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恭喜以下得獎者獲得 🎊730優格菌(1盒)+不插電優格機(1組)+瀝水網(1組)
＃JenniferLin
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🎉另外,中獎者請填寫正確地址及郵遞區號，獎品只寄送一次，恕無法寄送到錯誤地址， 感謝配合！
🎉截止日期 7／14（四）中午12點，逾期不候!
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家酪優 - 益生菌‧乳酸菌‧DIY優格
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🎉獎品：730優格菌(1盒)+不插電優格機(1組)+瀝水網(1組)
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🎁 抽獎條件：
1.在此則動態按讚+FB公開分享此則動態
2. 家酪優 - 益生菌‧乳酸菌‧DIY優格(必留下按讚數,否則失去抽獎資格)
3.並在此則FB回答+Tag 3位 好朋友
問題：『零失敗率免插電DIY優格，必買家酪優優格機！並回答妳想吃優格的原因？』
4. 抽獎日期：7/10【一】晚上11：00
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【抽獎】價值$1880「730優格菌種 + 免插電優格機」1組
1. 「壞波妞耍盧」粉絲團按讚設定搶先看，免得中獎了不知道
2. 點一下痞客邦文章連結，看一下我的DIY，按讚並取得你是第幾讚(用於Step5 編號)
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3. 「家酪優 - 益生菌‧乳酸菌‧DIY優格 」粉絲團按讚
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4. 公開分享於自己的動態tag 3位好友：並引言「@xxx @xxx @xxx 一起來抽家酪優免插電優格機! 」
5. 本文底下留言 「@xxx @xxx @xxx 一起來抽家酪優免插電優格機(編號xxx) 」
6. 3/30 22:30 公佈得獎者(因清明連假，可能提前或延後結束)
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今天我們要來做適合夏天的蔬菜12道常備菜。
雖然每個手法都很簡單，但是在調味料方面下一點功夫的話，無論哪種都吃不膩。
另外，也考量到對身體有益的東西，還加入了用於料理的方法等。
這次特別多使用酪梨油。
酪梨油和橄欖油一樣，含豐富的油酸、維生素A、維生素E的omega-9（單元不飽和脂肪酸）,是對身體非常好的油。
而且因爲耐加熱，所以油炸或炒菜都可以使用，比橄欖油沒有特別的味道，所以也可以用於日式料理。特別是維生素E的含量是橄欖油的2.5倍。抗氧化能力卓越。
今天影片中使用的酪梨油購買連結放在下方。
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【影片內介紹料理】
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鹽麴醃製番茄
四季豆拌芝麻
高湯醃製秋葵
夏季烤蔬菜
烤杏鮑菇咖喱風味
切紅火龍果淋上檸檬汁
蛇腹切拌醋小黃瓜
燉根菜和油炸豆腐
各種蔬菜醃菜
米糠醃製
麻辣蒟蒻
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Music：
Laserdisc - Chris Zabriskie
Just Stay - Aakash Gandhi
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Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
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家酪優 ｜蔓越莓益生菌,評價,前陣子妹妹剛好有點搔癢，逛好物看到這個在打折，就趁5折優惠時買了，至今也吃大約半個月，目前感覺私密處搔癢有慢慢變好 ... ... <看更多>
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