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隨著杜鵑花酸的討論度越來越高，
寵愛之名的杏花酸也瞬間熱銷爆賣！
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內含溫和不刺激的杏仁酸，
加上對控油、抑制痘痘超有感的杜鵑花酸，
兩者一起黃金組合，
被粉絲堪稱「夏天控油救星」。
甚至連臉上內胞粉刺都能慢慢代謝不見！
酸後再用獨家研發的面膜做保養，
為酸後乾燥的肌膚做補水動作，
還可以幫助肌膚鎮靜舒緩！
居家煥膚黃金組合
夏天必備好物👉https://bit.ly/2OsvZZu
最近網路上出現很多「口罩妝」的教學
顧名思義就是教妳怎麼樣化妝戴口罩還能不脫妝
https://lihi1.com/X3AyK
但隨著近日疫情越來越嚴重，
化妝掩蓋肌膚毛孔是第一層，
長時間配戴口罩悶住是第二層，
久而久之，
輕則出油量增加、重則長粉刺爆痘！
要美麗跟防疫兼具，
妳要定期使用 #杏仁花酸煥膚精華 代謝妳的肌膚
讓肌膚維持在健康狀態！
別忘了，杏仁花酸有7%與21%之分
可以根據自身肌膚問題做適當的交替保養！
如此一來，即使戴著口罩也能依舊維持美麗肌膚～
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⚠️寵愛貼心小提醒：
進入密閉空間請配戴口罩，避免近距離交談口沫傳染
保護自己，也保護他人🙏
最近跟滔客合作的窗口Staria剛好也是我的小博士♥️
她說她平時看完我的影片都會做筆記
（但我看完覺得這已經是逐字稿的等級了XD 好厲害）
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這次她熱心地分享她的筆記給大家參考
希望對於一些看完影片想複習文字部分的小博士們有個依據
也方便搜尋有興趣的段落
有需要的可以收藏喔～
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=============筆記開始=============
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暗黑系保養，顧名思義，不是要讓你的肌膚變健康的，而是要讓肌膚變得好看的！
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※如果你是個肌膚不健康的人，以下內容請自行斟酌參考
但如果你是個在追求變得更漂亮的人，可參考以下內容。
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一、了解暗沉原因
我們臉黯沉的原因大致分為兩個：
1. 色素沉澱
通常需使用美白產品或是抗氧化的產品會比較有效
2. 角質的堆積
通常需進行角質調理
→角質堆積過厚：如果你的臉摸起來較粗糙，這狀況之下又沒有泛紅，才代表可能是角質堆積太厚。
→但如果肌膚摸起來粗粗的，但是有泛紅的現象，那不一定是角質堆積，而是有可能因為你的肌膚處於一個過敏狀況正在發炎，所以你的角質不是過厚，而是根本不平整，在不平整的狀況下，皮膚摸起來也會粗粗的。
※若是在過敏的狀況下，就不建議再進行調理角質
如果你的皮膚暗沉，且摸起來又厚又粗，又沒有泛紅的話，那請繼續看下面的角質調理說明
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二、如何進行角質調理？
角質調理有分物理性與化學性，各有優缺，請大家自行評估自己的肌膚狀況，擇優使用。
1. 物理性：即利用磨砂的方式，去拋光我們肌膚最外層表面的一層角質。
優點→只在表面，刺激性相對會較少，若選到磨砂的顆粒是比較細緻的產品，使用時力道也夠輕，就有機會比化學性的去角質還要溫和
2. 化學性：藉由一些酸類的產品來達到煥膚的作用。
我本身是較傾向化學性去角質的，因為化學性去角質作用比較深層，且持續時間較長，長期使用下來，臉也會變得比較有彈性一點。
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接下來示範我常用的化學性居家煥膚過程(可直接看下面影片02:11開始示範)
簡略步驟：洗臉→洗完臉後輕輕地把臉上水分給壓乾→擦上酸類精華→用一點凡士林做後續鎖水步驟
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博士小提醒：
◆如果妳的角質很正常，很健康，當然就沒有必要
◆若在白天使用酸的話，很可能會導致你的防曬力減弱
◆用酸類產品，盡量避免用任何物理性去角質，如：磨砂膏、洗臉機、洗臉毛巾
◆影片中用的是寵愛之名的7%杏仁花酸，因為這款還具有一些淡斑和美白的效果。酸類產品沒有說誰家的比較好，各家有各家的風險
※杏仁花酸：並非是杏仁花萃取出來的，而是杏仁酸+杜鵑花酸衍生物合成，
杜鵑花酸：本身具有一些美白淡斑、抑制黑色素的效果。
◆如果你是男生，在晚上用酸類之前，不要刮鬍子，因為如果你刮了鬍子再擦酸類非常刺痛，還有可能造成鬍渣這區塊的黑色素沉澱
◆若使用酸類後，隔天出現脫皮現象，脫皮主要原因是因為刺激之外，就是缺水。水分不足情況下，就會導致酵素的作用不完全，會讓你的皮沒辦法完全離開你的皮膚，這種時候，我會開始敷面膜
※切記在酸類煥膚的當下，不要敷面膜，除了很刺激以外，還會很容易變成敏感肌膚
※做酸類煥膚大概10天左右時間，不建議再使用太多的美白、抗老的保養品，容易增加過敏的風險，單純的保濕即可
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★酸類煥膚注意事項Q&A★ 特別邀請：皮膚科黃翔醫師
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Q:自己在居家保養過程中，一開始使用酸類，由於敏感肌膚第一次接觸，不敢全臉使用，那要從哪個地方去嘗試小範圍較安全？
A:皮膚解剖構造來說，通常T字部位，皮膚是比較厚的，兩頰部分，皮膚是比較薄的，建議先從T字部位開始使用，因為當你從最強健的皮膚開始使用，得到的刺激度最小
所以大概最不容易得到刺激的問題，如果T字部位都沒問題，再慢慢試到兩頰的部分，會比較安全。
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Q:使用酸後，出現脫皮狀況，那還要繼續使用嗎？
A:只要開始脫皮，代表皮膚已經有點刺激到，會建議酸類產品要先暫停使用。
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Q:脫皮修復後，過陣子出現了所謂的爆痘期，開始跑出粉刺，痘痘就伴隨而生，這種爆痘期大概是多久以內算正常？多久以上該就醫？
A:像有時使用外用藥物，偶爾也會遇到這樣的狀況，爆痘期表示他粉刺可能開始產生代謝，不過爆痘期要分為兩件事情：
1. 爆痘是紅腫的：若紅腫較多顆，如超過3顆以上且腫得比較厲害的話，還是建議就醫治療比較好。
2. 爆痘是閉鎖性粉刺：包在裡面，白白的一小顆的，此為我們要代謝出去的東西，所以如果是白色小顆且沒有紅腫的話，才是正常狀態。
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Q:A酸屬於酸類藥物，有資料顯示可增生膠原蛋白達到抗老？
A:A酸被發明已經幾十年，國外做的研究譬如說擦再眼角皺紋的部分，發現可以幫助減少一些細紋，做皮膚切片檢查也發現膠原蛋白有增生，的確對於抗老這件事情是有幫助的，但A酸不是每個人都可以擦的（不建議自行買來使用），且有分為效果較好的第一代、較溫和的第四代A酸，須由醫師指示進行使用。
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Q:擦A酸的小技巧？
A:有人擦A酸會慢慢適應，但如果無法適應，可以與乳液稍微稀釋一下，A酸：乳液=1：2，降低濃度。乳液建議選成分單純，並且使用平常習慣的乳液。
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Q:究竟用這些酸類，皮膚會不會變薄？
A:其實當我們皮膚受傷了後，我們都知道會有脫皮反應，但當你有脫皮反應，不是皮膚真的變薄，而是皮膚處在一個敏感刺激的狀況，其實是皮膚最表層的角質層有受傷，所以有脫皮反應，但做皮膚切片，皮膚厚度是一樣的。
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Q:A酸可以增生膠原蛋白的酸類，長時間使用，皮膚不會變薄，反而還會變厚，是真的嗎？
A:這種變化不是在角質層，比較是在真皮層膠原蛋白的部分，因為皮膚厚度是由外而內分成角質層→真皮層→皮下組織，皮膚的增厚是整層的，不是單獨一層的變化。
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▲Dr.6降低酸類風險小Tips
1.先從T字部位小範圍試
2.洗臉產品改溫和款
3.洗臉後壓乾直接擦(不用化妝水)
4.鎖水產品成分要單純(EX:凡士林or慣用的)
5.酸類要稀釋只能和乳液、乳霜、凡士林混合
6.臉變乾時可用面膜及補水幫助代謝(用酸當天不可敷面膜、成分選單純or慣用的)
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◆影片版：
https://youtu.be/txkN6dwOJuc
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=============筆記結束=============
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看完覺得有幫助的話
記得留言感謝一下 #小博士Staria 喔～
（給她點動力，看會不會有下一篇XD）
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博士與滔客合作的好物推薦：
https://talkstar.pse.is/F58Q6
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FB私密社團：
https://pse.is/DSJD9
資訊欄打好久🤣
希望能幫助到大家💕
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之前在酒糟保養的影片有做過實測給你們看：https://youtu.be/atm8lc5J6Js
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（我已經想不到更多台詞讚美它了😂，真的爆好用，救了我的爛臉期）
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做臉或雷射術後的急救面膜，價格偏高但是效果真的很好，有時候我擠完粉刺會直接敷它，紅腫很快就退。
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About Lilimom 🌷
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IG : https://www.instagram.com/__lilimom/
影片配樂：Epidemic Sound
痘痘肌要狂洗臉、粉刺要用擠的？柳燕老師釐清油痘肌、黑頭粉刺網路迷思
-----------痘痘問題-----------
00:18 痘痘肌一直洗臉是對的嗎?
02:28 臉部肌膚減少痘菌滋生TIPS
05:53 痘痘凝膠怎麼使用？
06:14 平時保養該怎麼做？
-----------粉刺迷思-----------
08:10 網路上四個清粉刺迷思
08:21 用凡士林清粉刺
09:22 用小蘇打水或牙膏清
10:07 用卸妝油來清
10:31 用妙鼻貼來清
10:58 粉刺到底能不能擠？
11:32 粉刺肌膚到底要如何改善？
-----------產品-----------
00:54 The Body Shop 茶樹精油
02:43 Melvita 平衡淨膚痘痘修復棒
03:25 Naruko 神奇痘痘油
04:02 Frusirnana 美膚娜娜糾痘乳膏
04:50 Kiehl's 青春痘速效調理霜
05:40 Clinique 無油光淨痘修護膠
05:49 Shiseido 碧麗妃淨荳調理凝膠
06:06 Nu Skin 面皰調理凝乳
06:07 Vichy 速效抗痘冰珠
05:49 Shiseido 碧麗妃濾鏡平衡美肌水
07:00 La Roche-Posay 理膚寶水淨痘無瑕極效精華
12:13 For Beloved One 寵愛之名 杏仁花酸深層煥膚淨白精華21%
12:17 Dr.Wu 杏仁酸溫和煥膚精華
12:20 am+pm 杏仁酸５%美白煥膚精華
13:03 Neogence 霓淨思粉刺溶解精華
13:07 Albion 活潤透白毛孔調理精華
13:10 Dr.Brandt 煥膚魔皮泡泡
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這幾天下來實驗，發現沒擦杏仁酸，臉的膚質還比較穩定
不過擦一星期寵愛的杏仁酸，感覺臉頰會又熱又刺激
目前是鼻翼和額頭會脫皮，臉頰倒是沒有，淡疤的效果目前看不太出來
而臉則不斷爆痘，冒出那種爛爛水水的痘
不知道該不該擦下去，還是該休息一下>"<或是考慮Dr.wu的呢?
煩請板友給建議了Q_Q謝謝大家...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.156.236
我自認自己的臉很耐操，有粉刺就擠掉，也不會繼續冒出來或冒痘，傷口癒合也很快
可是這次臉比過去還要細心呵護，臉還是一堆爛豆子，現在還有幾顆濃痘.....
想到下個月工作要面試就頭痛Q_Q
※ 編輯: umine 來自: 118.171.156.236 (02/15 22:43)
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