睇返FB memories， 我非常擔心當時阿女食得少的情況😔
甚至諗住睇兒童心理醫生，解決佢的進食問題。也因為長期處於生長缐的最低位，成日要睇兒童營養師🤷🏻♂️最後，食埋開胃藥都唔得～😑
差不多2年都著緊80-90 號 衫仔，鞋都不用換～當時的我，極度擔心～😧
💁🏻♂️當然，爸爸陪佢fighting 左一輪，比佢吃一連串的食療+均衡飲食+運動+睡覺，由生活日常改變入手。
食療：紫淮山水、黑豆水、鵪鶉湯、骨湯
均衡飲食：蛋白質+ 脂肪 佔（70%）
碳水化合物 佔（30%）
避免「糖震」
運動 ：每天30分鐘運動（要出汗個隻）
睡覺： 每天930要瞓
（以上詳細資料 search 返之前的post)
經過幾個調整，佢現在的生長缐已達50。西醫營養師也覺得amazing😂
下次講下小朋友臨瞓前好興奮，點樣Claim down瞓覺？😊記得留意
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小朋友睡覺出汗 在 [寶寶] 寶寶睡覺頭會大爆汗- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
如題 兒子目前一歲二個多月
最近發現他睡覺頭都會濕的很誇張
如下圖
不是剛睡的時候就這樣
是安靜的睡著後過一下才會開始大爆汗
沒有穿太多也沒有蓋太厚的被子
而且全身上下都是乾的 就只有頭跟脖子會流這麼多汗
想請問大家有沒有遇過這樣的狀況
上網查了一下竟然說是缺鈣
不過目前還是有在給他餵母乳中
難道是我的奶不夠營養了嗎 TOT
希望有經驗的版媽們可以跟我分享一下
謝謝
（手機發文請見諒）
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