl/WRq4Is
10:10 微波爐做餅乾,一分鐘搞定!►►https://goo.gl/cHdEqF
【訂閱Youtube頻道】
噪咖EBCbuzz ►► https://goo.gl/Opw7Cv
【噪咖強打精選】
只有妳知道系列►►http://bit.ly/2eY1j3c
男女大不同系列►►http://bit.ly/2eIrdTE
魯蛇辦公室系列►►http://bit.ly/2e2iPOV
【噪咖Facebook粉絲頁】
噪咖EBCbuzz►► http://on.fb.me/1eevkXo
【噪咖EBCBuzz】
最幽默有趣的生活娛樂內容都在這►► http://www.ebcbuzz.com/
巧克力能量棒 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的精選貼文
吃一口,充滿能量為中華隊加油!出門抓寶也不累!
畫龍點睛的腰果這裡買 http://bit.ly/29ZMuXf
更多做吧!噪咖系列►► https://goo.gl/KkeWVZ
生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!
看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~
●材料:
腰果妹60g、棉花糖100g、燕麥200g、巧克力適量、冰棒棍
●做法:
- 將腰果妹放入夾鏈袋中,敲碎備用
- 棉花糖小火加熱拌炒至融化
- 倒入碎腰果、燕麥至融化的棉花糖中,攪拌均勻
- 起鍋,先倒一半在烘焙紙上,取適當距離放上冰棒棍
- 鋪上另一半,放上烘焙紙,按壓
- 冷藏凝固後切塊
- 裹上融化巧克力,加上腰果妹裝飾,增加口感!
【訂閱Youtube頻道】
噪咖EBCbuzz ►► https://goo.gl/Opw7Cv
【噪咖強打精選】
只有妳知道系列►► https://goo.gl/eOevxD
魯蛇辦公室系列►► https://goo.gl/SWkLe1
男女大不同系列►► https://goo.gl/97GRXM
【噪咖Facebook粉絲頁】
噪咖EBCbuzz►► http://on.fb.me/1eevkXo
【噪咖EBCBuzz】
最幽默有趣的生活娛樂內容都在這►►http://www.ebcbuzz.com/
巧克力能量棒 在 花生巧克力高纖能量棒,方便下午快速補充體力,健康的零食 的美食出口停車場
Costco好市多NATURE VALLEY 花生巧克力高纖能量棒#132261 Costco好市多商品經驗老實說 ... Costco目擊新品ILLY 中焙咖啡豆,產地義大利,帶有巧克力、焦糖與烘烤香氣, ... ... <看更多>