一碗適合開始準備吃副食品的寶寶湯品🎉
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永圻享。鱸 #零廚藝媽媽的好幫手
遙想小飛當年所有副食品的高湯都是我親自熬煮，但有了二寶後才知道很多時候是心有餘而力不足，媽媽根本分身乏術啊！好在現在時代進步，有超多媽媽的好幫手，沒時間熬煮高湯沒關係，買加熱即食高湯來幫忙也是超棒的方式。
市售有很多不同的高湯可以選擇，我嘗試過很多不同的廠商，#永圻享鱸 的魚湯跟雞湯是近期我們的愛店之一，他們家的高湯都是使用台灣生產鱸魚和雞肉熬煮8-10小時後急速冷凍保鮮，不添加任何調味和防腐劑，只有食物的原味，很適合寶寶食用，無論煮粥煮麵或蒸蛋都超方便。
自己熬魚湯我覺得最麻煩的是前置作業，還要擔心遺漏魚刺，更別說熬的時間，實在太費時了，尤其我自己超怕魚腥味，有時候花了那麼久時間處理還不敢喝，真的會好嘔！但選用永圻的魚湯這些問題都解決了，而且超方便。
想當年產後我追奶追的超辛苦，每天都是靠喝大量魚湯來追奶，但常常吃到魚刺，又被腥味嚇到，當時要是有接觸到永圻精粹鱸魚湯就好，可以省時又省力，還沒腥味，如果現在於哺乳中衝奶量的媽咪們，真心推薦可以買來試試看。
永圻 #精粹鱸魚湯 和 #寶寶魚湯 的差別只有精粹鱸魚湯多添加了老薑，老薑可以增加保護力、促進新陳代謝、還可以幫助腸胃吸收、蠕動，我自己是覺得加了薑的口感變得更加濃郁，滋味更好，也不會覺得辛辣唷！
除了魚湯永圻也有推出 #寶寶雞湯，湯是有一點濃稠度的，成份單純只有土雞、紅蘿蔔、洋蔥，喝得到雞肉的香氣與蔬菜的甜味，我覺得很順口。
無論是魚湯或雞湯都是非常方便且實用的湯底，拿來煮粥、煮麵、蒸蛋都超方便，只要再加入一些新鮮當季的蔬菜，大人的再稍微調味一下，全家人的一餐就完成了，超級方便又營養。
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#永圻 #鱸魚湯 #無鹽寶寶魚湯
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有時候，覺得自己有個老人魂（講得好像肉體就多年輕似的）。
7月回診追蹤背部的脂肪瘤，知道它長大了，所以擇日不如撞日，看診當天跟醫生討論完決定取出，約好手術時間之後，開始安排開刀前後的瑣事，其中一項竟然異想天開的要找魚湯來喝🤣，查了一下網路，找到 #永圻寶寶魚湯，自已問人家有沒有業配合作😆，於是寶寶魚湯跟雞湯們就這樣寄來我家了😁
#永圻寶寶魚湯
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開刀後就是要喝一下鱸魚湯啊！
我還訂了鱸魚片，不想買市場整隻那種覺得有刺好麻煩XD，雖然其實那個會比較好喝但我懶。廠商也順便提供寶寶雞湯試喝，這陣子用這兩款高湯做了一些料理，發現有高湯做底，真的不一樣（廢話！），好不好喝，看妹子之前咻咻咻一口接一口的影片就知道了。
魚湯的部份，完全沒有想像中的腥味，單純煮鱸魚湯或是煮任何海鮮粥或麵都很好吃！煮虱目魚肚粥，整個湯頭跟以前煮的真的完全不一樣，層次提高很多，以前都用鰹魚粉這類調味粉提味，嘴裡餘韻實在跟細火慢熬8小時的魚湯不能比。
魚湯含有三大菁華：w-3不飽和脂肪酸、易吸收蛋白質、鈣磷鉀鋅銅鐵維生素ABD等，其中的不飽和脂肪酸DHA、EPA正是寶寶腦部與視力發展的重要營養素，0-3歲的寶寶正值大腦發育黃金時間，魚湯能補足發育期間所需的「蛋白質、鈣、胺基酸」，對腦部及神經系統發育很有幫助。
若家中有小寶寶的人可參考，若像我家已經是大寶寶的也沒關係，當做媽媽的料理秘技也是很好用的XD。
除了魚湯，雞湯能做的料理範圍更廣，也毫不遜色，不論料理有無海鮮食材，煮出來就是鮮甜！不論是煮很簡單的蛤蜊湯麵、或什錦麵等，那鍋都是見底！媽媽會超有成就感的XD，我是早就脫離副食品階段了，覺得正處於這時期的媽媽們，冷凍要多備幾包魚湯雞湯，不管煮什麼粥、做什麼冰磚，湯底直接用這個，寶寶肯定吃光光，昨晚才跟朋友說試喝的十幾包全被我用光了，自己也要補貨，這真的是真心推薦哦❤️
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