話咁快又到開學日
而我日常工作都要對住電腦💻
長期坐低對住電腦工作
加上自己嘅坐姿唔好
搞到成日腰酸背痛
臀部變得扁平之餘
駝背、富貴包開始浮現
搞到身體變形着起衫都唔好睇
不過最近留意到主打健康產品的公司
「 #我愛厨房 」
其中包含WOLL、Epicurean、Taste、Hanssem等多個品牌
而 ⬇️ 登登登登✨✨✨✨✨
【 「KeepsMe」折疊式謢脊坐墊 】
鍾意佢根據人體工學嘅靠背曲面加高設計
腿臀弧度 W形貼合腿部弧度
可以流暢腿部血液循環
而且舒適海綿軟墊透氣性強
坐墊與軟墊仲可以分拆
固定器容易安裝拆卸
操作簡單、方便清洗
而且仲可以單手裝配折疊
非常輕便、方便收納攜帶
啱晒我嘅腰部需要啊💖
⊰⊹════════════════⊹⊱
✎用後感 :✨
【 「KeepsMe」折疊式謢脊坐墊 】
最近多咗係Work from Home
經常要喺屋企坐住佢係電腦面前工作
坐落去好似有雙手去托住腰部
可以幫我全面貼合腰部去矯正坐姿
而家行路背脊都冇咁寒背
工作都比以前專注咗
成個人輕鬆咗
話咁易就可以解決長期坐住工作既痛苦
一定要介紹俾身邊嘅同事係Office用先得
==============================
💥好消息好消息💥 #有優惠!
因反應熱烈
不少客人反映錯過家品展推廣優惠,
因此我哋網店將會加推7天 KeepsMe謢脊坐墊優惠:
🌈只需要用我介紹的優惠碼【 TACHOI38 】到以下網店購買,就可以優惠價$398購買原價$569的「KeepsMe」折疊式謢脊坐墊,數量有限,把握機會,售完即止🥰 ‼️
🔎立即訂購 : 我愛廚房網店
🌐 https://ilovekitchen.boutir.com/i/SxZyUEgAA
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#美評家tachoi #tachoi #hkbeauty #beauty #beautyinfluencer #hkinfluencer
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔 https://youtu.be/-H75tY3fYAw 別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。 https://youtu.be/OwESSKODNRo 走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適...
寒背矯正帶 在 ゚ღ NicoleYuen Blog ღ゚ Facebook 的最讚貼文
打工仔平時係office 工作坐咁多個鐘👩🏻💻
對住電腦💻打字趕project ,真喺坐到腰酸背痛😥
好多OL都會有 #腰痛 嘅問題,仲會影響身型令臀部扁平添🥺另外,小朋友做功課📝坐下坐下,坐到 #寒背 添😥 原因你知點解嗎❓
🌟最主要就係坐嘅姿勢唔正確‼️🌟
例如 #翹腳🦵🏻寒背都係令脊椎好受影響嫁!
熟我嘅朋友都知我椎間移位壓住 #坐骨神經
所以成日腰痛😣變成長期病
💁🏻♀️近來我就開始用✨KeepsMe折疊式謢脊坐墊✨
大大舒緩我既痛苦啦😆👏🏻
靠背曲面加高設計,全面貼合腰部,矯正坐姿,有如雙手托腰,告別久坐不自覺嘅駝背彎腰。根據人體工學設計,腿臀弧度 W形貼合腿部弧度 ,流暢腿部血液循環。
坐墊與軟墊可分拆,設有可拆卸固定器,
方便清洗。操作簡單,可循環拆洗,易清潔不易變形,輕量便攜。單手裝配折疊,方便收納攜帶。舒適海綿軟墊,透氣性強
😝其實呢張坐墊大人小朋友都適合坐嫁😆
唔好睇少一張好椅子嘅威力!!
簡單輕鬆就可以舒緩腰痛 ,仲可矯正坐姿問題添!
如果你哋都有痛症嘅困擾都試吓啦
無論家居同office 都啱用嫁!
🔥 ✨ #KeepsMe折疊式謢脊坐墊✨🔥原價$899
💜Nicole今次都幫大家爭取到一個💕
讀者優惠購買時輸入💠NICOLE60💠
✨💝只需$398💝✨
❤️優惠期:2021/09/01-06❤️
🛍🔗:https://ilovekitchen.boutir.com/i/SxZyUEgAA
足足慳左成$500,慳左買多張都仲得優惠只得6日😂快啲去搶購啦!
#KeepsMe #護脊 #坐墊 #
寒背矯正帶 在 天堂島嶼.撒哈拉.蔡適任 Facebook 的最佳解答
《關於「校正回歸」,在歡樂造句與無限梗圖之後》
這三張照片是我前兩天拍的,就我們村裡最熱鬧那條街,大白天的,空無一人,封城鎖國與否,已無意義.
病毒是看不見的,卻這麼靜悄悄地讓之前視為理所當然的日常生活給窒息了,不復見.
今天台灣疫情關鍵字,注定是「校正回歸」。
武漢肺炎爆發已一年多,瘟疫的存在根本不是新聞,近來台灣疫情升溫,社會整體慌亂程度,讓我頗為訝異。
疫情能造成的傷害,各種可能性劇本,全球都演這麼久了,不少台灣人依然犯了同樣錯誤,出遊的出遊,群聚的群聚,擠賣場的擠賣場,最可怕的是獵巫,彷彿只要抓出個戰犯,打死他!瘟疫就會不見了。
但,事情真能如此簡單?
窩在疫情下的北非,已長達一年多的我,望著這一切,深感台灣人的幸福,幸福到對病毒的可怕,近乎無知,不想擔起自己的責任,總覺疫情是別人家的事,政府理應完美打點一切,讓台灣沒有任何損傷,才叫「超前佈署」,如果股市大漲,也只是剛好而已,一切全歸功於台灣民眾素質。
這些人似乎看不見疫情已然造成全球多大衝擊,只覺尊貴的自己,理當倖免於外,否則就是政府下台。
瘟疫蔓延,尤其考驗人性。
「境外移入」被罵了一年多,彷彿每個渴望返鄉的海外台人,各個都是可能性的防疫破口,網路上,有多少鄉民叫海外台人通通不要回來?然而當台灣開始本土感染,島內一堆人依然趴趴走,學校停課,大學生紛紛南下返鄉,甚至跑去山上海邊玩!
或許,這場瘟疫能帶來的教導之一,就是「謙虛」。
就在昨天,法國媒體還寫著,都一年多了,我們對這個病毒的認識,原比疑問少。
武漢肺炎是一個什麼樣的病毒?如何防治?如何保護社會裡最弱勢的人?如何度過危機?全世界都在邊看邊學,從他人經驗學習,矯正自己的錯誤,慢慢補強,沒有誰可以做到百分百完美無缺憾,關鍵在於社會整體能不能齊心協力,共同度過難關。
此時那些狂罵衛福部與阿中部長的人,讓我很心寒。
防疫團隊繃緊神經,都拚一年多了,稍有閃失,之前努力就全一文不值了嗎?但,台灣這一年多的「仙島人生」,不正是一個個第一線人員所防守下來的嗎?
記者會過後,臉書出現一大堆「校正回歸」的造句、說文解字與劇本,背後心態就是呢,沒有做到完美的一百分,就是零分,總把防疫視為政府該做的事,或者獵巫,卻忘了我們共同的敵人是病毒,而不是「人」。
我人微言輕,也沒有啥防疫專業要分享,只想說,我在疫情肆虐的北非生活了一年多,歸欉好好,疫情衝擊的,不會只是公共衛生與醫療健康,很可能是全面的,首當其衝的,除了旅遊與航空等特定行業,更是社會底層最弱勢無助的人們。
去年三月,摩洛哥幾乎沒有啥升三級、升四級,直接封城鎖國,讓所有人措手不及!雖然政府規定外出須戴口罩,仍有人不顧封城限制,不戴口罩地在外工作,他們不怕死嗎?不是的,很多都是一天不上工就全家沒飯吃的弱勢族群,口罩買不起,但不能不工作,例如獨自扶養小孩的單親媽媽。
早有報告說,這場瘟疫讓國與國、階級與階級之間的差異更加擴大,經濟富庶的已開發國家較能取得疫苗,自然較快從瘟疫打擊中恢復,相反地,第三世界國家至今疫苗施打率低,延長疫情對經濟與社會的衝擊。
阿任很少出門,週四傍晚,趕在郵局關門前,將包裹寄出去,順道去買菜。
讓我訝異的是,我竟然是郵局、店家與路上所有人裡,唯一戴口罩那個,我們沙漠人沒在怕也沒在戴口罩的啊,我有戴不是因為我防疫,而是我以為有警察,抓到會被罰錢!哈哈哈!
摩洛哥已經慢慢放寬防疫限制,宵禁已從晚上八點調到十一點,對於城裡的餐飲空間來說,或許有意義,對沙漠部落來說,幾乎毫無影響。
沙漠活似自絕於疫情外的「仙境」,沒有啥被救護車喔咿喔咿送醫的確診病例,沒有大量死亡,即便有誰死於確診,那也只是回阿拉身邊而已,莫驚莫慌莫害怕.孩子們因為疫情而讓學習整整空白了一年,反正也沒人在乎,就當沒這事,學校老師確診,小朋友停課兩周,之後一切如常,日子依舊平淡。
最大的改變,是觀光客不見了,餐廳、飯店跟帳篷營區空無一人,整個街頭靜悄悄,經濟活動幾乎全死掉,待業在家的壯丁們,除了等待觀光客回流,別無他法。
病毒在哪裡?
看不見的,但就這樣殺死了原本的經濟發展、工作機會、課業學習、婚喪喜慶等人的流動及共享。
此時台灣「校正回歸」以及籃球框要不要拆的討論,吵吵鬧鬧得近乎歡樂!卻也更讓我感受到歡樂的台灣民眾恐怕太小看這隻病毒所能帶來的種種衝擊了。
無論再怎地說文解字、編劇本、玩梗圖,終究得回歸防疫本身吧,要有打延長賽的各種準備,如果真的有「同島一命」的意識,此時想的應該是如何讓自己成為防護網上,堅不可摧的一環,進而去幫助他人,共同健全這張防護網絡,而不是相互指責、獵巫、訕笑、辱罵、高喊政府下台。
多一點點的體諒與謙遜,沒誰天生尊榮嬌貴到全世界都要滿足您的期許,讓您活得無憂無慮,現下能否擋下病毒,減少災害,仰賴得更是島上每個人將自己視為防護網的一份子,真真正正「平等的一份子」。
台灣,我的故鄉,同島一命,加油!!!
寒背矯正帶 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
寒背矯正帶 在 背部美姿矯正帶寒背糾正帶寒背帶 - Facebook 的美食出口停車場
【使用範圍】 ○防治青少年習慣性含胸駝背、假性近視,矯正脊柱變形,改善體形,促進健康發育。 ○緩解背肌疲勞、肩酸背痛、心肺功能障礙,肩周炎、骨質增生、腰椎病、頸椎 ... ... <看更多>