劉醫師結束兩週出差，回台灣了～
同樣是收穫滿滿，迫不急待想要跟大家分享
做家醫科即將邁入第十個年頭了，
最常被問及的問題就是：家醫科看什麼？
我一貫的答案就是：＃家庭醫師就是整合您健康的守門員！
一件任務要圓滿完成，必須靠各部門的整合。若把「健康」比擬為您人生的任務，那同樣需要各面向的整合！
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健康不僅是沒有疾病或羸弱，而是生理、心理、與社會之完全美好狀態。（Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity）- WHO, 1948
我們都知道，一個人會生病，來自很多因素：營養不均、缺乏運動、生活習慣差、心理壓力大等等。所以，一個人想要健康，疾病的治療固然重要，但整體身體功能的恢復，就需要很多面向的整合，來達到自癒。
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那這跟出差的收穫有什麼關聯呢？
是這樣的...
一直以來我都希望在門診裡，能夠做到以人為本的全人醫療，你來看一個簡單的高血壓，我大可以簡單地開個藥給你，就讓你回家。但我明明看到了你看診時某些焦慮的行為，我就無法不多說幾句關於心理壓力和高血壓的關聯；我問你什麼是低鈉飲食、什麼是得舒飲食？你給我疑惑的眼神，我就無法不多跟你說幾句營養上需要注意的原則。所以我看診速度永遠快不起來（感恩讚嘆主管沒有給我業績壓力），但我還是覺得自己做得不夠，遠遠不夠。
可是，在健保制度下，我們被論量計酬緊緊綑綁侷限住。要走向「論人」，那還有得等。於是我們的看診模式，也很難有所改變。
而我這次出差的地方，是一個強調身心靈整合的健康場域。他們希望引進台灣成熟的家醫系統與慢性病管理模式，我便是去對這項專業項目進行輔導授課，醫療一向是台灣的強項。除了醫療面向，他們同時也與加拿大的心理學專家、德國的運動醫學專家、以及營養專家合作，給予全方位的健康管理。與這些專家的交流，讓我對整合醫學與全人醫療，又激盪出了許多新的想法。2018年，我有更多事情要做！希望可以讓更多人，擁有圓滿的健康狀態！
回到一開始說的，
一件任務要圓滿完成，必須靠各部門的整合。若把「健康」比擬為您人生的任務，那同樣需要各面向的整合！
我很喜歡「整合」這個概念。
這也是我選擇家醫科最主要的原因。
你們認為呢？
（據說臉書今年開始改了演算法，觸及率極低，還請大家持續鎖定此頻道！）
家醫科看什麼 在 OkayTake呷| 家醫科到底在看什麼？ 思思醫師來解答 - YouTube 的美食出口停車場
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