十二星座【一周運勢】吉凶
10月8日是24節氣中的寒露,預示著天氣已進入深秋,早晚氣溫偏低,水汽遇冷凝結成露水,遍布於田間草地,故稱為寒露。這個節氣熱冷交替明顯、由熱轉寒,萬物隨著寒氣增長逐漸蕭條,天地間陽氣漸消,陰氣轉旺。陰陽轉換之時,人體氣場會出現變化,此時健康和運勢都會受到不同程度的影響,因此做好養生和開運工作是最重要的。從星象的角度要提醒大家從10月14日至11月4日,將迎來第三波的水星逆行。大家在都注意交通和生活安全。
★#白羊座#★
(10/05~10/11)在生活當中積極尋找各種機會,雖然生活阻礙不斷,但是自己也是願意進步的,只是在困難中要找尋到可以發展的方向確實是不容易的事情。關於感情經營,要注意自己的脾氣,不要因為壞脾氣和自私習性,影響你的感情相處。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#金牛座#★
(10/05~10/11)秋天的氣息越來越明顯,感覺自己最近胖了,特別是在自拍的時候,你感覺如果沒有用瘦臉修圖模式,臉和五官都有放大膨脹的感覺,你雖然想瘦身,但又不想流汗運動,看來你想恢復到過去的理想身材和體重還需要再努力。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#雙子座#★
(10/05~10/11)最近會花很多時間去研究關於瘦身、健康和飲食營養方面的事情。你之所以對養生產生興趣,一方面是覺得自己已經到了應該注意健康的年紀,另一方面是家人、朋友最近的健康出了一些問題,讓你也跟著開始重視健康飲食、舒緩運動和緩解壓力這一方面的課題。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#巨蟹座#★
(10/05~10/11)最近你的戀愛運非常好,你感覺自己像是一個很受歡迎的花蝴蝶處處受到朋友歡迎。入秋之後,你感覺到自己的朋友運、工作運、社交運勢都有蒸蒸日上的趨勢。你應該把握最近的旺盛運氣,好好在工作發展、考試求職與人生規劃的進展上,再下一番功夫。最近想買股票投資的念頭非常強烈。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#獅子座#★
(10/05~10/11)最近會把很多心思力氣放到關於家庭事務上面,例如思考居家的修繕、房間的裝潢佈置,或是在想要不要養一隻寵物。有時候你覺得自己一個人實在有一點孤單,你想藉由養小動物、種花來增加居家的溫馨感和幸福感。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#處女座#★
(10/05~10/11)最近你的戀愛運是好的,並不是說你有多少新的戀愛機會出現,而是你最近懂得戀愛和幸福的情調。就算是單身的朋友,也會想盡辦法讓自己在平淡的生活中充滿幸福感覺。這種寵愛自己、熱愛生活的感覺,這種幸福滿足的滋味,不亞於一段新戀情的發生。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#天秤座#★
(10/05~10/11)最近你的正義感大爆發,對於生活中各種不公平、不正義的事情你特別耿耿於懷。如果是你自己發生被誣賴、被誤會的事情,你絕對會捍衛自己的權力到底,如果是家人朋友遇到被人栽贓或欺負的不合理事情,你也絕對會挺身而出,據理力爭。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#天蠍座#★
(10/05~10/11)最近要注意自己身體發炎和心情煩躁的事情,如果是疾病引發的健康問題,建議你要趕快就醫。如果是因為情緒引發的失眠和焦慮,希望你可以聽一些舒緩的音樂,或是用天然草本精油,按摩舒壓身體穴道,也可以幫助你恢復疲勞,再一個貼心建議就是晚上早一點睡覺。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#射手座#★
(10/05~10/11)最近在用錢投資方面特別容易出現反覆不定和後悔的狀況,有時候嫌東西買貴了,有時候嫌投資的機會錯失了,有時候又覺得自己買的東西品質沒有想像的好,總之,最近在花錢買東西方面一定要謹慎一點,千萬不要花了金錢又覺得不開心。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#魔羯座#★
(10/05~10/11)在你的守護星順行的時刻,你揮別過去生活中的各種不順利,已經懂得調整心態,面對事業、工作和生活規劃,你變得充滿信心和勇氣,你最近有想要買房子,想要做房地產方面的投資,或是想要租房子,總之,希望自己可以找到一個適合自己居住和展開新生活的地方。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#水瓶座#★
(10/05~10/11)最近要小心犯小人的問題,特別是跟自己身邊很親近的朋友相處,你講話也要特別注意對方的感受,如果你以為朋友之間,講話可以百無禁忌,或是童言無忌,那你就大錯特錯了。因為你的朋友和閨蜜都是一些玻璃心的人,他們可是非常容易吃醋和記恨的,你要小心被朋友背後裡說壞話。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
★#雙魚座#★
(10/05~10/11)最近是你夢想成真的時候,你的工作發展,生涯規劃都進入到蓬勃發展的時刻,尤其是戀愛的好運氣請你一定要把握,因為你的溫柔、體貼、善解人意,真的給對方留下非常深刻的印象,如果彼此都有攜手一生的打算,你可以勇敢向對方告白。特別提醒,10月8日(星期四)節氣:寒露。民間有寒露吃芝麻的習俗,早晚吃上一碗熱的芝麻糊,祝你好運舒服。
尤加利精油禁忌 在 逆齡抗癌汪郁榮醫師 Facebook 的精選貼文
#神奇的拍痰精油
#藍膠尤加利
沒有想到大家都這麼有興趣呢!
答案揭曉~汪醫師當天用的是藍膠尤加利!
不過其實下面推文的版友們提到的土木香和牛膝草也都有強大消解黏液的效果, 尤其是土木香有所謂的"土木香驚嚇"(Inula shock),確實是非常有機會讓人一聞就立即催痰而出!
不過這個情境是在診間,
除非特殊狀況或是能做較為個人化詳細說明,
不然面對病患時我會盡量選擇有功效而又價格較為實惠,
(例如土木香就昂貴許多)
也較少禁忌的精油,
(牛膝草有神經毒性, 雖然實際上這樣單純地單次嗅聞是還好),
藍膠尤加利具有大量氧化物,
催痰效果很佳,
但還是要注意不適合近距離猛吸一口,
嗅聞前宜提醒對方可能會有立即性的刺激性感覺,
幼兒與體弱/有氣喘病史者也要盡量避免,
#Mischa Huang版友答對真厲害唷!
尤加利精油禁忌 在 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師 Facebook 的最讚貼文
蠶豆症寶寶常見的生活注意事項/藥物
(分為兩張照片,請點選)
蠶豆症在生活上面有注意的事情,其實比想像中的多,並不是只要不吃蠶豆而已。
但是網路上有很多各種各樣的不同說法,禁忌五花八門,有些只是流傳而沒有醫學證據,有些毫無根據,有些則是有少數醫學紀錄病理報告。
蠶豆症有140多種變異型,依照所缺乏的酵素活性程度,分為五種等級 WHO class 1-5( class I 最嚴重). 而在東南亞常見的變異型,大部分是class II-III
台灣一般不會分class 等級, 只會有一個數值:
G-6PD:
正常:>7.2
部分缺乏:4.0 - 7.2
缺乏:<4.0
而在東南亞地區 WHO class 大多數是class II 或是 III:
Class I – 嚴重缺乏(<10%活性)會慢性溶血
Class II – 嚴重缺乏(<10%活性) 間歇性溶血,遇到禁忌物質才有反應
Class III – 中度缺乏(10 -60%活性 間歇性溶血,遇到禁忌物質才有反應
#苦瓜
近年來苦瓜受到非常多的矚目,研究發現苦瓜可以降血糖,而苦瓜的種子,裡面有一種成分Vicine,跟蠶豆的成分很類似。所以一直在網路上面流傳著,苦瓜理論上可能會出現溶血。不過只是理論,實際上醫學沒有查到有病理報告。
#尤加利樹精油
常常會有蠶豆症寶寶的父母詢問,「某某牌的精油類產品(防蚊液),含有尤加利樹精油,可以使用嗎?」在醫學紀錄中,目前只有找到動物實驗有記載出現溶血的問題。
#薄荷:
薄荷醇menthol在台灣曾經有發生過引起蠶豆症溶血的案例,也刊登在醫學期刊中。但是薄荷在生活中很常會遇到,理論上接觸到的機會很多,但是卻只有一篇紀錄,所以機率非常低、極罕見,大家應該不用太擔心
#藥物
另外一方面,所列出的藥物是兒童比較常可能會遇到的。其中退燒止痛藥比較常會被提到的是:阿思匹林aspirin,至於普拿疼、依普芬,曾經也有案例,但是極為罕見,所以各位父母不用太過緊張。
#金貝比
裡面的成分也有樟腦、薄荷純、尤加利樹精油…… ,很多藥物/物品裡面有很多意想不到的成分(應該很多醫師以為裡面只有氧化鋅吧?)
#咖喱:
裡面的主要成分是黃薑、肉桂等等香料,在醫學資料庫裡面,找不到「咖喱跟蠶豆症」或「咖喱跟溶血」有關係(也找不到黃薑跟蠶豆症或溶血有相關)。葫蘆巴籽 Fenugreek Seed屬於草藥及 印度咖喱成分,有催乳作用,醫學有病例報告造成G6PD deficiency 溶血案例. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21785655
#黃蓮
中藥成分常見的黃蓮,則的確是有科學證明是蠶豆症的禁忌
#藍莓,#藍色的食品添加色素
這兩項到目前為止,都無法找到確實的醫學根據。從藍莓的成分anthocyanin去著手,或另外一種常見的藍色添加物:Brilliant Blue 去找,也查不到相關的醫學文獻。這也讓我猜想,這會不會像咖喱一樣? 是不是當初因為有甲基藍methylene blue這一項,使得讓人聯想到,只要藍色的東西都有問題?(太多聯想,會造成恐慌. )
在生活當中有非常多抗氧化劑,但是並不是每一種抗氧化劑都是對蠶豆症有影響。有一篇研究去探討生活中的食材或傳統療法,對於蠶豆症的影響,所得出的結論是:維他命C、維他命E、維他命K在正常劑量下是沒有關係。
有沒有上面沒有列出,但是各位有親身體驗,接觸後會溶血的物品?
參考資料:
https://www.pediatr.org.tw/member/bedside_info.asp?id=20
https://www.uptodate.com/…/glucose-6-phosphate-dehydrogenas…
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(08)60073-2
https://www.sciencedirect.com/…/artic…/pii/S0140673608600732
https://www.researchgate.net/…/228354212_Glucose-6-phosphat…
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28982343
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19769422
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2749581/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29588965
https://www.pediatr.org.tw/member/bedside_info.asp?id=20
https://link.springer.com/article/10.1007/BF02752853
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4027280/
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