#拖延症 #網路創業 #在家工作 必學
我是 #工程師 媽咪Jean，目前是一名家庭主婦有兩個小孩，我也同時是 #網路行銷 工作者，在網路上有自己的品牌「工程師媽咪的斜槓實驗室」和健康 #瘦身 品牌「女神的享瘦食驗室」。
我經營 #網路行銷 有一年多的時間。今天主要想跟大家分享，身為網路#自由工作者，或是全職 #媽媽創業的家庭主婦，在家工作或自由工作者常常有一個很嚴重的問題，我覺得這是比起上班族更容易犯的毛病，就是「拖延症」。
我認為，身為在家工作者最重要的就是「學會避開拖延症」，今天這集會教大家，每天15分鐘的儀式，做五件事情，幫助你開始新的一天，慢慢遠離拖延症（你不可能一天就上手的，這需要慢慢練習），讓你能保持更長的時間專注在工作上。
今天這集會和你分享，避免拖延的五個超簡單日常習慣！
希望這集「逃離拖延症的五種方法」對你有幫助，如果你喜歡我的節目歡迎訂閱和給評價，需要你的支持和鼓勵，我會製作更多很棒的節目分享給大家。
我們下集見囉～掰掰！
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山本維納斯咖啡評價 在 ［問題］ 減重咖啡奶茶？？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
因為生完孩子不均勻的胖
開始慢跑每天五公里 分2.5年
後來參加健身房上兩年有氧課
inbody 22 到20
後來這八個月加入自主重訓
不有氧了
線條有變更緊
最近看朋友fb在賣
維納斯咖啡奶茶
每天po正常吃
體重一直降的照片
還有跟他買的人喝瘦的照片
讓我不禁想
人家喝奶茶瘦我一直運動瘦的卻有限
讓我懷疑到底我再浪費時間還是
產品內有什麼秘密嗎
因為問朋友說可正常吃飯
不是生酮
看他的飲食內容也不像減糖
想知道有沒有人知道這產品到底是什麼當減重的主軸的？
感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.145.152 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1559694975.A.AD1.html
不會真的想放棄運動改吃一些健康食品
運動線條還是比較好看
不過好慢啊
很多直銷的的都是聽上層說 然後跟消費者說 所以才沒有全然相信
也因為沒有全然相信 所以才沒買來吃
畢竟我連保健食品都沒有買來吃過
所以就選擇了一個學生時代老師給的觀念
且當時孩子小沒幫手 也沒辦法有太多時間蒐集資訊及上健身房
※ 編輯: achair (124.218.145.152 臺灣), 06/05/2019 20:14:48
※ 編輯: achair (124.218.145.152 臺灣), 06/05/2019 20:15:32
※ 編輯: achair (124.218.145.152 臺灣), 06/05/2019 20:48:16
※ 編輯: achair (124.218.145.152 臺灣), 06/05/2019 20:54:39
※ 編輯: achair (124.218.145.152 臺灣), 06/05/2019 22:13:07
※ 編輯: achair (124.218.145.152 臺灣), 06/06/2019 22:27:20
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