【收藏!讓孩子愛閱讀,1歲左右就不該錯過的事】
老師的弟弟,是一位很注重小孩發展的好爸爸,在台灣的清華大學畢業,前後在兩家頂尖的半導體公司工作,而就在最近,他熱衷於分享小孩的學習經驗與身為父母的心路歷程。看了看他的分享文,有趣而不失深度,老師覺得很適合放在這裡,傳達一下無論孩子的起步是快或慢,適時適性的陪伴與引導,真的對孩子很有幫助…….
阿肥愛閱讀!從0.5本到55本的驚奇之旅
#原本只想寫140字,結果變成1900字的過程
#神奇樹屋目前55集
#文長慎入
#學習成長紀錄
【愛上閱讀需從一歲起】
來寫寫陳阿肥「愛上閱讀」的過程好了!是的,故事的主角阿肥,有著一個與體型全然相反的暱稱。這個故事要從很久很久以前,約略是阿肥一歲半的某個夜黑風高的晚上說起。那天,從阿肥媽媽的姐姐們口中,得知了一個驚天動地的消息『一定要開始幫小孩念繪本了,再不開始就晚了!』我當時心想,這不才18個月嗎?小小孩既是看不懂,也還不太會表達,甚至,要讓他靜靜的坐下來聽5分鐘的故事,也都是個艱難的挑戰。但是在大姐丶二姐兩位好姊姊的因循善誘丶殷殷期盼與強力督處之下,阿肥收下了分屬四位表姐,數以百計的繪本丶故事書與啓蒙玩具,一時之間,這讓原本就是不太寬敞的家,頓時又顯得更小了。
【難以點燃的鏈鎖反應】
時光飛逝,就這麽念了好幾年的繪本,一轉眼來到了2018年,此時的阿肥剛上了小學一年級。由於過去在幼稚園裡是全美語課程,所以阿肥是到了小學才正式開始學注音。當阿肥進階到開始可以自己拼注音的那一刻起,我們也馬上就著手引導他自己拼音丶讀字丶念繪本。一開始,我們選了幾本故事繪本當過渡的橋梁書籍,這些說大多都是他聽了不下數十次,甚至是都會背了的故事,一次又一次,我們不厭其煩的用手指著一行一行的字,每當在他自己念出來後,就稍加鼓勵地,讓他獲得些許成就感。會花心思安排這些套路,為的就是希望燃起他「自己想閱讀」的行動力。但人生不如意十之八九,世事難料且無法隨心所欲,在阿肥小一的這個階段裡,由於認識的文字還很少,讀起句子自然是稍顯吃力。而這個時期的他在念書時,多半是必須由父母先幫忙起個頭丶帶著念,拼拼湊湊的才能念完。就這樣手把手,牽著丶拉著丶拖著的過了半年。
【叛逆小兒自信黑暗期】
時間推進到2019,阿肥在小一下學期時,多了個弟弟,綜合了小一時期對自我要求高丶害怕犯錯,又偏偏學習成績不佳,各方面的表現也都無法讓他自己感到滿意;再加上長輩的關愛被弟弟瓜分的問題,屋漏偏逢連夜雨,這讓他迎來了人生階段的第一個叛逆期。這階段的他,表現出對自己的極度不自信,在學校下課時,寧可自己一人獨坐教室,也不願意跟同學玩,每天回家後,面對算是數量不多的作業時,還是難以獨自完成,時常對自己的失誤狂吼丶躺哭丶暴怒,而作為父母的我們,也只能多方面查看教養書,試圖在書上尋求解答(尋求自我安慰),還好,經過日以繼夜丶摩頂放踵的耙書與各式各樣的教育理念轟炸之下,最後我們確立了作戰指導方針,與其讓他去補習丶家教丶寫練習測驗卷讓成績上升,還不如先幫他找回讀書學習的樂趣,找回自信。
【緩兵妙計精力消耗戰】
有了噩夢等級的2019前半年(小一寒假與小一下學期)的實戰體驗,在阿肥升上小二的暑假,我們利用興趣丶才藝丶運動為主的暑期營隊,試圖把他的暑期時間排滿,希望藉以避開他在家暴怒的機會,這樣一來,白天在營隊消耗體力,晚上回家後確實是比較不容易暴怒。接著,就是想方設法的要燃起他的閱讀的興趣,愛讀書的小孩不會變壞,以至於在暑期的夜晚時光,我們還是盡可能的去引導他看故事書。
【神奇樹屋的奇妙救援】
忽然有一天,我又心血來潮,抱著幾本書來到阿肥的面前,這是表姐們擁有了十多年的橋梁書「神奇樹屋」,我讓他自己從封面挑出看似最感興趣的一集一起來共讀。其實這方法,我在數個月前也試過了一次,當時的效果很有限,但父母總是捨我其誰丶越挫越勇,一再再的故技重施不願死心,就是殷殷期盼有朝一日他能夠享受書中的樂趣(爸媽也享受著他安靜看書,不會來煩的片刻安寧)。而這一次,受到了幸運女神的眷顧,就像是中了頭彩,皇天不負苦心人,我嘴巴半開,兩眼直視著電腦右上方的數字時間,揉了揉眼睛,再對著鬧鐘上的指針做再次確認。一小時,無誤!他看了一小時,此時父母心中的跨年花火,瞬間噴發。
【虎頭蛇尾的草率後記】
就這樣,時空回到2020的秋天。文章很長,心裡的轉折很多,引導過程中雀躍的小激動當然還更多!阿肥讀書火被點燃之後的這一年,神奇樹屋這套55本的中英文合集橋梁書,中文一遍丶英文一遍,他一共看了兩遍。希望等下次阿肥的英文閱讀之火也被徹底點燃之後,再來記錄我是如何引燃這更艱難的「英文閱讀」核反應堆。
預告,下一篇是「有捷徑嗎?!怎麽引導八歲孩子愛上哈利波特原文書。」老師的弟弟也特別提醒,要我問問艾粉的意見:
是不是真的要在一歲左右就開始讀繪本?
這把讀書之火的點燃過程,是否真的這麽艱難?
除了神奇的神奇樹屋,是不是其他故事書也可以?
小孩的最初的叛逆階段是幾歲開始,男孩女孩有差異嗎?
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯 #氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城 Hello大家好我叫阿Tsar 大家最近為了食好...
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#久違讀書心得 #想養出像ElonMusk一樣優秀的小孩必看
我記得之前在時尚雜誌看到這老太太, 覺得實在優雅有氣質又有自信
後來才知道她是Elon Musk的媽!!!!
我不需要我女鵝發射火箭到太空或是發明特斯拉電動車
但是我真的很有興趣知道她是怎麼養出這麼優秀的孩子?
先說說Maye自己, 從小她爸爸就把財產賣了
買了一台沒有GPS和無線電的小飛機, 帶她們一家5個孩子飛越加拿大, 美國, 非洲歐洲亞洲
有時從天空看下去看喜歡哪就下去晃晃或待一陣子. Maye 6歲的時候她爸爸就請她規劃行程(但是她父母會先做好縝密周詳的規劃), 12歲的時候就在爸爸的診所櫃台幫忙
每個冬天她父母會帶她們去沙漠待3個禮拜!! 讓她們學習不是每個時候都可以活得像家裡一樣舒服.
這別說以前了, 現在都沒甚麼人能做到這點!!
💁🏻♀️那Maye教育小孩的方式是甚麼?
☑️讓他們自己對自己負責, 把他們當作成人對待並且信任他們, 不是把他們當小北鼻然後當個直升機父母. 就像她的父母對待他們一樣, 教導小孩要獨立, 待人和善, 誠實, 體貼和有禮貌, 認真工作還有做好事.
☑️她從來不管小孩的功課, 是小孩要讓她知道他們現在在學甚麼, 他們也自己對自己的未來負責, 自己選要唸的高中和大學自己去申請(必須說這真的要心臟很強而且有親子間有高度信任)
☑️只要確定小孩是在安全的環境, 其他請讓他們自己來. 但是如果不乖也會懲罰(例如不能看電視)
☑️小孩有興趣的事情, 就支持鼓勵! Elon從小就很喜歡閱讀而且過目不忘, 他12歲就會寫程式並且投稿到雜誌還拿到稿費. Elon的弟弟Kimbal小時候很喜歡煮飯, 現在有自己的農場到餐桌餐廳, 還教導很多小孩種植和回收東西. 小女兒Tosca從小就喜歡表演, 現在也有自己的演藝公司. 他們事業的成功都和小時候的喜好並且受到支持鼓勵有關.
☑️想工作的媽媽就工作, 不要不好意思, 如果因為小孩而放棄你喜歡的工作, 你不開心小孩也不開心. Maye自己是因為單親媽媽不工作不行, 還好小孩也都能體會媽媽的辛苦
不只是Maye, 像Mark Zuckerberg的爸就是讓Mark自己探索, 但是會設定界線讓他們知道某些負面行為是不行的. 我們都沒有天能不能從未來回來告訴小孩之後的世界是怎樣, 我們能做的就是讓他們養成獨立和自己負責, 有禮貌又善良的孩子, 讓他們在未來也能好好生存
你們看這些人有變壞嗎?沒有欸而且非常優秀
一直當直升機父母、什麼都幫小孩設定好的小孩才容易歪
其他就是一些Maye在時尚圈或是生活的經驗. 有興趣的人可以買來看看!! 雖然她有一個很渣的前夫(還挺訝異她撐到第三個小孩), 後來也勇敢離婚當個忙碌地當親媽媽, 要工作還要念書.
她也想告訴大家人生充滿意想不到的事情, 把握每個機會, 你的人生可能會有點不同! 離開舒適圈也許會遇到困難, 但是只要你肯走出第一步第二步, 你會慢慢找到解決的辦法
這本書有中文版, 但是相信我, 英文版比高中閱讀測驗還簡單. 基於書的美感我還是買了英文版來看🙈
#AWomenMakesAPlan
#女人的計畫
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😖最近嘅天氣又濕又熱,DIY嘅護膚品真係特別容易壞架,唔想啲護膚品咁易變壞,咁多隻抗菌劑同抗氧化劑又應該點樣揀好呀?不如黎上堂好好認識細菌係點形成,學下各種抗菌劑嘅使用方法啦😉
瓶子內的化學課 ─ 防腐篇
2020年9月6日 (日) 早上11:30-下午2:30
課程內容:
以化學理論為基礎,講解各種護膚品成份在配方中的作用,讓學員了解物質份子結構及各種化學作用的原理,導師將以實際原料示範製作護膚品的過程,每位學員亦會跟據所學原理,親自設計配方。
認識導致產品變壞原因;
基礎微生物學;
認識各種抗氧化劑及抗菌劑的作用及使用方法;
講解配方中不同成份對抗菌劑效能的影響;
講解妥善保存產品及安全性評估方法;
每位學員跟據所學原理,親自設計配方,並製作一份50ml化妝水帶回家使用。
導師:Liza Kwan
對象:適合任何對護膚品有興趣人仕參加
費用包括:導師授課、筆記、製作護膚品所需原料及用具。
上課地點:灣仔皇后大道東80號堅雄商業大廈8樓
授課語言:粵語,附以英文名詞解釋
學費 : $580
網上報名:https://glamsci.hk/courses/chemistry-safety/
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#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯
#氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城
Hello大家好我叫阿Tsar
大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以
這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,
我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持
鐵漢柔情,勁過黎明,當你公主,為你下廚
一對情侶或夫妻,一起落街市買餸
都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候
就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場
真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧,
寶林市場沿用墨綠色為主調,融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、
鐵枝架等設計元素,型格別致,簡潔明亮,洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格,
來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情
彷彿置身於歐洲,再望下四周親切的面孔
有令人窩心的笑聲, 這裹絕對是個街市遊樂團
在這麼歡樂的氣氛買餸,人都健康些、更美
雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到
善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀
這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的,都是自己付費
因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值
平日我去最多的,就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔
因為一個街市我買不到齊全東西,要走來走去
來到寶琳市場,除了你可以一次過買齊想要的東西之外,貨品齊全
價錢還當抵買、抵食,新鮮、健康、好味
小販對顧客提供專業的產品知識,
我不經不覺就行了幾個小時,還跟這裹做事的人傾談,學了好多
這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員
甚至每一位在這裏售賣的小販和店主,努力付出的成果
講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!
第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,
主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位,質素相當有保證。
價錢平過我平時買開的地方好多
騸牯牛是指已閹割的牛,公牛被閹割後的激素較少,
性格比較溫文,肉質又不會因活動過量而變韌,
脂肪分布因而較平均,不像和牛般入口膩滯,牛味更濃郁,
口感亦比較嫩滑而不韌,全港每日只有少量供應,
不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置,油脂少而肉味濃,
富嚼勁,而質感更為嫩滑,牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊
牛骨湯就含有豐富蛋白質,脂肪,維他命和鈣質等
促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,
用牛骨湯湯底,再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐,
食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,
而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多
可以提供不同口味和口感,要視乎你自己的喜好
你可以親臨這間舖頭,問問老闆娘提供意見
他們好樂意為您解答疑問,還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”
或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品
你可以直接在facebook留言,或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉
因為太受歡迎,而且老闆娘人緣很好,我親眼見到的
你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,
最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦
尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民
都會專誠揸車來到這裹購買, 因為寶琳市場後面有一個停車場
亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘,
再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說,
快些去like他們的Facebook 吧,手快有手慢冇!
第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇
貨品靚而價錢平,多款式氣炸鍋食品,價錢都很便宜
16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD
買回家用氣炸鍋煮,就可以食到脆卜卜的德國咸豬手
你在餐廳吃最少要200HKD, 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD
出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd
跟這包韓式辣醬雞一樣價錢, 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買
荷蘭曲薯條,大到我一隻手都拿不起,28hkd, 2KG包裝都只是50KD
釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品,薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、
韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件
這麼大條荷蘭豬腩,可以紅燒大蒜爆炒都得,
紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD,可以用麻辣醬來煮
泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料,還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮
食材解凍後如何辟除雪味?專家建議,雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘,
再沖水洗淨,即可除掉雪味;煮食時加入薑、葱、蒜等再調味,亦有助去除雪味。
牛肉解凍後,只需用鹽及胡椒調味即可。
海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁,除掉雪味及腥味。
另外急凍蔬菜只需要浸水,回復原狀即可。
第三必買, 勇記鮮果,多款來自世界各地的水果,獨家售賣
好多是來自日本,價錢跟我在日本買到的差不多,
在香港叫做買得平㗎喇,這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd
8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、
瓜紋上的綠、白兩色分間明顯,輕力拍打時會聽到清脆的聲音。
切開後會見到內裏是深粉紅,而不是血紅色,
瓜皮特別薄,心位不會有黃筋或爆開,會有少許白色瓜籽。
入口多汁而甜,甜度大概有12、13度左右,味道有冰糖味,因此又叫冰糖麒麟。
美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月
揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足
表皮要冇損傷或碰撞, 果頂位置要完整
果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃,
還可以取代菠蘿煮生炒骨,果香更濃沃口味,
冇核黃皮, 不僅味道甜美,而且無核、果大、肉厚、嫩滑,是黃皮中的珍品。
黃金桃是近年人氣急升的桃品種,果肉鮮黃,故又叫黃金桃。
果肉細嫩光滑有咬口,追熟後囗感軟潤順滑,甜味突出,
果汁豐盈,還真的帶有芒果香,桃味甚濃,
是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一!
台灣水仙芒,大過我隻手呀, 台灣黑金蜜,香甜可口,清脆汁濃,
外形呈橢圓形,果皮是墨綠色的,點綴著金黃色的條紋,
生長期接受光照超過1000小時以上,充分的光照產生積累了豐富的糖分,
它融合了西瓜的清爽,還有蜜瓜的甜蜜,
含有多種蛋白質,醣類,攝取纖維,營養成分非常好,老少皆宜。
第四必買, 泰靚手撕雞,我經過這間店舖的時候
是被這位阿姐的笑聲吸引住,她們客人傾偈笑到好開心
跟住我站著一邊,看到她做事,好勤力、對客人好好
好開朗,見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了,
雖然阿姐讀書不多,但我看得到她很熱愛自己的工作
贏取到我對她的尊敬,在這經濟低迷的環境,
能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣
手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀
一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,
超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,
冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩!好多口味呀
你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎
有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎
連烹飪高手(陳)煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可
幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,
這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢
我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑
它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎
多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀
一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,
阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦
你們認同嗎?
第五必買, 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到
自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘
羊肚菌味道極之鮮甜,而且營養價值非常高
羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分,
因此具有增強機體免疫力,抗疲勞,抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。
這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維,潤腸通便
排毒降火, 清肝解毒,控制血糖,能夠增強免疫力
五指毛桃,加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣
龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)
化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果,瘦肉,當湯水飲都ok
印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,
簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯,加印度椰子,湯的口味即時會變得香濃清甜好多
捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,
這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點
這間店舖經常排長龍,你看那些足料湯水,45HKD咋
豐富的炆餸 都是38至到40HKD, 我覺得這間店舖的設計非常之好
客人點餐之後,即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣
視覺上非常之流口水,還有這個親民的價錢,值得一試
第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理
老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ,有25HKD至到38HKD不等
買夠三包就送一個茶壺,其實真的不是賺你好多,
但我跟他們傾計,就知道他們寧願薄利多銷
希望街坊幫襯了之後,食得身體健康,多些回頭客
我站在他們店鋪片刻,就聽到一個街坊跟老闆説
“你幫我執啦”,輕描淡寫一句,就充分表現到街坊對他們的信任
這並非送一個茶壺,就那麼容易建立到的信任,
而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成
薄利多銷,都要靠來貨比較平,怎 樣可以做到來貨比較平呢
就要靠你自己店舖人流多,貨如輪轉,你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢
這個要靠信譽,所以做生意誠信是好緊要的,顧客信你,幫襯多
攞貨攞得快,供應商給你的價錢就自然會平些
我差不多一個星期去上環海味街一兩次,你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個
上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個,外殼色澤鮮明,
我平日會攞一個羅漢果,壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲
羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效,
我幾年前被人傳染咳得好利害,看了整個月四次醫生都醫不好
我有一日在廚房忽發奇想,煲了一個羅漢果來飲,之後好了八成的咳
飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬
所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了
還有鱈魚膠、花膠這些美容產品,我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水
都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體
但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,
還有18蚊一斤的椰棗,來自中東,英文叫做Date
每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月,
在日照的時間不可進食。晚上開齋時,
傳統上會先吃一粒椰棗,以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎
如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐
它可以補充能量,但千萬不可以食得多,因為怕太高糖分
椰棗具有排毒功效,治療肝病,
椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。
另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
第八必買, ........請支持收看影片!!!
容易變壞英文 在 曾鈺成 Youtube 的最讚貼文
新聞報道經常出現「斡旋」這個詞語,是指在矛盾的雙方之間居中調停,即扮演所謂「和事佬」的角色,但斡旋者若有立場,便會好事變壞事,甚至容易擦槍走火!
容易變壞英文 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳貼文
#mooncake #custard #月餅
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無添加奶皇餡料 http://www.beanpanda.com/19300
自製香草精 http://www.beanpanda.com/12654
不加入吉士粉、椰子粉、奶粉、人造香精。吉士粉是由疏鬆劑、穩定劑、食用香精、食用色素、奶粉、澱粉和填充劑組合而成。奶粉含防腐劑及香料。椰子粉很容易變壞,巿售的需要用防腐劑防劑。由於沒有人造色素,餅皮較難上色,花心思多次烘培和掃蛋漿,便能烘烤出金黃色澤的餅皮。
迷你月餅 2 至 3 口吃完,份量剛剛好,再喝杯普洱茶解膩。奶黃月餅熱量高,莫為了應節把月餅當正餐,少食多滋味
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1. go bad可用來表示食物壞掉了,例如: The eggs have gone bad. · 2. stale = (麵包,蛋糕或是餅乾等)不新鮮,放太久吃起來怪怪der · 3. moldy = 發霉的, ... ... <看更多>
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