現在疫情,父母們都擔心在家裡使用3C上網課會不會造成近視或讓近視加深。常常詢問是否要幫孩子買付<防藍光眼鏡>才可以避免近視加深。
其實這個問題,可以用大詩人白居易描述自已眼病的一首詩 <眼暗>來回答!
早年勤倦看書苦,晚歲悲傷出淚多。
眼損不知都自取,病成方悟欲如何?
古代並沒有3C產品也沒有藍光的人工光源燈具,只有燭光伴讀,但是許多大學問家都是近視的受害者,只因為勤倦看書孜孜不倦,近距離的用眼過多。
3C因為容易讓人沉迷,忘了”節制使用的時間”,且多是”近距離”的用眼,因此才容易讓近視加深。所以其實”距離”和”時間”才是最重要的因素。如果只是戴副防藍光眼鏡,就以為萬事OK了,沒有去注意時間和距離的問題,其實是搞錯方向。
建議家長們上網課可以使用大一點的螢幕,遠一點的距離來觀看。老師們也最好30分鐘能讓小朋友們休息一下。當然休息時千萬別再拿起手機玩手遊或閱讀書籍。可以的話,看看窗外風景,或放空一下都好。
有的家長將電腦投放至電視來上網課,可以坐的更遠,再加上適時的休息,而且不用到校上課有充足的睡眠,小朋友的近視狀況竟然進步了。
疫情雖然趨緩,但是網路教學的機會未來一定更多。時代的變化無法逆轉,還好當代有很多控制近視的方法可以使用,不要讓小孩子長大後再發出像大詩人”眼損不知都自取”的喟嘆。
珍世明眼科~~關心您
台北市信義路四段98號2樓,02-2755-2298
##角膜塑型片
##近視控制好ok沒煩惱
#眼軸長監控
#高度近視風險評估
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅hksubwoofer,也在其Youtube影片中提到,眼睛長期直視發出藍光的電腦螢幕很容易影響雙眼健康,所以Windows 10 透過最近一次更新,新增了"夜間光線"按鈕,方便在夜間用電腦時開啟它,令電腦螢幕變暖色調(即偏黃),因黃光可阻擋藍光,從而減少對雙眼損害,其實日間上班做文書的人士都建議長期開啟。 尤其家中有小朋友的家長,趕快開啟"夜間光線"...
小朋友 防藍光眼鏡 在 初初媽媽 ChochoMama Facebook 的最佳貼文
#文末送大禮 #giveaway #防藍光眼鏡 #其實我係四眼妹 #近視
每晚氹好對仔女瞓覺💤我先可以慢慢撳手機📱煲下劇⋯好珍貴嘅metime就只有呢個時刻!但係最近我發覺就算帶住眼鏡睇嘢都好唔清楚👀唔通係因為我成日黑擝擝睇電話?😣係時候要去眼鏡舖驗下眼啦✨
我去咗eGG Optical 沙田店做咗個眼睛檢查👁由揀眼鏡到驗眼都有專業視光師幫我,俾意見我👍🏻過程輕鬆~有選擇困難症嘅我都好快搞掂🙈順利揀到啱自己嘅眼鏡框同鏡片👏🏻 就算我揹住妹妹shopping都冇問題呀🤩
因為而家嘅生活接觸多咗藍光👉🏻藍光可以係嚟自電子顯示屏(例如電視、電話、電腦),同時都存在係日常光線中,藍光對小朋友及大人嘅眼睛都有不良影響㗎!所以眼科視光師今次幫我揀咗 #德國蔡司 嘅 #最新防藍光鏡片👓佢可以阻擋高達 40%嘅潛在有害藍光,同時仲可以 #防病毒 同 #防UV,真正比到我最強防護呀😍
💕eGG 每星期都有新款式,款式好多種類,由年輕至成熟嘅款式都有,部份鏡片最快 30 分鐘有得取貨添,就算湊住小朋友都好方便呀!
————————————————————
🎁 為慶祝 eGG 10 週年🎉eGG及蔡司鏡片會送禮物比大家,只要做齊以下既步驟,12 份禮物即刻有機會免費送畀您!🤩
🎊大獎 (名額2個)*
eGG 眼鏡鏡架(價值$580)及蔡司最強防護鏡片(價值 HK$3,200)
🎊安慰獎 (名額10個)*
eGG 10 週年限定版 totebag + 蔡司鏡片清潔拭紙 (50 片裝)
✨遊戲玩法:
1️⃣讚好本專頁,eGG Optical Boutique – HK及ZEISS Vision Care
2️⃣讚好並分享此post(需較公開)
3️⃣讚好本專頁最新5個post
4️⃣請留言在此post:回答問題👉🏻「蔡司鏡片既三重最強防護係乜野?你最想介紹蔡司鏡片比邊個戴, 同埋點解要介紹比佢?」及tag3位朋友
🥰隨心Follow 埋 IG:https://www.instagram.com/chochomamami/
✨截止日期:21/7/2021 23:59
🎁公佈得獎名單日期:23/7/2021
*條款及細則:
1. 大獎之鏡片為蔡司訂製 1.6 單光鏡片 (防藍光 + 防病毒 + 防 UV)
2. 大獎之最後鏡片選擇由 eGG Optical Boutique 視光師按客人情況建議, 如得獎者兌換時自行選擇升級鏡片, 需另補差價
3. 得獎者只限於eGG旺角朗豪坊分店31/7前換領及兌換
4. 得獎結果以本專頁決定為準, 得獎者需於7月27日或之前以Inbox提供聯絡資料 (包括個全名及電話號碼), 並獲初初媽媽回覆確認後方可前往換領
👉🏻每位人士只可以參加一次,分身ac恕不接受
🔅如有任何爭議,Chocho mama將保留活動最後決定權
#eGGOptical #eGG10thAnniversary #ZEISSHK #蔡司最強防護 #eGG10週年 #除咗出街其實我日日都戴眼鏡 #不過影相會除眼鏡 #我戴眼鏡好睇嗎
小朋友 防藍光眼鏡 在 歌c拉。3年抱3。1湊3 Facebook 的最佳貼文
🎁 #Giveaway 🎁🎉🥳
#送 EyeletFun配備眼鏡防滑GRYP耳膠,任何大人細路眼鏡都啱用 (名額20個,包平郵寄出)
#文末額外優惠
依家3個👦🏻🧒🏻👧🏻日日上Online堂,完全俾電腦💻、Tablet 📲支配😩,長時間對住LED發出嘅短波高頻藍光真係好傷眼!😓
.
大哥哥👦🏻天生散光又有兒童遠視😅,本身已經長期帶眼鏡。不過,依家連二哥哥🧒🏻同妹妹👧🏻我都安排一齊載 #專業學童防藍光系列嘅眼鏡👓 ,好好保護眼睛👁️!
.
我哋今次揀咗 #法國品牌Eyelet 嘅 EyeletFun專業學童防藍光系列眼鏡 ,因為:
✴️ #專為11歲以下學童而設計,適合上課同課外活動配載
✴️眼鏡鉸位位置用鈦金屬製造加上專利 #冇螺絲超輕設計
✴️鼻托採用專利雙矽膠設計,俾活潑好活嘅小朋友一個安全保護
✴️配有平光專業學童防藍光鏡片
✴️送一對防滑GRYP 耳膠,眼鏡唔會向前傾,就算戶外活動比較多嘅小朋友都好啱用。耳膠喺其他牌子都啱用,仲有好多隻色揀,隨時換色襯吓衫都得
.
配得防藍光眼鏡👓更係要驗埋眼,因為我擔心佢哋呢幾個月🙈雙眼又有變化,所以今次帶佢哋去做咗驗眼,內容包括:
.
1. 色覺檢查
色弱或色盲(又稱:色覺辨認障礙)指無法正常分辨自然光譜中嘅各種顏色或其中某種顏色,通常與遺傳有關,但亦可能與眼、視神經或腦部損傷有關。
.
2. 立體視覺測試
立體視覺可以測試出學前幼兒斜視,立體視覺喺弱視篩查中佔很重要一環。
3. 遮蓋測試
測試斜視同懶眼好重要,如果未發育完全嘅兒童出現斜視,大腦會自動放棄斜視眼睛所傳來嘅影像,而只處理非斜視眼嘅影像,大腦🧠自我阻隔斜視眼傳來嘅影像,稱為「抑制」,如果放任唔理,久而久之就變成「弱視」!
.
✅ 定期檢查眼睛👁️,同配一副專業嘅學童眼鏡好重要!
.
🎉🎉🎉🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎉🎉🎉
#送EyeletFun配備眼鏡防滑GRYP耳膠,任何大人細路眼鏡都啱用 (名額20個,包平郵寄出)
.
🎁 想要的話,做齊以下步驟就有機會收到咖啦!🙂🎉🎉🎉
.
1. “LIKE” 以下page 👍🏻👍🏻「 歌c拉。3年抱3。1湊3 」、 「 Power Bloom Eyewear 」
2. Like and share 呢個post (設定爲公開🌎)
3. 留言 「想試用 #任何眼鏡適用嘅EyeletFun配備防滑GRYP耳膠」,然後Tag 3個朋友仔 (@xx, @xx, @xx....轉為粗體) !
4. Like 最近5個Posts
.
一定要做齊以上4個步驟呀!😊
.
📆截止日期:2021年2月15日23:59
.
【條款及細則】
**此活動只限香港地區參加
**不接受假賬戶參加
**禮品由PowerBloom安排平郵寄出
**每人只限參加活動一次
**得獎者以PM通知
**如有任何爭議,本活動主辦單位保留最終決定權
.
#額外優惠:
依家去太古城聯邦眼鏡 聯邦眼鏡 United Optical HK 配Eyelet Fun 專業學童防藍光系列,只要同店舖職員講係歌c拉介紹,即 #額外多送2Sets防滑GRYP耳膠及港幣100元EyeletCoupon,仲即刻可以用埋添!
.
.
.
#防藍光眼鏡 #防藍光
#兒童眼鏡 #學童眼鏡
#ZOOM上課必備
#全職媽媽 #香港媽媽 #媽媽博客 #親子博客 #親子blogger #三年抱三 #親子 #禮物 #送禮 #送禮活動 #giveawayhk #香港送禮
————————————
#Follow
MeWe:https://mewe.com/p/歌c拉3年抱31湊3
IG: www.instagram.com/threekids.gloria
FB:www.facebook.com/threekids.gloria
小朋友 防藍光眼鏡 在 hksubwoofer Youtube 的最讚貼文
眼睛長期直視發出藍光的電腦螢幕很容易影響雙眼健康,所以Windows 10 透過最近一次更新,新增了"夜間光線"按鈕,方便在夜間用電腦時開啟它,令電腦螢幕變暖色調(即偏黃),因黃光可阻擋藍光,從而減少對雙眼損害,其實日間上班做文書的人士都建議長期開啟。
尤其家中有小朋友的家長,趕快開啟"夜間光線"模式,保護小孩雙眼。
開啟它後不用再戴上濾藍光眼鏡了
Microsoft to include blue light filter in Windows 10 for better sleep
Windows 10 blue light filter for pc
FB Fan Page
https://www.facebook.com/hksubwoofer
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/rmZ0Jevszbs/hqdefault.jpg)