‼️兒童便秘跟不愛喝水無關‼️
我覺得真的是這樣啊！
雙寶妹喝水量也正常，
早餐、下午點心、睡前都還有喝牛奶、豆漿、優酪乳之類的，
水果每天大部分都吃三種左右，
益生菌也有吃，
洗完澡我還做腸道按摩，
餐點還會再加一點油脂，
我能做的都做了，
她還是會便秘😭
但我益發覺得真的是功能性便秘，
因爲她不敢用力，就會ㄧ直忍，
忍到沒辦法，才會邊大邊哭，
我現在都是只要她有要大便的徵兆，
我就盡量強迫她坐馬桶去大便
跟她耗上了啊，
不然怎麼辦啊⋯⋯
兒童便秘真的跟不愛喝水無關，多喝水也不會改善便秘啦！！！
我重新翻閱最新版兒童肝膽腸胃教科書關於功能性便秘11頁的原文，從頭到尾都沒提到小孩不喝水
兒童的便秘大多是功能性便秘（非疾病引起），是一種因爲排便痛或害怕排便而造成憋大便的行為，好發於三個時期：1️⃣開始吃副食品、2️⃣開始如廁訓練、3️⃣開始上學但不想用學校廁所（臭寶因為在學校馬桶大便我還送他一個禮物😆）
兒童研究發現多喝水沒有增加排便，大人研究發現只有尿變多😆😆😆。雖然水是經由腸道吸收，但是負責調節的是腎臟，喝再多水也只是變成尿而已
#大便會乾硬只是因為待太久水份被吸乾了
#就像鼻水不擤出來變鼻涕然後鼻屎
#鼻屎弄濕比較好吸 #我在說什麼呢😆
