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帶小朋友散散步…
為了消耗昨天蛋黃酥的熱量？今天走走陽明山。
從半嶺桶仔雞起登，經半嶺吊橋，半嶺水圳步道，陡上切回紗帽山大埔登山口；登紗帽山後，下到前山公園，經橫嶺古道，接半嶺古道；接成一個漂亮的O型。
總長10公里，總爬升500公尺；有玩到水，有練到爬坡，山頂還有展望。剛好可以消耗一下小朋友們的體力！
不過還是無法打敗陽明山區我最愛帶小朋友的路線：坪頂古圳步道，接荷蘭古道，經高頂山、北五指山草原區，下內雙溪古道，轉大崎頭步道O型。
因為除了古圳以外，下到內雙溪還可以在溪流玩水；北五指山的展望更開闊，還有大草原可以野放小朋友，也可以看到牛！最後還有梯田景觀…完美（而且在疫情期間，更不容易遇到人…）
軍艦岩//適合小小孩爬的山
今天要來分享一個很厲害的山⛰️
難度⭐️
美麗度⭐️⭐️⭐️⭐️
連不到3歲的小瑀都走得完，旁邊還有百萬美景的網美山🤩雖然最後100公尺走到崩潰大哭，但還是很努力的靠意志力走完👏🏻
這條路大人快走15分鐘可攻頂，帶小小孩慢慢走，我們邊走邊休息，大約快40分鐘抵達，大人如果覺得走不過癮旁邊也有走一兩小時才到的路線，可以依自身體力評估。
爬山的路上會忘記自己在台灣，好幾個景都很有歐洲小鎮的感覺，沿路也有樹蔭，還不至於太熱～
交通資訊
▪️開車: google定位: 軍艦岩親山步道陽明大學登山口，登山口位於陽明交大內，旁邊就有停車場$30/小時，疫情期間也可以入內爬山，建議全程戴好口罩。
▪️捷運: 捷運搭到唭哩岸或石牌站，步行約10分鐘就可以到陽明交大校門，再往內走約10分鐘即可到達登山口
✨爬山影片 https://www.instagram.com/p/CTmqI8YPksn/
#瑄寶家怎麼玩 #網美山 #軍艦岩 #親子景點 #親子一日遊 #爬山 #爬山健行 #親子裝 #姊妹裝 #北投景點
#奇萊主北
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上山前還在討論，會不會下山已經風雲變色，結果在稜線上就收到 180 例確診的消息，隔天就封山了，我們成為「法定上」最後一批入山的登山客，夥伴解嘲說：就像去年二月有出國的人一樣。
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奇萊主北，這一段路走了一年。去年五月初開始自組隊爬百岳，第一座就是新手級的奇萊南峰，當時在天池岔路看到指標寫著「奇萊主山」，那麼近卻那麼遠。明明是同一山系，但之間路途險惡，大部分人選擇從不同登山口登頂。現在回想一年前初次重裝爬得不要不要的，雖然現在還是不要不要，但路線等級提升很多。如果奇萊南華是 50 分，我會給奇萊主北超過70 分，剩下空間留給未來要去挑戰的山。
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困難路線大致從谷底的 #成功山屋 開始，接連 500 公尺左右的陡上，雖然落差不大但很多類似攀岩拉繩的地形，有危險性，但越危險也常常越美麗，沿途有滿開的高山杜鵑相伴，天氣好到展望極佳，對面的合歡群峰和松雪樓清清楚楚。絕對是天氣最晴朗的一次大山之行。
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第一天免強紮營在稜線山屋附近的斜坡地，一邊睡覺還要一邊對抗地心引力有夠難睡。取水要下切大概 15 分鐘，結果根本是三天以來最艱難路段，爬到我快把心臟吐出來，以及高山症輕微發作。可能因為很缺水，煮晚餐時附近的蟲子都來湊熱鬧，紛紛自殺跳進煮好的食物裡。土壤很乾，沙塵飛揚，這幾天不知吃了多少土。說實在，登山野營真的不是舒服的事，每次搭帳又收拾，都讓我很懷疑自己為何上山，舒服躺在家裡不是很好嗎？晚上一群水鹿路過，不太怕人，用手電筒照到一頭公鹿，一對角好大，完美對稱，好像山中的聖靈來訪。
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隔天不算太早起的登頂行程，天亮才出發，前往主峰路上有一段被陽光染成金色的草原，令我想起一年前的南華山，遠眺主峰開滿杜鵑，又美又險。最後500公尺是大魔王，必須再次拉繩攀岩，雖然累，但我很喜歡這種地形，不拖泥帶水，刺激好玩（但不能太刺激）。主峰上的展望真的超好，最東可以看到花蓮海岸山脈以外的太平洋。往南可見台灣第一高峰玉山。
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下午的登北峰剩下兩人，其他三人在營地休息和上網。一路聽聞北峰更陡更難，所言不假，不過路途只有主峰的一半，所以不特別累，反而覺得比主峰好玩，風景也更遼闊。聽說從北峰下屏風山是高手路線，希望有招一日也能走走看。話說這次來到奇萊主北，發現遇到的山友都是高級別的，許多阿姨叔叔們一樣背著重裝上來，甚至單攻。例如我遇到兩位大姐，他們把三天兩夜的行程濃縮成兩天，聽到我們同樣的路走三天，其中一位阿姨竟然說：「你們是來耍廢的嗎？」
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有時候遇到美景，會不自覺地讚嘆說：「好像XX國喔。」這麼說有點自我貶低。所以我突然想到，以後都要說風景是「世界級的」、「國際級的」，這樣就沒問題了吧？第三天回程又回到小奇萊，坐在那裡看著對面的奇萊群峰，風景完全不輸從對岸看過來，一樣世界級的！而且路途只有 1.4k 不用歷經千辛萬苦，CP 值真的很高，如果風景也能用 CP 值討論的話。
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搭車下山的路上，得知病例確診人數又創新高，其實不太意外，也不算擔憂。我們要做的事並沒有改變，可是強度稍微提升了，或許就像遇到更艱難的山吧，如果你已經來到山頂，別無選擇，還是要想辦法走下來。能夠救你的人不多，要先懂得救自己。一起加油！忍耐一下，出口就在不遠處。
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這條路我們也走了一年多，都是有經驗的人了。
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Photo by YEN SHIHMIN
【本影片拍攝日為2021.02.02，拍攝過程嚴格遵守政府相關防疫規定】
這次和野人七號部落的村民們一起來爬奇萊南華
奇萊南華係指奇萊南峰及南華山
為著名的新手初階百岳
這次由台灣368團隊帶領我們
整趟行程預計三天兩夜
DAY1 屯原登山口→天池山莊
DAY2 天池山莊→奇萊南峰→南華山→光被八表→天池山莊
DAY3 天池山莊→屯原登山口
感謝山神保佑一路天氣晴朗
保佑我們平安順利
謝謝台灣368團隊
及野人七號部落和凱西與蓋瑞
影片分段
1:14 出發奇萊南峰
2:35 日出升起
2:58 奇萊南峰前往南華山
3:08 輕量化登山包介紹 Hanchor Tufa40
4:02 回到天池
5:01 天池出發南華山
5:12 抵達南華山
6:13 抵達光被八表
6:56 光被八表回程天池山莊
7:20 抵達天池山莊
9:27 Day3回程屯原登山口
10:07 雲海保線所
11:01 抵達屯原登山口
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登山好物推薦
Hanchor Tufa40L
https://www.hanchor.com/products/Outdoor%20Series/TUFA%20Ultralight%20Hiking%20Backpack?locale=zh-TW
Buff魔術頭巾
https://www.freetimegear.com.tw/buff/coolnet/
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☀︎合作邀約請聯絡☀︎
sara800114@me.com
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台灣368：https://www.instagram.com/taiwan368/
訂閱野人七號部落：https://www.youtube.com/channel/UCESIRUtUaGfqWCgljB1EB2A
訂閱凱西與蓋瑞：https://www.youtube.com/channel/UCNBHZ3qzGhd0RyQNKU4-lNg
空拍攝影師：
建中 https://www.instagram.com/billwang1129/
毛弟 https://www.instagram.com/jim1426/
Instagram：https://www.instagram.com/sara800114/
相機：Goprohero9
https://gopro.com/zh/tw/
https://www.csl-gp.com.tw/
月亮的鏡子-位於中央山脈南二段中，也是台灣第二高的高山湖泊（僅次於雪山翠池）海拔3319m。是布農族的祖先在夜空下打獵時，於光透的湖面中看見月亮的倒影而命名。
自去年與Melissa走傳統路線，由向陽森林遊樂區出發，當時運氣很不錯兩晚皆住在嘉明湖山屋。當時也請熊出沒與天馬登山隊協助搭伙，山珍海味可不是蓋的！但當時因天氣影響，無法看見完整的嘉明湖，就連三叉山有是白牆！於是希望未來有機會可以在訪嘉明湖。
詳情可以來這裡回顧
嘉明湖傳統路線第一集：https://youtu.be/hvW-F9sEq8g
嘉明湖傳統路線第二集：https://youtu.be/NkM8VubC48I
GARMIN Fenix 6X 登山手錶-嘉明湖實測：https://youtu.be/7z0QzMrRtmM
這次有機會帶著妹妹一起爬山，沒爬過兩千公尺以上高山的她，這次的三叉山與向陽山也是她人生第一、二座百岳！加上「向陽山屋」與「嘉明湖山屋」原本中簽率不高，與宗翰哥討論後提議可以從戒茂斯上。結果整趟爬下來認真覺得傳統路線輕鬆很多，過然沒抽中山屋探訪嘉明湖是需要相對的代價！其中排球場營地/足球場營地/高爾夫球場營地腹地真的很大！非常推薦大家一定要好好享受這夢幻營地！！
●型態:自組團
●時間:2021/2/27-3/1
●住宿:新武呂溪、廢棄獵寮/卑南溪
●入山申請：需要
●團員:Danny、Yaya、Shella、Albee、Ashley、宗翰、老蕭、梅、德恩、蘇蘇、靖雯
●山岳:戒茂斯山2,510m、戒茂斯山前峰2,065m、向陽山 3,602m(百岳) 、三叉山 3,496m(百岳）
●行程安排：
DAY1 池上火車站➔戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)➔戒茂斯山前峰➔戒茂斯山➔新武呂溪(營宿)
DAY2 新武呂溪➔排球場營地➔足球場營地➔高爾夫球場營地➔嘉明湖妹池➔廢棄獵寮/卑南溪(營宿)
DAY3 廢棄獵寮/卑南溪➔嘉明湖➔三叉山➔嘉明湖山屋➔向陽山登山口➔向陽山➔向陽名樹➔向陽山屋➔登山口➔向陽森林遊樂區派出所
●包車服務：天馬登山隊
池上車站➔登山口/登山口➔關山車站
●kindfood康福先生- 舒肥雞胸、牛排、原形食物專賣
https://www.kindfoodtw.com/
丹尼專屬95折優惠碼：DANNY95
●香積飯-金黃甜玉米 純素食
https://tinyurl.com/yg8qb4f4
●桂冠 森永牛奶糖包餡小湯圓
https://tinyurl.com/yg49tsxu
0:00 片頭
1:01 戒茂斯上嘉明湖行程介紹
1:04 DAY1 池上火車站
1:35 DAY1 戒茂斯山登山口(南橫公路156.5K)
3:40 DAY1 戒茂斯山
4:17 DAY1 新武呂溪-營宿
5:21 DAY1 晚餐
9:45 DAY2 新武呂溪-出發
11:02 DAY2 排球場營地2784m
11:34 DAY2 足球場營地2769m
11:39 DAY2 高爾夫球場營地2883m
14:03 DAY2 嘉明湖妹池3130m
15:36 DAY2 廢棄獵寮/卑南溪-營宿
16:14 DAY3 廢棄獵寮/卑南溪-出發
16:26 DAY3 嘉明湖
18:31 DAY3 三叉山3496m
20:37 DAY3 嘉明湖山屋
21:06 DAY3 向陽山登山口
21:31 DAY3 向陽山
21:56 DAY3 向陽大崩壁
22:34 DAY3 向陽山登山口
24:24 戒茂斯上嘉明湖3D路線
24:52 IG限時動態
31:49 花絮
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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...
👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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#嘉明湖 #戒茂斯 #三叉山 #向陽山
2021/1/24由 『新北市嘟嘟健行登山協會』帶隊
登台版大峽谷苗栗火炎山 全程6.4K 步行約3-4hr
這裡是人氣票選第一名步道卻也是驚險指數第一
登火炎山之前請細讀過相關報導再提高驚覺出發
千萬不要為了合影峽谷而把雙腿伸出外坐懸崖邊
登山是為了鍛鍊身體陶冶心性！平安是最大前提
無論是拍照還是錄影我都保持崖邊至少兩步距離
火炎山是自然保留區因鐵質而呈現橘紅色紅土貌
礫石紅土台地經過溪床侵蝕風化而切割成利刃峰
貧瘠山稜上還有珍貴的保育原生種植群馬尾松林
回程有兩種走法一條是從三角點往前續行走北鞍
另外一條是往回走到泡茶休憩區後改走南鞍古道
南鞍古道人潮較少而且沿途風景幽靜緩坡也好走
感謝嘟嘟登山隊的嚮導泰然哥與斑馬哥協助拍片
也感謝嘟嘟登山隊的徐姐沿途為我們帶來歡笑聲
步行軌跡與時間參考：
AM09:00火炎山登山口➡️(0.4k)南火炎山圖根點➡️(1.5k)小峽谷➡️(2.2k)大峽谷➡️(3.2k)泡茶休憩區➡️(3.3k)火炎山三角點➡️(4.2k)三粒石土地公➡️(5.7k)南鞍古道➡️PM14:20(7.8k)橋下停車場
交通方式：
登山口位於『尖豐路』導航設定『台塑石油火炎山站（苗栗縣三義鄉伯公坑36-2號）到達加油站前300公尺就能看見右手邊的登山口。也可以直接Google導航『火炎山登山口』
大眾運輸（引用自健行筆記）
【火炎山登山口(台13線55.3公里)】
苗栗客運5818：自苑裡火車站前搭乘，於「伯公坑」站下車(140縣道)，往前走經正松停車場，續沿著尖豐路橋墩旁往三義方向，即可看到登山口(登山口有立指標、電線杆有寫字)，步行約400公尺5分鐘。
＃苗栗火炎山 ＃大峽谷
