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疫情期間，沒有辦法像在健身房一樣負重訓練，
跟我一樣擔心肌肉線條失控的人，快來試看看這個
#船井動力式肌肉刺激器 #居家健身機器人，
透過刺激肌肉收縮、來增加肌力、鍛鍊出線條。
但主要是運動，刺激器為輔助喲～
這款健身機用了醫學研究最適合鍛鍊肌肉的頻率1~70赫茲，有12組全自動循環模式、
15級力道調整，全身各個部位都可以使用，
包括腹部核心肌群、大腿、手臂、臀部，
都能搭配束腹帶或貼片來進行鍛鍊，
一機就能滿足所有訓練需求‼
我自己是覺得核心訓練的束腹帶滿有感的，
強度只開到4，沒運動也會酸！
臀部、大腿使用的時候，感覺能分散我的酸痛感，
讓我可以多做好幾組Set滿讚的👍🏼
當然商品是有國家認證、衛福部核准的，
可以安心安心。推薦給大家哦😊
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#拳擊
#格鬥
#居家訓練
#佑群來開箱最牛逼的福袋！
#萬元價值內容還有機會拿香奈兒！？
只剩不到一週的時間就要過年了，不知道大家有沒有為過年做甚麼準備或是安排呢？還是像我一樣在年前特別忙，行程滿檔？
我很喜歡開福袋的感覺，就好像抽籤一樣，可以先占卜自己來年的運氣會怎麼樣，不知道裡面會是甚麼樣的驚喜很是讓人期待。這次要跟大家開箱我收到最牛逼的福袋，專業醫美品牌朵璽推出的超值福袋組！聽說福袋打到超值43折，還有非常多不同價位跟組合可以做選擇，大家一起來看我開箱吧！
我這次開了 #新春富貴1688元超值福袋組，裡面竟然有我私心愛用的蝸牛家族系列商品，還有其他像是海星面膜、淨白乳液和精華以及其他商品，跟超多試用包，帶去旅行超級方便！但我就不一一說明了，畢竟還是要留給大家一些驚喜！
還有這次收到後最期待的 #牛到吉祥福袋組，據說內容物市值超過16800！而且這個福袋滿到袋子都快合不起來了，一打開真的能感受到朵璽滿滿的誠意！裡面除了有各種面膜一次滿足以外，還有我前幾天剛和大家推薦的居家SPA必備檜木洗卸面膜和檜木精油，我每天都會用的薏沛健康機能水，以及其他各種朵璽的明星商品正貨！
而且，每一袋還有隨機附贈的刮刮卡，張張有獎，最大獎還是CHANEL BOY！是不是超讓人心動？連我一直很想要的任天堂Switch+健身環都在獎品中，其他大獎還有小米掃地機器人和Miss Dior淡香水，想知道我刮出什麼大獎嗎？看完影片就知道囉！
還是要提醒大家，基本上，大部分的膚質都OK！不過第一次使用者還是建議做一下肌膚敏感度測試囉！
了解更多: http://bit.ly/牛年福袋驚喜開箱
#朵璽 #DrDouxi #保養
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在有T8之前，我以為有無線吸塵機已經很好了 （因為我家的無線吸塵機主打吸完有如擦地的效果）-
只是⋯吸跟擦本來就不一樣，例如跩寶打翻飲料，怎麼可能可以吸地搞定？
而且平日全家只吸都花我半小時了⋯
（謝謝ECOVACS贊助這影片的拍攝，也謝謝它讓我的生活過得這麼的不一樣❤️）
（哈哈哈！對不起⋯我我我⋯ 我真的不是很愛做家事⋯）
ECOVACS T8 是⋯ 1秒⋯只按一下，已經可以搞定全家！❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
3個特點，定是這台T8！
1）真的很乾淨＋不太會卡頭髮 （官⽅：特別設計滾輪減少70%卡頭髮）
2）真的不會撞到東⻄
3）⼿機APP智能搖控 （從此變智能家居生活✌🏻）
#ECOVACS 科沃斯 官網看這邊✌️https://www.ecovacs.com/tw
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今天影片主題：VLOG👉🏻減肥15KG心得分享👉🏻不健身如何減重？如何安排運動時間？做什麼運動？如何堅持？減重必成功
我不是一個健身達人
所以我也不太會很認真的每天練哪練哪⋯
我只想好好的運動，瘦下來，穿美美的⋯ 保持漂亮的身型 ＋ 維持健康的生活 👉🏻 希望這影片有給大家一個好好的心得分享！
一齊努力
#一起開心吃著瘦 ❤️
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歡迎有空來看看唷！
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