推薦給:既期待又怕受傷害的跑者
超紮實實務經驗
解解一頭霧水的妳
#晚來No速
#小偉教練好康道相報
跑步是長時間仰賴下肢的運動,而跑者最容易發生運動傷害的部位又以「膝蓋」最為大宗,正所謂「膝蓋顧得好,跑步沒煩惱」,究竟惱人的膝傷是如何產生,又該如何預防與治療呢?
森林跑站名人講座即將於8月13日(六)下午2點邀請到力康復健科診所的院長凃俐雯醫師,來幫大家指點迷津、破除跑者膝惡夢!絕不能錯過的專業開講,現正熱烈報名中→https://qr.allpay.com.tw/IXzK9
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