屏東什麼都好‼️山好、水好、海裡抓的好、地上種的好,好吃好玩好風光‼️
屏東一期稻作產期全國最早,145號及147號水稻抗病力強,非常適合在好發稻熱病的屏東種植,147號香米更是囊括109年台灣稻米達人冠軍賽的台灣有機米組、台灣好米組前3名‼️
今天參加「2020屏東"新食力"~米食創新意」活動,和社區家政媽媽們拚廚藝,我拿起鍋鏟爆炒香辛料可是一點都不馬虎😄😄
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屏東好米 在 下港女子寫有路用的遊記 Facebook 的最佳貼文
聽朋友說這兩天屏東飆破33度的天氣🌞實在太熱啦🔥🔥連在台北的下港女子也是熟得煮香蕉涼麵來吃,對!還記得蕉心嗎?他還有販售袋裝的香蕉麵,非常時期在家,需要來點消暑又方便的正餐!
下港居家作法:
1.備好冰塊和水。
2.備好食材,建議溏心蛋、放涼的雞胸肉絲、蔬菜。
3.煮滾水後,將2的蔬菜川燙後起鍋放入1冰鎮。
4.放入香蕉涼麵(水多火大),6-8分鐘後起鍋。
5.將涼麵放入1冰鎮。
6.美美擺盤,拍照留言給下港女子看,然後吃光!料要多到像下港女子一樣蓋過麵才算及格(誤)。
以每份量80g的營養價值來說,香蕉麵就含有10g的蛋白質、膳食纖維為2.37g,脂肪僅有0.48g;不僅擁有飽足感的抗性澱粉,還能幫助有益菌生長,維持腸道健康!
那麼哪裡才買得到呢?外食族沒廚房怎麼辦?
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#老闆沒找我業配啦純粹下港推薦屏東好米亞
#還有假日居家下廚的真誠分享😊
#週日蕉心沒營業要注意擺攤時間別撲空囉
#醬料部分可以依個人需求增添喜歡的口味
屏東好米 在 潘孟安 Facebook 的最佳貼文
« 刈稻共享,慶豐收 »
午餐時間到了,滿桌香噴噴的好料裡,卻要先開完記者會才能享用,害我一直忍住口水,才不會垂涎三尺…
稻米,是我們生活中不可或缺的配角,屏東是全台最早收獲的縣市,從屏北到屏南,都有各自具特色的稻米產區,更在台灣稻米產業中佔有重要地位。我們的飯食文化,不只影響著我們所吃的每一餐,更影響著整個屏東的農作經濟。
為了打亮我們屏東好米,「2016屏東縣慶豐收刈稻飯-飯湯煮食競賽暨田園音樂饗宴慈善認桌活動」即將在6月10日(五),在潮州運動公園體育館舉辦,邀請民眾吃刈稻飯配上音樂饗宴來歡慶農作的收滿,看見農民們粒粒皆辛苦的辛勞。
稻米農作中,最為人津津樂道,卻逐漸被人遺忘的,就是在收割之後,那澎派豐滿的「刈稻飯」。傳統的農耕時期,大家常常忙不過來,加上看天吃飯,需要厝邊頭尾互相幫忙,尤其稻穗飽滿要豐收時,左鄰右舍輪流,「先收你的,再收我的」,不計酬勞的相互支援,真的是我們無形珍貴的文化資產。
當然,作為主人家,一定要好好感謝前來幫忙的鄰居。忙完農事,端出簡單卻豐盛的「刈稻飯」來慶祝。這場飯局一點都不能馬虎,是農民對上天表達敬意,對眾人表達謝意的方式。為了講求效率,農家發揮智慧,靠山吃山靠海吃海,把在地生產的食材混煮成湯,配上白飯,就是飽足一餐的「飯湯」。田埂當餐桌,土地當座椅,大家吃的合不攏嘴,心靈也飽足。
這次活動,以刈稻為主題,推出了「飯湯煮食比賽」以及「慈善認桌饗宴」。邀請隱藏在農庄裡的飯湯好手們,運用屏東好食材,煮出香噴噴的拿手飯湯,一桶來比賽,最高有1萬元的獎勵等著你。到場加油的民眾,也可以享用這些五星級飯湯。
另外,我們也推出「刈稻做公益」,結合在地料理的慈善認桌活動,只要1人350元,1桌3200元,就可以吃到滿滿的古早味好料,透過地產地銷,每銷售一桌,就提撥200原為公益基金,要搶要快喔!
最近稻米由於氣候的因素,產量減少,我已請相關局處以及農糧署,積極關注收購的機制,並且徹查是否有囤積的行為發生,一定要讓我們農民辛苦的結晶,有更好的回報,歡喜慶豐收。
「2016屏東縣慶豐收刈稻飯-飯湯煮食競賽暨田園音樂饗宴慈善認桌活動」報名網址:http://www.pingtungfarm.org.tw/index.php/2016-05-16-05-59-07