Search
【不作別人眼中的完美女人，她先做好自己，才有愛人的能力】
夜深了，你是否還在擔憂家事或工作沒做好？現代女性必須在多種角色之間快速切換，種種要求讓女人們時常走在崩潰邊緣。擁有高學歷和好家庭的精神科醫師賴奕菁，就曾事事要求完美而陷入憂鬱，長輩一句「女人天生要多做一點。」讓她覺悟到，唯有過好自己的生活，才有能力好好愛別人。
🌸加入大人社團LINE，實踐美好退休生活>https://maac.io/1upXv
⭐訂閱美好生活報，30秒成為大人社團團友>>http://bit.ly/36EizjN
支持統派的人，感覺腦子都不太靈光，邏輯幾乎已死
竟然嗆被害的頻道商，說是他們自己防護工作沒做好，所以被無料收看，要怪就怪自家工程師？？
這個邏輯真的是好棒棒，所以吸毒沒有錯，錯的是警政單位沒有防堵毒品流竄，要判刑就應該判警政單位？？
看那位網友的語法和邏輯，只能說親中不意外～～～
只不過他這樣，只是害的朱立倫和陳建州很尷尬罷了，他們恨不得事情趕快沉下去，但就是有支持者一直出來高調，讓更多台灣人知道他們用不付費的方式收看奧運～超棒的～
.
#糗翻天
當主管的大忌 / 管理的訣竅
（前半段講完大忌後，後半段會講一個我最喜歡的管理訣竅）
我住的地方在商業區，中午去餐廳吃飯的時候，旁邊會坐一些上班族，他們聊天的內容通常都是公司八卦，或是講主管的壞話。
有一次，我聽到隔壁桌一個女生說：
「我受不了了，不想再做下去了。」
同桌的男生問：
「怎麼了？發生什麼事？」
女生不耐煩的說：
「我工作沒做好的話，主管從來都不講，等到開會的時候，才在大家面前公開批評我，每次都這樣！為什麼他不先跟我講呢？」
男生無奈的說：
「真的……他就是這種人……」
其實這樣的情況，我以前在其它地方工作的時候也碰過，當時我在開會，有個上司開始批評我的部門：
「他們的作法非常差，這邊不好、那邊不好……應該要改成……」
我部門沒有其他人在場，但是聽完他批評的長篇大論後，我很不高興，舉手說：
「你看不順眼的作法，有跟部門的人說過嗎？」
那上司愣了一下，支支吾吾地回答：
「呃……沒有……」
我說：
「你沒跟他們說過，他們哪知道這樣做不好？他們只是照規定在做事而已，然後你現在公開在大家面前批評，那是什麼情形？」
現場一片尷尬，主持人乾咳了一下說：
「好啦，我們再跟部門講一下就好了。」
（我個性比較衝動，不建議你和我幹一樣的事）
為什麼有些主管，看到員工犯錯的時候不講話，冷眼旁觀，等了幾個星期，所有人聚在一起開會的時候，才拿出來批評？
是要給員工一個驚喜嗎？
我很好奇，想知道他們為什麼會幹這種事，所以我觀察了一陣子之後，發現了他們的共通點，就是「自卑」。
有的人自卑，只想安安靜靜的不被人注意，而有的人雖然自卑，卻想要被大家認同。
想被大家認同沒關係，問題是有些人的想法是這樣：
「我要在大家面前表現得很好，就可以讓所有人覺得我很厲害，我是老大。」
可是該怎麼做呢？
「我只要找一個人，開會的時候把他毛病挑出來，其他人就會覺得我好棒，洞察力一流、能力超強，看得出來這些小問題，而且會覺得我很神氣！」
這就是他們的想法。
當然，他們要是看到了這一段文字絕對會否認，說：
「我才不是這種人，也沒這樣想。」
但是事實就是如此。
沒有私下談過就直接公開挑人毛病，並不會讓別人覺得很厲害，只會嚴重打擊士氣而已，絕對是大忌。
而且被講的人會非常沒尊嚴，讓人沒尊嚴了，最後都不會發生好事；所以有什麼問題，一定要私下先和對方談過。
接下來要講我最喜歡的管理小技巧：
領導團隊的時候，每次在進行重大決策前，一定要和每個成員私底下一對一談過！
最不好的作法是，直接把大家叫來開會然後說：
「公司決定要做重大的改變，那就是……」
這樣做的下場只有兩個：
1. 員工們安靜的聽你宣布，沒有任何反應（因為不敢講話），等你離開之後，再開始七嘴八舌的抱怨：
「主管有病嗎？為什麼要改變？」
2. 一個一個舉手當面反對你，最後你只好說：
「你們的想法我收到了，我再回去想一下。」
如果是這樣，大家會對你的信任度降低，覺得為什麼沒想清楚就出來講？
你在宣布重大決策之前，先和每個人一對一談過，就可以避免類似的問題，因為你會知道每個人的想法，並且處理他們的疑慮。
如果團隊人數太龐大，你可以先找各組織的領袖一對一談，再讓他跟下面的人一個一個溝通。
每個人都談過，解決了他們心裡的疑慮之後，你宣布決策時就會輕鬆很多，也比較不會有抱怨。
當然有一種情況是，就算你一對一談，員工還是不願意表達想法，可能是你平常的領導方式有問題，需要改變一下作法；或是這員工很難相信別人，防備心很重，那和他本身個性有關。
領導方式有問題，讀書、上課修正就好；如果員工本來就很難相信人，那就要靠時間來建立信任了，沒辦法走捷徑。
另外還有一種人，你和他談的時候，他表面都說好，問他有沒有問題，都說沒有問題，結果等你一轉身後，又開始私下抱怨作亂……
遇到這種人，別幻想著你可以改變他，那是不可能的，一開始別請到他才是最好的解決方法。
萬一不小心請到了，然後他又開始破壞團隊，就照勞基法的規定請他去別的公司吧！
p.s. 我以前就請過類似的人，所以現在會用層層關卡，讓這種人應徵不進我的公司。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
p.s. 這裡有另外一篇關於網路行銷的訣竅，是PDF的形式，在下面這個連結填寫email之後，這份PDF會寄到你信箱。
未來我的行銷知識、創業經驗，也會寄給你。
連結：
https://baco-street.com/markba
另外，出版社邀請我出了一本書《成為1%的創業存活者》，裡面寫了我創業這幾年的經驗、行銷訣竅，可以幫助你避開不少歪路，訂購連結在這裡：
https://baco-street.com/MAB
我經營的公司是貝克街巧克力蛋糕
粉絲專頁：
https://www.facebook.com/BaCoStreet/
貝克街官網：
http://www.bacostreet.com.tw
podcast連結：
Apple podcast:
https://baco-street.com/APD
00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節
#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發
【全港最平 】家興食品超市、 家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店
Hello大家好 ，我叫阿Tsar,
最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，
心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，
發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸
影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢
當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整
我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，
與本人無關 , 只作參考
今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，
如果你們知道那裏有更便宜
請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界
我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，
其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡
地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦
其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家
我在此購買的食物，回家煮給大家睇
分享一些廚房冷知識， 看完這一集影片後
大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方
都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，
除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,
購物車都是用紙皮箱取代
只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租
盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，
經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠
我都很欣賞他的作風，不講花巧、 做實在嘅事，
由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,
有些分店非自己物業，要租別人埸地,
最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租
我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境
大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要
看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠
亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片
留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛
的是咁的環節啦， Are u ready?
第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，
我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,
出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、
桑寄生 、蓮子 ，雖然入面已經有一隻蛋，
但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，
在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，
清水要蓋過隻蛋，未煲之前， 要放一羹鹽、
和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，
蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來
醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼
處理好之後，就拿去煲六至七分鐘
你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，
隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，
閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，
這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、
潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，
清心養神的作用。然後那煲這包糖水，
分量不是太多，但足夠我一個人飲
四分鐘什麼也滾透啦， 顏色都幾靚呵，
等我咬一啖給大家看 ，非常入味呀
你看顏色幾靚， 對於治療經痛或補血，
非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，
你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，
蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後
將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，
再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多
當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁
用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢
店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙
杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神
男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38
第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，
我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，
樂天韓國午餐肉，出面賣$28， 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯
超級容易煮，返工帶飯最啱；
天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G
出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,
食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,
出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，
但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，
一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，
如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，
攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；
壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，
這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，
加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？
第三必買，飲品 ，利賓納出面賣$34.9，
水動樂 電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5
寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦
Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍
否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,
正確的飲法如下:
1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，
同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，
慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。
2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，
帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，
即一份醋，加五分之四的水
4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。
5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，
幫助消化，排清體內毒素同廢物。
大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9
我就買了這個大排檔奶茶， 出面賣$18.9
亦有咖啡和鴛鴦， 我鍾意將包奶茶粉，倒出來
用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內
再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻
跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，
在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香
艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經
我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，
這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
...............
..............................................
家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，
那你們就不用買了，1000克重 ，
通常我不會一次過買大盒的 ，除非是餐廳用
一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，
好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了
鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國
(อร่อย)好味道 ；大和鹵水汁，這支勁呀，
連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它
鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，
但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、
豬扒，超級好味，第八必買，日用品， 樂而雅安睡倍護
纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,
這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量
最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己
否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你
護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，
洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面
還有這個久違了的花露水， 除了用來沖涼之外
其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機
使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，
令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，
如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，
就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦
第九必買， 糧油雜貨 ，這裏有麵包糠賣 ，
但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉
就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買
這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油
米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，
是世界公認的營養極為豐富，
抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，
非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。
意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以
第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9
你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄
你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面
門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,
記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀
這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,
一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去
留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
.............88.
，
成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
苗栗縣有許多石化工廠，縣環保局竟然連一部40多萬元的空污監測儀器都沒有，日前頭份市恆誼化工公司發生嚴重三氧化硫氣體外洩事故時，還要向台中市借用空汙監測儀器，縣議員陳光軒昨在議會質詢時，希望環保局要趕快購置空污監測儀器，以及在頭份地區建置工安緊急通報系統。
陳光軒昨天在環保局工作報告中質詢表示，6月16日上午10時許，頭份市恆誼化工公司發生三氧化硫遇水冒煙事故，造成附近許多民眾聞到刺鼻氣味、不停咳嗽，事故發生後，有關單位的橫、直向聯繫工作沒做好等到鎮公所錄製廣播錄音帶，由垃圾車在鎮內撥放，請市民不要外出，以免身體不適時，已經經過半個多小時了。
有鑑於此，陳光軒希望環保局要對石化公司工安問題加予重視，對於還有些民眾被嗆傷的理賠問題，應該要主動協助向廠商協商解決；並且還要在頭份地區建置緊急通報系統，一但有發生化學工安時，能夠立即通知讓附近居民與頭份市民知道，早做好準備。
另外針對這次事故發生後，陳議員要求環保局要對恆誼化工公司坐有關空氣污染的監測，沒想到環保局表示，沒有空污監測儀器，還要臨時向台中市借調一部空污監測儀器，由於一部空污監測儀器財40多萬元，苗栗縣竟然買不起，因此陳議員建議，不仿利用每年石化業者回饋給地方的回饋金，用作捐贈購買緊急通報系統與空污監測儀器，這對克制業者偷排廢氣會有很大功效，也能確保地方民眾生命安全。
環保局長劉伯舒答覆表示，在頭份地區建置緊急通報系統與購置空污監測儀器，確實有其必要性，會努力朝向環保署申請補助。
"更多新聞與互動請上：
PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ )
PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage )
PNN Youtube頻道 ( http://www.youtube.com/user/PNNPTS )
PNN Justin.tv頻道 ( http://zh-tw.justin.tv/pnnpts )
公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw )
監察院針對國道3號走山事件的調查報告、指出有人為疏失、還因此對交通部提出糾正案，但是交通部自己做的調查、結論卻是沒有人員疏失；行政院長--吳敦義今天要求交通部、對監察院的報告虛心檢討、下個星期提出處分名單。另外、交通部長--毛治國今天在立法院、遭到立委輪番砲轟，他表示行政院已經批准了這一起事件的國賠案，受害人家屬馬上可以請款。至於國賠金額是不是外傳的一千萬元？毛治國說不宜公布。
去年國道3號大埔段走山造成4人罹難，交通部週二公布的調查報告中，原本檢討認為沒有人為疏失，不過，監察院接著公布的調查報告，卻認定是嚴重的人為疏失，並提出糾正，雙方結果南轅北轍，在立法院也引發立委砲轟。
立委指出交通部的調查報告重點，包括施工灌漿不滿，順向坡坡腳被切斷，岩錨鏽蝕、拉力不足，以及養護跟監測工作沒做好，這些原因根本就是人為疏失，交通部長毛治國則說，不論人員有無疏失，行政院已經批准國賠案。
至於賠償金額，交通部表示因為涉及個人隱私，不宜公佈，但對於沒有人為疏失的講法，行政院長吳敦義則是希望相關部會要有同理心，對監院的報告要虛心檢討，並要求交通部提出處份名單。
目前國內的高速公路以及不少公路，還有很多的順向坡，吳敦義也特別要求交通部要做實地勘查，並評估是否進行補救措施，也要在下週提出具體報告。"
剛進入新的職場不久，前些時段都做兼職，最近九月才開始轉正職，工作上同事都很好。漸漸的意識到自己好像不適合這麼地方工作，有時會出包導致同事都要 ... ... <看更多>
員工:工作那裡沒做好??我可以改進.. 主管:昏倒,你的工作還要問我嗎?? 到底是認知不同還是你真的做不好..還是對你有什麼不滿,從這裡發出來?? ... 案例: 一個 ... ... <看更多>
工作沒做好 在 [請益] 怎麼分辨是自己沒效率還是工作太多- 看板Tech_Job 的美食出口停車場
我有一個朋友工作蠻認真的，該工作的時候都沒摸魚，只是正常上下班的情況下總是不
能趕上老闆要求的時限，所以有點懷疑自己是不是做事沒效率，但也有可能是老闆給的
工作量本來就太多
想問大家都是怎麼評估自己的工作效率好或不好的？這個好像很難跟同事比，畢竟每個人工
作內容都有些不一樣
自己效率不好我覺得自己該負責，但工作太多好像該跟老闆反映
對於一些評論的回覆，是的，第一次上班喔
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.2.84 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1607737981.A.EDE.html
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 09:54:36
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 09:55:21
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 09:56:26
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 09:56:59
像這懂這些事的心理上的大人，覺得是什麼樣的書籍或者想知識的薰陶讓你明白這些呢？求
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 10:24:34
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 10:25:25
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 10:26:00
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 10:27:32
※ 編輯: nalen (42.72.2.84 臺灣), 12/12/2020 10:46:44
... <看更多>