臺式炒米粉
.
今天想跟大家分享一道上禮拜被瘋狂敲碗的料理─臺式炒米粉!
.
米粉一直以來都是我愛不釋手的料理,除了今天分享的炒米粉外,另外像是淋上肉燥跟附些許豆芽的米粉炒、用大骨跟豬雜熬製的米粉湯、清甜海味的小卷米粉,雖然外觀上不盡相同,但都是臺灣在地美味料理,也是我難以割捨的愛呀!
.
炒米粉說是用炒的,不如說是讓他吸飽湯汁拌入味,原理近似臺式炒麵(可以參考我書做法),但是在米粉的處理上方法眾多,也是導致許多人不敢貿然處理炒米粉料理的原因!這米粉網路上眾說紛紜,在試過所有方法後,可以簡單分析一下其效果與差異:
.
1. 完全不燙直接入鍋煨煮:煨煮時間長,且煨煮的同時容易導致配料過軟爛掉,不推!
.
2. 泡水泡到稍微軟才入鍋:泡水這招可行,惟米粉吸水過多,若下鍋前不瀝乾會導致較不入味,且若泡到過頭米粉則會超軟毫無口感!
.
3. 燙過之後以蓋鍋蓋悶著:阿X師說悶著口感會Q彈,實際上做,若時間拿捏不好,一樣毫無口感且過軟。
.
4. 燙過之後不蓋鍋蓋放著不管:燙到稍微軟取出,靜置同時讓水氣散去,如此能快速入味亦保有Q度,另外完全不需要放油防沾黏,一下鍋吸收湯汁就散開了!
.
綜合以上,個人推薦第四種方式處理米粉,也希望大家看完這片對於米粉不再感到恐懼,這玩意真的很好吃呀~~~炒一大鍋真的是滿滿幸福感,不管當餐吃、隔餐吃還是要帶便當,通通都好適合!唯一的缺點可能是比較容易餓XD下午茶先備著就好啦~歡迎大家多多嘗試,記得要與我分享成品唷!
.
🌀材料
🔶米粉200克
🔶紅蔥頭20克
🔶乾香菇8朵(泡開130克)
🔶蝦米20克
🔶紅蘿蔔1/4根(60克)
🔶豬肉絲150克
🔶高麗菜1/4顆(250克)
.
🌀豬肉醃料
🔶醬油1.5大匙
🔶米酒1大匙
🔶白胡椒粉1/8小匙
🔶玉米粉1/2大匙(可用太白粉替代)
.
🌀調味料
🔶米酒15cc
🔶醬油45cc
🔶香菇水、蝦米水各60cc
🔶水150cc
🔶鹽1/8小匙
🔶白胡椒1/4小匙
.
🍳作法
.
1️⃣紅蔥頭切片、乾香菇泡開切絲、蝦米泡開去除硬殼、紅蘿蔔切絲、豬肉絲以豬肉醃料醃15分鐘、高麗菜切絲備用。
.
2️⃣米粉以滾水汆燙,汆燙至米粉開始軟化撈出(約1分鐘),撈出後剪一刀放置備用。
📝米粉燙好需要時間蒸散水氣,後續煮會更Q
📝米粉只需要剪一刀即可,剪太多成品太細碎口感很差。
.
3️⃣鍋內4大匙油,中火爆香紅蔥頭,飄香後依序下乾香菇、蝦米、紅蘿蔔、肉絲、高麗菜,全部食材炒軟且飄香下調味料,大火滾煮1分鐘後下米粉,持續拌炒至米粉吸收完醬料即完成!
📝不必等紅蔥頭金黃酥脆,飄香即可下一步,否則炒久會苦!
📝每樣食材皆需耐心炒香炒軟,釋放乾貨的香氣以及蔬菜的甜味!
.
📖小知識
.
市面上米粉有分炊粉跟水粉,請挑選炊粉來製作唷!
.
#炒米粉 #臺式炒米粉 #먹스타그램 #foodie #food #foodblogger #food #delicious #cook #homemade #instafood #大象中式料理
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5,340的網紅TripMoment 時刻旅行,也在其Youtube影片中提到,乾爹!我不想努力了(小編吶喊中!!!) 有爹的感覺真好~ 疫情澆不息老闆的熱情與廚藝 讓 Liz 有機會吃到全台最鮮的漁會料理! 從本島到離島一次通通吃到 吃在嘴裡 好像真的瞬間到達這些地方~ 太滿足了~ #天邊的家 #漁會 #基隆 #彰化 #小琉球 影片章節👇 00:00 精采...
小卷米粉湯的做法 在 小潔的廚房記事 Facebook 的最佳貼文
#抽獎活動來了 https://reurl.cc/b64OXo
🔥小潔安心食堂線上直播
第84集 分享的料理: 小卷米粉湯
✍ 只要你
1.加入小潔的粉絲團
2.追蹤#珍好饌 - 愛醬並且按讚 https://reurl.cc/LQXVx
3.分享此文《設定公開》
4.留言處 @三位好友 ;並留言你最喜歡的紅蔥料理
.
🌸 完成指令就可以參加:
由珍好饌 - 愛醬舉辦的抽獎活動
獎品為:愛醬-風味隨機 1瓶
共三名幸運兒 朋友們千萬別錯過
.
🌲 抽獎活動截止 9/5 20:00
🌲 中獎名單公佈 9/6
.
🌈 購買連結 https://lihi.cc/Sc4vB
🌈 更多做法 https://reurl.cc/R981z
.
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
🔥珍好饌愛醬正舉辦試用活動
1.只要你是台灣人,且目前正在海外打拼
2.願付海外運費
就可以免費申請一組(三瓶為一組)醬料
歡迎身處世界任何角落的你
填寫表單申請懷念的家鄉味
🏷填寫表單 https://lihi1.cc/5ioE4
* 點我直接加入LINE http://nav.cx/hLsX4gZ
*活動相關EMAIL:isauce2019@gmail.com
*本公司保有修改活動之解釋權益
💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
💥好物推薦
✨超抗菌木纖維砧板 https://reurl.cc/lxWbj
結帳時輸入小潔折扣碼👉A1A15👈 現折$100喔
小卷米粉湯的做法 在 小潔的廚房記事 Facebook 的最佳解答
#此篇為預告直播抽獎文
💕活動8/30星期五晚上九點才開始 先別在下面留言
.
🔥小潔安心食堂線上直播
第84集 分享的料理: 小卷米粉湯
✍ 只要你
1.加入小潔的粉絲團
2.追蹤#珍好饌 - 愛醬並且按讚 https://reurl.cc/LQXVx
3.分享此文《設定公開》
4.留言處 @三位好友 ;並留言你最喜歡的紅蔥料理
.
🌸 完成指令就可以參加:
由珍好饌 - 愛醬舉辦的抽獎活動
獎品為:愛醬-風味隨機 1瓶
共三名幸運兒 朋友們千萬別錯過
.
🌲 抽獎活動截止 9/5 20:00
🌲 中獎名單公佈 9/6
.
🌈 購買連結 https://lihi.cc/Sc4vB
🌈 更多做法 https://reurl.cc/R981z
.
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
🔥珍好饌愛醬正舉辦試用活動
1.只要你是台灣人,且目前正在海外打拼
2.願付海外運費
就可以免費申請一組(三瓶為一組)醬料
歡迎身處世界任何角落的你
填寫表單申請懷念的家鄉味
🏷填寫表單 https://lihi1.cc/5ioE4
* 點我直接加入LINE http://nav.cx/hLsX4gZ
*活動相關EMAIL:isauce2019@gmail.com
*本公司保有修改活動之解釋權益
💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
💥好物推薦
✨超抗菌木纖維砧板 https://reurl.cc/lxWbj
結帳時輸入小潔折扣碼👉A1A15👈 現折$100喔
小卷米粉湯的做法 在 TripMoment 時刻旅行 Youtube 的最佳貼文
乾爹!我不想努力了(小編吶喊中!!!)
有爹的感覺真好~
疫情澆不息老闆的熱情與廚藝
讓 Liz 有機會吃到全台最鮮的漁會料理!
從本島到離島一次通通吃到
吃在嘴裡
好像真的瞬間到達這些地方~
太滿足了~
#天邊的家 #漁會 #基隆 #彰化 #小琉球
影片章節👇
00:00 精采時刻
00:30 乾爹—曾師傅登場!
00:45 全台漁貨報到
02:34 基隆漁會 - 清蒸小卷
03:10 基隆漁會 - 白帶魚米粉湯
04:49 彰化漁會 - 虱目魚粥
05:57 彰化漁會 - 松鼠鱸魚
07:17 小琉球漁會 - 鬼頭刀魚鬆米糕
07:17 小琉球漁會 - 鬼頭刀魚羹
10:30 天邊的家有這些好康?!
想要知道更多資訊請往這邊👇
Liz 😘
臉書:https://pse.is/3h5caf
IG:https://pse.is/3gzd5g
🌟特別感謝乾爹愛的手藝🌟FB 🔍『天邊的家』
https://www.facebook.com/HorizonHouse.Kitchen/?ref=page_internal
採訪、合作來信:service@tripmoment.com