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兩犬品嚐 耐吉斯寵物食譜後腸胃、皮膚狀況
都不錯，沒軟便，便便漂亮👍
耐吉斯同步全球寵物營養、天然配方的概念，
以提倡低敏、100%無穀、
堅持嚴選天然食材為主，
無穀食譜以低敏、健康為主，
嚴選低敏羊肉、火雞肉口味為單一動物性蛋白質，
成分中沒有大豆、玉米、小麥容易引發敏感穀類，
完全去除任何容易造成毛孩敏感的穀類，
100%不含穀類、零麩質，
讓毛小孩好吸收、不容易敏感，
另外還添加對健康非常好的Superfoods超級食物，
像是海藻、鮭魚油、莓果等，
這些超級食物營養價值高，
毛小孩吃的純淨天然、營養滿分，
幫助毛孩身體機能、健康發展！！
❤️文章詳細介紹 👉 https://rocky.tw/solution/
❤️ 毛好多購買處👉 https://bit.ly/2Q8NK4z
＃耐吉斯 ＃超級無穀 ＃無穀生活食光屋 ＃追求細緻 ＃在乎細節
什麼是「超級食物」！？ 在麥克米倫字典中超級食物（Superfood）被定義為「對健康非常好、甚至可能對某些疾病有幫助的食物」。 在牛津字典則定義為「被認為對健康有益的非常營養的食物」。 雖然說的好像很厲害，但是還是要呼籲大家，超級食物不能取代健康且均衡的飲食，如果你目前的三餐不定時，飲食狀況也不均衡不理想的話，會建議要先把基本的飲食計畫先執行好唷！ 今天要介紹的超級食物有兩個，都是目前我自己正在實用的，也至少都回購1次以上！ 1、California Gold Nutrition 有機高級初榨椰子油 iHerb CGN 冷壓初榨椰子油 點我去購買 iHerb折扣碼【AUV1345】 此款有機未精製冷壓初榨椰子油非常適合用作中火烹飪油，也適合烘烤或煎炒，但不適合油炸。椰子油(Coconut Oil)的製作過程是從成熟椰子榨取植物油，內含有中鏈三酸甘油脂，比其他油脂更易消化和消耗，不易積存體內。另一成份月桂酸具抗菌功效，是其他提煉油較少見的成份。 椰子油的熔點是24度，所以環境溫度高於24度時，他就會呈現清透液體狀；低於24度則呈現白色固體狀。 椰子油性能穩定，不需冷藏保存，在常溫中至少可放置2—3年，非常方便保存。所以無論是做菜還是烘焙椰子油都不會因為環境或者溫度的變化輕易改變自己的結構，導致營養流失等，可以說是一種非常穩定的食物唷！ 什麼是「冷壓、初榨」？ 「冷壓」：不使用以往傳統的高溫榨油，改中低溫烘炒椰子再榨油，中低溫狀態更能保留原料中的營養。 「初榨」：指椰子榨出的第一道油，含有較高的抗氧化劑和多酚，也能保留最多棷子精華和香氣。 使用椰子油的好處有哪些？ 一、天然抗菌 椰子油有將近一半以上的脂肪酸是中鏈脂肪酸（MCFA）...
https://fitness41494491.wordpress.com/2021/06/18/iherb%e9%96%8b%e7%ae%b1%e5%9b%9e%e8%b3%bc%e7%8e%87%e8%b6%85%e9%ab%98%e7%9a%84%e8%b6%85%e7%b4%9a%e9%a3%9f%e7%89%a9/
生活點點滴滴的美好
防疫兼具修身養性
多虧這些美好物品 為簡單生活注入了樂趣
經過去年一整年 斷斷續續 算一算大部分時間都在封城
其實到後來, 有點習慣了, 也漸漸在家中建立一定的規則、模式
不管封城的那些日子或正常的生活,
對我自己來說不能少的其中三件東西：
✔️咖啡癮很重不喝會致命的" ＃咖啡膠囊"
✔️補充營養的超級食物" ＃翡麥"、
✔️還有會讓人心甘情願ㄧ點，怡情養性居家打掃的" ＃清潔用品"
#風靡全球的超級食物翡麥(Freekeh)
#寵壞的口味咖啡館等級的膠囊 Pod & Parcel
＃時髦的清潔用品 Murchison-Hume
＃經典黑白完美演繹 Barkly Basics
💕
老樣子急性子主婦喜歡的
＃現貨補貨快閃團 5/19-5/23
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這次的現貨團,也是第一次清潔用品 大部分都可以任選的優惠組合
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快閃現貨團 訂購單滿＄5500 贈送“正品”的清潔劑ㄧ瓶 （贈送商品隨機出貨）
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【 極營養能減重 名人趨之若鶩 #風靡全球的超級食物翡麥(Freekeh) 】
✔️分享文： https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/351331807
所謂的” #超級食物”，應該算是一個俗稱，並沒有官方的標準。
基本上是指”對健康非常好，甚至對某些疾病有幫助的食物”。
再通俗一點，
只要是營養價值非常高的食物也可以稱為”超級食物“。
不過覺得最厲害, ......
Freekeh還有很明顯營養健康數據，其中一項“減肥”更是吸引很多人的關注, 更是Freekeh已經在國外火紅一段時間，包含美國、加拿大、英國、澳洲、日本、韓國...，
不過台灣直到2019才第一次正式引進的超級食物，翡麥(Freekeh)。
［什麼是翡麥(Freekeh)？］
翡麥(Freekeh)源自北非，
早在西元前2300年就存在的古老、 ＃營養價值極高的超級食物。
＃Freekeh的概念是在穀物還很年輕、＃養分最充足的時候就收割處理。
跟過熟的穀物比較起來，
Freekeh含有更多的蛋白質、維他命、礦物質、纖維，對“ 人體有益”的養分比起一般的穀物高。
對“ 人體負面” 成分，
如碳水化合物、升糖指數，比起一般的穀物又更低。
等於說優點更多，缺點更少，
難怪很多地方都報導過Freekeh是最新的超級食物！
而且更近一步的，
還有官方機構證實
Freekeh可以幫助控制糖尿病、降低罹患直腸癌等疾病。
也因為處理方式包含了日曬、烘烤，所以煮起來特別香，吃起來也別具風味。
［ 翡麥(Freekeh)的好處 ］
以下資料大多數有政府機認證。
1. 高纖維(比起一般穀物多了30-35%)、低碳水化合物
2. 高蛋白質(14-16%,一般白飯大約6%，AGAL 澳洲政府分析試驗室認證)，而且是品質很好容易消化的蛋白質。
3. 富含鈣、鐵、鋅(AGAL澳洲政府分析試驗室認證)
4. 低升糖指數(GI, Glyaemic Index)，極佳的胰島素反應指數(對第二型糖尿病有助益)。
Freekeh的升糖指數約40~55，低於糙米、米飯。
（CSIRO認證，聯邦科學與工業研究組織)
5. 減肥
6. 超低脂肪相關成分(AGAL, Australian Government Analytic Laboratories 澳洲政府分析試驗室認證)
7. 改善腸道健康。對腸躁症有幫助，幫助排便，與一般的腸道健康
8. 改善結腸癌症，大腸發炎
Freekeh是我們天天在吃得主食
著眼點在於它的營養價值、熱騰騰簡單的香氣 ,
所以也沒有什麼特別的食譜 花俏的烹調方式
只是原原本本接受Freekeh最天然的面貌
心裡踏實的吸收Freekeh那卓越的營養
也因此
文章的重點是和大家分享Freekeh的營養價值
還有一些各地的迴響
（ 推薦大家仔細看ㄧ下 這”超級健康食物“ 喔！）
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【 來自全球最佳咖啡城市的咖啡膠囊 ,#寵壞的口味, #咖啡館等級的膠囊 】
✔️分享文：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/352998608
< #寵壞的口味咖啡館等級的膠囊 >
”咖啡首都”之稱的城市-墨爾本
每年BBC, CNN, TripAdvisor推選全球十大咖啡城市，
這個城市都有上榜，甚至榜首
許多世界咖啡大賽名列前茅的咖啡師，也都居住在這個城市
美國知名咖啡師Pete Licata曾評價說：很難在這個城市找到一杯不好喝的咖啡！
Pod & Parcel！是Nespresso機器相容的咖啡膠囊
品質有咖啡館等級，甚至超越一些咖啡館，
< Pod & Parcel特色 >
🔹1. ＃選豆到烘培都堅持最好的
從世界九個國家挑選出來的咖啡豆，在澳洲墨爾本當地烘培，經過一次又一次的嘗試，精選出數種最迷人的口味
🔹2. 在年年入選全球十大咖啡城市當地，仍非常受歡迎，實力堅強，不言而喻
當地咖啡要是沒有堅強的實力根本無法存活，而Pod & Parcel咖啡在當地就廣受好評，實力品質之堅強，不言而喻
🔹3. 美國咖啡協會(SCAA)評等：第一等級Specialty Grade專業豆級
美國咖啡協會(SCAA, Specialty Coffee Association of American)
提供了咖啡豆等級一個評價的標準，包含了五個階層，專業豆/優質豆/交易豆/未達標豆子/劣質豆
其中最高等級的專業豆等級，指的是300公克的生豆中，
完全瑕疵豆少於五顆，再根據醇度(Body)、風味(Flavor)、
香氣(Aroma)、酸度(Acidity)、甜度(Sweatness).. 等，特性來做評分。
而Pod & Parcel的 #咖啡豆就被評等為最高等級的專業豆級
🔹4. ＃環保膠囊可分解回收殼身
咖啡膠囊的殼身，一直有環保爭議，由於咖啡膠囊用量很大，長期下來在環保上確實是個問題
Pod&Parcel對環保問題，別出心裁的選用生物聚合物製作而成，
來自可再生材質，如玉米、馬鈴薯澱粉
所以膠囊殼身可生物分解、可堆肥，且符合歐盟EN13432標準
紙盒內部有另一層透明包裝，可更加保持咖啡風味，使用的也是可生物分解可堆肥材質
(膠囊頂部蓋子因為實用考量，是使用鋁。許多其他膠囊整個都是鋁製)
[ 🔷Pod & Parcel膠囊介紹 ]
盒子上就能看出不同的咖啡豆和咖啡強度喔
每顆膠囊雖然顏色ㄧ樣 但也都有標示
〰️咖啡強度指的是：咖啡烘焙程度、清苦、香味的綜合指數, 指數越高，咖啡味道越濃烈 （不是咖啡因濃度喔）
10款咖啡膠囊更詳細得分享,ex: 強度、風格、產地、咖啡因....請看
每種口味ㄧ盒都是10顆裝喔
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【 ＃經典黑白完美演繹感官嗅覺觸覺嶄新體驗 設計師居家狂愛清潔用品】
MADE IN AUSTRALIA
✔️分享文：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/352627456
＃流行時尚的千變萬化不變的道理之黑與白
黑與白
除了代表了正式
他們為視覺帶來的美麗震撼 在各個追求設計美感的產業 也不容撼動
家中不知不覺就會購入了許多的黑與白
可能是潛意識
對經典的致敬吧！
＃經典黑白玩轉時尚幾世代
＃延伸到清潔用品同樣完美演繹
黑白簡約的廚房 確實非常迷人
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【 時髦顛覆傳統的清潔用品,眾多明星名人熱愛 】
✔️ 分享文：：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/350929543
Clean is Beautiful.
時髦 顛覆傳統的清潔用品,眾多明星名人熱愛
把乾淨的美學注入人們生活，Murchison-Hume 清潔用品 為生活在美中做了最佳演繹。
效果乾淨，是種美
外型乾淨，是種美
成分乾淨，是種美
味道乾淨，是種美
總結來說，乾淨就是美！
這我自己對Clean is Beautiful這句話的詮釋
★ 下單後 （依照下單時間）24小時尚未完成付款訂購單會失效喔！重新下單就可以囉
《媽媽心時間 mamacheers show》
味噌鮭魚燒 & 鮭魚茶泡飯
鮭魚的種類很多，鮭魚肉富含高蛋白質、Omega 3 及維他命D，是對健康非常好的食物，冰箱冷凍櫃可以存放一些鮭魚排，方便隨時都可以料理。今天為大家示範兩道大人小孩都會很喜歡的料理：味噌鮭魚燒跟鮭魚茶泡飯，今晚不妨試試看喔 :)
如果妳/你喜歡我們的影片，請幫我們按讚跟訂閱喔❤️
#鮭魚 #家常料理 #味增 #茶泡飯 #營養美味
#媽媽心 #mamacheers #媽媽心時間 #mamacheersshow
【蝦皮拍賣】
我現在自己在製作天然寵物肉乾 適合貓狗人吃 ，沒有防腐劑調味料
蝦皮網址: https://shopee.tw/twjerky
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FB/IG: 中崙天然寵物肉乾
沒錯~ 現在開始應徵蟑螂擠奶人員
【今日內容】
http://journals.iucr.org/m/issues/2016/04/00/jt5013/
https://www.youtube.com/watch?v=Ru_EiJgTodQ
現在食品越來越多也越來越廣泛 許多人也開始講究健康 講到健康食品 許多人就會想到超級食物SuperFood 到底甚麼是超級食物? 超級食物其實是一個行銷的名稱 但是通常被認為是對健康非常好 對疾病有幫助的食物 簡單來說 就是有高營養價值 對健康有益的成分的食物都被統稱為超級食物 許多食品業者也願意花上一大筆金額來研究許多有潛力成為未來超級食物的食品 歡迎來到腦補給 今天樣來看科學家發現一個讓人震驚的未來超級食物
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【關於腦補給】
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