腰酸不是真腰酸|#寫個健康警示錄 ☝️ #腎發炎
升格為二寶媽開始,老實說~我真沒有一天不覺得不腰酸背痛的🤣 #這不是家裡有嫩孩媽媽們常態嗎
(每次逮到機會能跟媽媽朋友出來小聚一下,想到要去哪兒,都莫不異口同聲想去洗頭髮不然就是按摩⋯哈哈哈。)
久而久之已經習慣酸痛了。
事情是這樣的,今天一早和藝人造型師朋友約好要去定裝(蕾可這週受邀去參觀服裝師的秀。)
凌晨時,一陣腰酸襲來,讓我不太舒服到醒過來,覺得口很渴的走去客廳喝水,那種腰痠連大腿與後背都痠軟無力。
回想這幾天有點發冷,每當做完工作後,都感覺到體力快用盡了,有一種說不上來昏昏欲睡的疲憊。(我還跟老公說,只要閉上眼睛就可以睡著了,結果他回我「很好啊!表示妳生理時鐘正常!?」🤔)
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試裝的時候,服裝師朋友一直叮嚀我試衣服要抬頭挺胸,我還苦哈哈的跟他說「當媽的會腰痠背痛嘛,我盡量啦~」
直到定裝完畢,(整個過程我還可以說說笑笑,真是太佩服自己的意志力了。)
離開時,腰已經酸痛到打不直了,當下決定馬攔了計程車往醫院去。
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(診間)
👨🏻「妳再晚一點來可是要住院喔。」醫生初步判斷是:水喝太少,腎臟發炎,細菌感染。
醫生按壓我的後背「這樣很酸吧?」
👩🏻「呃呃呃,超酸的,還有點痛。」
👨🏻「沒有發現身體腰酸背痛不對勁嗎?」
👩🏻「醫生,我常年腰痠背痛,因為要顧家裡兩個小男生⋯⋯。」(旁邊跟診護士笑出來。)
護士:「還是要多注意喔!尤其是女性特別容易感染發炎,記得多喝水!多休息~~。」
#原來常腰酸背痛也要注意其他原因
#發冷或畏寒是發炎的反應不要輕忽
⬆️希望分享這篇有發揮提醒大家的作用🤣
結果吃完藥,腰痠就好了一半!😅
原來一直以為的「腰痠背痛」還真不單純啊⋯
🐥「後記」
好友們別擔心,我會放慢工作步調,多喝水與回診~然後多增加放假時間的😋 嘿嘿
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