關於 家裡 長輩 跌倒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

在醫院駐診的幾個年頭 有件事在不同的病床輪流上演 讓我非常感慨⋯印象最深刻是 曾經有一床病人花了上萬元買一箱礦泉水 真的氣到我走心了💔

我懂那種想花錢換回健康的心情
也明白作為病患或家屬不想再為自己曾經捨不得花的錢而懊悔的痛

但若這一切都能在還算健康時 就加強鞏固 是不是更好呢？

如果家裡有人需要補充「優質胺基酸」又不喜歡牛奶的味道⋯那很推薦我手上這組德國原裝進口🇩🇪 #雲揚活沛力二代胺基酸營養液
全台醫療院所藥局 都可以看得到！

你們知道一般的豆魚肉蛋🥚
分解後變成「蛋白質」
再分解成「胜肽」
再分解才是「胺基酸」
（消化+吸收 大約要耗3-6小時）

而一瓶活沛力二代已經是小分子的胺基酸 人體吸收只要30分鐘！ 連奶素食者都可以喝💪🏻
▶ 小小一支25ml，就含有19種胺基酸（高達6.3g）是好吸收的胺基酸 不是大分子的蛋白質喔！（這點很重要～）
▶ 液態小分子胺基酸，吸收才更快
▶ 德國獨家水解乳清蛋白技術 、濃縮36倍牛奶精華 👉🏻0脂肪、無過敏原、無乳糖！
▶ 德國🇩🇪原裝進口 由通過FSSC22000 / HACCP / GMP優質廠製作
▶內含的成分規格包含胺基酸含量 都有檢驗報告可以證明！讓人安心放心👍🏻

👩🏻‍⚕️優先推薦給體力不好、術後補給、產後休養、臥病在床、家中胃口不好的長輩👴🏻（如果發現長輩開始容易這酸痛、那麻軟、毛巾擰不乾、馬路過不完、一不小心就跌倒⋯真的要非常注重了⚠️

☑ 營養補給☑ 增強體力☑ 調整體質☑ 健康維持 很·重·要！

它喝起來是酸甜的口感 可以直接喝也可以1:1稀釋喝（很多人不喜歡奶味重的補給品 這種就非常適合！

喝完會感覺很有能量跟精神 所以私心覺得常常營養不良的現代人也很適合～
想試試的人看這邊🛒https://lihi1.com/ufzkE

要去藥局買的人可以打☎️(02) 2704-7649洽詢，有專人會推薦你適合的藥局。
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雲揚生技Yunyang
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#雲揚生技 #精準營養 #液態胺基酸 #水解乳清蛋白

《同理心不是天生的》

還記得珵姊小時候看到路上有孩子跌倒，衝過去，不是扶她
反而恥笑：「哈哈哈跌倒了吧！誰叫你愛跑！」

三寶麻在後面聽到
立刻衝過去真心真意道歉，還是遭人白眼😭

「對不起，我沒有教好孩子！」

#親子教養無捷徑
孩子的同理心並不是天生的‼️
要教會他們並不容易
太過於抽象的概念，還真難用「教」的或用「說」的，
必須透過後天的模仿與學習。
#家長做好做滿才是重點

👉從家庭開始
看到弟妹被修理，不能一旁幸災樂禍，感受他們的心情，也許妳會特別叮嚀他們

👉從學校開始
看到同學被責罵，不能一旁嘲笑鄙視，感受他的心情，也許你會特別照顧他

還記得一位朋友告訴我：
她的婚姻裡，慶幸有他老公的「同理心」，才能忍受外界的質疑，繼續走下去。

同理心的人對待長輩是一種孝順
同理心的人對待妻子是一種安全感

有時，妻子要的不是你理智想辦法，而是你的感同深受

有時阿爸下班看著我一打三煮菜/餵飯/洗屁股一整天

會讓我小睡1-2小時

有時說一句「老婆，您辛苦了！」比起回到家聽到一陣「碎念」來得舒緩壓力

有時看到妻子已照顧孩子手忙腳亂心浮氣燥，歇斯底里
會識相帶著孩子出門走走，讓妻子緩和一下

育兒之路已經夠辛苦，
#換位思考
隻身嫁入你家的妻子
請常常對她說….
「別擔心」
「感謝妳為家裡」
「辛苦了」
給妻子正面能量與希望，
而不是引領她陷入絕望。

#群組媽媽傳來網路梗圖

噔噔噔！
「桃園地區疫情又起，請注意保重啊」「好久不見，我是OO啦，只是剛好看到新聞，有點擔心你而已」
「哈哈哈，我好想念你喔⋯⋯我很好唷，你最近都好嗎？」
「你們在桃園，自己多小心，而且你家裡有長輩……你還是一樣… …」

「之前台北好嚴重的時候，我也好擔心您，只是那時候不知道該不該聯絡，從您離開之後，每次想到您心中每每湧上一股悵然，謝謝…我進入媒體圈，打開我眼界，在您的耐心以及溫柔當中，我學會了慢慢成長以及調整，即便我是如此的不足，
禮拜五我當我走進攝影棚的時候，我看到一個身影，黑色的衣服，留著…..的髮型，身體往前彎專注著看著藍色牆壁，那時我心裡好激動也好悸動，連忙往前衝打開木門，喊著，原來不是您，是另外一位也是很專業的導播跟您的側影很像。
那天我已經是沒有以往的卡詞、頻繁笑場、身體動來動去，第一段結束以後，導播告訴我：『李醫師你剛剛很自然，接下來的幾段就按照你剛剛那樣就好……』其實只有我心裡知道，專業知識在腦中是一回事，但是要說出來，自然不做作、有條理有邏輯、連貫一氣呵成，這些心態、技巧以及態度，都是您交給我的，一次一次反覆指導，一樣的場景、一樣的化妝師、一樣的背板，我坐在一樣的位子，看著陌生的臉孔，我知道面前的每一個人都比我更專業，但在那熟悉的地方，看著同一台電腦、同一個大字報，我就是想到您，我想跟您說：『… …，謝謝您讓我長大了，您看到了嗎？那些曾經的不懂事、曾經的好似過動症、曾經的羞澀，因為您，這些正在改變，我學著在自己的迷霧中往前走了一步。』」曾經有好多誤會，曾經我是如此的無知幼稚，以為自己所認為的就是天、就是全部，活的只像個井底之蛙living under the rock，或許事事常常不照我的意思，但也正因為這些不如意，這些曾經的笑容、曾經溫暖、曾經的鼓勵、曾經的調侃， 讓我學著往心中所嚮往的那個方向走去，謝謝您，教會那個膽小又衝動的我，即便到如今我還是如此膽小，在疫情好嚴峻之時都不敢聯絡您，但我還是好謝謝您，成長的那個不成熟的我。
那天攝影棚有人說：無法想像李醫師妳有幼稚的時候。我滴咕著：時間讓我的聲音漸漸低沉的下來，所見的人事讓我動作放慢了像個老人，皺紋及眼袋爬上了那個不符合年紀的臉……
謝謝您… …，參與了我那稚嫩曾經，陪伴著我茫然的羞澀，看似無辜的表情，也慢慢轉成犀利的雙眸。在這條路上，我一輩子都不會忘記您對我的每一句指導，謝謝您成為我的人生導師、鏡頭導師、媒體導師，您所原諒我每個錯誤都將成為我未來的養分。我也由衷的期許您，在未來，身體健康，一生順遂，平安無憂。」

謝謝 #健康多ㄧ點 及 #醫師好辣 #承影傳播 所有過去以及未來所有團隊成員的指導，人所看見成功以及成熟背後，是多少人生導師的遵遵教悔，他們原諒的我們的無知、調整了我們錯誤、拉起我們跌倒後的手。很多時候我以為我得到的都不夠多，但那時我已是世界上最幸運的；很多時候我以為機會不公平，但其實我是努力的太少。向左走還是向右走，其實已經有人在向我招手；你們為我付出的所有，超過我所能理解的部分；你們大呼加油聲及吞下的眼淚，化作了我的正能量；謝謝你們總是在我前面鋪路，提早種的樹，數不盡的白髮和時間，我原本還以為花和果實是唾手可得的。
謝謝您，除了滿溢的感動感謝，恩情是還也還不完，而我也只會說：謝謝您…..

（合照是上週五偶遇明星醫師整形外科美女醫師 #朱育瑩醫師 集能力、美麗與多才多藝為一身）

#健康多1點

阿嬤👵 新年快樂🧧

來跟獨居在大寮的徐阿姨及伍阿姨拜早年，送上年菜，讓家裡能夠熱熱鬧鬧，替他們增添一些過年的喜氣🏮

兩位阿姨獨居，我除了送上紅包、圍巾、手套等新年禮盒外，也問他們有沒有哪裡不舒服，徐阿姨舉起左腳說：「以前跌倒過，膝蓋會痛。」天氣冷，長輩手腳比較不靈活，尤其腳曾經受過傷，所以我提醒兩位阿姨，起床後先坐一下，穿上圍巾跟手套，不要太快下床走動，平常也要多出去跟厝邊隔壁開講。

過年期間，獨居長輩更需要社會的關懷，我們多一點問候，長輩就會知道大家都很關心他們。

市府跟民間團體共同合作，社區志工每週固定家訪，照顧長輩生活起居，我要特別感謝志工，在寒冷的冬天，一起送上溫暖的新年祝福 💗

📌過年期間獨居長輩服務不打烊，有需要請撥1999或113專線通報

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台北市大同區西寧北路62-5號2樓『 彼得爸與蘇珊媽 收 』
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大家有聽過隱形地板嗎
無意間在滑臉書的時候發現了這個產品
主要是塗一些藥劑在磁磚地板上面
讓地板達到防滑的效果
之前就一直很擔心Cody會在浴室不小心滑倒
腦補各種畫面
於是就請人來家裡做看看
順便跟大家分享好不好用
做完之後覺得效果蠻明顯
Cody走進浴室也安心很多
還是有跌倒的機會
但就是多一層保護

＃隱形地板 ＃防滑 ＃跌倒 ＃止滑 ＃化學 ＃技術 ＃長輩 ＃小孩 ＃寶寶 ＃兩歲以下 ＃保護 ＃摩擦



我找這家：

宸耀實業開發有限公司
有效防滑 專業工程

244新北市林口區三民路170號1樓
統編:66815478
電話:02-26080677
傳真:02-26087707

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彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 ：https://youtu.be/6SqVOTw5buk

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孕婦畫肚皮迪士尼系列：
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抓到了有個洞 | HRV交車：
https://youtu.be/h8FqxkBpHxc

Cody爸比媽咪先回家囉：
https://youtu.be/WoS_mr07qIE

susan水中生產經驗分享：
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彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
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彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄：
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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麥克風：RODE video mic pro
腳架：JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
空拍機：dji spark
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