這兩三個禮拜，我參加了一個中文的媽媽小組，收穫非常的多，有點不知道從何跟大家分享，我會附上報名資訊，有興趣的媽媽可以自行跟這個單位聯絡。
★PART 2 ★
✏️第二週直接講到很重要的《💖依附關係💖》。父母與孩子的依附關係，會直接影響一個人未來的情感模式及人格發展，在兒童發展的階段中非常關鍵。
🎈因為我以前沒有聽過這個東西，所以我還特地上網查了一下，有興趣的人可以去查維基百科有非常精細的說明。直接了當地提出，如何增加你跟寶寶的依附關係？
1️⃣ 父母的情緒健康
2️⃣ 眼神接觸
3️⃣ 身體接觸
4️⃣ 和父母一起玩和動
5️⃣ 當寶寶受到驚嚇或挫折時，讓他得到安慰和幫助，並鼓勵他嘗試及處理問題
6️⃣ 允許及接受寶寶所有的情緒
#掌握這六點會影響孩子的一生
🚬其實分享了兩個小時，說來說去，講來講去，最後都覺得其實媽媽在這部分都做得還不錯，似乎是爸爸在這些方面比較需要更多的了解😅。
💡有時候我們陪伴孩子，不只是花時間「陪」他們，而是在幫助他們建立一個良好的親子關係，因為當我們給他夠多的安全感，他在人格發展上面有可能比較健全，未來他在探索外面的世界，也會比較方心的出去，因為他知道家裡有爸爸媽媽會一直在他的身邊，所以他比較不會害怕。
⚠️爸爸跟媽媽的角色其實不太一樣，所以雙方都有責任把這個依附關係做的更好，而不是「只有」爸爸或「只有」媽媽。
#寶寶在一歲以前他會以為他跟媽媽是一體的
👶🏻因為他從有生命開始就是在我們的肚子裡面，所以他會認為他跟媽媽是同一個個體，所以看到媽媽離開他會哭、會不知所措都是正常的，他會認為時時刻刻黏在媽媽身上是「正常」的，所以我們需要給他多一點安慰、多一點陪伴、多一點耐心、多一點同理心，讓他知道我們了解他的感受~
#鼓勵爸爸也跟媽媽一起分擔這個責任
❤️然後最後讓我分享到眼眶紅紅的，是第一點。
產後，我給自己很大的壓力，所以不自覺的一直快樂不起來，但是在少爺半歲之後，我開始比較適應和習慣，也漸漸找出我們兩個的相處模式，所以我開始學會在兩個人之間尋找屬於我們的快樂。
#我發現我開心的時候他也很開心就很好帶
#我難過的時候他變的很難帶他情緒也不穩定
⚠️父母雙方如果要吵架，請不要在孩子的面前大小聲
很重要我要講十次：
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
請不要在孩子的面前大小聲❗️❗️
💦孩子表面上可能沒有做出什麼反應，但是這會造成他內心的受傷(這不是灑狗血是真的有研究報告的)，沒有人喜歡家庭不和諧，更何況大腦和身心靈根本還沒開始發展的寶寶們，請不要把我們不好的情緒直接宣洩和暴露在孩子的面前。
恩~說太多了
哈哈哈感覺還有八百個心情沒寫完，今天先這樣，總之有興趣的爸爸媽媽們可以去查一下《依附關係》我覺得很有趣喔~
#第六點太重要如果有空我可能又可以寫一千字的心得
