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Q: 小肌肉大肌肉麻辣人妻 安妮轉圈圈 在Facebook 的評價

來到了五歲年紀👧🏻//一直很在意該不該在社群媒體繼續曝光女兒，這個問題其實我自己猶豫了很久，後來發現能夠分享快樂的事情有何不可:) //女兒也是陪伴我走過病痛的過程，雖然這過程中我們吵過了無數次架、她被我放棄了讓我說過最後悔的話，到現在我們每天對著方說愛你，每天的擁抱也不曾少過。我們珍惜當下不在做後悔的事!!//我想大家看我運動也膩了，這次帶Abby嘗試了兒童空瑜:)在去之前完全不擔心她不喜歡，她的個性除了好動就是三八，活力充沛的孩子需要的就是，靠腦力靠毅力靠身體的協調性去完成。上課中是由小朋友自己去完成，家長可以在教室外觀看，有些動作她會流露出害怕的眼神，但有老師專業指導她放心去完成:) //對於孩子的教育，現階段是依照我跟老公的經濟能力，她想學我會讓她去嘗試，也會在每次課程結束後讓她跟我們分享，為什麼喜歡為什麼不喜歡，透過每次學習機會去感受，學會表達自己喜不喜歡!!小孩能夠最直接去判斷，尤其女兒非常龜毛，她能夠馬上傳達她願不願意繼續!!//她表示非常喜歡這堂課，也希望能夠很快在上下一次下下一次一直上下去，所以我跟老公也支持她繼續上兒童空瑜:)她在課程中非常專注，雖然最後可能有點用腦過度放空了一下，但她馬上配合老師給她的指示，這運動真的太棒:)能夠讓小朋友動動腦、也讓她練習小肌肉大肌肉，平常很少能夠控制身體協調性，透過兒童空瑜可以手腳腦並用，太適合活力太滿的孩子，晚上回到家洗洗馬上睡不誇張!!//必須看到最後這孩子硬撐到結束，還不忘搞笑自拍一下，自拍自己苗條的身材🤪以及放空的爸媽🤦🏽♀️

關於小肌肉大肌肉在茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
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小肌肉大肌肉在 Facebook 的最佳解答

2021-05-23 22:34:49 有 320 人按讚

#星星成長紀錄0至6個月

從星星會躺、會趴、會坐到現在會爬、會站（只差會飛了），即使已經生到了第三胎，茜茜跟人夫謙看到寶貝這樣的成長歷程，還是跟第一胎看著屁寶成長一樣超級感動😭

寶寶的成長歷程，茜茜一直都是讓寶寶自由發展，不會勉強寶寶硬要爬或是硬要站，但是會用玩具引導，食物誘惑，透過種種的刺激，訓練了星星的小肌肉、大肌肉的發展，也讓星星4個月就會自己拿奶瓶喝奶，6個月爬得比我走的還要快❗

當然每個孩子的成長環境不同，個性也不一樣，即便三個小孩，大寶屁寶發展得比較早，相對二寶秦秦的肢體發展就比較慢一些，不過說話學很快（本來不愛講，還擔心他口語發展，結果2歲開始變得超多話）。

看了影片的新手把媽也不要有所比較，跟自己比就好，真的擔心那就看寶寶手冊的進度，不給自己和寶寶太大壓力。不求快，只求寶寶健康快樂長大💪

#想知道星星如何發展❗
#就讓我們繼續看下去❗

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小肌肉大肌肉在麥明詩媽媽 - 麥何小娟 Facebook 的最佳解答

By 麥明詩媽媽 - 麥何小娟

2021-03-05 17:40:21 有 1,549 人按讚

【疫情復課：家長切勿好心做壞事】
疫情後復課，怎樣幫助孩子回復自信心？各年級的同學都因疫情，減少了很多在學校上課的機會，以致感到落後。

高年班的同學會因減少面授或實驗等，而少了學習的機會。又或之前多了「上網玩遊戲」、對學業疏懶了、而發現成績退步。

就連幼稚園學童都因減少了在校的活動機會，引致小肌肉、大肌肉、專注力做功課等等的能力都可能落後了！

家長越是心急，就越容易講出一些負面嘅說話，例如：「你的表現這麼差，點算呀？」這樣會更加挫敗子女的自信心。以我多年治療工作的經驗，觀察到家長們經常「好心做壞事」！

家長要切記，你們是要激勵他們的自信心，要避免「無心地」推倒他們的自信心！所以，我希望在此提醒你們，要檢視自己的言語和行為，是建造他們，還是挫敗他們的自信心呢？

有什麼實質做法，你們可以幫助他們呢？
1. 告訴他們程度落後了，大部分人都是這樣的、是正常的、不要妄自菲薄。
2. 跟子女們坐下來商討，想想有什麼方法，可以幫助他們加速進步？（例如：買一些好的工具書、選擇一些練習做、找短期補習老師）。
3. 計劃好每週、甚至每天的日程，均衡分配工作及娛樂的時間。（必須鼓勵子女主導計劃。因為，有他們的主動參與才會成功的！想要他們主動，就不要把目標設定得太高。因為，經常達不到目標，就會令他們相信自己是做不到的，變成惡性循環！（例如：明知每天通常都做不到五條額外的練習題，就只計劃做兩條，要循序漸進！）
4. 小心你們的言詞，多聆聽他們的內心感受，要告訴他們，「你是可以改善的，你是有能力的」！

雖然明詩經多年的培育後，變得從缺乏自信到了充滿自信心，但還記得明詩初踏進娛樂圈的時候，因為成為公眾人物、被各方面評頭品足，也難免有不少負面評價。這些，也曾一度令她質疑自己的能力！這時，作為她的媽媽也只能在她傍邊，給她一個擁抱，默默的給她支持。在子女成長的每一個歷程，我們作為家長的，都要好好地成為他們的「最後支柱」。這樣，孩子就飛得高、走得遠了！

#退步了怎麼辦？ #疫情 #復課 #培育自信心

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麥明詩媽媽 - 麥何小娟

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麥何小娟 -教育碩士(澳洲墨爾本大學) -資優教育大學後文憑 (澳洲蒙納許大學) -衛生行政碩士　(澳洲新南威爾士大學) -美國註冊職業治療師（兒科) -澳洲註冊職業治療師 -香港註冊職業治療師 -職業治療專業文憑 (香港理工大學)* -世界職業治療師聯盟(WFOT) 會員資優教育專家，從事兒童及青少年成長相關工作超過 35 年。曾於香港教育大學及香港大學專業進修學院擔任客席講師，多次接受電台、電視台及報章訪問，並獲多間學校及機構邀請，分享培育子女心得。育有一子一女，兒子麥明山畢業於香港中文大學醫學院，女兒麥明詩中學會考獲十優佳績，劍橋大學法律系榮譽學士，2015年度參選香港小姐，榮獲冠軍暨最上鏡小姐。著作《我的女兒麥明詩一張白紙到十優的培育經歷》榮獲2016年香港金閲獎 2017 香港出版雙年獎

Education, Gifted Education, Child Care, Parental skill, SEN, family relationship, Child development, Speech training

小肌肉大肌肉在麻辣人妻安妮轉圈圈 Facebook 的最讚貼文

By 麻辣人妻安妮轉圈圈

2020-10-28 22:00:14 有 38 人按讚

來到了五歲年紀👧🏻
//一直很在意該不該在社群媒體繼續曝光女兒，這個問題其實我自己猶豫了很久，後來發現能夠分享快樂的事情有何不可:)
//女兒也是陪伴我走過病痛的過程，雖然這過程中我們吵過了無數次架、她被我放棄了讓我說過最後悔的話，到現在我們每天對著方說愛你，每天的擁抱也不曾少過。我們珍惜當下不在做後悔的事!!
//我想大家看我運動也膩了，這次帶Abby嘗試了兒童空瑜:)在去之前完全不擔心她不喜歡，她的個性除了好動就是三八，活力充沛的孩子需要的就是，靠腦力靠毅力靠身體的協調性去完成。上課中是由小朋友自己去完成，家長可以在教室外觀看，有些動作她會流露出害怕的眼神，但有老師專業指導她放心去完成:)
//對於孩子的教育，現階段是依照我跟老公的經濟能力，她想學我會讓她去嘗試，也會在每次課程結束後讓她跟我們分享，為什麼喜歡為什麼不喜歡，透過每次學習機會去感受，學會表達自己喜不喜歡!!小孩能夠最直接去判斷，尤其女兒非常龜毛，她能夠馬上傳達她願不願意繼續!!
//她表示非常喜歡這堂課，也希望能夠很快在上下一次下下一次一直上下去，所以我跟老公也支持她繼續上兒童空瑜:)她在課程中非常專注，雖然最後可能有點用腦過度放空了一下，但她馬上配合老師給她的指示，這運動真的太棒:)能夠讓小朋友動動腦、也讓她練習小肌肉大肌肉，平常很少能夠控制身體協調性，透過兒童空瑜可以手腳腦並用，太適合活力太滿的孩子，晚上回到家洗洗馬上睡不誇張!!
//必須看到最後這孩子硬撐到結束，還不忘搞笑自拍一下，自拍自己苗條的身材🤪以及放空的爸媽🤦🏽‍♀️

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小肌肉大肌肉在茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文

By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2021-05-23 22:00:01 有 27,994 人看過有 305 人喜歡

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小肌肉大肌肉在 POPA Channel Youtube 的最佳解答

By POPA Channel

2017-03-08 08:30:02 有 6,166 人看過有 197 人喜歡

奉政府籲，小朋友最好每日運動一小時，但不少家長一聽見就「火都黎埋」，因為功課已經佔去小朋友大部分時間，學業跟運動豈能兩者兼得？所以大部分人最終只好選擇有時間才去做運動。但大家有沒有想過，趕回家中做功課之前，讓孩子先運動一下，說不定就可以兩全其美？因為運動不止強身健體，還對小朋友的腦部發展有意想不到的好處！

參考資料

Denham J, Marques FZ, O'Brien BJ, Charchar FJ. Exercise: putting action into our epigenome. Sports Med. 2014 Feb;44(2):189-209.

Huang T, Larsen KT, Ried-Larsen M, Møller NC, Andersen LB. The effects of physical activity and exercise on brain-derived neurotrophic factor in healthy humans: A review. Scand J Med Sci Sports. 2014 Feb;24(1):1-10.

Khan NA, Hillman CH. The relation of childhood physical activity and aerobic fitness to brain function and cognition: a review. Pediatr Exerc Sci. 2014 May;26(2):138-46.

Drollette ES, Scudder MR, Raine LB, Moore RD, Saliba BJ, et al. Acute exercise facilitates brain function and cognition in children who need it most: an ERP study of individual differences in inhibitory control capacity. Dev Cogn Neurosci. 2014 Jan;7:53-64.

Scudder MR, Federmeier KD, Raine LB, Direito A, Boyd JK, et al. The association between aerobic fitness and language processing in children: implications for academic achievement. Brain Cogn. 2014 Jun;87:140-52.

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幾個家長走埋一齊，將從閱讀所得的知識整合，化繁為簡，與大家分享正面育兒(POSITIVE PARENTING)的資訊。 ===================================== 幾年前，初為父母，第一次抱住自己的孩子，發覺養育、教育孩子，是一門高深學問。時代不同，父母對我們的一套，應用在自己孩子身上，亦未必適合。因而開始閱讀育兒書籍、兒童心理學等文獻，發現學術界近年對兒童成長發展的深入了解，其實對家長們極為實用。但現今父母日日為口奔馳、回家要湊BB都已經筋疲力竭，哪有餘暇、精力去搜尋、閱讀又長又悶的學術文章？於是，我們幾個家長，以正面態度去養育孩子為前題，將自己從閱讀所得的知識，透過輕鬆易明的手法，與各位關心孩子成長發展的父母，分享實用資訊。 POPA Channel 亦因而誕生！ ===================================== Official Homepage: http://popa.hk Facebook Page: www.facebook.com/popachannel

小肌肉大肌肉在 POPA Channel Youtube 的最佳貼文

By POPA Channel

2015-05-13 11:30:00 有 26,573 人看過有 235 人喜歡

小朋友，最喜歡做一些大人眼中很危險的事情。他們會爬高爬低，愈爬得高，就愈興奮。他們又喜歡踩滑板車，踩得非常快，甚至從斜坡衝下來，追求那種刺激快感。原來，小朋友喜歡追求刺激的心理，在他們成長發展中，有一個非常重要的功能。

2011年挪威心理學家 Ellen Sandseter發表研究報告，嘗試解釋「風險活動」對兒童身心發展的影響。

根據Dr. Sandseter定義，「風險活動」是指一些可以給小朋友刺激快感，但同時又存在受傷風險的活動。基本上可分為六大類：

爬高 (play with great heights)
速度活動 (play with high speed)
玩弄危險工具 (play with dangerous tools)
危險環境附近活動 (play near dangerous elements)
玩打交 (rough-and-tumble play)
玩走失/消失 (disappear/get lost)

Dr. Sandseter的主張是，小孩年幼時，對很多事物都懷有恐懼之心，例如畏高，害怕陌生人等。這其實是小朋友的天性本能，用來保護他們，因為當時他們還未有能力去應付這些事物。隨住小朋友的成長，他們會慢慢產生一些追求刺激快感的傾向，而「風險活動」就正正可以滿足到小朋友對刺激快感的追求，並且對他們成長有正面影響！

參考資料
Sandseter, E. and Kennair, L., “Children’s Risky Play from an Evolutionary Perspective: The Anti-Phobic Effects of Thrilling Experiences” Evolutionary Psychology, 2011 Jun 21;9(2):257-84

Poulton, R. “Evidence for a Non-associative Model of the Acquisition of a Fear of Heights.” Behaviour Research and Therapy 36.5 (1998): 537-44

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