最近每年冬天最夯的話題就是「空污」了，門診最常被問到就是什麼是PM2.5?
PM2.5簡單講就是粒徑小於2.5微米的細懸浮微粒，是可以輕鬆到達肺泡的刺激物，一般大於PM10,都可在鼻腔內清除。但是PM2.5連一般口罩都難以抵擋，是呼吸道過敏非常可怕的殺手！
至於我們說的「空污」還有很多可怕的東西，威力醫師推薦大家看一下這篇我的好同學黑眼圈奶爸很棒的文章，寫的非常詳細喔！
#空污 #PM2.5
空氣品質指數AQI，代表什麼健康危害和影響呢?
對於空氣污染,大家一定想到PM 2.5，除了PM 2.5以外,還有其他有害物質大家需要去留意
但是打開政府的空氣品質監測網,列了一排陌生的化學名詞,它們代表著對於我們健康,有什麼影響呢?
O3臭氧:對呼吸道有刺激性，臭氧吸入過多會造成胸悶，頭暈,也會引發過敏反應。
PM 2.5 :這個傢伙，大家應該都很清楚，想到空污,一定想到他,問題就是:只會想到他。
世界衛生組織把它列為致癌物,而且跟一個國家的死亡率有相關,是一個很重要的公共衛生議題。
它會引起多個器官傷害,肺腺癌、心血管疾病、腦血管疾病、甚至過動症和糖尿病都跟他有所關聯,越來越多研究發現影響健康程度比想像中大。
P10:有PM 2.5，也有一個物質,叫做PM10，他的分子比較大,通常是動物的毛、花粉等比較大的過敏原,會引起過敏
NO2二氧化氮:柴油車排放的廢氣,會含有二氧化碳,有研究發現,會引起氣喘發作
SO2二氧化硫:是呼吸道的刺激物,引起支氣管發炎反應
CO一氧化碳:可引起頭暈，甚至有研究顯示可能會對兒童的認知障礙或行為偏差有相關
整理出這樣的資料,是要給大家一些觀念:空氣污染不是只有PM 2.5，政府所列出的物質背後所含的意義。
這些都是「室外」的污染,至於「室內」,另外再找一個時間跟大家談
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去哪裡查空氣品質指數➡️: https://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx
