#不斷央求梁老師安排徒弟儘量再加量製作
經過這幾天,梁老師的粉絲和和范杰瑞的異想世界節目的聽眾朋友熱烈回應,收到的 #尊爵雞湯 訂單超過本來預計製作的數量(超過2倍的了啦~~
預計從9月10日開始陸續冷凍宅配出貨(附保冷袋),
然後我們會儘最大可能,讓第一批訂購的朋友在中秋節前收到雞湯。
過了中秋,#時節進入秋天,天氣也會變得忽冷忽熱、早晚溫差大,從夏季炙熱過後,氣溫一旦下降,寒氣逐漸入侵體內,大量消耗殘存的陽氣;尤其中秋節過後便轉變成涼燥,再加上台灣濕氣重,更容易導致免疫力變差。中醫指出,9月後可趁寒冬未到,可配合時令,注意睡眠充足,也可透過養生方式提升免疫力。
中醫也說,秋天對應的器官是 #肺,對應的顏色則是白色,加上氣候轉為乾燥,要多涼潤身體、保護呼吸系統,建議多吃 #白色食物,有滋陰潤肺、緩秋燥的功效,改善乾咳等不適症狀。
尊爵雞湯裡的的 #魚肚,與參鮑翅同列古代海八珍,也稱作 #花膠,膠原蛋白含量超高,經過特殊技法水發之後,白澄澄的一大片,一鍋尊爵雞湯裡放入如手掌般大、比非洲土人的嘴唇還厚的魚肚,正是入秋後應該多吃的 #白色食物。
尊爵雞湯的魚肚,吸收了老母雞湯與豚骨瘦肉燉煮的 #母湯,再用母湯去燉白絨烏雞,正是秋冬養生極品。(食譜見8月27日貼文)
很多登記要買而來不及下訂單的朋友,梁老師今天決定中秋節過後再製作一批,在 #秋燥 時分可涼潤補氣、為冬季將至作足準備。
留言或私訊 #我要下一批尊爵雞湯 ,小編會優先處理您的登記並開始接受9月下旬出貨的訂購。
#梁幼祥 #尊爵雞湯 #魚肚 #花膠
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,最近乍暖還寒,有時甚至寒氣逼人,就想吃一碗熱騰騰的粥。傳統粥店買少見少,九龍城去年底卻開了家粥店,店前的玻璃櫃放滿油器,除了油條煎堆之外,最開心就是看到久違的牛脷酥和鹹煎餅。 粥世家 地址:九龍城福佬村道95號地下 電話:2326 8880 營業時間:7am-9pm 足本訪問: https:/...
寒氣片手 在 常常好食Good Food Facebook 的最讚貼文
#中醫養生 #大暑養生清熱毒
【#大暑】
大暑是一年二十四節氣中的第十二個節氣,相較於小暑,大暑氣候更加炎熱,是一年中天氣最熱的時候,這時候「#濕熱交蒸」到達頂點。大暑氣候特徵是高溫酷熱,雷暴、颱風頻繁。這時要避免長時間在烈日下工作,以免中暑,並隨時補充水分,保持心境清靜;體質寒的人還需要以溫飲或熱飲為主,不可喝過多冷飲。
中醫裡所謂「#冬病夏治」,就是要趁大暑最熱的時候把體內寒氣逼出、杜絕冰品飲料,提升身體抗病能力,減緩冬季較易發生或加重的疾病,所以大暑也正是使用「#三伏貼」的時機。只要把握住「散熱、補水」原則,在大暑時做好養生,可讓身體不中暑,也不怕冬天疾病侵襲。
宜 ✅ 午休片刻、適量苦味食物
忌 ❎ 食物不潔
#藥膳補一補 「#薄荷優格西瓜汁」
提到夏天最具代表性的食物,就是西瓜,不論何時只要吃一片西瓜,就可以達到清涼解熱的效果,大暑時喝一杯「薄荷優格西瓜汁」不但能去除暑熱,還有助消化、促進代謝及利尿等效果,是優秀的消暑聖品。
▌材料
西瓜丁3杯、原味優格3~4大匙、薄荷葉5~6片、鹽少許。
▌做法
1.將材料放入調理機或果汁機,用手指抓一小撮鹽,攪打均勻即可。
2.喜歡西瓜味濃者西瓜可多一點,喜歡優格味濃者優格可多一點,但顏色會偏粉紅色。
▌禁忌
中醫古籍稱西瓜為「#天生白虎湯」,是治療高熱、煩渴等熱病的方劑,不過西瓜屬生冷食品,吃多容易傷脾胃,所以脾胃虛寒的人要少吃。另外因為西瓜糖分高,糖尿病患者也不宜食用。
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#解暑 #食療 #養生
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大半夜生理痛的睡不著,吃了止痛藥等藥效發揮,順手查了下中醫師建議每天自己做的熱敷要怎麼操作合適。
看到網路上一個方子寫:赤小豆(紅豆亦可)、鹽、薑片包在紗布袋中,在微波爐中加熱3-5分鐘,熱敷腹部,護養子宮、舒緩經痛。 赤小豆與鹽有利水的作用,而且可保温,而薑可祛寒氣。紗布袋可重複使用,溫度不夠再次微波即可。
突然想起來一直沒和大家提過,不知道有沒有人注意到收到a_unefille包裝衣服的米色布袋,其實就是料理用的滷包紗布袋,也可以用來包五穀香料或是中藥材使用。當時考慮包裝時想著希望能盡量環保些,因此包裝的紙盒盡量不另外貼膠帶,讓大家能直接壓扁做回收(貼了膠帶的紙箱如果不先將上面的膠帶撕除乾淨的話是無法回收的)。
選用不印有任何圖樣調理香料用的紗布袋是希望大家可以盡量的重複使用這些袋子,旅行時拿來分裝不同物件,家裡收納時也能派上用場(我自己是一個袋子裝內衣,一個裝襪子,一個裝吹風機,裝睡衣的袋子裡會再藏一個喜歡的薰衣草香囊助眠)。
如果實在太多袋子了也可以分送給親朋好友,做成能重複使用的暖敷袋或鞋袋都好。
打字打一打肚子好像不那麼疼了,想知道大家都拿這些袋子做了些什麼呢?
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最近乍暖還寒,有時甚至寒氣逼人,就想吃一碗熱騰騰的粥。傳統粥店買少見少,九龍城去年底卻開了家粥店,店前的玻璃櫃放滿油器,除了油條煎堆之外,最開心就是看到久違的牛脷酥和鹹煎餅。
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寒氣片手 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最讚貼文
#南湖大山 #百岳 #陶塞峰
2018跨年在南湖大山認識了宗翰哥,事隔兩年我們這次帶著新朋友,再次探訪南湖圈谷。南湖大山傳統路線四天三夜沿路可以拜訪四座百岳,包含審馬陣山、南湖北山、南湖大山與南湖大山東峰。若能在南湖圈谷山屋多待一晚的話,可以考慮探訪巴巴山、南湖大山南峰與馬比衫山。
尤其前往馬比衫山的路上,會經過一座非常高聳的石柱-陶塞峰。
這次行程我們只有四天時間,所以我們拆成兩小隊1.南湖大山線 2.巨人石柱線-陶塞峰。
●路線:南湖大山線-訪陶塞峰
●時間:2021/01/01-04
●型態:自組團
●住宿:雲稜山莊*2、南湖圈谷山屋*1
●入園/空拍申請:需要(太魯閣國家公園)
●團員:Danny Yaya Shella Albee Brian 宗翰 老蕭 梅 德恩
●行程規劃:
DAY1 勝光登山口➔4.8K三叉路口➔6.8K登山口➔8K松風嶺➔多加屯山➔雲稜山莊
DAY2 雲稜山莊➔審馬陣山➔南湖北山➔南湖圈谷山屋
DAY3 南湖圈谷山屋➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔陶塞峰(回返)
陶塞峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖大山東峰➔南湖大山東峰與陶塞峰岔路口➔南湖圈谷山屋➔南湖北山➔審馬陣山➔雲稜山莊
DAY4 雲稜山莊➔多加屯山➔8K松風嶺➔6.8K登山口➔4.8K三叉路口➔ 勝光登山口
●百岳:
審馬陣山 3,141m
南湖北山 3,536m
南湖大山東峰 3,632m
南湖大山(宗翰哥路線) 3,742mm
●大推登高山百岳接駁:
掌舵浪人接駁車隊_陳建志
https://transportation-escort-service-449.business.site/
●陶塞峰GPX參考下載點
山女孩Melissa https://melissalin510.pixnet.net/blog/post/327043375
健行筆記https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=download_gpx&id=251001&type=qr
0:00 片頭
0:20 Day1
0:22 勝光登山口
3:56 6.8K登山口
7:32 8K松風嶺
11:26 雲稜山莊
15:17 Day2
16:19 審馬陣山
19:14 南湖北山
20:35 南湖圈谷山屋
21:09 Day3
21:32 陶塞峰
23:09 花絮
【Hilltop山頂鳥-GORE-TEX防水透氣二合一羽絨長大衣】
◉GORE-TEX®防水透氣
◉鵝絨FP650輕量蓄熱
◉附贈專屬收納袋上山好收納
◉腰側調節拉繩修飾好身材
◉右口袋隱藏鉤環手套、上山小物不遺失
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【山頂鳥POLYGIENE抗菌保暖連帽刷毛外套紫麻花】
◉瑞典Polygiene抗菌除臭材質
◉內層ZISOFIT擁有高度親膚刷毛設計,流汗狀況下皆有良好舒適體感
◉高領設計加強脖圍抗風能力達到保暖蓄熱效果
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【MSR Reactor 效率系統爐 1.7】
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• 最快最節能的爐子
• 在極寒氣溫和抗風表現最出色的爐具
• 可將爐頭與230g瓦斯一罐一同收入鍋內
• 一公升水煮沸時間:3 分鐘
• 重量 : 500g
【KOOKE酷客高山異丁烷瓦斯罐】
https://tinyurl.com/yd9ncrt3 (蝦皮商城)
• 型號 :K-2
• 燃氣淨重:230公克
• 內容物:異丁烷/丙烷混合物
• 產地:韓國
【無印良品-即食迷你拉麵】
https://igamepark.biz/2myyH (韓式泡菜)
https://adcenter.conn.tw/2myyL (麻辣)
https://www1.gamepark.com.tw/2myyQ (泰式酸辣)
• 熱水沖泡快速即時、無需任何配料
• 韓式泡菜風味
• 雞汁風味
• 120g
【城市綠洲-輕快風生活 乾燥飯系列】
https://tinyurl.com/ydy9uc6d
• 熱水悶煮約10分鍾即可享用
• 韓式泡菜/咖哩飯/番茄牛肉/筍香飯/田園起司
【日本-天野 Amano Foods 丼系列】
https://igrape.net/2mz1v
• 熱水混合攪拌約30~60秒
• 親子丼/牛肉丼/海鮮丼
• 真空冷凍乾燥技術製作
• 每包熱量介於90-150卡
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👉更多有關於【秋天剩旅行cts.travel】此旅行的照片
https://instagram.com/cts.travel?r=na...
👉商業合作與邀約
bokas3kas3@gmail.com
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寒氣片手 在 巧巧更衣中chiao Youtube 的精選貼文
宜蘭太平山 見晴懷古步道
灑了糖霜的絕美森林!
這裏被譽為全球最美小路 見晴懷古步道
我的IG有不同小影片可以去看喔
https://www.instagram.com/chiao_w/
我覺得舊軌道遺跡真的是美的太有味道了!
舊軌道遺跡會看到三個
地圖會看到最後一個是大家最愛拍.最震撼感的
然後三個木橋.兩座吊橋.也各個很有特色感
不只賞雪美❄️糖霜森林跟著會覺得實在很療癒!
我們去的1/8那天大概是目前為止
#見晴古道 最像雪國的一天了
而且我們停留在這的幾個小時,幾乎一直飄雪不停
很多人整個不相信是台灣.也問我真的在下雪?
要去真的也是一大工程啊
IG.臉書我有提到我很衝(不過我們前面幾百台讓我掉下巴😱)
從半夜12點半開始準備、接近中午11點多
才上到見晴古道的徒步區入口
下山是下午三點多、回到台北已經晚上6.7點
其實我一路擔心香香會受不了
沒想到只有在雪地因後來她襪子進水💦
才很委屈流淚問我什麼時候要上車
說腳好冰好痛(香香拿手絕活之一:秒落淚)
但吃吃小點心又開始開心起來
回去路上、後面照片有拍到我背香香
是!雪地裡背香香簡直更加沈重
但我很小心走了一段路(我可憐的腰傷😅)
而等到上車、才沒多久
我問香香說:這麼冷.腳也痛.下次還要來嗎?
香香竟然還很開心說:要(像到我、為美景衝🤣)
聽說這星期還有2次機會?
要衝的人,一定要準備好雪鏈,會有管制.路面會結冰
真心建議要一位愛開車體力好的人,沒開車要懂得盡量睡、少吃少喝
畢竟如廁實在不便.又超冷!
也要穿上防水雪靴,台灣太濕冷.地面太潮.容易滑倒又寒氣逼人
除非有人服侍你或特殊攝影照料,不然絕對比你想的又潮又寒啦!
我這天就想表達親子感呈現+雪地穿搭!
我跟香香身上都是全身發熱衣
我裡面有件洋裝+外套穿兩件
香香穿三雙襪子+外套下有三件保暖衣類
發熱保暖小物也都有準備.只差香香沒雪靴
我跟香香說下次要幫他買.香香則是很期待!
香香衣服最多人問了!
獨角獸🦄️帽子跟彩虹羽絨是連在一起的不能拆
我在臉書社團【Kelly design studio❤️幸福手作】買的
彩虹羽絨外套有好幾個版型你們可以自己去逛
後面照片我也有穿
我的就沒有帽子的基本款設計感,大人款要有帽子的又是另一般型。
關於 #chiao(巧)
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BGM
Janet Suhh - Lighting Up Your World
https://www.youtube.com/watch?v=yCLWWcTA1LY