快恭喜我!我終於要放過我的奶了👙
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老三長牙,我奶頭被咬到傷心難過覺得冷
餵 #母奶這件事終於要結束
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從母乳換成配方奶粉是一件不容易的事情,根據我前兩胎的經驗,我的撇步是慢慢的換,要讓孩子能接受配方奶,慢慢嘗試,又很怕她#厭奶,原本一天一餐配方奶,慢慢變多,一直到最後全配方奶,這些都是過程,從母奶轉換配方奶,有些寶貝也許會哭鬧,但是會慢慢習慣,還好我家寶貝慢慢適應的還不錯。
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因為我之前都是全母乳,轉換配方奶,也擔心孩子排便 問題,觀察寶貝喝有添加 #專利Bbi得益氏菌的豐力富WIN資穎奶粉排便都順順的。
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寶貝一天一天長大,看著寶貝從爬中自己試著緩緩站起來,然後可以站的更久,就覺得很可愛,看著寶寶可以靈活用食指和拇指捏起東西放進嘴裡,會模仿學習著姐姐,用手敲門要進來浴室,許多可愛的動作,跟她說不可以的時候,還知道我在罵她,露出沮喪哭哭的臉。
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我永遠不會忘記,小學五年級的時候,阿秀在我房間,掀開上衣與我坦誠相見,那震撼的畫面。瞠目結舌看著全班身高最矮的阿秀,心想,原來這就是麻雀雖小,五臟俱全的意思。(才不是)
後來,我也擁有了象徵著女人的胸部。才意識到,那不是禮物,而是束縛。
青少女時期,被媒體和主流審美觀洗腦,我對自己不夠巨大的乳房充滿著焦慮。我喝木瓜牛奶、吃優格、每天按摩,求媽媽幫我買仙桃牌通乳丸(當然是被拒絕了)。為了看起來波濤洶湧又堅挺,胸罩只穿有鋼圈、有水餃墊的。專櫃阿姨說:「睡覺也要穿著喔,胸部才不會變形。」像某種咒語,在耳邊揮之不去。
大學時,覺得胸罩和完美乳房是父權的象徵,決定抵抗,有一陣子都不穿胸罩上學。(我根本是解放乳頭運動的先行者。)
直到有一天,在尖峰時間擠滿人的敦化幹線,我突然感覺到,有一隻手,正不偏不倚地放在我的胸部上,手指還微微地按壓著。腦子一片空白,連手的主人長什麼樣都不知道,一路往前擠,走到司機旁邊,顫抖著說了一句「後面有變態」就趕緊下車。明明還有好幾站才到家。
沒有告訴任何家人朋友,因為我怕被罵。「誰叫你不穿胸罩。」「自己不檢點,活該。」
我的無罩社會實驗,算是徹底失敗。在很多很多年以後,才說服自己,這不是我的錯。
當了媽媽,曾經的性感象徵,變成餵養孩子的工具。
因為尼歐一直處於吃不飽的狀態,我請了泌乳顧問來家裡。十五年前的行情是一小時$250美金,加停車費$30。初見面就袒胸露乳,給他看我破皮的乳頭,然後當場親餵接受指教。之後的每一天,每隔兩個鐘頭就要黏滴管在乳頭上,一邊親餵刺激乳頭,一邊補充配方奶讓寶寶不至於營養不良,餵完還要用擠乳器繼續刺激泌乳。看著自己黏著滴管的乳頭,覺得好荒謬,又好沒尊嚴。
親餵過兩個孩子,上胸如土石流般塌陷,一去不回頭。前男友看到,一定認不出來。(誒不是)
我乾脆丟掉所有的鋼圈胸罩,只穿運動內衣和毫無支撐力的 Bralette,有時候,乾脆都不穿。這對可愛的乳房,不想再去討好大眾的審美觀,也不再是孩子的食物來源。
它們陪我走過身體焦慮,走過性騷擾,走過母職。經歷了那些美麗與哀愁,我才終於學會把胸部的自主權,交還給自己。
收到 曼黛瑪璉 的邀約時,猶豫了很久。一方面覺得,我不穿所謂的「機能性」鋼圈胸罩很久了,一方面也在想,已經是阿姨的年紀,胸部又下垂,還有資格分享內衣嗎?
尼歐叫我不要接。「你是媽媽誒!你拍穿胸罩的照片給大家看,適合嗎?而且,爸爸會生氣吧?」
就因為這樣,非接不可。
我要讓我的孩子知道,身體不應該被年齡、身份或是任何形式的框架限制住。主流認為「已經走下坡」的年紀和身材,也是一種美的姿態。媽媽是女人,媽媽不是只有穿著圍裙拿著鍋鏟的模樣。而已婚的女人,更不是丈夫的所有物。
而且,曼黛瑪璉耶!我多年前曾經是鐵粉,整個抽屜通通是他家的胸罩。一個能化腐朽為神奇,把副乳包進來,把失落的胸部找回來的專櫃內衣品牌,邀約我合作,也算是解鎖了一個人生成就!
像這樣的合作,品牌方一定都會有特別想要推的品項,有些也確實很美。但我還是很任性地,直接從官網上挑了無鋼圈的款式,因為有鋼圈的胸罩,再美我也不會穿,更無法推薦給其他人。謝謝廠商縱容我的任性,這次挑的三款胸罩和一款少女內衣,通通無鋼圈,而且不會因為無鋼圈,就讓胸部離家出走天崩地裂。
蕾絲款:有活動水餃墊,睫毛蕾絲超美,進可當戰袍,退可自己看了高興。
無痕款:下厚上薄,強烈建議拿大一個罩杯,除非你很喜歡壓胸和肉溢出來的視覺震撼。
背心款:粗肩帶,無襯墊。不性感,可是最舒服,適合天天穿。
少女款:無罩杯,無襯墊。豌豆公主叉燒認證好穿。(別家專櫃的少女內衣,穿沒幾次就被打入冷宮。)
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#曼黛瑪璉 #瑪登瑪朵 #無鋼圈內衣精選 #無鋼圈安心穿
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今晚好好是身兼數職的斜槓寶寶,要開早餐店賣食物,吃完還要檢查我的牙齒(牙醫)最後還要去蓋磁力片房子(建築師)
好好目前還沒有到說謊的里程碑,每次犯錯都會小胖腿跑過來說打翻了,認真的點點頭告訴我他做了什麼。
親愛的寶寶,我很開心,能夠跟你一直誠實以對!
#對你們也是_很開心有你們能接受做自己的me❤️
來複習【不說謊的辦法】 #相信孩子絕非故意 #好好案例
前幾天教養群有人問我,孩子常常犯錯還加上說謊,要怎麼改善這件事呢?
📌我回一句,孩子誠實說出自己犯錯時,你會做什麼反應呢?
你的反應會讓孩子決定要不要試圖說謊,如果說實話會讓深愛的媽咪生氣難過,是不是賭一把好了?也許說謊不會被發現,我就還是媽咪最心愛的寶貝。
防疫生活忙亂的某一天,好好跑過來神情緊張的看著我說「媽咪~打翻了」
『你打翻了什麼呢?帶我去看看吧』
▶️了解狀況,永遠對孩子的行為保持好奇心,不要妄下定論
「鹽巴打翻了啦」胖嘟嘟的小腿咚咚咚的帶我去廚房
一看差點暈倒,整罐鹽巴撒滿廚房地板,深深吸一口氣後,我告訴好好。
『我看到鹽巴打翻了,地上到處都是』
▶️不帶批判的陳述事實(ex你怎麼會把鹽巴撒的滿地都是)
「很多,鹽巴很~~多」好好點點頭
『媽咪有告訴過你,廚房檯面上的東西是我的,不是小寶貝可以碰的,請你去拿掃把跟抹布給我,一起整理吧』
▶️提醒規矩,要求孩子練習負責
好好飛快的拿了打掃用具,喊著「我也要幫忙」
想當然爾,他幫忙的過程鹽巴揮出去的比掃進去的多,案發現場從廚房熱炒區蔓延到中島。
我試著控制不說請你不要再越幫越忙,只提醒好好待在熱炒區打掃,直到好好對打掃失去興趣意興闌珊的問「好了沒?」
▶️孩子做不好是正常的,不要因為他做不好就去否定他試著想做好的心
我趁機大致把地上掃一輪『你覺得呢?地上還有鹽巴嗎?』
▶️提醒孩子看到現狀
「咩有~可以去玩玩了嗎?」
『好好可以去玩了,謝謝你誠實告訴媽咪打翻鹽巴,不然大家經過時都會踩到,家裡會到處都是鹽巴,而且如果要做菜的時候才發現沒有鹽巴,食物就會沒有味道,謝謝你第一時間告訴我,這樣晚一點我就可以去買鹽巴。』
▶️誇獎孩子誠實,告訴他誠實的優點,可以減少媽咪的困擾
『好好下午想吃什麼點心呢?』
▶️試著給孩子另一個後果
「蒸蛋好了」語畢一溜煙的去找亮亮玩玩具
之後我做了一份沒有鹽巴的蒸蛋,下午好好吃了告訴我。
「蛋蛋沒有味道」
『那大概是因為鹽巴打翻了,媽咪沒有鹽巴可以放到蒸蛋裡,好好記得蒸蛋要加多少鹽巴嗎?』
▶️因為好好很貪吃,我用他最有感覺的方式體驗後果(蒸蛋沒有味道)
「一個鹽巴~不可以打翻」
我們都希望成為孩子無話不談的那個人,無論遇到好的壞的都願意陪孩子渡過。
身為照顧者一定會願意陪孩子經歷不如意,用我們最大的愛去幫助與鼓勵他。
💡但是,你「看起來」像是這樣嗎?
當孩子打翻牛奶,
當孩子在牆上作畫,
當孩子在學校打架,
當孩子成績考不好,
你會怎麼應對呢?
💡當孩子誠實的告訴你他的「不好」你能否坦然面對?
還是你會選擇用負面言語告訴他,怎麼這麼粗心!說過多少次不能畫牆壁!不可以打人你聽不懂嗎!你上課到底有沒有在唸書!
🔸你能不能相信孩子絕非故意,而是有他的原因,並且很樂意學習改善呢?
當牛奶打翻時,我們可以去注意他是為什麼打翻的?請坐在椅子上兩隻手拿著慢慢喝。
當孩子在牆上作畫時(這個案例我親身經歷,有在這集podcast 分享)我們可以去注意是否沒有讓孩子明白能畫畫的標準?畫筆要在桌子上使用,坐著畫畫。
當孩子在學校打架時,我們可以去了解為什麼他動手,並告訴他好的作法。如果同學打你,你要大聲的說請不要打我然後跑去找老師,不要打回去。
當孩子成績考不好時,我們應該去了解有哪裡不懂,並且去協助他。學習路上只有會跟不會成績絕非重點,如果孩子有不會的我們來一起找答案吧!
🌟當孩子犯錯時默念三次神奇咒語~
孩子最愛的人是我,絕非故意要惹我生氣。
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