寝るときは 在 浜田ブリトニー Facebook 的最佳貼文
同時也有40部Youtube影片，追蹤數超過31萬的網紅ちょりちゃみチャンネル，也在其Youtube影片中提到，◆チャンネル登録お願いします！ http://www.youtube.com/channel/UCvro4_F4IZdp4RQpIZaCFUQ?sub_confirmation=1 ◆ちょりちゃみチャンネル(再生リスト) https://studio.youtube.com/channel/UCv...
寝るときは 在 Facebook 的精選貼文
【朝一番に聞く音楽と情報は、その日1日の気分に影響を及ぼしている】
今日は、僕のスピーチの師匠であるニシトアキコさんの‼️
有料情報を一部お見せしちゃいまーすっ（≧∇≦）💓
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
鴨頭嘉人に直接会える日程です❤️
4月14日の水曜日19時から東京池袋にて「話し方の学校入学体験講座」で会えます💓地方の方はZoom参加もできます♪
現在受講者数が【40名】を突破しました。ありがとうございます💓
（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/
また4月15日の木曜日11時からは東京池袋にて「ビジネスYouTuberの学校入学体験講座」で直接会うことができます💓地方の方はZoom参加もできます♪
（※申し込みリンクはこちら→）https://kamogashira.com/businessyoutuber/
ぜひチェックしてみてください*\(^o^)/*
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 今までもこれからも、僕の師匠‼️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日は、僕のスピーチの師匠であるニシトアキコさんが開催している「ニシトアキコ学校」のページに投稿されている有料情報を‼️
公開しちゃいます❤️
（※ニシトアキコ学校の案内はこちら→）https://akiko.world/school/
有料のものをここでお伝えしていいのか⁉️ という事ではありますが、僕はニシトさんとはもう11年の付き合いになります。
彼女ががそんなこと「ダメ」という人ではないと知っていますので、これはとっても良い内容だなと思ったので、皆さんにもシェアします💓
ニシトアキコさんはどんな人かというと、僕のスピーチの先生です。
11年前、まだ講演家としてデビューする前の僕が
「プロの講演家としてお客様からお金を頂いて喋るというのはどんなレベルか？」
それを認識するためにインターネットで検索して出会ったのがニシト先生でした。
もともと FM ラジオのパーソナリティとして15年間トップを走り続けていた方なので、もう喋る事に関してプロ中のプロです。
僕が講演家デビューして10年経った今なお、「ニシト先生に教わったこと、まだできてないな」と気づかされる事が多々あります。
体の使い方や喉の使い方。
それこそ今も、スピーチのオープニングトークをやった直後に
「あ・・・。
今、もしニシト先生がこの会場にいたら、このオープニングに対して絶対こんな風にフィードバックされるな」
っていう風に、僕の頭の中にいるんです。
師匠として。
ニシト先生はそんな風に、今も僕を指導してくださっているなと感じます。
本当に、ありがたいです。
どんなに追いかけても背中が見えない方の一人が、ニシトアキコ先生です。
是非ニシトアキコさんから学びたいという方は、一度ニシトアキコ学校の案内を見てみてください。
（※こちら→）https://akiko.world/school/
「自己探求」というものをすごく深いところまで一緒に学べる先生なので、ぜひ注目してみてください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 最近よくやっていること
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そんなニシトアキコ学校のコンテンツとして、ニシトさんが生徒さんに向けて投稿した記事を皆さんにご紹介させてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【最近よくやっていること】
おはようございます。
最近よく祈っています。
と言っても、大したことをしているわけではありません。
散歩しているとき、
運転しているとき、
カフェで、駅で、街中で、
視界にいる方たちが幸せでありますように、って心の中で思うだけです。
夜寝るときは、その日1日出会った人や起こったことなどに感謝してから眠りにつくようにしていたのですが、最近はそこに祈りも加えました。
するととても穏やかな気持ちで眠りにつくことができます。
眠るまえに触れた情報は、眠りの質につよく影響するそうです。
だから夜は、あまりネガティブな情報に触れない方がいいかもしれません。
また朝一番に聞いた音楽は、その日1日の気分を左右するほどの影響力があるという調査結果があるそうです。きっと音楽だけじゃないだろうと思います。
自分が触れるもの（人、もの、情報、場所など）は、知らないあいだに自分へ大きな影響を与えています。その選択に少し意識的になってみるのは、自分を大切にしてあげることになるんじゃないかなと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 朝Voicyが最強のツール⁉️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ニシトさんの投稿を、僕なりに解釈してみます。
大きく、三つの場面に分けて考えられます。
◆一つ目 「日常生活」
散歩している時や運転してる時、カフェ、駅、街中。
日常生活の中で視界に入る人たちに「幸せでありますように」って祈る。
それだけでも心が穏やかになりますよね、ということです。
これ、今すぐに誰でもできますよね。
◆二つ目 「夜」
寝る時はその日1日出会った人や起こったことに感謝するのに加えて、祈る。
すると穏やかな気持ちで眠りにつくことができる。
これ、ポイントになるのは眠る時に穏やかになるだけではなくて、眠る前に触れた情報は眠りの質に強く影響するという事です。
極端なことを言うと、7時間寝たら7時間ずっと影響を及ぼしているということです。
だから夜はネガティブな情報に触れないほうがいい。
インターネットとかでちょっとネガティブな情報を見てから寝ると、7時間眠れなくなるかもしれないということです。
これは大きいですよね。
僕なんかも、夜に暇な時があればNetflixを観たり本を読ますが、あまり刺激の強い本を読むと夜眠れなくなるんです。
ちょうど昨日の夜は、落合信彦さんという、落合陽一さんのお父さんの本を読みました。
落合信彦さんの表現って、過激で過激で。
もう興奮して、夜何回か起きてしまったんです。（笑）
だから、刺激の強いものは夜寝る前に見ない方がいいです。
これは身をもって感じています。
◆三つ目 「朝」
朝一番に聞いた音楽は、その日一日の気分を左右する。
これ、Voicyはめちゃくちゃいいと思いませんか。
Voicyって、すごく心が穏やかになるような BGM が流れていますよね。
僕のVoicyでは「朝のコーヒータイム」っていう穏やかな音楽を使っています。
そしてBGMだけではなくて、もちろん内容も大事。
僕の声で気分が良くなるかどうかはさておいて。
内容は、やっぱり皆さんが少しでも良くなるような良い情報を伝えようと意識しているので、良い内容だと思うんです。
つまり心地の良い音楽と共に、良い情報を入れることができる。
そう考えると、朝Voicyってめちゃくちゃ価値があるなって思います。
だからこれからも、朝にみなさんが良い情報に触れて、1日の気分が良い気分になるような。
そんな内容を、Voicyでお伝えしたいこうと改めて決めました‼️
いつもVoicyを聴いてくださって、ありがとうございます💓
聴いた事がない方は、ぜひ一度、朝に聴いてみてくださいね*\(^o^)/*♪
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545
これからも、頑張りますっ*\(^o^)/*💓
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ！いいねー❤️
ばいばい💕
▼Voicyというラジオを使って、毎朝9時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
▼実は…鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」限定の社内報Voicyを始めました💓
「何それ気になる！」「鴨頭嘉人ともっとつながりたい！」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
（※こちら→） https://kamogashira.com/onlinesalon/
▼鴨頭嘉人の公式LINE（最新情報が毎日届く）の登録はもう済んでますか？？
（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/
寝るときは 在 芹澤明日香 Facebook 的精選貼文
.
.
凜さん今日で3歳3ヶ月👧🏻💓
.
おトイレもできるようになりました🚽💩
寝るときはまだオムツ履かせてるよ！
.
最近はよく食べる😋
嫌いや苦手な食べ物がチラホラ出てきた…
身長95cmで体重は13kg！！
おかげで服も靴もサイズアウトばかり😅💦
.
保育園行く前に友達からもらったメイクセットで
毎回メイクしてる💄(本物ではないよ)
.
基本なんでも自分でやるよ🌈
お洋服脱いだり着たり、ボタンもとめるし
脱いだのを洗濯用ネットに入れるし
時に畳んで置いてある🥺
洗い終わったのは一緒に畳んでくれる✨
.
お料理も一緒に作ったりしてる🍴
英語もできてるよ👌🏼
.
なんか最近なんでも愛おしい❤️
少し前までは言葉がわからないとかだったのに
いつの間にか会話できてるし🥰
なんか子供の成長ってすごいね😌
子供の成長がママの成長でもあるから我が子の
成長を実感すると涙が出ちゃうね😢
.
.
#産まれてきてくれてありがとう
#私を母親にしてくれてありがとう
#愛しています
心からありがとう❤️
.
#シングルマザー #シンママ #シンママライフ
#3歳3ヶ月 #女の子 #凜 #凜ちゃん #女の子ママ
#ママの幸せ #仲良し親子 #ママさんと繋がりたい
#girlsmom #mydaughter #littleprincess
#happylife #momlife #gelatopique
寝るときは 在 ちょりちゃみチャンネル Youtube 的最讚貼文
◆チャンネル登録お願いします！
http://www.youtube.com/channel/UCvro4_F4IZdp4RQpIZaCFUQ?sub_confirmation=1
◆ちょりちゃみチャンネル(再生リスト)
https://studio.youtube.com/channel/UCvro4_F4IZdp4RQpIZaCFUQ/playlists
◆サブチャンネル
http://www.youtube.com/channel/UCF_iNh90IiM2g5IAj6IgX3Q?sub_confirmation=1
◆Instagram
https://www.instagram.com/neko_chori/?hl=ja
◆Twitter
https://twitter.com/4vxZgizfdhR7kEp
◆LINEスタンプ
https://store.line.me/search/ja?q=Area84
リクエスト等ありましたらコメントしてください(^^♪
【お問い合わせ先】mobasuke0411@yahoo.co.jp
------------------------------------------------------------------------------------------
名前：ちゃみ
アメリカン・ショートヘアー
男の子♂
2020年6月6日生まれ。
性格はやんちゃで常に走り回ってる活発な子です♪
-----------------------------------------------------------------------------------------
#猫#ちゃみ
寝るときは 在 しょうじ Youtube 的精選貼文
なんか編集がフォートナイトみたいになってますね。
どうもしょうじです。ここ数日ずっと寝てましたね。いやー最高でした。
寝るときはよく寝るんですよね。寝ないときはとことん寝ないんですよね。
誰か治してください。
実況：Minecraft
編集：しょうじ
チャンネル登録よろしくお願いします！
Twitter syotyan_2525
寝るときは 在 ちょりちゃみチャンネル Youtube 的精選貼文
◆チャンネル登録お願いします！
http://www.youtube.com/channel/UCvro4_F4IZdp4RQpIZaCFUQ?sub_confirmation=1
◆サブチャンネル
http://www.youtube.com/channel/UCF_iNh90IiM2g5IAj6IgX3Q?sub_confirmation=1
◆Instagram
https://www.instagram.com/neko_chori/?hl=ja
◆Twitter
https://twitter.com/4vxZgizfdhR7kEp
◆LINEスタンプ
https://store.line.me/search/ja?q=Area84
リクエスト等ありましたらコメントしてください(^^♪
【お問い合わせ先】mobasuke0411@yahoo.co.jp
#猫#ちゃみ
寝るときは 在 寒さを感じ、寝るときはしっかり人ダメソファをこねくり回す ... 的美食出口停車場
冬の訪れを告げる文太2010年６月２日生まれのシベリアンハスキー 文太です。ツイッターアカウントhttp://twitter.com/pupipupi_pupipiInstagramの ... ... <看更多>