今晚直播目錄出爐囉~
PArt One金牌與人命
3:36 挖,好強喔,台灣又得一面金牌惹;但讓我們看同時間發生啥事....
9:54 蝦米?臺鐵太魯閣號的二次家屬懇談會就定在昨天,誰會報啊!
-蝦米~今天還有小戴冠軍賽,完了,太魯閣號最後一秒為何不煞反加速,就永遠不見天日惹~
-蝦米?不但沒人鳥,臺鐵50列EMU3000列車偷偷上岸花蓮港
-沒有啦,畢竟你們普悠瑪、太魯閣號一直神秘加速啊,我們只好增加採購惹,糾咪~
-難怪聯合報做了臺鐵「該重整文化」系列報導,剛好促進民營化,撈更多油水囉~
-沒事,快去看小戴;金牌當然比18+49 條人命重要;要愛台灣啊,全世界都在看之類的....
24:11 BTW。小戴代言的健身魔鏡,有點像微軟666貨幣製造專利
25:37 奧運還promote機器人打籃球
Part Two 疫情更新
34:33 瞎咪?美CDC說,打了幾針豆苗後,根本沒用,照樣會得Delta!
-那幹麻打?但不能這樣問,會被關台
36:30 正確說法是,照樣給拎北打下去;妳看,佛奇為增加施打率,將把「實驗用藥等級」,要求FDA喬成「已批准」
-恐怕看了台灣的高端,覺得說,這樣都可以,所以也就「批准用喬的」!
-豆苗死亡給付預算只編100萬,怎夠?死那麼多人惹
49:42 日本施打率3成不到,就來神秘疫情發燒,類似台灣
51:30 川普對抗科技大廠,但卡在憲法第一修正案
-大師教你怎樣打這官司
PArt Three 其它國內議題
1:04:13 館長、美鷹會套路;重點是,真有被射嗎?
1:06:10 指考公民討論核四、以核養綠公投;為何沒有萊豬、三接?
-誰會被關、誰會被開?
1:10:10 國民黨主席、朱連結盟?
-婦聯會,最大釘子戶?
進入你斗內、我回答:
感謝斗內大德Rocky You
感謝斗內大德李道揚:董哥也有介紹柯P說鯊魚理論,讓記者鯊魚去追別的議題,轉移注意力。
57:44 感謝斗內大德Chen Eric:1.打針會傳染突次蛋白大師怎麼看 2.現在主流透過醫生還有媒體打臉疫苗這些不實資訊該怎麼分辨資訊
感謝斗內大德amberwu00:大師厲害,繼續揭發真相
1:21:24 感謝斗內大德Hank汽車部落格:館長中槍是真?只是沒往要害打?
感謝斗內大德徐婷婷:支持大師
1:26:23感謝斗內大德Chen Eric:1.過去我聽過5g要在奧運會之後完全開放,現在我看到的5g除了網速快,沒有看到意象影片裡面的功能,我記得他功能很強大,那剛好遇到疫情是不是可能5g需要一些大監控社會的數據以及pcr的dna(我的猜測)就是可能需要疫情來收集訊息(大師怎麼看) 2.有聽過小明說台灣不是民主國家想看大師對民主的看法
1:33:53 王大師對阿扁的看法,他是DS嗎?
1:37:23感謝斗內大德Hank汽車部落格:王大師有沒有世曦工程的內幕?為什麼它可以一直得標一直雙?
1:40:14 馬英九有黑底嗎?
1:42:29 感謝斗內大德小道:請大師回顧此案,研究新冠病毒即將重大突破的教授在美國家中遭謀殺!警方事後在附近發現另一名男子死於車內,死因疑似為射擊頭部自殺。警方表示兩名死者互相認識,相信兇手先殺害劉彬後,再返回自己的車內輕生。
1:49:12 感謝斗內大德小道:請大師回顧智慧電錶標案與暗統內幕:台北車站的華為路由器、道路的測速器,立法院的太陽能板,大同掌握的台灣大數據多到驚人,深海同志無所不用其極的逆轉大同公司派的經營權,硬是要給共匪派的表哥王光祥。
1:54:02 感謝斗內大德小道:請大師回顧為卡斯楚過世寫的感言。1996柯林頓時期美國國會通過不要臉的「何姆斯-伯頓法案」美國政府為了想染指古巴未遂,通過禁止跟跟美帝作生意的外國企業,同時間跟古巴有生意往來的法案,包括醫療與食品。
感謝斗內大德林大貓:純抖
感謝斗內大德YI
感謝斗內大德不重要
感謝斗內大德Calvin:好像人數減少都去看奧運了幫大師補血
感謝斗內大德Chasel4:感謝分享
Part Four 國際政經
2:03:48 笑死人貿易戰打完後,美國撤出阿富汗,老共與神學士交好,符合濕十點
-秦剛:中美大門打開就不會關!哪來啥貿易戰?
2:03:48 Fed續唱鴿調。隔夜附買回操作正式破兆美元,目標兩兆,哪來鷹派?
-滴滴私有化、軟銀賣出Uber,cover滴滴
-習大從DS手中拿回掌控權
-就當市場喊買美元時,人民幣國際化指數創新高
-全球黃金需求 Q2增近兩成
直播網址:https://youtu.be/YLh4mIh1ytM
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,夜幕低垂,坐着輪椅的黎志偉在一幢89層高大廈的外牆奮力向上攀着,然而風勢強如三號風球,攀爬的繩都被纏住,花了整個小時也難以解開,令他寸步難移,攀爬了超過10小時的他體能已超越了極限,加上強風令他開始開始失溫,令一直充滿毅力的他也要開始考慮終止挑戰…… 黎志偉半生充滿不平凡的經歷,曾是職業攀石運動員...
小 智 拎 冠軍 在 龔成 Facebook 的最讚貼文
【龔成問答信箱】(Q21861-Q21880)
Q21861:
老師你好,我係一個中小企東主,因疫情生意大跌,現準備申請sme loan,max可以借幾百萬,利息為2.75%,分8年還,頭18個月可以只還利息。
雖然資金可作實體業務發展,但有感現在市道都非常困難,所以想睇下老師有冇咩建議,可以係18個月後還款時己有足夠資金去還款,又或者點樣好好善用這筆貸款好呢?感謝
龔成老師︰
其實一門生意做得好,佢回報長線一定係會跑贏其他資產類別。
而且,通常我自己會視借貸投資,是我最後一張「皇牌」,真的有需要時才會動用,即是見到一個明顯的投資機會,全世界都平貨,值博率好高時,才會動用。
你要想清楚,資金借來做咩?怎樣具體進行財富增值?
不要為借而借。
股市,現時只是合理區,明顯未係有個最好時機,若現時用借貸去投資,風險係唔細。
就算你只係投資較穏定的收息股,去賺息差,我地都難保會出現賺息蝕價的情況。因此,你想用這個貸款,去進行賺息差的動作,我就較有保留。
現時疫情依然有一定不確定性,我建議你視乎自身經營情況,去決定借取相對金額的貸款,去過度這個較困難的時期,會較好。
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Q21862:
老師你好,之前有問過你問題,多謝你詳細分析,你之前有覆過我部分手持的股票一般質素的如下:
閱文集團中招股價55(已估)
雷蛇20手,平均2.6(已估)
通達集團2手,平價1.7
中國石油4手,平均4.81
中國鐵建5年前入,10手,平均16.2
海通國際4手,平均7.85
剩餘這些是否長痛不如短痛,忍痛估岀,換其他?謝謝
想重新來過,重整理財組合。
我係唔係應該愈早放棄上述d舊乳酪
龔成老師︰
通達集團(0698)、中國石油(0857)、海通國際(0665)、中國鐵建(1186)都是一般質素。
質素不致於話要即刻沽,但始終質素有限,唔建議你持有太多。你最好有反彈時,沽出部份,換至其他優質股會較好。
另外,我見你中鐵建(1186)買入價都幾貴,相信你是熱炒一帶一路時買入。
記住,我地盡可能都要避開一些熱炒話題行業。因為好多時,佢地都會被炒到好貴,就算係有質素,你太貴入,長線回報都會出問題,你要注意這點。
你組合不至於要推倒重來,但部份較一般股票,不宜持有太多,長線會影響你增長力。
中短期,可能你會見因為重整組合,而出現一些帳面虧損。但不要太在意,因為我地投資唔係1,2年,係一個超長線的計劃。
所以,你必須盡快修正好你的組合,重新向正確方向上路。長線回報,一定比你今日的虧損大得多。
記住,最重要不是睇「賺蝕」,不是睇「買入價」,而是睇質素。質素不好,增長力弱,就有可能賣出,蝕都要賣。
你要分析「之後的組合情況」,不是過去,是將來。應該持有那些優質股,比例如何,能為你帶來怎樣的長期財富。
你要分析你的投資目標,你想潛力股的比例多少?平穩股的比例多少?組合風險程度如果?
即是你想設計一個怎樣的投資組合?長期、優質、平衡、適合你。
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Q21863:
成哥 我今年25歲 啱啱接觸股票 現持有1810 25.55 200股 / 6618 130 150股 / 3800 2.72 3000股。 每月收入17000,固定支出10000。 我可以點投資?
龔成老師︰
當我地進行人生財富累積時,會運用「先增值,後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產,而較年長的,就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形,同時負擔較少,可以承受較高風險,所以應以增長為先。
例如初期投資較有潛力股票,令財富增值較快,到一定金額後,可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時,才換成收息股去為自已創造穏定現金流。
你現時無投資知識和經驗,對企業估值,點去定平貴未必會太了解。所以你先利用月供模式,去做增值,可以減低買貴貨風險,對你而言會較理想。
以你現時25歲去計,是財富增值的黃金時期。除了盡力儲蓄、投資、學投資知識外。也要把握這個黃金時間,做好財富增值部份。
策略上,你可以投資「平穏增長股」和「潛力股」。你每月5成儲蓄,即是用$3500做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
由於「潛力股」係需要一定經驗和有一定波動性,如果你經驗較淺,可以先小注,大約佔組合3成左右。若你係有一定經驗,你可以投資到約5成比重。
餘下的另一半現金,我地就等機會,當大市出現較大回調,就加大力度掃貨,然後作長線投資。
至於你現時持股,小米(1810)和京東健康(6618)都有質素,你長線持有就可以。
保利協鑫能源(3800)就較為麻煩,佢現時暫時停緊牌,因為佢仍未出到業績,將公佈業績的日期延遲了幾次。
最近現任核數師更請辭,我對這類股票,會較有保留。但由於現時停緊牌,暫時乜都做唔到,只有等。
初步睇佢的財務數據,都幾弱,相信日後就算復牌,股價都會受壓,要有心理準備。
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Q21864:
成哥,我係一個新手,年頭開始follow咗你,亦睇完80後百萬富翁,將會開始睇財務自由行。
了解及入咗1830, 而家已經升咗100%. 多謝你嘅advice & sharing. 請問1830有潛質升值50倍或以上嗎?如果可以好似388咁就當然係最好。謝謝你。
PS. Set咗個目標比自己,希望一兩年內置業及五年內賺三百萬。努力!向目標出發!
龔成老師︰
完美醫療(1830)長遠有發展,本身有一定的質素。
睇翻之前的疫情,佢身處的行業受影響,但佢的現金流及財務數據都唔算差,這點可以想象到,當正常的經營環境,佢的生意一定唔錯。
加上佢的野心愈來愈大,本身有一定的技術,同時不斷將香港的業務模式複製到其他海外地區,我見佢加強了發展其他地方,因此發展不差。
這股有長線投資價值。之前公佈業績理想,但業績後股價升左好多,雖然我在業績後調高左佢企業估值,加上管理層加大了企業發展的力度,前景正面,但現價點都都有少少貴。
你本身有貨,就長線持有,但這刻就不要心急加注。
佢會唔會升到50倍,暫時睇佢業務,唔係中短期可以去到50倍的爆升股類型。但此股都有質素和增長潛力,值得你長線持有。
另外,你要記住,好以完美醫療(1830)這類潛力股,增長潛力大,但不確定性都高。如預期一般發展,回報自然好。但不似預期的話,都會出現較大回調,故風險都唔細。
因此,你股票組合中,唔好過份持有潛力股,以免風險過大。我假設你係年青人,最多都係佔組合5成好了。若你投資經驗較淺,更要下調至3成以下,才算穏妥。
而你為自己將來定下目標,係一件好事。但若果你真係有需要1,2年內置業,投資策略就要調整。
因為1,2年唔係一個長時間,有機會出現波動。你用作置業個部份資金,投資時要保守D,以免影響你置業計劃。
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Q21865:
龔成 你好 !
如何發掘有潛力嘅股票?
龔成老師:
買股票就是買企業,潛力股就是有長遠發展力的潛力企業。
要尋找潛力企業,過程比較複雜,而股票班,會教5種選股方法。
簡單來說,你要分析企業的生意、盈利、現金流、資產、負債等財務數據,同時要比較行業,考慮這企業的經營情況,之後的環境又會如何。
尋找一些有潛力發展的企業。
例如,我地會考慮佢有多少生意,有多少盈利、現金流,有多少資產,從而計算該業務值多少錢,同時會推算將來的盈利情況,去推算這企業長遠的發展、價值等。
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Q21866:
龔老師你好!我今年五十六歲,還有四年就退休。早年因要照顧家人沒有什麼儲蓄。
現在只有一層市值$830的出租私樓,仍然欠銀行$330萬,只有十多萬現金。
我現在每月可儲蓄$25,000, 租金收入(如果租客續租-現死約至2023年一月)$17,000。
我退休時應該有$650萬至$700萬Provident Fund。早年的MPF 現在戶口結餘有$41萬。有兩份保險,如果65歲退保應該有$100-120萬。
我退休後仍要照顧有認知障礙的年老母親,現在住公司宿舍,現有的私樓不打算自住,退休時希望買返一間不貴過$1,100萬的較大單位方便照顧母親及有地方安置工人。保守估計退休後每月駛費最少$3萬。
請問以我現時財務狀況,有冇可能60歲後靠現有的資產不再工作。多謝指教,希望早日回覆。
龔成老師:
物業現時的收租減供款,應該有正現金流的,因此這部分短期不用變動,你保持這方面的情況就得。
到2023年租客到期,你就睇自己的情況,可以轉另一私樓,但現時物業賣出後套現,現金約$500萬,與你目標物業$1100萬仍有距離,你要想想,要調整目標,還是動用退休金等。
現時你每月可儲$25000,一年就是$30萬,4年$120萬,就算考慮投資回報,可能滾存至$140萬-$170萬。
如果你每月想有$3萬現金流,假設投資一些5%回報,要穩健、有現金流的工具,你就要有$720萬才做到。
物業套現($500萬),4年儲($170萬),退休金($730萬),保險($100萬)。合共$1500萬。
但你目標物業為$1100萬,而產生現金流所需資產$720萬。
你到時擁有資產,與所需要的金額,有缺口,所以你要睇下,自己是否要改變目標,又或初期做一些兼職。
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Q21867:
龔sir您好:小女最近好迷惘,希望龔sir可以指教一下。現時持有幾隻股票都係坐艇當中,都唔係幾好意思講出黎,驚比人笑我買埋d垃圾股。
493國美零售,$2.43買入,現價$1.28
1499歐科雲鏈,$0.6買入,現價$0.39
769中國稀土,$1.3買入,現價$0.93
9988阿里巴巴,$256買入,現價$207
1211比亞迪,$185買入,現價$177.1
全部夾埋成本用了$55萬左右,現蝕$13萬,人生第一次投資股票,由2月份起左右買入,雖然一日未沽都仲未算輸,但坐艇坐到好心痛。
本人今年33歲,澳門人,月薪$4萬,唔計股票,可流動資金有百零萬存款,唔需要供物業,比$1萬家用屋企人,扣除所有開支一個月可以儲$15000。
之前一直好大洗無限制特定自己儲錢,洗剩幾多就儲幾多,今年想換樓但無本事先驚覺自己浪費左好多光陰。依家最大夢想係換新樓,好想改善居住環境。
希望龔sir可以指教一下我應該點分配投資好,好希望可以改善居住環境。
呢排因為呢d事情緒都好低落,求龔sir指教,感激!
龔成老師︰
投資失利,係每個投資人,都會必經的階段。最重要係,你有無從中學習到一些有用經驗,去提升自己將來的勝算。
首先,我想你明白2個正確的投資觀念。
我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。買入價只是一個心理因素,如果企業核心因素未被影響,我地係唔需要理會。
另外,唔好抱住唔放就無蝕架心態,咁係好危險。我相信你架想法係,我唔放住,總有一日會返回家鄉。但我話你知,唔係一定的。
因為若然你抱住架係一隻垃圾股,佢只會一路跌,唔會再升翻上去。反而你決斷些,盡快垃圾股清走,換成優質股,長線才會有反敗為勝的機會。
你現時持股中,國美零售(0493)和中國稀土(0769)質素較弱,長線換至其他優質股會較好。
歐科雲鏈(1499)無特別研究,佢屬較高風險類,要睇下你博唔博。過往持續虧損,見佢股價上落好大。只可以話,唔建議大注,自己衡量風險。
阿里巴巴(9988)和比亞迪(1211)有質素,你長線持有就可以了。
你現時33歲,可以投資「平穩增值股」+「潛力股」這類有增長力的股票,為置業累積本錢。你可以先用每月儲倒的一半資金投資,另一半就先儲起。
平穩增值股:盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)。
潛力股:安碩恒生科技(3067)、比亞迪(1211)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、中生製藥(1177)、GX中國電車基金(2845)、三星FANG ETF(2814),但就要明白波動性比上述會高左,同時風險大左,你要自己平衡。
由於你投資知識不高,因此可較集中在平穩增長類股,至於潛力股,只宜小小注(不多於3成)。
此期間,你要努力提高投資知識,等到你有一定知識和經驗,才慢慢增加潛力股比例(大約5成)。
現時大市只是合理區,你現有100萬資金可以先投入一半,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下一半和每月所儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。
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Q21868:
HELLO老師,剛讀完股票勝經,對股票開始有少少少許認識,所以我想為自己重新訂立一個投資組合去增值自己的財富,希望能聽取你的意見。
我29歲,可月儲大約$6000現金,現有以下資產:
1. 約12萬股票(買入時12萬, 現應沒有)
-高鑫零售(6808) 1000股 $9.95入
-阿里巴巴(9988) 200股 $264入
-心通醫療(2160) 1000股 $17入
-快手(1024) 100股 $397.4入
2. 儲蓄保險, 月儲$1500, 已儲7年, 3年後供完, 如果唔拎, 55歲有74萬
3. 上年買入445萬的物業, 供30年, 現負債345萬, 資產我佔一半 (用來投資, 不打算自住)
4. 現金$24000
因那4隻股票我都係無分析企業底下買的, 所以我好希望重新審視自己的投資組合, 我睇完股票勝經後, 我利用書中的股票篩選3步曲的第一步:
初步分析財務指標, 想初步嘗試睇睇自己持有的股票需唔需要止蝕, 見到心通醫療(2160), 快手(1024), 中芯國際(0981)數據都麻麻(我唔知有無計錯呢), 請問老師對呢幾隻股有甚麼意見嗎?
我知道投資最好投上市最少兩年的企業會較好, 但因當初就是犯了全世界都熱炒新股所以我又跟住去買的錯, 令當時高位買入了價值不高的企業…
我想能放60%在水桶1, 40%在水桶2(月供), 先增值後現金流, 但現在看來太大比重在那堆潛力股
如現所持有的股票可先繼續持有, 我再額外月供$3000於水桶2對整體會有幫助嗎? 但又怕可能2,3年內需要結婚、搬出來住等會需要現金。
先謝謝老師抽空解答
龔成老師︰
篩選3步曲的第一步,只係方便較初階投資者,從數千隻股票中,選取一些較有研究價值的股票,再進行分析。
但這個方法唔係完美,有機會部份優質股被篩走,但作為初級投資者,這個方法算係較有效率和準備性較高。
而且,這個只係第一步,就算當中數字不太理想,都唔代表佢無投資價值。你要再完成後2步,才會有個較完整的結果。
你現時持有的4隻股票,都係有質素,可長線持有。但微創心通醫療科技(2160)現時未有盈利,故不確定性較高,暫時唔好再加注。
另外,我地投資時,的確要盡量避開熱炒行業。因為佢地股價好多少被炒高,變相影響了你長線回報。
而且上不足2年的企業,由於數據不多,我地好難去判斷去佢的質素,所以要保守少少。唔係唔投資得,但要控制注碼,去平衡這個不確定性的風險。
我地投資增值會運用「先增值,後現金流」作方法,初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票,為自已創造穏定現金流。
"保險"只係理財中防守部份,買足夠保障就可以,增值可以留比優質資產(如優質股、物業等)去做。你現時份保單,仲有3年就供完,我建議你供埋佢。
但未來時間,你資金集中翻利用優質股去做增值,長線效果一定較好。
你29歲,應以增值為主,建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合,去創造一個增值平台。現在你每月先用5成儲蓄,即$3000做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
以你年紀,用60%在水桶1, 40%在水桶2,係可以。
但由於你投資知識不高,水桶1只宜小小注(不多於3成)。最好是你先提高投資知識,等到你有一定知識和經驗,才慢慢增加大水桶1比例(大約5-6成)。
至於餘下的現金,就等機會,當大市出現一定程度的下跌,就可以動用現金去投資,在平宜價加大力度掃貨,然後長線投資。
但若然你2,3年內,會有一些較重大實際開支要用,投資時可能要保守少少,水桶1比例要再下調多D。所以,你先計劃好自己未來人生規劃,才諗點去投資。
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Q21869:
老師請問時代天使質素可以嗎?老師唔好意思,最近有朋友推介左美股俾我,想問下你覺得以下股票的質素和現價合理嗎?
ATHM 汽車之家
MTLS materialise
CQQQ 中國科技指數ETF
感激你的回覆
龔成老師︰
時代天使科技(6699)有質素,長遠仍有發展力。
佢係中國的隱形矯治解決方案提供商。根據報告,市場份額4成。
這企業透過時代天使隱形矯治系統在整個隱形矯治過程中助力牙科醫生,其由關聯的三部分組成:數字化輔助案例評估支持及矯治方案設計服務;隱形矯治器指用於治療錯頜畸形的可移動、透明塑料材質牙套;雲服務平台iOrtho使牙科醫生可在整個治療過程中進行下達訂單。
佢目前銷售四種隱形矯治器,包括時代天使標準版、時代天使冠軍版、時代天使兒童版以及COMFOS。作為隱形矯治系統的核心,集團自研技術及數據平台,即masterForce、masterControl及masterEngine。
佢通過持有第二類醫療器械經營備案憑證的全資附屬公司向醫院及牙科診所直接銷售大部分服務及產品。客戶包括公立醫院、私營牙科診所及分銷商。
企業發展正面,過往的生意及盈利都有理想增長,不過,現時估值都唔平,要注意如果市場估值出現修正,股價可以出現下跌。
整體來說,企業發展正面,但現價就唔平,投資值博率只是中等。
ATHM 汽車之家、Materialise NV(MTLS)、CQQQ中國科技指數ETF,都有投資價值。
但CQQQ係潛力股類,波動性會較大,不宜持有過多。這些股票,現價合理中上,用分注或月供儲貨,會較理想。
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Q21870:
龔成老師你好,有以下問題想請教:本人現年46歲,現職公務員,月薪11萬。每月支出13000元,另外支付7000元作母親生活費。扣除薪俸稅,每個月約儲蓄約8萬元。
本人未婚,有自住物業,不用供款,樓價約750萬。
現金方面 [總額約77萬]:港幤35萬 (本地),新加坡元7萬 (外地)
投資方面 [總額約126萬]:0008電盈 (60000股)、0405越秀房產 (78,000股)、0778 置富產業信託 (20000股)、0941中移動 (4,000股)、1398工商銀行 (15000股)、2638港燈 (30,000股)
強積金:目前267萬
保險 (已供完):儲蓄壽險一份(110萬)現值42萬;儲蓄保險四份(@15萬)@現值10萬;危疾儲蓄 (24萬)現值4萬
自兩年前供完樓後,本人一直專心儲錢,想盡早達至財務自由、及退休。
本人現時的投資方面,盼望能給予意見。
期待回覆。
龔成老師︰
你現時成個財富組合中,已經有物業類,而且相較其他資產,都佔較大比重。因此,新資金我地會先集中翻係股票類,令財富組合較平衡。
持有的外幣,除非有實際用途,否則應轉回港紙好做增值。
"保險"主要係用來防守,買足夠保障就可以。儲蓄成份架保險,唔係唔可以買。如果你個人風險承受能力好低,或者完全無投資能力,儲蓄保險都有持有價值。
但始終係財富增值角度,佢幫助好有限,一般我都就唔建議太多。做財富增值,應集中投資在優質資產(如優質股、物業等),效果才會理想,你要自己平衡下。
我地投資增值會運用「先增值,後現金流」作方法,初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票,為自已創造穏定現金流。
你46歲,應以增值為主,建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合,當中以作「平穏增長股」主力,去創造一個增值平台,為退休作準備。
你現時持股,都有質素。但問題是全部都是「收息股」。佢地主要係收下息,增長力好弱,不宜持有太多。以你年紀,最多佔股票組合2成好了(若你較保守,比重高D都可以﹐但成個組合增長力會慢左。)。
其餘收息股,建議你慢慢換碼至以下股票,去提升翻個組合的增長力。
現在你每月先用5成儲蓄,即$40,000做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
由於「潛力股」係需要一定經驗和有一定波動性,如果你經驗較淺,可以先小注,大約佔組合1-2成左右。若你係有一定經驗,你可以投資到約4成比重。
至於77萬現金和餘下的一半的儲蓄,我地就等機會,當大市出現一定程度的下跌,就可以動用現金去投資,在平宜價加大力度掃貨,然後長線投資。
到你累積到一定資產,足夠你財務自由。你就可以將佢地,慢慢換成收息資產,去創造現金流,支援退休生活。
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Q21871:
龔成老師,首先要多謝你! 之前上完你的堂,獲益良多,明白投資唔可以過份集中,要平衡。
手上有新舊經濟股,即使新經濟股呢家回落返較合理水平,而舊經濟股又慢慢回升,所以整體回報吾會大上大落,甚至期待股價會再一步回落入貨.
近期檢視組合,發現地產股 (12,66,823)佔了整個組合約35%。 想問這3只股票之中,哪兩只較有潛力/值博率,因為現有的股票數目有些多。謝!
龔成老師︰
你現時想法正確,成個財富增值策略,最重要係「平衡性」。我地投資,其實係一個財富配置的動作。
你要去建立一個風險不高,適合自己年紀,長線又有增長力的財富組合。
現時你地產類佔35%,雖然超過我經常講的行業不要多於30%標準。但由於唔係超好多,而且港鐵(0066)只算係半隻地產股,故比重尚算可以,唔沽出都得。
至於潛力和質素,港鐵(0066)會較高。若計現價值博率,則是恒基地產(0012)較高。
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Q21872:
你好,我也是80后,单亲妈妈,有现金港币150万,股票
0788铁塔50000*1.1
6618京健1200*170/500*112
1810小2000*17./3000*29
1177中生5000*8.8
3067etf5000*16.7
现金人民币80万,合伙生意每个月分红港币3-6万,物业按揭贷款200万,每月供8000至8800,收租13000,自己租房8300,每月另开支3万。
因家庭原因2年内只有分红和房租收入且支出很多,2023年以后收入会多支出会减少。看了您的书后,我计划从6月开始月供,请问,2万至3.5万区间,取什么数合理?
0388 3000
0700 2000
1177. 3000
1211. 2000
1810. 3000
0027. 5000
2800. 5000
因我想带小朋友一起去上您的课。8月基础课还没有报名。万分感激。
每个月除了8千房租外,还需开支3万以上
这几年我一直只会用50万来炒股,所以上次请教您的时候说06618是半仓
龔成老師︰
若你每月能儲的資金較波動,你可以用一年平均數,去作為指標。
由於你未來2年,收支上會比較緊張,我建議你先預留最少半年開支,才開始投資計劃。月供部份﹐頭2年你都預一個較輕鬆的金額,會比較好。
我地投資增值會運用「先增值,後現金流」作方法,初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票,為自已創造穏定現金流。
以你年紀計,應以增值為主,建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合,去創造一個增值平台。
現在你每月先用5成儲蓄做月供,其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
你現時選股都可以,但潛力股(0388, 0700, 1177, 1211, 1810)佔比太高,以你年紀最多佔4-5成好了。若你投資經驗較少,要再向下調整。
你可以將潛力股預算,加入盈富(2800)和銀娛(0027),或者以下平穏增長股都可以。
現時大市只在合理區,現金佔組合大約3-5成就可以。當你扣除應急資金後,現金水平高於3-5成,你可以用分注模式買貨。
但你現時持貨,完全集中晒係潛力股。因此,這筆現時直接入貨的資金,應優先集中係平穏增長股,去平衡翻個風險會較好。
至於餘下的現金,就等機會,當大市出現一定程度的下跌,就可以動用現金去投資,在平宜價加大力度掃貨,然後長線投資。
緊記,我地投資股票,係希望買入一些優質企業,透過佢自然增長,達至財富增值目的。絕對唔係"短炒",一定係要用長線投資策略,才會有理想效果。
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Q21873:
老師 唔好意思呀我靜靜咁睇左你個page好耐 想投資但又唔敢亂咁入市
覺得1211,0285,2382,1810仲有排升 全部都想長線持有。但唔知幾時先入場好 有冇咩建議價位可以俾我做參考
龔成老師︰
你上述股票,都係有質素的潛力股,有長線投資價值。
但現時股價計,全部都唔平。比亞迪(1211)預佢回到$135才算開始合理翻少少,才可小注。
如果月供,最好回少少先開始,或者你小小注月供,就可考慮。
比亞迪電子(0285)、小米(1810)、舜宇光學科技(2382)全部都係略貴,要回多1,2成,才好開始分注入市。
但這3隻若你係諗住月供儲貨,現價開始係無問題。
由於「潛力股」係波動性較高股票,只適合年青至中年人士。而且,投資潛力股係需要一定經驗,如果你經驗較淺,可以先小注,大約佔組合3成左右。
若你係有一定經驗,你可以投資到約5成比重。
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Q21874:
老師,我們有選擇困難症,想問你月供股票的意見, 暫時每個月想供2萬, 年齡45至50歲, 希望平穩中,也能有理想的回報。
1. 3 - $3000
2. 12 or 16 better? - $2500
3. 66 $3000
4. 823 $2500
5. 2388 or 2318 better?$2000
6. 2800 $3000
7. 3067 $2000
8. 1177 or 2845 better?$2000
盼望老師能夠給我們意見(以上 第2,5,8点), 整個月供組合可以嗎?
感激萬分
龔成老師︰
整體而言,你組合係可以。
但有一個較大問題,就係不少股票,都係跟地產相關,好似0012/0016、0823。另外,港鐵(0066)我地會當佢係半隻地產股。
任何股票、任何行業,我們都不應太過集中,因為一個行業就算更有優勢,也有機會面對行業週期及突發風險,太集中會對你整個財富組合不利。
因此,你要建立一個平衡的投資組合,當中有不同的類別、不同的行業,這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%,而單一企業不要高過15%。
但盈富(2800)係不受此限,因為它是一個包含58間優質企業的基金,這些企業來自不同行業。因此,盈富(2800)就算在組合中佔較大比重,都唔會造成過度集中性風險。
我建議你,將部份地產相關股份的月供預算,轉換至盈富(2800),對你成個組合的平衡性,都會有利。
至於恆地(0012)定新地(0016),前者係手持農地是全港最多的發展商,長遠發展潛力較高,但風險都會大少少。而新地,則預佢係較平穏發展。
中銀香港(2388)和平保(2318),2隻都係有質素,前者係銀行業,後者係主力做保險。中銀行性質上,會令佢風險高少少。但整體而言,2隻都有質素,你可以睇翻自己較睇好邊個行業。
中生(1177)和GX中國電車(2845),前者係醫藥股,長線人口老性,加上人均收入上升,都對緊藥需求有增無減。
而2845這基金的,目標是追蹤Solactive中國電動車指數NTR「相關指數」表現緊密相關的投資回報。
如果你睇好電動車發展,可以月供2845。而且佢係一籃子的企業,相比1177,更有分散風險能力。
以上選項,如果你都係唔知點分好,最簡單就係將預算拆一半,2隻都供晒就可以。
最後提提你,現時大市只在合理區,每月資金唔好盡用。最好留有部份,等大跌市出現時,可以用來掃貨。
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Q21875:
龔成老師你好,我25歲, 剛工作2-3年,上年開始買d股票,現有組合如下:
(股票) 名稱 股 平均買入股價
0011 恒生 400 126
0005 匯豐 1200 34.8
1810 小米 1000 27.5
9618 京東 100 286.6
9988 阿里 300 255
6600 賽生藥業 500 18.8
0823 領展 (每月買$4,000, 由上年$65開始買起)
平時亦有短炒 3690, 1024 等科技股 和 0883 中海油
(1) 以上股票是優質股嘛? 請問 9988 , 6600 (我係抽新股抽中的) 有無長楂必要?
(2) 我覺得我組合較多銀行股同新興科技股,但對其他行業認識不足,請問如果想長期穩健股的話,有甚麼選擇?
(3) 如果想60歲退休時左右每個月有$30,000-40,000收息, 到時股票投資額應有多少? 現有組合/只買股票可以嘛?
謝謝
龔成老師︰
短炒我見好多人都係蝕錢收場,股價中短期一定會有波動。而波動架原因可以同企業本質無關,只有長線股價才會反映企業質素,所以優質股一定要長線持有。
你見全球最賺錢架投資人巴菲特,都唔會做短炒,只會係做長線投資。所以,你要改變你投資方法,唔好再做短炒,並以長線投資優質股為目標,會對你較好。
1) 只要係有質素,而又適合你年紀的股票,我地都會長線持有。
我地投資增值會運用「先增值,後現金流」作方法,初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票,為自已創造穏定現金流。
你還很年青,才25歲,應先做好財富累積部份,故投資時應集中係有增長力的優質股身上。
阿里巴巴(9988)和賽生藥業(6600)都有質素和增長潛力,故你長線持有就可以。
但賽生藥業(6600)業務始終波動,不宜持有太多。
2) 恆生(0011)和匯控(0005)雖然都有質素,但只係收息股類,增長力不高。以你年紀,不宜持有太多,建議你將部份換至其他增長股,會較好。
而中海油(0883)只係商品類股票,對產品定價能力較弱,質素只係中等,不宜持有太多。其餘股票,都係適合你長線持有。
未來時間,你可以集中係「平穏增長股」 + 「潛力股」。
但由於潛力股會較波動,若你想投資長期穩健的股票,可以較集中係「平穏增長股」類。若你對以上股票或行業不太認識,你集中係盈富(2800)就可以。
同時間,我建議你用月供模式,去儲貨。因為初學者對企業估值,點去定平貴,未必會太了解。你先利用月供模式,去做增值,可以減低買貴貨風險,對你而言會較理想。
你每月先用5成儲蓄做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
餘下的現金,就等機會,當大市出現一定程度的下跌,就可以動用現金去投資,在平宜價加大力度掃貨,然後長線投資。
3) 如果你希望退休後每月有4萬蚊現金流,以股息率6%計,你需要本金800萬。
所以,你現時要努力累積這筆資金,為退休做準備。但我地投資時,唔會只集中係優質股,我地要講求成個財富組合平衡性,當中要包括不同資產類,好似股票、物業、車位等等。
但由於股票投資金額係較少,所以你初期可先用這個途徑開始。到有一定資金,才加入物業類,咁就可以。
我假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$5000,到退休時已可以增值至800萬以上,達至你的退休目標。
但你還很年青,我建議你盡量每月用一半人工,去做投資增值。好好把握年青優勢,令複息回報效果發揮到最大。
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Q21876:
龔sir:本人月收入九萬,妻子無收入,家庭支出六萬,可儲約三萬,現金120萬
物業
一居屋自住(未補地價)值七百萬 (已供完)
一外國物業值一百八十萬(未完成按偈一百三十萬)待出租
港股股票 約33萬
881 中升控股 881 一手共三萬
700 騰訊 一手共六萬
1801 信達生物共五萬
066 MTR 共四萬
1883 中信國際電訊共四萬
3067 科指ETF共三萬
3187三星房託共三萬
669 創科共三萬(月供三千)
2800盈富共一萬 (月供一千)
1299友邦共一萬(月供一千)
9988阿里爸爸共一萬(月供三千)
美股股票 +基金 (約十四萬)
TSM台積電 一萬
AAPL蘋果 兩萬
COIN Coinbase 一萬
貴金屬ETF 三萬
白銀ETF 三萬
基金四萬
澳洲基金(十二萬)
Bitcoin 兩萬
請問
1.你認為我持有的投資/股票組合需要改善嗎,例如友邦,創科好似已經pe 好高/好貴,另外每隻股票的質素也希望老師給點意見
2.需要再加多潛力股/平穩增長股嗎?
3.如希望每月有五萬現金流收入讓自己財務自由,應該作出怎樣調整/部署?
唔記得咗講我今年35歲,希望50歲前完成目標
龔成老師︰
1) 你現時持有股票,都係有質素。創科(0669)係貴,而友邦(1299)算係合理區中上部。
現價雖然唔平,但未到好貴。故現貨可持有,你照維持月供都無問題。
2) 你現時股票,都係有增長力。但不論月供,還是現有持貨,都係比較偏重左係潛力股(0881, 0700, 1801, 3067, 0669, 9988, TSM, AAPL, COIN)。
佢地雖然有增長潛力,同時風險都較高,不宜持有過多。
以你35歲計,潛力股可佔約5成,餘下應用以下平穏增長股。若你投資經驗較淺,潛力股比重,要再調至3成以下。到你學到一定投資知識,才慢慢調高。
未來時間,你就要加大翻平穏增長股部份,令組合更平衡。
另外,貴金屬、白銀這類資產,唔會創造現金流,唔建議持有太多。我地一般只會持有黃金或者白銀,去對沖一些突發性金融事件,大約佔組合3%左右,其實已經可以,最好以實貨持有。
至於基金,你可以衡量基金的投資策略,所投資的資產類別、投資策略、風險程度、市場、費用成本、以及過往的表現(可以睇佢過往5-10年,如果回報係比主要投資市場高,有機會值得繼續投資)。
而虛擬貨幣,我不是這方面的專家,所以我無太多意見。
以本質來說,這是人為創造出來的,絕對不是「資產」,有沒有真正的價值,如何定義真正的價值,未知。
如果你分析到佢長遠的交易大,大家都持續關注,就有價值,就值得你投資。但畢竟佢波動性都好大,就算投資,也不宜佔組合太多。
3) 如果你希望15年後每月有5萬蚊現金流,以股息率6%計,你需要本金1000萬。
現時大市在合理區,你建議你每月用儲蓄一半,即$15000做月供。其餘先儲起,用一邊月供一邊儲蓄的策略。
而現有120萬資金可以再投入多30-50萬,用"分注"形式,慢慢買貨。餘下資金和每月所儲倒的資金,就等大市出現一定程度的下跌,才大力度掃貨,然後長線投資。
我假設投資回報有10%(連股息再投資),你每月投資$30000 + 現有資產180萬(所有股票、貴金屬、白銀、基金和比特幣),15年後大約會增值至1800萬,故這樣安排相信很大機會達至你的財務目標。
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Q21877:
龔老師您好,麻煩你給我意見,現有股票組合都是高價買入,請問那些應該繼續守 那些應該止蝕離場還是溝貨?什麼價位放或溝貨?
00700@$660
01024@$357.3
[email protected]
03690@$433.8
09618@$395.23
現金流有7萬
萬分感激
龔成老師︰
首先,你唔好將個重點,放錯係買入價個度。我地持有一隻股票與否,關鍵位是企業質素、前景,不要被買入價影響。
買入價只是一個心理因素,如果企業核心因素未被影響,我地係唔需要理會。現時你持有股票,都係有質素,有長線投資價值。
至於溝貨,我就唔建議,因為這幾隻股票,現價都只算係合理區頂。而且當中藥明生物(2269)、美團(3690)本身不確定性都較高,只宜小注。
另外,你現時持股全部都係潛力股,佢地雖然有增長潛力,同時風險都較高,不宜持有過多。
就算你年青,潛力股可最多只宜佔組合約5成,餘下應用平穏增長股作組合。若你投資經驗較淺,潛力股比重,要再調至3成以下。到你學到一定投資知識,才慢慢調高。
如果你係近退休之齡,你些潛力股,是不適合你的。
未來時間,你就要加大翻平穏增長股部份,令組合更平衡。
現時大市只在合理區,現有7萬你可以先儲起,等大跌市才出手。
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Q21878:
收到 我有買阿sir啲書嚟睇啊
股票班要等我儲到錢先
啊Sir 睇唔睇好京東健康
龔成老師︰
好,在上股票班前,都要努力學習。
你可以先睇我架《80後百萬富翁》、《財務自由行》和《股票勝經》,都適合初學者。
之後,你有時間,可以再睇埋《選股勝經》和《年報勝經》,對你課堂掌握,會有幫助。
京東健康(6618)有質素,這股可長線。
其業務主要提供線上線下的醫藥出售和健康管理服務,業務布局包括醫藥電商、互聯網醫療、智慧醫療解決方案、健康服務等4個大板塊。
京東健康旗下京東大藥房,更是內地線上線下收入規模最大的零售藥房。其互聯網醫院,日接診量超過10萬次。
質素上,京東健康是有的。但由於估值難,不確定性大,暫時合理區頂至略貴,所以如投資,小注都可以。當然回翻1成更有值博率。
這股如本身有貨,可長線。
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Q21879:
潛力股都係可以持期持有?定係升到某個價位要放?我只有一手小米。
因為我岩岩先睇完大富翁,準備購入你其他書本
龔成老師︰
你現時手上只有小米(1810),而且只有1手,你照長線持有就可以。
至於沽貨,我不會有明確的目標價。
我賣出基於下列幾個原因:由於我買入的是優質股,若買入後發現自己犯錯,這股不是優質股,又或這股核心的質素轉差,變成非優質股,這時無論賺蝕都會沽貨。
又或是市況過熱,市場處牛市三期的狂熱狀態,例如2015年的大時代狂熱時,我便會採用多沽少買的策略,但當時的市況未到極度狂熱,所以我亦只是沽出了一部分的貨。
此外,股價要是嚴重高估,例如市況狂熱,又或自身的原因令股價爆升,都有可能沽出。
若然你無法掌握到我上述所講的,可簡單用「升一倍、放一半」的原則,沽出後等同收回成本,餘下的貨就不用再理會,長期或永遠持有,因為這部分已經是淨賺。
當然,你小米(1810)只有1手,就用不上「升一倍、放一半」這個策略,所以你長線持有就可以。
如果你本身對投資認識不多,你可以先睇我寫架"80後百萬富翁"、"財務自由行"和"股票勝經",會較為適合初學者。
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Q21880:
老師,我在考慮一個問題 就係假設我用300萬買左個車位放租,月租3000蚊 。一年3萬6。回報得1.2%,另外要租83年先回本。這樣的投資還算可行嗎
龔成老師︰
過往年代,車位一般都去到6%-8%的租金回報,但近年市場資金不斷追資產,連車位都不平。
近年「車位」價格近年雖然已回落不少,但整體上,只係合理區頂部。
若以你例子計,只有1.2%租金回報率,其實係不太理想。不單升值空間細,就連基本租金回報都不合格,唔係一個理想的投資目標。
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若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
小 智 拎 冠軍 在 廖小花的隱性台灣 Facebook 的精選貼文
#排灣族小米吊飾
今天是本學期最後一次原住民族手工課程,我們學習製作「小米」吊飾。
我本以為小米吊飾是用小米來做,沒想到小米是老師帶來的小禮物,今天要學的其實是用琉璃珠子穿成小米樣吊飾的手工藝術。
助理姐姐讓我們挑選想要做的顏色,
我仔細地端詳⋯
每一顆琉璃珠都有不一樣的意義,例如羽毛狀的是孔雀之珠(Kurakuraw),象徵忠貞不二天長地久的愛情;
像南瓜一樣金色的叫手腳之珠(Makazaigao),代表智慧與靈氣;
五彩色塊狀的是土地之珠(Cadacadagan),真就像種植著不同植物的大地之母呢!
紅白黑三色的是勇士之珠,當族人凱旋而歸時會獲得這一顆珍貴的琉璃珠。
#眼眸之珠
我選擇的是綠色系的眼眸之珠 (祖靈天祐守護之珠),排灣族的傳說裡,大自然有眼眸,可以看到地上人們所有的行徑。
我本是因為喜歡這顆珠子的色調才選的,結果了解典故以後,更喜歡上它的含義了,每次看到它,都能提醒自己「舉頭三尺有神明」。
#開始製作!
當我們選好各自要做的珠子後,老師就正式教學了,開頭步驟非常簡單,先穿黑色小琉璃珠,再穿自己選好的那顆琉璃,把繩子對半分後用紅繩繫緊,即完成,接著是漫長的「穿珠過程」。
十顆主色珠,三顆配色珠,
配色珠間隔穿三顆即可。
不過⋯
這珠子也太小顆了吧!
一位男同學問老師:「老師,這包這樣全部要穿起來嗎?如果是的話我還有事先走了⋯」
老師不禁哈哈笑,「因為你們是大學生,我就帶了小顆一點的給你們挑戰!」
這是小顆一點嗎!
這是超小顆!
我們可謂是穿得頭昏腦花,所有人都聚精會神作業,一句話也不說。
老師巡視四周,偶爾停下來問班上其他原住民族孩子,他們的部落在哪。
我一邊埋頭苦幹,一邊耳聽八方,只聽見老師說自己的親戚下禮拜要去提親,是去排灣族部落。
#偷聽老師和助理閒聊🤫
「我都警告我兒子不要娶排灣族,她們太貴了,習俗又一堆!」說完又捂起嘴巴笑出聲來。
老師是魯凱族人,一頭濃密黑髮和原住民族風格的裝扮在人群中非常顯眼,她的膚色和氣質都有太陽的氣質,火熱而光明。
「下禮拜提親還要找一台遊覽車!」
「提親就要遊覽車?」助理姊姊嚇一跳,
「對啊!習俗就這樣啊!還只是平民哦,不是頭目的女兒哦!」
老師說的話都十分有趣,
都是部落裡的大小事,
對我來說都是新鮮事。
「部落有一個歌唱比賽,都沒有人要參加,我就叫我兩個兒子去啊,我說你們去絕對是冠軍和亞軍啊!哈哈哈哈!」
#我們很安靜
老師在教室裡轉了好幾圈,教大家繫繩結的技巧。而更多的時刻,教室裡除了老師的哈哈笑,是鴉雀無聲的,我們都沒講話。
「我發現你們真的很乖很安靜餒,跟別的學生上課都不一樣!」
「老師你錯了!我們只有做這個才這麼安靜啦!平時的話吵死了⋯」
#體驗種植的艱辛
老師說自己設計小米吊飾的原因,就是想讓大家磨練耐心,在枯燥的重複動作中體會從前部落老人們耕種的辛苦和汗水,
「所以老人們種植小米難不難?」
我們心裡都喊難⋯
當我把所有的繩子都穿得滿滿的,才意識到後背因為一直集中注意力而僵得發痠。
老師鼓勵我們:「雖然很累,但是當你們做完,會有熟成的喜悅,會有豐收的感動!」
「小米對原住民族來說是很重要的農作物,也是上天滿滿的祝福。」
好讚!
這一個過程下來,彷彿真的參與了小米的種植和收割呢,把一整串吊飾拎在手中的時候,也真的好有成就感!
2020.12.02
收穫小米
小 智 拎 冠軍 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳解答
夜幕低垂,坐着輪椅的黎志偉在一幢89層高大廈的外牆奮力向上攀着,然而風勢強如三號風球,攀爬的繩都被纏住,花了整個小時也難以解開,令他寸步難移,攀爬了超過10小時的他體能已超越了極限,加上強風令他開始開始失溫,令一直充滿毅力的他也要開始考慮終止挑戰……
黎志偉半生充滿不平凡的經歷,曾是職業攀石運動員、拿過4屆亞洲冠軍、最高世界排名第8、曾贏得長洲「搶包山」比賽,然而約10年前從人生的高峰墮下,遇到交通意外令下半身癱瘓,卻不阻他在輪椅上奮起,獲十大傑青之餘,更在4年多前坐着輪椅爬上獅子山。這些經歷令黎志偉有不少頭銜,但他到今日也強調自己是名「攀登者」。
攀登者的特質就是勇於接受新挑戰,在征服獅子山後,黎志偉的新挑戰就是爬上摩天大廈,這更是他健全時已有的夢想。籌備多時後,黎志偉終獲如心廣場合作,可以有機會完夢,而這次攀登的大廈高約320米,是爬獅子山時的約3倍。
黎志偉指自己交通意外後,做的事除了是自己想做外,也是希望有意義,因此是次挑戰除了為脊髓損傷患者籌款,也是希望在疫情下鼓勵市民面對逆境時不要放棄,「將獅子山精神帶到山下。」
挑戰一度因天氣問題延期,但終在1月16日早上舉行。黎志偉起步時風和日麗,但到他攀登了三十多層時風勢開始增強,比他想像中大風,「有陣風吹到我無辦法控制自己,有幾下係人同輪椅一齊撞到玻璃」,攀爬的繩更一度纏住,已令他差點要終止攀登。
幸而問題得到解決,黎志偉可繼續攀登,且愈戰愈勇,「65樓去到70樓係爬得好快,其實心裏都有90%把握最尾可以爬到上頂,但無奈最終就係遇到我哋登山者最大嘅難題,就係天氣。」當時風刮得更加大,風勢強如三號風球,「將我喺70樓高空坐住海盜船咁,飛左飛右過咗3、4米以上。」
強風更令繩再次纏着,經歷一個小時的掙扎,不論自身的技術、或是支援的繩索隊都無法解開繩索,情況更令身經百戰的黎志偉有一絲的恐懼,不停要拍自己的頭令自己不要害怕、再想辦法向目標進發。
黎志偉當時已攀爬了超過10小時,體能已超越了極限,8隻指頭都長了水泡、身體各處也輪着抽筋,然而他卻形容自己當時的身體狀態是進入了另一境界,「係調節得好好,去到以前攀石比賽高度集中嘅狀態,其實嗰個狀態係好正,亦覺得係可以成就大事,超越咗自己意志同體能。」
「嗰種狀態真係喺受傷之前、十幾年前,真係運動員階段嘅黎志偉」,也是牽動了他的情緒,「就係拎返運動員嘅要求,只有成功同失敗、無任何藉口,嬴就係嬴、輸就係輸,嗰刻我都好難說服自己話我爬唔到、我要放棄呢次攀登」,因為目標近在咫尺,「只要畀多我40分鐘內嘅時間,我就可以爬到上頂。」
無奈繩就是解不開,黎志偉經歷大半小時的掙扎,始終要開對講機跟隊友說要停止攀登,「好多人都唔信我會講呢句說話」,在等待協助的約20分鐘,對黎志偉也是煎熬,「好唔開心、好想喊,但係不停叫自己頂住,亦都說服自己,呢個係最明智嘅決定,因為我已經沒無辦法再前進,如果繼續僵持落去,只會令整個團隊愈來愈辛苦。」
回到大廈內,黎志偉也要面對其他人,因為當日有不少傳媒報道活動,更有不少市民在網上甚至現場支持自己,要在這麼多人面前承認自己失敗,是難以開口的,「我覺得係辜負咗大家對我嘅期望。」
完了儀式後,黎志偉拖着疲倦的身體回家,「諗住可以瞓好耐,點知原來係瞓唔到」,其實他的心情是未平復的,「我覺得應該係自己未放低嗰份執着、嗰份成功與失敗之間嘅掙扎。」
失眠的情況持續了數天,已經開始影響黎志偉的思維與日常生活,他知道不是辦法,就選擇面對心底那根刺,回到大樓下,望了3、4個小時,除了想如何可以解決繩被纏住的問題外,也是再一次跟自己說要放下這事情,及放下運動員的黎志偉。
黎志偉的確在大廈外爬了250米,是全世界第一個坐輪椅爬摩天大廈的人,他不成功的經歷也令更多人留意事件,「帶出嘅訊息係比我爬到上頂更加成功,因為大家都會感受到係件好困難嘅事」,他說這總算沒有浪費辛苦攀登的目的,「其實都想鼓勵大家幾艱難都好、盡力去做,一切盡自己能力後,就交畀個天,最重要係做到自己無憾。」
可是,對黎志偉而言,這件事一直都會是他的遺憾,他不諱言這段經歷令他更加成熟,,因為他能夠對自己坦白,「我夠膽同自己講我失敗咗、我承認呢次係失敗,可能換轉以前角度嘅我,會覺得今次係成功。」
他也希望其他人也對自己坦白,「每一個人生都係屬於自己,你唔需要如人交代、都唔需要模仿人,去做返自己、去演活你自己,你嘅人生先會豐盛同精彩」,也鼓勵大家追夢,「無論你傷殘又好、健全又好,只要你抖緊氣,就去追你自己想做嘅嘢,唔好畀自己生命太多遺憾。」
小 智 拎 冠軍 在 HKFEEL Youtube 的最佳解答
本集請來Caren和再生會運動之星吳凱琪吿訴給大家知道,同時吳凱琪分享她的人生遭遇給大家知道,從而鼓勵大家積極面對人生
一日未考試,都有機會合格,一日未比賽,都有機會贏
pt 2 of 2: https://youtu.be/S3UC-L7SeZ8?list=PLXCaM4OKoNRWHw19zZJDiZNgAZuWBMXQt
網站; http://hk-feel.com/
facebook page: https://www.facebook.com/hongkongfeel
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這是我小小個人資料:
我叫吳凱琪
2007年爆血管,中風。做了兩次手術、入深切治療、住了4個月醫院,隨後小腦切除,現仍有畸形血管,有機會再爆血管。及現腦積水,腦內裝置泵,防止腦壓高。
影響:左邊身體,一切重新開始。
包括:行路、說話、沖涼、去廁所,流口水
後遺症:易忘記、易頭暈、沒有平行及協調,靠自己意志堅持。
做不到細微工作,不能拎重野、動作緩慢、反應遲鈍。身體溫度沒有調節,呼吸難以調節。
E.g受壓力,會頭痛
傷風感冒:個頭360度痛
榮獲:
香港電台~有能者聘之自強不息獎2011
復康力量~積極健行者獎2011
香港精神獎2012
傑出義職人士2012
再生勇士2013
香港婦女基金優秀獎2013
Atv感動香港總選候選人2013
請來觀看 YouTube 上的影片:機構舉辦「傑出義職人士選舉」加許義工--吳凱琪 aTV 亞視新聞
http://www.youtube.com/watch?v=ffXJxs...
從我的 iPhone 傳送
I'm Hoi Kei,nice to meet u
http://www.youtube.com/watch?v=heAcaM...
從我的 iPhone 傳送東張西望15/2/2013,welcome read it
2012香港精神大使 (吳凱琪 Ng Hoi Kei, Martha)請來觀看 YouTube 上的影片:
http://www.youtube.com/watch?v=uTTLVR...
http://cablenews.i-cable.com/webapps/...
我要跑樓梯
一次過要跑數十層樓梯,對於殘疾人士來說絕對不容易。今集《小事大意義》會講,一位切除了大部份小腦的康復者,如何克服自身的困難,還鼓勵其他殘疾人士一起參與跑樓梯大賽。
現職associate marketing manager-mass mutual Aisa ltd
復康力量義工團長2012
Givers傑出生命大使2012~present
腦友心委員(腦損機構)(4大腦科機構)2010-present
傷健人士奧委會會員
香港傷青協會會員
傷健協會會員
香港太平山青商會準會員
海納慈善基金創會董事
2013復康力量~在職達人評委
2013復康力量義工副團長
2013復康力量活動籌委
2013太平山愛與望飛翔殘疾人士就業計劃宣傳主委
2014復康力量~復康之星
曾在各大機構擔任表演、策劃、司儀、嘉賓
2011年被接受訪問香港電台
2012年被接受訪問新城電台
2013年被接受訪問商業電台
2013香港電台第5台
2013新城電台
2013開心頻道
2014創動力網台
2014香港電台31~有能者聘之電視節目
請來觀看 YouTube 上的影片:2013.10.22 復康力量共融日訪問 Part 1- 胡渭康 吳凱琪
http://www.youtube.com/watch?v=-RrJpA...
2013.10.22 復康力量共融日訪問 Part 2- 胡渭康 吳凱琪
請來觀看 YouTube 上的影片:
http://www.youtube.com/watch?v=oSTwRZ...
報道報紙:
2011年蘋果日報,爽報
2011,2012,2013年經濟日報
2012年星島日報
2013年南華早報
2012年都市曰報
2013年信報
2013年晴報
2013年新報
雜誌:
忽然一周
Cosmo
Metro pop
Sportsoho
網絡:
成yahoo首頁新聞
世界新聞網
2011-2013年代表殘奧會出戰渣打馬拉松
2011~2012年個人參加聯合囯兒童起
2011年盲俠行
2011~2012年匡智競步上雲霄
2013年青年商會1500米冠軍、100米季軍
2012年
75層18分鐘
29層冠軍
2013年
75層17分鐘
29層亞軍
2014年75層季軍
2014年青年商會鉛球季軍
2014年渣打馬拉松3公里29.55分鐘完成
2014年聯手與4肢路向一同演出「戀愛不容易」舞台劇
活躍於公益事務,重拾殘疾人士自信心及尊嚴,從而發揮他們的長處及潛能。
這清楚解釋我病列
請來觀看 YouTube 上的影片:東張西望(凱琪).avi2011
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2007年爆血管,中風。做了兩次手術、入深切治療、住了4個月醫院,隨後小腦切除,現仍有畸形血管,有機會再爆血管。及現腦積水,腦內裝置泵,防止腦壓高。
影響:左邊身體,一切重新開始。
包括:行路、說話、沖涼、去廁所,流口水
後遺症:易忘記、易頭暈、沒有平行及協調,靠自己意志堅持。
做不到細微工作,不能拎重野、動作緩慢、反應遲鈍。身體溫度沒有調節,呼吸難以調節。
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榮獲:
香港電台~有能者聘之自強不息獎2011
復康力量~積極健行者獎2011
香港精神獎2012
傑出義職人士2012
再生勇士2013
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一次過要跑數十層樓梯,對於殘疾人士來說絕對不容易。今集《小事大意義》會講,一位切除了大部份小腦的康復者,如何克服自身的困難,還鼓勵其他殘疾人士一起參與跑樓梯大賽。
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2013.10.22 復康力量共融日訪問 Part 2- 胡渭康 吳凱琪
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2012年
75層18分鐘
29層冠軍
2013年
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