<關係中的弱勢>
連續好幾天都和豆豆24小時黏在一起,有天突然累到受不了,就自己行為退化倒在地上滾來滾去發脾氣。(想起來都好氣又好笑。)
「媽媽妳怎麼了?」
「不要跟我講話,我在生氣。」
「生氣誰?」
「生氣你。生氣你一直跳針般的叫我,一下問我要那個一下叫我做這個的,意見很多提案超多整天把我搞得團團轉的。我覺得自己根本像是你的僕人,氣死我。」講完我又滾了兩圈。
「那你覺得是誰的問題?是我還是妳?」豆問。
這問題把我問倒了,一個四歲多的孩子像台關不掉的收音機一直播放,一下要去公園一下想煮飯一會兒捕蟲的要求很多。一個腦波很弱很好使喚,但是又超想要一時片刻安靜的媽媽一直被叫來叫去。
「肯定是我們這個組合有問題!」我說。
「我只是說我想做的事,妳可以說不要啊!不然妳說說看妳想做什麼事啊?」
「我想去有樹蔭下的草地冥想。」心想,但又想著帶著嘰哩呱啦的豆豆一起樹下瞑想簡直就是妄想。
總之在一個不確定的狀態下我們仍然出發了,鋪了野餐墊在公園,我閉上眼睛深呼吸。豆一下子在旁邊吃零食,一下子跑去捕蟲,一下隨著音樂跳舞自得其樂的。
看著他很開心的樣子,我問自己
「一直把自己搞得這麼累,到底是誰的問題?」
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前幾天,媽媽友約我們去公園玩。
豆和對方小孩玩得很不錯,但我和這位媽媽朋友一直以來對於時間的感覺很不同。時常約了對方會突然取消約定,或是過一小時左右才來。
幾次之後,當對方再約我時,我的感覺已經從「很期待一起玩」,變成「不知道今天會過多久才來」,到「真的會來嗎?」的那種無力感。
「等你們真的要出門再告訴我們吧!我們那時候才出門。」這次的邀約我這麼回答。
「好!我們已經出門了!」
帶著期待的心情帶著豆豆一起出發,在公園邊玩邊等了一個半小時,聯絡了對方電話沒接。等到豆豆最後發起了脾氣。
「你幹嘛那麼生氣?」我問。
「我才奇怪妳怎麼都不生氣,妳不是應該生氣嗎?」他反問我。
「搞不好是對方遇到了事故,或是......」我說。
「搞不好是對方根本沒有把我們當成重要的朋友!」豆回。
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「抱歉電話沒帶。沿路去吃東西,去到公園你們已經走了。」手機收到簡訊。
收到訊息百感交集。
「哦!太好了對方沒有遇上事故。」
「喔!為了不讓對方等,我跟豆豆晚餐來不及吃就去了!」
「一直以來都是我自己把這段關係看的太重要了!」
豆的那一句「搞不好是對方根本沒有把我們當成重要的朋友!」,在我心裡面回音不斷,連一個4歲小孩都懂的事,我到底是怎麼腦袋當機或鬼遮眼了呢?
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當了媽媽後時常覺得與自己內心的纏鬥很累,但也感謝有機會解開自己在各種關係中的不合理設定。
豆豆這面犀利的鏡子,讓我看見自己「很習慣在關係中扮演弱勢,去配合對方。但不是因為我比較溫柔比較善良,說穿了我只是害怕自己不被喜歡不被需要而已。」
結果就一邊演著弱者一邊問
「好奇怪喔!為什麼別人跟我約定都會遲到或是會突然取消?」
(因為你連當著對方面生氣的勇氣都沒有啊!)
「為什麼我很容易被使來喚去?」
(因為叫妳妳就來,叫妳走就走,簡直是控制狂心中完美的僕人人選。)
「為什麼我生不了氣?」
(因為你覺得生氣是件很糟的事,但老是在生悶氣,所以只能拿該生別人的氣來懲罰自己。)
短期看來「假裝沒關係,沒事,我不在意」似乎是個可以「暫時扮演好人,看似被喜歡」的做法,但長期來看,自己不經思考,不作反抗的懦弱才是讓一段關係走向滅亡的關鍵。
(因為讓一場比賽精采的關鍵是勢均力敵的對手,結果你一直在那邊撿球。)
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這幾天一直反覆讀周梵老師寫的《承認自己不那麼好的你 會愛的更好》這本書,有機會歸納自己在關係中的角色,並且好好反思了自己。
覺得是近幾年來讀的人際關係書籍中寫的很清楚有條理的一本,分享給「老是覺得我在關係中好像哪邊有點怪怪的,又搞不清楚是哪裡怪的人」。
https://bit.ly/37uX9Z1
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IG
https://www.instagram.com/mentaikotokyo/
pic:除了育兒之外,最近開始認真沈澱自己,問問自己在這趟人生旅程中想要的究竟是什麼。
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#我的30天閱讀挑戰
#30daychallenge
今天讀的是《隨憶鑒古堂》
敘事圍繞著古物,以及持有者背後的故事。主角們鑒定的不只是古物,還有深深埋藏在其中的回憶。
無論怎麼樣的「憶」,都是記著、思念著已經消失,永遠回不去的過去。
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女主角是一個從頭到尾都對人懷抱歉意的女生,總是那麼小心翼翼,那麼害怕給人添麻煩。想要融入群體,卻又總是格格不入。對於陷入尷尬或是狼狽的狀況,就會不由自主的擠出笑容,說著哈哈哈沒什麼啦我很好。
「啊,我又說錯話了。」
「真的不想要給重要的人添麻煩。」
那種侷促的樣子,很像某些時候的我。
____
總是為別人預設很多立場,把姿態放的很低。過分的在意別人對自己的眼光,深怕被拋棄,或是不被需要。所以即便面對不斷折損自己的人,還是為對方找盡理由。
「他應該就只是剛好在忙吧。」
「他下次肯定不會再這樣了。」
那種侷促又不安的樣子,自己想想都覺得心疼。
作者在後記中寫到:希望這麼多年後,自己有做的好一點,能成為一個好人、一個溫柔的人,一個不會讓人失望的人。過了這麼多年後,看到現在的我,她會不介意等我。
我們會有不安,會有腳步比較慢,會有跌倒爬不起來的時候。但這時,等等自己吧,沒那麼厲害,沒那麼快,沒那麼靈光也沒關係的啊。
會有人願意等你的,在那之間給自己一點時間,不用害怕。
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不管你有沒有學過身心靈的課程
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衝吧⋯⋯⋯⋯⋯!
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認識自己到接納自己
是一段漫長且孤寂的旅程。
人很容易慣性地用舊有的制約去詮釋我們所看見的世界
習慣很難改,因此重複的事情不斷發生
我們可能還是一直在做著一樣的決定
然後還妄想著能在這個循環中
有著不一樣的結局。
接受自己原本的樣子,學會與自己相處,就是愛自己。
這是我從「數字」裡學到的
每一次的看見都是給自己一個重新選擇的機會
機會一直都有,只是你願不願意在「當下」抓住它?!
學習人類圖邁入第八年,學習生命數字也邁入第三年
記得是在我的流年2時接觸數字的
轉眼間已走到了我的流年5
2號是直覺.是依賴.是跟隨.是等待,
是需要有人陪伴卻又常在關係中受苦的數字,這彷彿是我的日常。
在流年2的那段日子裡,因為愛而不得的受害者情節幾乎每一天都在上演。過往我所不接納的所有內在情緒,全炸開鍋來,
似乎全世界都在跟我作對,都在找我麻煩。
後來我才知道,
那只是宇宙又再次用他的溫柔提醒我
是時候該面對你自己了!
2本該是溫柔有耐心且貼心的,
但為什麼我們總是習慣用另一種極端的情緒勒索
去詮釋去表現然後希望別人懂我們「沒說的那些...」?!
我花了許多年去探究我是誰
期間情緒爆炸的次數何其多
直到遇見了「生命數字」...
我看見了自己內在的傷來自於制約
看見自己的制約數字9
那太需要別人需要我的傷...
害怕自己不被需要就不存在的傷...
看不見自己只看見別人的傷...
在我流年5的此刻當下,
我終於開始去正視自己的「需要」是什麼?
在滿足別人的需要之前先看見自己的需要
才能在給予的時候不帶有期待
而那是真正的9號,真正的愛
制約數字是個人成長的鑰匙,
回到自己身上看見自己的童年制約
去理解去療癒內在小孩那個不被理解的傷。
從而找到屬於自己獨一無二的力量!
理解他人之前,先理解自己吧!
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從最數字能量找到最初的自己!
一起閱讀「制約數字」這本書
《從數字找回你自己~制約數字線上讀書會》
日期:7/17. 7/24. 7/31. 8/7(六)
時間:下午3:00-5:00
原價:3000元/4堂
早鳥價:2222元/4堂(7/14前報名並完成匯款)
《課程安排》
第一週:
制約本質來源
計算制約數字
制約1本質與療癒與教養
制約2本質與療癒與教養
第二週:
制約3本質與療癒與教養
制約4本質與療癒與教養
制約5本質與療癒與教養
第三週:
制約6本質與療癒與教養
制約7本質與療癒與教養
第四週:
制約8本質與療癒與教養
制約9本質與療癒與教養
制約1-9的關鍵能量總整理
Q&A
#小班制4人開滿10人滿班
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