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在台灣，大街小巷都能聞到香噴噴的滷肉飯🤤。現在，南韓的便利商店也買得到了呢～台灣還有哪些國民美食🍜，我們一起看下去～
🥢小吃 local/street food🥢
🍜滷肉飯 braised pork rice
🍜小籠包 Xiaolongbao/soup dumpling
🍜牛肉麵 beef noodles
🍜臭豆腐 stinky tofu
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💟 A+ English榮獲「文化部第41次中小學生讀物選介」推薦👍
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#書單分享
文化部「第43次中小學生讀物選介」結果出爐！
本次共計選出8大類618種推介讀物、70本評審特別推薦的「精選之星」，主題豐富多元，兼顧知識、趣味及啟發性，期待此份書單成為學生及家長、老師們的選書指南，陪伴讀者在閱讀的世界中持續探索。
文化部表示，本評選共分8大類－圖畫書類、自然科普類、人文社科類、文學類、文學翻譯類、叢書工具書類、漫畫類、雜誌類，共有269家出版社報名參選，由3,600種參選讀物中精選出618種，佔報名種數17%。雖然遭受疫情衝擊，臺灣的出版能量依然豐沛，在本土文化、時事議題及多元主題都有相當優秀的作品。
今年獲選書籍及評選報告，都可於活動官網查閱>>
https://book.moc.gov.tw/book/
每一天的我，只是老實地一個字一個字寫著，一篇文章一篇文章發表著。
或許有人問，寫文章分享又沒能賺到錢，何必這麼辛苦讀書、萃取思想、輸出寫成文章。
從世俗利益的角度來看，他們的說法是有道理的，但從生命整體運轉的律則來看，卻是相反的。
我之所以願意每一天花好幾個小時，淬煉出一篇篇對讀者有意義的文章，這件事本身就充滿意義，不需要其他的理由。
所謂的價值觀，就是對我們自己來說，生命中的一切人事物，什麼是重要的、什麼是更重要的、甚至什麼才是最重要的。
而我，只專注在最重要的人事物，至於其他的，就隨順老天的安排吧，這不是宿命，而是自信。
我只是練習讓自己的每一天有意義，就這麼簡單卻也這麼不簡單，因為這已經累積了超過數十萬字、數千篇文章、十幾年了。
這世上很多好事在剛開始時，都是很不起眼、微不足道的，但默默地、憨直地一直做、一直做，終究會成為一件大大的好事。
而總有一天我們會明白，能夠支撐我們一直走下去的力量，不是金錢、不是名氣、不是任何自我利益的理由，因為只為自己一個人，路是走不遠的。
當我們讓自己的每一天有意義，讓我們的存在本身對無數有緣人的生命有意義，我們會感受到自己不再是一個人孤單地活在這個世界上，我們會擁有發自內心的力量與韌性，一步一步無疑無懼地走在自我命定的人生正途上。
玄妙的是，走著走著的過程中，似乎那些汲汲營營的人們追求的一切，早已不自覺盈滿在我們的生命之中；
而我們的每一天，只是依舊不分心、老實做事，做我們內心覺得應該做的事，如此而已。
*************
閱讀一本好書，幫助自己，是一件好事；
送一本好書給有緣分的人，當作祝福、幫助別人，也是一件好事。
《積善：生命的改變，始終源於心念》
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本集主題：「不放手，直到夢想到手：景美拔河隊從51座國際賽事冠軍盃中教我們的24件事」介紹
訪問：賴亭諭（選手）
內容簡介：
﹝台灣之光暢銷增訂版﹞
擋不住的力量與勇氣！真實故事改編成電影「志氣」
站上國際賽事舞台至今已獲得51座冠軍盃！
榮獲文化部第36次中小學生優良課外讀物
郭老(教練)與繩力女孩們最鼓舞、最激勵人心的真實故事
感動從未消失，不凡精神至今一直持續！
景美女中前校長│林麗華 景美女中拔河隊創隊教練│林柔里 臺師大體育學系教授│張少熙
電影「志氣」導演│張柏瑞 前台灣國家拔河代表隊總教練│蔡三雄牧師
知名講師、作家與主持人│謝文憲 感動熱血推薦
繩力女孩說：從小，我學過很多東西，每一樣都中途放棄，唯有「拔河」，我如今還握著。
郭老說：努力去做，做到最好，才會從零到有。我們不能預計別人有多強，但我們能掌控的是自己。
一群只能握住繩子、不能放手的女孩，
一位總是大聲斥喝、凡事都管的教練，
一段充滿志氣、凝聚與希望的黃金歲月。
拔 河，是服從、是志氣、是喜悅、是團隊精神；同時，也是這群女孩們的未來。
拔河教女孩們的二十四件事，也是女孩們教會我們的二十四件事。
繩力女孩說：從小，我學過很多東西，每一樣都中途放棄，唯有「拔河」，我如今還握著。
郭老說：努力去做，做到最好，才會從零到有。我們不能預計別人有多強，但我們能掌控的是自己。
繩力女孩說：教練說我可能是全世界最矮小的拔河選手，不過沒關係，我人小志氣高！
郭老說：無論是什麼樣的選手，都一定能上場，都有贏的機會。
繩力女孩說：記得學姐和我說過，妳的手是景美的手，不單單是自己的，所以請照顧好它。
郭老說：受傷，表示學生不認真、沒有做好自我保護，我知道沒有人願意，但是運動選手除了求勝，還得讓自己遠離危險。
從一座冠軍盃，到至今五十一座，那是由堅忍不拔的毅力和勇氣獲得的勳章，比賽會結束，而這不凡精神永遠會持續……
作者介紹：景美女中拔河隊
景美女中拔河隊成立於1994年，2000年就由第一任教練林柔里老師率領，即奪得「亞洲盃青年組冠軍」。郭昇教練從2003年開始帶領這支隊伍征戰國內外各項賽事；除了2004年到2011年連續八年得到｢全國中正盃拔河賽高女組｣冠軍之外，近十年，更在世界盃、歐洲盃、亞洲盃拿下51座冠軍獎盃，成績傲人。
出版社粉絲頁： 春光出版
請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
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本集主題：「不放手，直到夢想到手：景美拔河隊從51座國際賽事冠軍盃中教我們的24件事」介紹
訪問：田佳欣（隊長）
內容簡介：
﹝台灣之光暢銷增訂版﹞
擋不住的力量與勇氣！真實故事改編成電影「志氣」
站上國際賽事舞台至今已獲得51座冠軍盃！
榮獲文化部第36次中小學生優良課外讀物
郭老(教練)與繩力女孩們最鼓舞、最激勵人心的真實故事
感動從未消失，不凡精神至今一直持續！
景美女中前校長│林麗華 景美女中拔河隊創隊教練│林柔里 臺師大體育學系教授│張少熙
電影「志氣」導演│張柏瑞 前台灣國家拔河代表隊總教練│蔡三雄牧師
知名講師、作家與主持人│謝文憲 感動熱血推薦
繩力女孩說：從小，我學過很多東西，每一樣都中途放棄，唯有「拔河」，我如今還握著。
郭老說：努力去做，做到最好，才會從零到有。我們不能預計別人有多強，但我們能掌控的是自己。
一群只能握住繩子、不能放手的女孩，
一位總是大聲斥喝、凡事都管的教練，
一段充滿志氣、凝聚與希望的黃金歲月。
拔 河，是服從、是志氣、是喜悅、是團隊精神；同時，也是這群女孩們的未來。
拔河教女孩們的二十四件事，也是女孩們教會我們的二十四件事。
繩力女孩說：從小，我學過很多東西，每一樣都中途放棄，唯有「拔河」，我如今還握著。
郭老說：努力去做，做到最好，才會從零到有。我們不能預計別人有多強，但我們能掌控的是自己。
繩力女孩說：教練說我可能是全世界最矮小的拔河選手，不過沒關係，我人小志氣高！
郭老說：無論是什麼樣的選手，都一定能上場，都有贏的機會。
繩力女孩說：記得學姐和我說過，妳的手是景美的手，不單單是自己的，所以請照顧好它。
郭老說：受傷，表示學生不認真、沒有做好自我保護，我知道沒有人願意，但是運動選手除了求勝，還得讓自己遠離危險。
從一座冠軍盃，到至今五十一座，那是由堅忍不拔的毅力和勇氣獲得的勳章，比賽會結束，而這不凡精神永遠會持續……
作者介紹：景美女中拔河隊
景美女中拔河隊成立於1994年，2000年就由第一任教練林柔里老師率領，即奪得「亞洲盃青年組冠軍」。郭昇教練從2003年開始帶領這支隊伍征戰國內外各項賽事；除了2004年到2011年連續八年得到｢全國中正盃拔河賽高女組｣冠軍之外，近十年，更在世界盃、歐洲盃、亞洲盃拿下51座冠軍獎盃，成績傲人。
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【王文華老師：社會不是「黑」社會！培養孩子的社會感！】
對有些孩子來說，社會真黑，因為課文枯燥、高分要背，事實上，社會科也能學習輕鬆。
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