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【晚安心詩】我們都要幸福
結束了
你們的婚姻結束了
爸，媽，你們的愛已然消失
我的心被畫滿刀痕
失落的心跌落低谷
可是
這是你們找到最好的方法
結束了
破碎了
消失了
可是
我依舊盼望著幸福到來
那份爸與媽都可以感受到的快樂
而幸福也會在彼端等我
--
這篇是改寫自研討會上，一名荷蘭講者所分享的，不到十歲的女兒，寫了一首詩讀頌給準備要離婚的父母，看著影片我淚流不止，很心疼之餘，卻也很敬佩小孩的勇敢，可以理解愛的消失，也願意相信愛會回來。
你說，幸福難嗎？也許有時候，在獲得幸福之前，要先懂得放手，也要懂得祝福，而小女孩已然理解，你呢？
--
#安全感訓練課再度開放報名
#就在八月底請把握早鳥
#報名連結：https://reurl.cc/Vbp9N
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我的心被畫滿刀痕
失落的心跌落低谷
可是
這是你們找到最好的方法
結束了
破碎了
消失了
可是
我依舊盼望著幸福到來
那份爸與媽都可以感受到的快樂
而幸福也會在彼端等我
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這篇是改寫自研討會上，一名荷蘭講者所分享的，不到十歲的女兒，寫了一首詩讀頌給準備要離婚的父母，看著影片我淚流不止，很心疼之餘，卻也很敬佩小孩的勇敢，可以理解愛的消失，也願意相信愛會回來。
你說，幸福難嗎？也許有時候，在獲得幸福之前，要先懂得放手，也要懂得祝福，而小女孩已然理解，你呢？
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母職創傷
那天在朋友的臉書看到一篇很精緻談論「母職」的分享，源自《後悔當媽媽》是以色列教授奧爾娜‧多娜絲依據自己2008到2103年的質性研究發展的書籍，裡面的論述也開展我看待我的來訪者的看法，很值得一看。
當中提到：
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如果一個母親後悔當了母親，我們幾乎認定她就是後悔有了孩子。但在《後悔當媽媽》裡訪談了許多母親，她們都清楚地表達了母親身分和孩子是分開的，後悔的是有了「母親」的身分，而不是希望「孩子消失」。
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當聽見這個說法時，我想到許多受傷的內在小孩，當一個母親後悔當上母親，又不夠擁有強大的支持系統和滿意的婚姻，不難想像這強烈的委屈與痛苦，無法消化之際，必然投向更加無助的孩子。
只是，並非每個後悔的母親都能區分「成為母親」與「孩子消失」的感受差別，而也許這本書的論述可以某種程度幫助你理解自己深受創傷的母親，而重新相信你依舊是因愛而生的個體。
想到我剛認養毛孩的時候，即便是心理準備了一年才認養，但一瞬間我的角色認同裡多出毛孩媽的時候，我有意識地感覺到我花了至少三個月的時間才適應這身份，而前三個月經歷劇烈摩擦、嗆辣的挫折還有生活型態的轉變，當然還有期待落空的感受，我相信毛孩媽與從自己體內而出的嬰孩的媽感受是相差十萬八千里，但光是那三個多月的過程，我就痛苦不已。
我後悔過。
也多次打開網頁想把他送回去。
但也因為對毛孩的愛，讓我重新思考和調整自己。我面對身份角色轉換的難過，也為全然自由的生活道別，領養她之後的責任增加，卻也意味著接下的人生裡，多出一個生命需要我時時惦記著她，這股甜蜜的負荷，有許多代價，卻也有許多幸福，而我們人生總在天平兩端尋求平衡。
親愛的，我想說的是，如果你剛好有個長期經歷母職身份調適困難的母親，或者後悔的母親，那並不代表你不該存在，而是你的存在並不在她與他們的掌控範圍內，不代表你不值得被愛，但有可能他們缺乏心理空間給出你需要的愛。最終，你我成為父母生命的延續，一樣可以脫離父母的狀態長出自己，一樣可以成為自己的父母，給出你渴望的愛，你就是那個值得存在的生命。
後悔當媽媽的介紹文：https://www.mplus.com.tw/article/2217
#媽呀在國外參加研討會想死她了
#我好想要偷渡她啊啊啊啊啊
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