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#VR實境體驗
#低碳機車漫遊水林
#金水164小農市集
#小農餐點可以免費吃
你認識顏思齊嗎?
#開台王
顏思齊率眾來台開墾，在水林、北港地區設立10寨，主寨於今顏厝寮，是「開台第一庄」，顏厝寮社區至今也還保有多處易守難攻的馬蹄型聚落，極具歷史意義。
🧑🌾想知道登台第一人顏思齊如何在台灣建立十寨對抗外敵，精采故事講給你聽！
📌水林顏思齊故事 開幕活動🎉
時間：10/17(週六)
地點：水林顏思齊故事館(水林鄉水北村顏厝寮43之1號)
鍋控雪碧又來介紹火鍋囉
今天這家特別的是
台灣在地小農的無毒蔬果以及多種高級食材。延攬五星級廚藝團隊，以職人的專精與誠意，提供多樣美味、營養兼具的褐藻主題餐點。
另有風味獨特的褐藻咖啡、褐藻茶、褐藻餅乾，免費請您品嚐。
而且
吃『寶』長大的寶魚– 褐藻醣膠養大的頂級魚
世界級｢Hi-Q生態循環水養殖」的珍貴褐藻醣膠健康魚，通過產銷履歷TAP認證、HACCP食品安全管制系統認證，第三方單位逐批兩次檢驗合格，孕育出營養滿點的健康食材。
另有多樣鍋底可以選擇
還有包箱，棒棒
來的時候要預約唷
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Hi-Q網頁⬇️
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Hi-Q褐藻生活館X123-1鱻食✨專屬特惠✨
專屬加購優惠請來電洽詢
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訂位電話☎02-2747-0028
地址：台北市八德路4段123-1號
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蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？
☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8
VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃
我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！
募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！
=====連鎖品牌=====
■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號
★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列
=====蔬食新品=====
■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)
■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39
■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入
■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh
■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。
=====連鎖飲料=====
■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。
■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)
■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/
=====即將結業=====
■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx
=====蔬食新書=====
★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm
★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08
★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV
=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd
#蔬食報報 #十一月消息 #素食
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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
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Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！
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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
🦒孩子說他和長頸鹿有個約會，媽媽要怎麼實現？
👨👩👧👧衝一波家庭小旅遊，長頸鹿看好看滿。
📝住宿攻略／上午提前入園莊園活動先玩到飽
存錢和旅展好重要！
在上個月我終於實現大小姐的夢想，
就是「我要在房間和長頸鹿打招呼！」
找了很多資料發現，
台灣目前只有六福莊可以實現孩子的夢想，
但老實說六福莊的住宿方案好貴，
拖了好久好久就是下不了手（掩面）。
終於在去年旅展，
買到六福莊肯亞藍天+六福村吃喝玩樂水陸樂園套票，
再花2200元升等，
以及一位滿3歲兒童的各項費用2420元，
搞定一家四口兩天一夜的水陸兩樂園無限進出，
（⚠水樂園夏天限定、陸樂園暑假有星光時段）
贈送全家人的草原歷險行程，
（⚠我俗辣不敢讓狐猴跳到身上~下次再挑戰）
還有吃到飽的早、晚餐，
（⚠很多評論說餐點還好、很普通，但我旅遊的重點都不是吃）
跟無限次看到飽的長頸鹿、斑馬、犀牛等～
入住當晚還賺到滿天星星，
讓小姐們留下開心、滿足、幸福滿滿的回憶！
重點是～
長頸鹿還免費贈送大小姐香吻兩個！！
（⚠原來長頸鹿的舌頭有50公分長；第一次小孩嚇到，第二次小孩驕傲）
六福莊怎麼玩？房間怎麼選？
✅提前入園：15：00才能知道房號進房，但房客可提前check in暫放行李，就能到館內觀賞動物。
✅房號選擇：綠地房型面向中庭生態區，木棧道上都能看到長頸鹿，差別在於牠會不會走到窗戶前。長頸鹿館前方設了長頸鹿的用餐區，視野確實好，但因為和犀牛當鄰居，空中氣味不佳，開窗會影響心情；斑馬館前方草地較廣，還設了岩洞，白天長頸鹿會去躲太陽，捕捉到行經窗前的機會大。
（⚠我的房號是斑馬館的506，但我覺得518到510的視野會比我的更好。）
✅免費活動體驗：非洲迎賓舞、館內動物介紹、大玩偶同樂會、故事屋、桌遊、鸚鵡探索
✅付費活動：狐猴體驗、草原歷險、勇闖猛獸島、羊駝體驗、小小農夫、spa課程、各式DIY活動
當然我覺得孩子只要和爸媽在一起，
其實不管去那都好玩。
今年的秋天很涼爽，
要趁機多帶孩子趴趴走，促進親子關係。
這裡有更多旅遊資訊，趕快出門透透氣吧！
🙋♀新竹還能去那玩？
【台灣遊客限定】六福村主題樂園門票（電子票）
https://www.kkday.com/zh-tw/product/18469?cid=6096&ud1=011
【親子露營首選】新竹關西樸真園生態露營體驗
https://www.kkday.com/zh-tw/product/12270?cid=6096&ud1=011
🙋♀再往南一點的苗栗也有好玩的。
【苗栗美人湯】泰安湯悅溫泉雙人獨立湯屋＋和漢料理套餐兩客
https://www.kkday.com/zh-tw/product/18663?cid=6096&ud1=011
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友
#六福莊旅遊 #小孩和長頸鹿的約會 #kkday
