📢直播預告✅今晚運動直播⏰09:40見😘
❤️從事6年多全職媽媽工作,至今還是無法適應被家事淹沒的生活。每天從眼睛睜開到眼睛閉上的那一刻都在照顧小孩。所有的時間安排都要配合小孩老公,所有的行程都要攜帶小孩。家裡永遠都無法整齊,每個人都需要一直進食,每天都產出好多垃圾要收拾,有好多東西需要一直洗一直洗。沒有一分鐘耳根清淨,沒有一分鐘不被需要。基本上我生活的全部就是👉照顧人以及照顧人的延伸事務。
我很努力試著做點不是照顧人的事,但是在進行的過程總是要不停的被👉照顧人打斷。小孩真的是很難處理的生物,需要龐大的體系和幫手來協助才能得到平衡。礙於預算或是現實生活的無力,有很多人像我一樣,多數時間是無依無靠的獨自照顧家庭和小孩,沒有喘息的空間,沒有職務代理人。
而與小孩相處其實一點都不輕鬆。即便是親生骨肉,我也會不知道要跟他們聊什麼,或是有不想聽他們說話的時侯。事實上多數時間,我都希望他們趕快上床去睡覺。與其說為孩子付出很多,更好的解釋是,被孩子剝奪了很多。不過當然也從他們身上得到很多的愛和幸福。所有的母親都會有個moment認真的自白,就是👉如果人生可以重來,我不要結婚也不要生小孩。有孩子的生活真的很累......心很累......
其實,不是因為我們不愛孩子或是後悔生孩子。我們只是厭煩了一直在照顧人而沒有人照顧我的無限循環裡。然後開始懷疑自己的存在就是為了要一直照顧人嗎?陪伴孩子真的要有非常非常大的耐性和心力,我必須很務實的說,要能全心全意全時間的照顧孩子,最大的挑戰就是,把自己完全的放下👉完全的放下👉完全的放下。
否則不適感會一直在自我懷疑和自責中無限延伸。可以解套嗎?可以的。就是需要轉念提醒自己,好險這一切都會有時間極限。孩子終究會去上學,必然會長大獨立,我們會有出頭天的一天。我們只要不放棄自己,人生計畫不是被停止,而是被暫停,時間到了就會繼續play下去。這段時間很難熬沒錯,但是苦中作樂的機會並不少,試圖放大幸福可愛,縮小孤獨期望,相信我,這樣日子會過的快樂一點也快一點。
男人可以照顧我嗎?孩子以後會照顧我嗎?媽媽可以照顧我嗎?不要有任何的期望,我們只能自己把自己照顧好,真的❤️我們已經不再是爸媽的小公主,也不再是他的夢中情人,堅強一點,我們是鋼鐵般的中年女子,是媽媽是妻子是家庭最大的支撐,我們選了就竭盡所能的過好吧!!我們一起加油❤️❤️❤️
同時也有181部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅親子天下,也在其Youtube影片中提到,歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 今天,就讓我們聚焦來談談「孤獨」與「連結」。你了解自己的本質嗎?你有辦法準確描述自己的感覺嗎?「精準描述」情緒的能力,為什麼能降低自己與他人的心理距離?今天的相談所,就來傳授如何降低孤獨感,...
「小孤獨 我們 做 到了」的推薦目錄:
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 珍妮媽媽內心戲 Facebook 的最讚貼文
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 雨城。 Facebook 的最佳解答
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 陳雪 Facebook 的最佳貼文
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 親子天下 Youtube 的最佳解答
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的精選貼文
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨:虹姊,我們一起做到了! - 看板C_Chat 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨:虹姊,我們一起做到了!- 看板C_Chat 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨:虹姊,我們一起做到了! PTT推薦- C_Chat 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨:虹姊,我們一起做到了! - PTT評價 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨竟然輸了! - C_Chat - PTT動漫區 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 不是特別的不行嗎。 - 「今天的小孤獨,對我來說真的就像英雄 ... 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 龍大來主導孤獨搖滾二期如何- 看板C_Chat - PTT網頁版 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 【孤獨搖滾角色解析】吉他與孤獨與名爲改變的故事 - YouTube 的評價
- 關於小孤獨 我們 做 到了 在 [討論] R: 現實中, 喜多會不爽小孤獨嗎??(08 - C_Chat 的評價
小孤獨 我們 做 到了 在 雨城。 Facebook 的最佳解答
#每天為你摘一頁書
「如果我們是孿生子,你會知道我現在心中的夢想嗎……你會知道曾幾何時,你的夢想已經成了我的嗎?」──藤崎彩織《孿生子》
看著同樣的景色長大,就能前往共同的未來嗎?分享共同的記憶,就能在對方心裡、佔據同等的重量嗎──這是小說《孿生子》裡面,女主角夏子對互相陪伴了整個青春期的少年月島,始終問不出口的難題。
青春是亟欲看清自己、卻又缺乏語言去指認萬物的年歲。從小孤獨的夏子,儘管很高興第一次從月島身上,感受到了被需要的獨一無二,卻也無從承接他身上的暗影──ADHD什麼的、對青春的他們都是太難的詞彙。聚首與分離都煎熬的兩人,只能隨著月島的情緒與病況起伏反覆折騰。
──明明終於在對方身上找到完整的自己,為什麼與他/她在一起卻如此痛苦?這份苦痛究竟來自彼此太過親近、還是源於我們終究不是孿生子?
閱讀《孿生子》的過程總讓我想到《其後》裡大學時期的賴香吟與邱妙津──一樣在日日的語言攻防裡確認自己於對方心中的地位,一樣在在反覆的試探中撕裂對方,而距離太近的彼此,傷口竟在癒合途中血肉相連。
這或許就是孿生的意義──傷害過彼此、交換了血肉,才摸索出繼續並肩的安全距離。《孿生子》的故事結束在青春末尾,共組樂團的兩人。看著與月島一樣的夢想,夏子終於瞭然:因為我們如此親近、卻又不是真正的孿生子,我才能成為我自己。
如何找尋並成為自己,始終是日本當代文學的重要命題。強調集體秩序的日本社會,如同小說中月島的質疑:明明不知道未來該去哪裡、卻又害怕與周遭脫隊,只能努力跟上。如此龐大的惶惶,或許是多數人在成長過程中,難以迴避的烏雲。
而《孿生子》做為藤崎彩織初試啼聲的小說──原本是樂團Sekai no Owari鍵盤手的她,這本她自陳無論經過多少磨難都要完成的作品,或許就像她筆下的夏子,終究透過創作找到了完整的自己,不論音樂、不論文字。
耗費青春、昇華淚水終於找到完整的自己──這或許就是《孿生子》的動人之處吧。
小孤獨 我們 做 到了 在 陳雪 Facebook 的最佳貼文
人妻日記49,50(有這種算法嗎)
睡夢中一直腰酸背痛,因為我的行李太重了(我帶了春夏秋冬四種衣服,感冒還沒全好,不敢大意).....雖然大家都說高雄很暖和,後來我還是穿了毛衣上台.(碼頭風很大)
連著幾周週日都在忙,沒有好好過家庭生活(那是唯一的假日啊),心裡很過意不去,昨晚回到家已經十點多了,卸妝整理行李拉拉雜雜跟早餐人說高雄的活動,一會就到了該上床的時候了,早餐人說她的右手很痛,我幫她刮痧,竟然連手背都出痧呢....她的工作大多用手力(大家不要胡思亂想),假期太短了,無法好好休息,連去看中醫的時間都沒有,只有我這個蒙古大夫土法煉鋼亂治療....心疼啊...
09年四月至今我都沒去過高雄,以前好友楊凱麟在高雄教書,我與駱以軍顏忠賢去找過他幾次,印象最深都是凱麟家的收藏與西子灣的夜色(請見祖父的六抽小櫃一書,麥田出版社).
星期六早上在高鐵上,我一直想著許多錯亂的記憶,09年我去了高雄兩次,那時身體不好,旅程變得辛苦,四月去的時候,失戀中,而且正在瘋狂打書,六月再去,身旁坐的是胡淑雯(強推--太陽的血是黑的,印刻出版社)....那次是參加凱麟辦的駱以軍研討會,整個晚上我都在胃痛,也沒法好好吃東西.....
往事如飛,火車快跑,2011年此時,我已經能提著行李自己旅行了.
週日在真愛碼頭的結婚儀式,有牧師幫忙證婚呢!聽她用古雅的台語說話,給予新人祝福,特別感動(許多反對同志的力量都來自於教會),這場婚禮非常正式,新娘穿著美麗的婚紗,長髮與白紗都隨風飄飄,碼頭旁還有另一場活動,有時會喧鬧,有時那邊的民眾也會跑過來看,有的家長就這麼坐下來,表情蠻專注的.....河邊有點風,場地熱鬧美好,等著上台時我想起09年海邊民宿裡我們婚禮那晚,在小房間裡我們四個人,以縮小了一百倍的方式結婚,我身上穿著簡單洋裝(還是朋友的衣服),早餐人穿著白襯衫牛仔褲,我們在屋裡光著腳,我一直很孩子氣地跑來跑去,主婚人宣讀誓言時我哭了。
夜深時,我們到海玩仙女棒邊,回朢民宿那邊,其他客人一大家子與民宿主人正在吃飯聊天,我們在院落裡邊間的屋裡發生的事他們全然不知道,我們四個人就像海邊小小的亮點,微小,孤獨,快樂,後來我們慢慢走回民宿,民宿老闆問我們晚上去哪了,我是多麼希望可以對他們說,<我們剛剛結婚了>,然而我沒有,我只是淡淡說著<我們去海邊玩仙女棒>因為很多難以言說的理由,因為那時還不方便曝光,因為只是去住個民宿啊,不想大費周章的出櫃,還要解釋結婚的理由。
然而那時,我心中暗自決定,有一天,我一定要自然地,坦然地,對人們說著我們的婚禮,我希望以自己微弱的力量能夠為同志婚姻合法盡力。
我不知道自己能做什麼,但我確實已經開始了,感謝低調的早餐人一直協助我,甚至這些事已經破壞了她的平靜與低調,我甚至也不再只是個深居簡出的小說家,這有時也影響了我們的家庭生活.
天賦人權,對許多人而言幾乎像呼吸那麼自然,但我知道對更多人,那本該天賦的人權,卻得花費漫長一生追求.
回程時我跟長期為同志與身障者權益奮鬥的vincent一起搭高鐵,從餐廳到高鐵到進入車廂,這一段路他搭著電動輪椅遭遇了各種困難,連在一旁的我都感覺疲累,到了座位時看到他拿出雜誌來,神情自若地翻看,我心想,我也要學會這份從容,才有力量堅持走著艱難而漫長的路.
小孤獨 我們 做 到了 在 親子天下 Youtube 的最佳解答
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
今天,就讓我們聚焦來談談「孤獨」與「連結」。你了解自己的本質嗎?你有辦法準確描述自己的感覺嗎?「精準描述」情緒的能力,為什麼能降低自己與他人的心理距離?今天的相談所,就來傳授如何降低孤獨感,創造優質連結關係的秘密。
●關係相談所給你的悄悄話
「如果不知道自己要什麼,在關係上你也無法引導別人給出自己所需要的。」
「對自己的理解,若能來自於體察自己的細緻需求,而不是侷限在原始情緒中,將有助於做到更深層的自我覺察。」
●本集重點
1. 各位好捧油,前兩週的三分鐘作業,都有乖乖完成嗎?
不過好消息是:無論有做沒做,兩位主持人都可以是你的依靠!
2. 你辛苦拖了全家的地板好有成就感,老公下班回家你正想開心跟他炫耀討拍,他卻從地上默默挑起一根頭髮.......😂😂😂
你身邊有「我的貢獻,就是揪出別人錯誤」的親友嗎?
究竟是是什麼原因,造成我們形體上可以很接近,心理距離卻是如此遙遠?
3. 如何幫助自己降低人際連結的孤獨感?從今天起,就從家庭的日常溝通起步:你習慣放出正確的呼求與訊號,也正確解讀對方的訊息嗎?
每天鬆一點!3分鐘 ❤️家庭心關係❤️練習
大人如何幫助幼齡孩子,發展自我情緒覺察的能力?
如何幫助孩子說出自己還迷迷濛濛,尚未切小塊、還沒煮熟透的「情緒材料」?
#學習端出一盤,幼兒可以好好下嚥的「情緒菜餚」吧!
歡迎訂閱收聽:https://podcastparentingcw.soci.vip/
節目許願池,歡迎一起來許願:https://reurl.cc/GdK7ov
# 前兩週有乖乖寫作業嗎?
#歡迎回饋你的家庭心關係心得回饋!
📍立刻訂閱親子天下YouTube頻道:https://cplink.co/aokHX5fY
...................................................................
✔ 親子天下官網:https://cplink.co/103epuyo
✔ 親子天下粉專:http://on.fb.me/1Kkng6j
✔ 親子天下Shopping:https://cplink.co/2z71hMR2
✔ 親子天下Shopping 粉專:http://on.fb.me/2dpFvHK

小孤獨 我們 做 到了 在 原子邦妮 AstroBunny Youtube 的精選貼文
屬於這個夏末的穿腦式呢喃
在憤世忌俗的戲謔下
厭世風格的最佳療癒
這個星球上總有不同的故事
每個人的立場和看法不盡相同
在某個短暫的時間交疊後
也許就必須航向不同的軌道
該說再見時
就該勇敢地離去
我們都遇見過這樣的小故事
「難道只有我覺得」
很多人覺得這是自以為優越的表現
但其實也是很孤獨的一句話呀
2021年原子邦妮單曲首發 【難道只有我覺得】
♫ 數位平台全面正式上架 → https://RockRecordsCo.lnk.to/IsItJustMe
歌曲故事:
「難道只有我覺得他現在完全變了一個人嗎?」
「難道只有我一個人會難過嗎?」
靜的淚水在我面前滾滾留下,她剛和男友鬧了分手,於是我頂著明天要在圓形劇場彩排的巨大壓力聽她哭訴,沒有辦法,誰叫她是我從小到大最好的朋友呢。
靜的男友「K」,到後來也算是變成我和男友的好朋友了。大約在七年前,K頂著歐洲音樂名校高材生的名頭回到台灣,幾乎是空降似的加入了我們的樂團擔任首席樂手。他們兩是在美國相識相戀的,靜早他幾年回台,再加上身為音樂世家的獨生女,父親是知名男高音,母親是鋼琴家,K回來的時候她已經是女高音界的新生代一姊了。K雖然很受矚目,在樂團中得了一席之地,但論資歷年齡,還是必須意思一下的當個幾年被呼來喝去的菜鳥。
K可受不了這個氣,他一身才華,白手起家,靠著獎學金到歐洲唸書,幾次聚會,趁著靜喝醉睡著了,他曾向我和男朋友透露過,他走到現在全憑著自己的努力,和有顯赫家世傍身的靜危機感完全不同。同樣身家平平的我們點點頭對他表示理解。
「你們不覺得,靜太耀眼了,在她旁邊實在有時候會累的。」K用手擠著眉頭苦著臉道。
男友眼見情勢不對,拼命在桌底下捏我的大腿。
於是我趕忙堆著俏皮的笑容說:「沒辦法,誰叫靜可愛嘛~」我可沒說錯,靜在圈內甜姐兒的稱號可是人人認可的。
「是是是~」K總算這回不是苦笑,是真心笑了起來。
當時的他,畢竟還是蕩漾著熱戀期的青澀甜蜜。
因為幾次的四人聚會和出遊,再加上我們三人除了靜,都身在同一樂團,自然也變得熟稔親密,時不時交換音樂聆聽心得,一同出遊,K也時常分享給我們很多在歐洲學習到的技術,讓我們瞬間也有種高一層次的優越感。我們也很喜歡K這個新朋友,他處事不同於一般人,頗具西洋風範,少了柔善扭捏,說話直爽率真,才情洋溢充滿抱負就更不在話下,我們都覺得他倆非常般配,然而這幾年,我們倒是沒少當他們的感情問題的排解人。
從一開始單純的K抱怨靜很累人,總是高高在上什麼都不懂,以及靜抱怨K總是不解風情,到後來似乎是到了旁人也難以置喙的狀況。
那一天,K陪著靜還有她的父母一同出席聚會後,K一個人來到我跟男友同住的小公寓裡。
K一把扯下靜幫他挑選的酒紅色領帶扔在沙發上。
「我真的很受不了他們家,究竟為什麼一天到晚講話要目中無人,好像我多高攀了他們家似的,一家人高來高去自以為貴族,拜託現在21世紀了好嗎,還以為中古世紀?」他一屁股坐下,順手喝了我們開到一半的威士忌。
幾輪下來兩個男生酩酊大醉,剩下我還清醒,正在收拾杯盤之餘,K忽然捉住我的手大聲道:「死老頭給我看著,我一定會功成名就,到時候再來看看是誰高攀誰。」說完在沙發上倒頭就睡了。
大概是以那天為分水嶺,之後的K開始接各種工作,原本樂團的工作也做,也開始尬團,沒天沒夜的工作著,靜三天兩頭來哭訴K都沒時間陪她。甚至有一天,K「週轉」不過來,於是打了電話給男友請他代打,大家都那麼好的交情,男友當然二話不說答應了。我還為這事不高興了幾天,畢竟K的彈奏是我男友不擅長的,曲目也不是那麼熟悉,為此男友熬了三個星期的夜。
就在準備幫K演出的前兩天,男友接到K的來電。
「誒~那個,我後來時間OK了,那你還有要去演嗎?」男友電話開著擴音,我頓時瞪圓了眼睛,這是什麼意思,是說好要找我男友幫他去演一天,現在臨時又說不用了的意思?我還來不及開口,好好先生的男友倒是先回他了:
「ㄜ...既然你時間OK,我沒有一定要去啊。」男友支支吾吾應著。
「OK,那謝啦,這次我自己演OK,那我先準備啦,掰掰,改天再聚。」
為此我念了男友很久,他自己幫忙熬夜練了三星期不說,還推掉幾場演出。
「沒辦法啊,他都開口了,我也不好硬要去啊。」男友嘟囔著。
「他都好意思開口,你又有什麼不好意思!?」我氣極語塞。
「他變了,我覺得。」我說。
然而早已累極的男友如釋重負般早已沉沉睡去,毫無回應。
接下來的一兩年,我們仍是常聚會,但是K卻越來越少出現,靜總是一個人來跟我們喝到天亮。K似乎在思考著離開我們的樂團,因為我們的樂團比較傳統演出也偏制式化,場地也很固定。但是每次看到淚眼汪汪的靜,最後通常還是以「我會再想想。」結束這個話題。
一切看似如常。而始料未及的一天就這樣發生了。
那一天,我們的樂團正在準備大型演出排練,身為理事長之一的靜的父親來到現場,將K前一陣子精心推薦給樂團在歐洲採用的新編曲形式給否決了,K憤憤不平的和理事長爭執起來,向來不太在乎尊卑的他,在對話中也是照常直呼理事長的英文名字。理事長一語不發,忽然一怒之下舉起譜架朝遠處丟了出去。所有人都凝結在空氣中,K毫不退讓地怒目相視。
理事長聲如洪鐘:「把你歐洲的那一套收起來,這裡是華人世界,閉上你的嘴,認清自己的資歷和身份,名校畢業的人多的是,像你這種目無尊長的人,不配留在這個樂團。」
沒有人敢說一句話,凍結又沉悶的時間走了幾秒之後,K收拾東西,頭也不回走出排演廳。他終究還是離開了樂團。
後來K加入了另一個樂團,沒多久便升為了團長。
「我不想要現在這樣。」靜哽咽著。
「可是他如果在另一團更有出路,那也沒有不好啊。」我試著安慰。
「我覺得他離我越來越遠了,如果他連跟你們的團都退了,我都不知道還有什麼共同話題。」
「妳怕什麼,妳是女高音啊,跟什麼團都可以合作啊。」男友也試著安撫。
「不然,我們四個搞一個好玩的爵士團怎麼樣,這樣多了一份共同興趣啊。」我福至心靈。
靜破涕為笑,像洋娃娃般可愛的臉孔連我看了都心生疼愛,到底什麼人捨得她這樣哭泣呢。至於K和她父親的矛盾,似乎也暫時放在了一邊。
爵士團一開始倒是滿順利的,K的爭勝之心似乎被搶救回來,開始能在音樂裡玩樂,甚至大家還搞了幾場私人小演出,僅限大家的共同朋友來玩,賓主盡歡。
那一天走在河堤的小路旁,他們邊打邊嬉鬧,月光照著河水發光,我牽著男友的手,看著像孩子般的他們兩人,覺得身為愛音樂的人,有好友,有工作,有業餘興趣,沒什麼比這更完美了。
不過美好的關係,卻沒有持續多久,爵士團的練習越來越難促成,每次都因K有事而延期,我們以為起碼他們兩還是有約會見面,這天卻聽靜抽抽噎噎的哭著說:「我們也已經快一個月沒見了,就算我要去找他,他也說累。」
我正試著安慰,靜又緊接著哭道:
「你知道他和誰合作嗎。那個他最不屑的T集團,他以前是罵最兇的!現在竟然跟他們合作,我真覺得他瘋了。」
聽到這裡,我與男友也是啞口無言。記得幾年之前,我們四人在一起聊過,當時K可以說是最激動的一個,他義憤填膺地說著誰也別想牴觸他對藝術的堅持。那樣子還歷歷在目,現在卻已經在跟他當時最嗤之以鼻的人物合作了。
氣憤凝重的交談隔沒幾天,那是個下著雨的夜晚,接到靜的來電,她正在近郊的咖啡廳,拜託我能不能去接她。聽著她不對勁的聲音,即使下著大雨我還是出門了。開著車子到了約定的地點,看到她在已經熄燈的店門口淋著雨。
「你怎麼會一個人在這,還沒帶傘?」我一面攬著她上車,一面問。
「我跟K吵架,我生氣下車,他,就真的開車走了。」靜面無表情的回答。
這回我倒是說不出話了,誰都知道,這裡是已經人煙稀少的郊區,夜深了又下雨,竟然還狠得下心把車開走,雖然說靜有時候會鬧鬧脾氣,但也不至於真的讓人把她丟在這種地方。
我輕輕地用毛巾幫靜擦乾她娃娃般的棕色捲髮,再招呼她回家休息。一路上我們都沒說什麼,也許,大家的心裡都明白這是什麼情況,只是沒人願意說出來。
幾個星期後,男友試著打圓場般的又約了一次爵士團的練團聚會,K倒是新奇的說有時間可以來玩一玩,然而那一天,卻讓一切都崩塌了。
靜和K兩個人為了一個調裡面的樂器音準,爭論不休。連我們都不敢作聲。我們也不太清楚他兩人私底下到底和好了沒,直到靜不知道說了什麼,K忽然大吼出來:
「你少拿你爸來壓我,我當團長已經多久了,連這屁事我會聽不出來?」
靜似乎想要緩和拉著他的手道:「我不是這個意思。」
K一把揮開靜,要不是我即時拉住,她幾乎要跌在地上。
「像妳這種天之驕女,妳懂什麼,少在那邊跟我說難道只有我覺得怎樣怎樣,對!我告訴妳!從頭到尾,就是只有妳在覺得,現在我不想忍了,可以了吧。」
他們後來吵什麼我已記不清,只記得K離去時,對著我說:
「跟你們玩音樂,連讓我感動的一刻都沒有,不!是連一秒都沒有。」
男友追了出去,我卻愣在了原地。
原來這一切對靜來說真的是一場鏡花水月,對我來說,何嘗不是呢?
我們這些人做的音樂,終究入不了音樂才子的法眼。
而靜美麗善良純真的愛情,終究無法支撐現實殘酷的摧折。
然而他們兩似乎沒有馬上分手,據說,靜拼命去挽回他,分分合合了一陣子,終究還是一通無情的電話告知他已經有別的女朋友後,宣告分手。我幾乎沒再看過K。畢竟他對著我們說出那些話,也實在無法當沒事地來往。但我倒是聽了不少傳聞,據說他挺愛壓榨新進的團員,給他們下馬威,堪稱魔鬼團長。而他最為業界熟知的新口頭禪是:「你知道我是哪畢業的嗎?」他確實闖出了名號,不過,似乎也變成了他當初最痛恨類型的人了。
「他為什麼會變成這樣,他以前老是批評我爸迂腐,他現在這樣比我爸還誇張,有什麼資格看不起我們家.....想到以前還對你那麼過份.....嗚嗚嗚嗚嗚」
看著在我面前聲淚俱下的靜,一時間也百味雜陳。
她失去了一位愛人,我失去一位朋友,也失去一些青春。
在這條路上,也許我們每個人都或多或少為了達成什麼而放棄什麼,單純天真衣食無缺的靜也許以後有一天會懂,她也會為了得到什麼選擇變成另一個樣子。我們看似有所選擇,會不會其實無從選擇。又或者,我們真的都選對了嗎?
那天半夜回到家,看到剛走到客廳倒出一杯紅酒準備繼續練習的男友,苦澀的心情逐漸撫平。當一段感情,很多事都只有一個人在感覺時,或者,兩人的思考完全無法同步時,大概就邁向結束的道路了。不過當我瞥見桌上紅澄澄的酒杯,就知道,看來,今晚不只我一個人覺得,就算明天要彩排,還是得好好微醺一場了。
我不知道K到底達成他的理想沒,也不知道未來靜會不會重新獲得幸福,但我決定,所有惱人的事,都拋諸腦後,珍惜當下吧。
來自「難道只有我覺得」
追蹤原子邦妮:
FB : http://goo.gl/Ap7hCy
IG :
原子邦妮官方: https://www.instagram.com/astrobunny_/
查查: https://instagram.com/lena1530/
羽承 (Nu): http://instagram.com/rezqr_/
微博 Weibo : http://goo.gl/Ab4gdd

小孤獨 我們 做 到了 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#健身也健心 #DanJohn #王啟安
本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出
官網 https://www.ath.com.tw/
折扣碼【CHIOUGRR】享85折優惠,滿490免運❤️
邱個推薦的六款商品:
1.【紅薑黃 + 胡椒鹼】👍
2.【肌酸 Creatine FA (葡萄口味)】👍
3.【BCAA +A】(效能型支鏈胺基酸 BCAA+AstraGin)👍
4.【酵母B群+瓜拿納】= Pre-Workout 訓前
5.【白胺酸 = Leucine】Recovery訓後恢復系列
6.【紅景天+刺五加】長距離耐力補劑
#51《健身,也健心》Dan John|譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
📍 大重量邪教組織又一嘔心瀝血販賣恐懼譯作|譯者:王啟安老師
👉 誠品:https://bit.ly/3x2KrLl
👉 金石堂:https://bit.ly/36Yll5Q
➤ 斜槓青年代表,從台大外文遇見肌力訓練?
➤ 啟蒙:台北 Beyond Fitness 讚讚
➤ 《Attempts》《健身,也健心》|傳奇教練丹約翰的人生與激勵訓練講堂
2020邱個最推薦何立安老師的《抗老化,你需要大重量訓練》
2021邱個最推薦就是Dan John這本書!
👉 Dan John的IG:@coachdanjohn
👉 Dan John的FB:Dan John University
👉 Dan John的YT頻道:@Dan John ❤️
➤ Dan John的幹話隨筆書?無法定義的一本書,邱個推薦!
➤ Easy Strength
➤ 三部曲:第一部:建立基礎。第二部:人生教訓。第三部:訓練以及人生之我見。
➤ 5|起點不重要,重要的是終點。👍
➤ 10|出席:成功三大公式:出席,不放棄,問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論:健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態,讓自己具備完成任務的適能,請妥善編織自己。
➤ 16|先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17|現在吃什麼不重要,重要的是以前吃了什麼:一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話?
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練?👍
➤ 選擇五個動作,每次訓練都做|重點:不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍,1/3肌力體能教練,1/3外語教學:王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生?
➤ 37~38|現代簡單肌力開端:訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫?一週兩天?一週五天?
➤ 象限分類,X橫軸:所需要會的技能多寡。Y縱軸:你需要專精的程度。
➤ 有松鼠!?
➤ 不是看如何破世界紀錄,而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練?!男生24kg壺鈴,女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58|60字講述60年的經驗:
改變。生活,戀愛,大笑。
平衡工作,休息,玩樂,禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好,喝水,吃蔬菜和蛋白質,走路。
繫安全帶,不吸菸,用牙線。
重量推過頭(肩推),重量拿起來(硬舉),重量帶著走(負重行走)。
重讀好書,多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練:舉重選手,棒球投手訓練。
➤ 附錄:禁食實務?
➤ 保命十個動作:追逐類:走,跑,爬
逃跑類:攀爬,平衡,跳,游泳。
攻擊類:丟擲,舉起,打擊。
翻滾,騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院:肌力訓練 與 英文學習的相似之處?
➤ 堡壘文化,抽獎贈書活動。
#傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂 💪
#肌力與體能傳奇教練最新作品
#訓練界原子習慣
#邱個Podcast #王啟安
成為SBD頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨:虹姊,我們一起做到了!- 看板C_Chat 的美食出口停車場
虹夏第一首的鼓還很抖沒想到第二首在小孤獨的帶動下節奏跟鬼一樣(聽板上各位解讀的) 小孤獨看到那麼完美的演出心理是不是在想虹姊,我們一起做到了 ... ... <看更多>
小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨:虹姊,我們一起做到了! PTT推薦- C_Chat 的美食出口停車場
虹夏第一首的鼓還很抖沒想到第二首在小孤獨的帶動下節奏跟鬼一樣(聽板上各位解讀的). 小孤獨看到那麼完美的演出心理是不是在想虹姊,我們一起做到了 ... ... <看更多>
小孤獨 我們 做 到了 在 [閒聊] 小孤獨:虹姊,我們一起做到了! - 看板C_Chat 的美食出口停車場