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#白起x妳 情人節末班車
#R18
滿足

私設交往後同居，OOC我的！

　　情人節當天，在接受客戶一頓「不行」「退回」「重做」的砲轟下妳神情恍惚的走出公司，在回家的途中路過一家超商，妳一眼就瞧見了放在裡面的冰櫃，然後又不小心路過那個冰櫃拿了一隻妳最愛的蘇打冰棒結帳。

　　一到家就立刻把冰棒拿去冷凍，快速地洗了一個香噴噴的澡後，妳打開冰箱拿出冰棒，打算吃掉這根冰棒撫平妳被客戶折磨的幼小心靈，而就在這個時候，白起回來了。

　　他推開門，馬上聽見廚房傳來窸窸窣窣的聲音，關上門走進廚房以後看見了只圍著浴巾，髮梢還滴水的妳。

　　他蹙了蹙眉看著妳，妳快速的把冰棒藏回冷凍櫃，接著習慣性的移開視線盯著自己的腳趾頭。嗯，很好，今天依舊是十根腳趾沒有少！

　　「妳⋯⋯」
　　白起不悅的聲音從頭頂傳來，妳飛快抬起頭打斷他準備要說的話：「我沒有偷吃冰我就看看！就看看而已！」然後自覺的跑回房間吹乾頭髮。

　　白起聽見吹風機嗡嗡聲響起才舒緩了眉頭，走進浴室洗去一身的疲憊。等到吹風機聲音停下時白起也圍好浴巾走回臥室，坐在床邊擦頭髮。

　　妳換上舒服的睡衣，熱心的開始幫白起吹頭髮，等到頭髮吹乾後一臉期待的看著他。「我可以吃冰嗎？」
　　白起看著妳期盼的小眼神差點就屈服了，但想起妳上次生理期來時痛苦的表情，他搖了搖頭。「不可以，妳前天不是才吃過嗎？」

　　妳原本開心的表情馬上垮了下來，妳委屈巴巴的看著他，就差在臉上寫著我是小可憐了。「真的好想好想吃冰啊，吃完這隻冰棒我這個月就都不吃冰了！」

　　「不行。想吃什麼別的，我幫妳買。」

　　妳氣的鼓起臉頰，現在最不想聽到的一定就是「不行」這兩個字，今天已經聽的夠多了！

　　「吃什麼都可以？」
　　白起看著妳氣嘟嘟的表情無奈的笑了，應允。「嗯。除了吃冰，什麼都可以。」

　　接著妳迅速的跨坐在他身上，挑逗的用臀部磨蹭尚未甦醒的伏蟄。「你可不能反悔。」
　　白起輕咳了一聲，連忙扶穩妳的腰避免妳重心不穩，耳骨竄起不明顯的淺紅。「別鬧。」

　　「我沒有鬧。」妳伸出雙手摟住他的脖子主動獻上紅唇，「我就想吃你⋯⋯」甚至還挑釁的咬了一口他的薄唇。

　　白起沈默的讓妳在他身上放肆，只有逐漸勃發的慾望證明了他內心的不平靜。妳不滿意他的被動嘟囔了一句：「哼⋯⋯不能滿足我想吃冰的慾望，難道還不能滿足我嗎？」

　　下個瞬間妳感覺到天旋地轉，回過神來白起已經將妳壓倒在床上制住妳。
　　「好。」
　　「⋯⋯好什麼？」
　　「我滿足妳。」

　　語畢白起以狂烈的架勢掠奪妳的唇，舌頭擠入口腔內挑逗探索、纏住小舌細細品嚐。突然，妳感覺胸前一冷，睡衣已經被白起挑開鈕釦，胸口顫巍巍的小包子已經被他握在手中愛撫。

　　這男人，行動力一定要這麼高嗎？

　　同時妳還發現一個羞恥的事實，那就是妳已經不爭氣的濕了，甚至還能感覺黏糊糊的淫水打濕穴口附近的恥毛。
　　妳侷促的扭了扭腰，忍不住發出一聲嚶嚀。「嗯⋯⋯」

　　白起抬起頭看著妳漲紅的臉龐似乎很滿意的勾起嘴角，妳下意識的舔了舔有些紅腫的唇瓣，侷促不安的看著白起越來越幽暗的琥珀色眼眸。

　　簍子好像捅大了，居然說出滿足不滿足什麼的⋯⋯

　　妳正想說些什麼的時候白起已經脫下妳的睡褲，將已經濕了一塊的內褲往旁邊拉開，帶有薄繭的食指跟中指併攏插入花穴內律動。
　　於是妳舒服到什麼都說不出來了。

　　「嗯、嗯⋯⋯白起⋯⋯」妳清楚的聽見下身傳來噗滋、噗滋的水聲，妳側過頭閉緊雙眼，很快的他找到了熟悉的敏感點，手指惡意的往上頂弄。
　　妳幾乎是憋不住的低叫一聲，掙扎著挪動屁股往後移動，「不、不要⋯⋯嗯——別碰那⋯⋯」

　　白起充耳不聞，大手壓住妳的大腿讓整個花穴裸露出來，手指加快速度——直到妳耐不住、顫抖著身子洩了出來。

　　還沒從高潮的餘韻走出馬上就感覺炙熱的肉棍抵在穴口滑弄，很快的龜頭上都是妳晶瑩的蜜液。白起挺身將硬挺埋入花徑內，在妳蹙著眉頭還沒反應過來時他馬上抽出，再一次重重頂入。

　　「⋯⋯白起，太、太深了⋯⋯慢點——啊！」話還沒說完又被無數個深入給打斷，眼眶逐漸盈上淚水，每一摺嫩肉都被打開的感覺太舒服了。

　　活塞運動持續一陣子以後，白起看著身下雙眸已經有些失神的女孩，慢下速度，湊到女孩耳邊低聲細語，「⋯⋯滿足了嗎？」
　　妳回過神來搖了搖頭拒絕回答，但又怕白起會錯意趕緊補充，「滿、滿足了！嗚⋯⋯輕一點⋯⋯」又是一個重重的撞擊，穴內傳來的酸麻感快把妳逼瘋了，有力而快速的律動已經將穴口的淫水打成白沫。

　　再一次高潮後，妳差點以為自己會被做暈時，感覺到了身體裡面的陰莖又漲大了些，白起深喘了一口氣在射出前抽了出來，將濁白的精液射在妳的大腿上。

———

　　「⋯⋯真的不能吃冰嗎？」
　　「不行。」

　　「好吧⋯⋯情人節快樂。」
　　「情人節快樂，我的女孩。」

———

情人節快樂呀↖(^ω^)↗
原本一開始是想寫甜文的，打到一半突然開車我也很納悶。

#許墨x妳
#R18注意⚠️

當妳家熱水器壞掉的時候

＊
＊

　　妳站在浴室瞪著蓮蓬頭，妳心想：今天一定是最不幸的日子。
　　因為節目的關係已經奔波了一整天，身上都是反覆流汗又乾掉的粘膩感，正想好好洗澡時⋯⋯熱水器突然壞掉了。

　　妳使勁的瞪著只有冷水冒出的蓮蓬頭，然後再抬起頭瞪著熱水器。

　　妳開始嘗試用冷水沖腳適應溫度，卻發現在這寒冷的冬天根本沒辦法忍耐這股寒意⋯⋯

　　妳嘆了一口氣穿上浴袍走到客廳沙發上坐下，開始猶豫要黏糊糊的睡覺呢？還是衝出去外面的旅館洗澡呢？

　　這時，隱隱約約聽到對面鄰居開門聲。
　　「是許墨回來了嗎？」妳從沙發上跳起來，快速的走到門口打開門，果不其然看到剛從研究所回來的許墨。

　　許墨聽見開門聲回頭望了一下，剛好對上妳亮晶晶的眼神，他輕笑一聲：「這麼晚了，有什麼事嗎？」接著他打量了妳身上的浴袍，表情有點疑惑。

　　「我、我家的熱水器⋯⋯壞了。」妳有些不好意思的開口，低下頭不敢直視他略帶笑意的眼眸。

　　「嗯，但是我不會修理。」許墨頓了頓，突然想到了什麼。「所以，我猜，妳想跟我借浴室，對嗎？」

　　「你⋯⋯怎麼知道⋯⋯」妳的頭更低了，只看得到妳自己的腳趾。

　　許墨沒有再回答這個問題，他打開家門站在門邊。「進來吧。」
　　妳不好意思的踏入他的家中偷偷的看著四周，一如往常的整潔乾淨。因為妳左顧右盼的模樣許墨笑了一下：「在看⋯⋯有沒有其他女孩子來過的痕跡嗎？」

　　妳小聲的反駁他：「我沒有⋯⋯就算妳有女朋友⋯⋯也不關我的事呀。」最後一句幾乎低不可聞，但許墨還是聽見了，掛在嘴角的淺笑漸漸淡了下來，他不再說什麼帶領妳去他的浴室。

　　這句話講出來妳自己都有點心酸。
　　妳喜歡許墨。

　　浴室裡只有男性用的洗髮精跟沐浴露，妳咬了咬唇猶豫是不是要回去拿自己慣用的⋯⋯
　　可是剛剛氣氛實在太奇怪了，妳放棄了這個念頭。

　　妳脫下浴袍開始沐浴——熱水淋在身上的感覺真美好。妳不禁這樣想著，全身的毛孔都像被打開一般舒暢，堆積在小腿肚的乳酸似乎也削減很多。

　　洗完澡後妳關上水龍頭，因為疲憊而當機的腦袋開始重新運轉。
　　妳忘了帶毛巾，忘了帶衣服，只有剛剛穿的一件浴袍⋯⋯

　　妳深吸一口氣開始想著對策，沒衣服？或許可以再穿著浴袍回去，但是毛巾⋯⋯
　　妳偷偷打開一絲門縫，小聲的喊著：「許墨⋯⋯許墨？」

　　無人回應，妳猜想是不是他又出門或是睡著了，無可奈何妳穿上來時的浴袍，渾身濕答答的想光速回到自己的家。

　　這時剛開機的腦袋突然回想到什麼，促使妳停留在浴室門口發呆：「⋯⋯不會吧，我好像⋯⋯連鑰匙都沒帶⋯⋯」

　　「怎麼不叫我呢。」許墨的聲音忽然從右側傳來，他已經換上居家服、手裡拿著純白的毛巾，一貫溫和的他居然蹙起眉對於濕淋淋的妳不滿意。

　　他靠近妳將毛巾蓋在頭上開始幫妳擦乾髮絲上的水分，妳呆楞的讓他動作著，好一會兒才小聲的反駁他：「我叫過了呀⋯⋯」

　　許墨不說話，將妳拉回浴室打開洗手台下的櫃子拿出吹風機，插上插頭幫妳吹頭髮。
　　「我、我可以自己來⋯⋯許墨⋯⋯」

　　他依舊沒說話，妳隱約感覺到他在生氣，仔細回想⋯⋯難道是擅自用了他的沐浴露跟洗髮精，他在不開心嗎？
　　雖然妳感覺不至於會這樣但妳還是開口問了，「許墨——」他關上吹風機，仔細的聆聽妳想說什麼，這下子妳反而覺得有些尷尬。「你在生氣啊？是因為我用了你的沐浴露嗎？」

　　「不是。別多想。」他繼續溫柔的幫妳吹頭髮，溫暖的手指輕柔的撥開髮絲，暖暖的熱風吹到頭皮讓妳舒服的想要睡覺。

　　等到妳頭髮全乾後他收起吹風機，「我的鑰匙⋯⋯沒帶到⋯⋯」妳抬頭看了看他抿直的嘴角，對於這樣的他妳感到相當不安。

　　「我知道。」妳想他應該是在門口聽見的，正想開口說些話時，他冷靜的聲音又傳來：「所以，妳想要叫鎖匠嗎？還是在我家，睡一晚？」
　　不知道為什麼當他說最後三個字時妳一路從耳朵酥麻到腦子，妳沒辦法思考該回答什麼，直接依靠直覺順著他的話回答：「⋯⋯睡一晚。」

　　許墨難得的愣住了，隨後失笑：「好。」

　　妳默默地跟隨他走到房間，開始責怪自己的大腦怎麼開機速度這麼差！說那什麼胡話。妳睡了許墨的房間⋯⋯他要睡哪！

　　許墨紳士的幫妳打開房門，嘴角扯出淺淺的微笑：「我幫妳拿一些沒穿過的衣服。」
　　妳心慌意亂的看著那個笑意明顯沒到眼底的笑容，突然感覺你們距離好遠好遠。

　　「許墨——」妳慌亂的拉住他的手，他低頭看著被妳握住的大掌，隨著他的視線妳彷彿被燙到一般收回了手。

　　「怎麼了？」
　　妳完全不知道該說什麼，隨著時間一分一秒的過去氣氛變得尷尬，而且妳一時發熱的大腦也逐漸冷卻。

　　許墨嘆了一口氣，輕拍了妳的小腦袋瓜：「在這裡等我。」然後轉身準備離開。

　　妳好像有種預感，好像許墨一走⋯⋯一切就都不同了。
　　「許墨！」妳已經來不及多做思考緊緊的抱住他的後腰，許墨身體僵硬了一下。

　　「妳知道⋯⋯妳在做什麼嗎？」
　　許墨的聲音聽不出任何情緒，妳將頭埋入他的背後，手指尖開始顫抖，連說話的穩定度都不甚理想：「我、我知道⋯⋯許、許墨⋯⋯」

　　明明才過了三十幾秒妳卻感覺像過了一世紀那麼長，忽然，許墨轉身、捧著妳的臉輕吻上嘴唇。
　　幸福感來的太突然使妳鬆懈下來，晶瑩的淚水隨著放鬆的身體湧上眼眶，妳微微瞇著眼睛想看清他的表情，卻被眼淚模糊了視線。

　　微熱的薄唇在妳唇上停留一陣子才緩緩離開，「傻女孩，哭什麼呢。」他溫柔的用拇指摩挲著妳的唇瓣。「不喜歡嗎？」

　　「喜歡⋯⋯」
　　妳呆呆的回應似乎逗樂了他，他低聲笑了出來：「傻瓜。」

　　妳有些不服氣的主動吻了上去，輕咬他的薄唇，許墨有些危險的瞇了瞇眼，化被動為主動開始進攻妳的嘴唇。
　　當妳回過神來已經被壓在床上，許墨不安份的大掌揉捏著妳胸口的柔軟，「嗯？什麼都沒穿？」略帶調侃的聲音從上方傳來，妳使勁的想瞪著許墨，可因為淚水而泛紅的眼眶、以及被蹂躪到微紅的嘴唇都使妳一點威脅都沒有反而看起來秀色可餐。

　　許墨深邃的眼眸暗了暗，他不太確定剛確定關係的你們該做到哪一步。
　　——她會哭嗎？許墨在心裡想著。

　　跨間的硬挺從剛剛甦醒到現在有些脹痛，許墨略略思考了一下後起身，將有些鬆散的浴袍重新拉整齊。

　　「我去幫妳拿衣⋯⋯」許墨話還沒說完突然被妳拉下身體，妳有些羞惱的啃咬著他的嘴唇。
　　「不、不准你逃跑！」

　　許墨從喉間發出一聲輕笑，這聲輕笑讓妳感覺有點危險，「是嗎。」他拉開妳的浴袍將大掌覆蓋住妳的胸部。「這是妳說的。」

　　 許墨將頭埋在妳的胸前細細品嚐，「我喜歡妳的身上，有我的沐浴露香味。」他的舌頭圍繞著妳的蓓蕾慢慢打轉，才剛被溫熱的舌頭愛撫馬上又接觸冷空氣使乳尖不爭氣的硬挺，他也馬上察覺到這讓人害羞的一點而失笑。

　　妳閉上眼睛不敢看他，身體卻自然的做出反應，妳感覺下身傳來一陣熱流，開始遮遮掩掩的夾起雙腿。
許墨不用看妳的眼睛就知道妳在想什麼，不過他還是喜歡看著妳濕潤的雙眸無助盯著他的誘人模樣。

　　「張開眼睛。」隨著話語落下他將一手擠入妳的雙腿中，妳驚慌之餘張開眼睛瞪著他。
　　許墨滿意的笑了笑，修長的指尖往密地伸去——「妳居然連內褲都沒穿嗎？」許墨不禁想著，如果今天妳的鄰居不是他⋯⋯

　　許墨難得的生氣了。
　　他迅速的將妳身上唯一一件遮掩脫掉，只憑單手就將妳雙手壓制在妳的頭頂上， 長年握筆而略帶薄繭的指腹重重輾壓上脆弱的陰蒂，薄唇像是懲罰一般堵住妳的呻吟聲，舌頭靈活的撬開妳的貝齒長驅直入，炙熱的舌頭在妳口腔攪弄著，唾液從沒完全閉合的嘴角蜿蜒而下。

　　妳只能發出薄弱的嗚咽聲來證明他的惡行，小穴不爭氣的吐出一大口淫水期待著被填滿，許墨也沒有讓妳失望、他將一指侵入嫩肉裡。

　　許墨大發慈悲的稍微退開妳被吻紅的唇瓣，嘴角帶著一抹溫和的淺笑、彷彿剛剛在妳唇上蹂躪的人不是他。

　　「想說什麼，要我停下？」
　　妳能感受到他的唇在說話之際在妳唇上摩挲的搔癢感，他口裡說著結束但在穴裡肆虐的指頭從一根、兩根，直至三根全部進入，花穴裡漲的有些刺痛。

　　「要、要你進來⋯⋯許墨，嗯——」
　　這是妳，夢寐以求的事情。
　　妳感覺到他的憤怒，雖然妳並不知曉他為何生氣，但妳希望他快樂。

　　許墨愣了一下，「妳總是，讓我意外。」他將壓制妳雙手的大掌鬆開、另一手的三指抽出，許墨將手指上晶瑩的水漬靠近薄唇舔了一下，畫面色情的讓妳看呆了。

　　妳現在滿腦子只有一個念頭，想要他、想要被狠狠佔有、想要妳的身體裡面也染上他的味道。

　　「好，都聽妳的。」許墨拉下褲子的拉鍊，腫脹的肉棍已經將那裡撐起一個小帳篷，他思慮片刻以後還是決定讓硬挺出來透氣。

　　碩大的龜頭頂端沁出一滴液體，許墨試探性的挺腰，經過手指的愛撫的小穴已經非常濕潤，才進去半個龜頭許墨就感覺彷彿被吸住一般動彈不得。

　　「唔⋯⋯」妳發出有些難受的嗚咽聲，「許墨⋯⋯許墨，許墨⋯⋯」妳不斷喊出朝思暮想的名字，雙手勾住許墨的脖子。「許墨——呃。」
　　許墨沒多做停留一鼓作氣衝破，那個剎那其實雙方都並不是那麼舒服。
　　尖銳的疼痛使妳緊咬著下唇忍住尖叫，穴裡的媚肉宛如在排除異己似的拼命擠壓陰莖，許墨蹙了蹙眉堅定又溫柔的緩慢抽動著。

　　許墨在妳身上種下一個個屬於他的印記，妳的鼻息間都是他的氣味，這一切都使妳意亂情迷的逐漸放鬆，挺過一開始的不適感後妳滿臉潮紅的輕聲低吟著。

　　他輕咬妳的鎖骨、腰間的律動開始加快引來妳更大聲的呻吟，許墨彷彿被妳軟糯的聲音鼓勵一般肉棒在裡面越來越快，妳感覺她在尋找著什麼一樣四處探尋，突然，龜頭頂到某個地方使妳媚肉大力的擠壓著肉棍。

　　「不⋯⋯不要、許墨⋯⋯」許墨看了妳一眼，確認這絕對不是不舒服的拒絕以後開始猛烈的戳著那塊嫩肉。妳有些害怕的差點哭了出來，快感像海嘯一樣快速且強烈的撲來，妳不安的喊著：「許墨⋯⋯許墨嗚⋯⋯我、我怕⋯⋯」

　　「別怕，有我在。」許墨溫柔的親吻著妳額上的汗水。「這都是正常的現象，相信我。」

　　經過幾番風雨以後妳哆哆嗦嗦的高潮出來，最強烈的快感淹沒妳那瞬間妳流下了生理性的淚水，雙手緊緊的抱著他將他當作海中的浮木。

　　許墨將額頭抵上妳的額頭，用著略帶沙啞的低沈嗓音安慰著妳：「別怕。」
　　許墨將雙手托著妳的臀部繼續抽插，剛高潮過的小穴無法承受過多的快感，妳顫抖著聲音哀求：「不、不要⋯⋯了，嗯——」聲音軟的像棉花糖，妳發誓，妳絕對有聽見許墨的輕笑聲。

　　長夜漫漫，他的喘息聲與妳的呻吟聲在夜裡交織，他在妳身上留下無數個屬於他的烙印，而妳也情不自禁的回應著。
　　最後的最後，妳閉起雙眼感受他在妳體內釋放的餘韻。

　　「我不會，再放妳走了。」

　　潔白的床單有著點點血跡，濃稠的濁白從穴口參雜著淫水一同擠出；妳知道妳輸了，輸的一塌糊塗，但妳甘之如飴享受著失敗的果實。
　　輸給許墨，大概是妳能想到最幸福的事情，妳明白他對妳並不是一個完全透明的存在，他身上藏有許多妳看不清摸不透的煙霧，妳嘗試著逃避過他的關心、迴避過他那些扣人心弦的撩人對話，遮掩過自己的真心。

　　在妳即將墜入夢鄉的同時，妳聽見自己的回覆。

　　「⋯⋯我願意，當你的蝴蝶。」

———

#ching筆

季節與過敏有很大的關聯。因此，每逢寒假來臨前，總有家長問我：「寒假想到下雪的日本、韓國玩，小朋友的氣喘會不會發作得更厲害？」

我的建議是：抵達當地可以多喝一些溫熱的食物，例如薑茶。而且要隨身備好禦寒物品，如暖暖包、口罩、帽子、圍巾等，讓身體保持溫暖。家長還可以幫小朋友準備一些中藥備藥，幫忙益氣固表，在早晚天氣比較冷時，各喝一次藥。

☉杏仁潤肺、紫蘇解表，可用於日常保養
如果小朋友有在看中醫，出國前可以詢問醫師急症發作時的備用藥物。中醫師會根據小朋友的寒、熱體質，開立適合的急症發作常備藥物。如果是不曾看過中醫的小朋友，因為體質較難預測，醫生通常會開作用較廣泛的中藥，像是一般用來緩解感冒、咳嗽症狀的藥材，例如可潤肺的杏仁、有解表作用的紫蘇等，這些都是比較不容易出錯的中藥材，適合用作氣喘及過敏性鼻炎的日常保健藥方。

☉寒流冷天或淋過雨，回到家可用吹風機溫暖頸後
晚上回到飯店後，可以用吹風機的熱氣，吹一下頸子後方的區塊，將白天受到的寒氣吹散掉。頸子後面有幾個重要的對應穴位，如大椎穴、風門穴、肺腧（同俞，發音ㄕㄨ）穴，這些都是照顧肺部的重要穴位，要做好保暖。

如何取穴：
大椎穴：低頭的時候，脖子隆起最突出的那一節脊椎，也就是第七節頸椎關節的下方。
風門穴：位在大椎穴往下兩節脊椎，也就是第二節胸椎下方旁邊兩根手指寬的地方。
肺腧穴：位在風門穴往下一節脊椎，也就是第三節胸椎下方往旁邊兩根手指寬的地方。

☉前往氣候乾燥的地區，要加強保濕
如果是異位性皮膚炎的小朋友，在濕熱的台灣，或是東南亞國家，病況往往會較為嚴重，若是到高緯度的美國、加拿大、歐洲旅行，因為是乾燥的內陸型大陸氣候，皮膚的問題反而會得到緩解。不過，要留意原本濕癢的皮膚可能轉為乾癢，皮膚及傷口容易龜裂，一定要注意保濕。特別是在台灣怕皮膚濕黏及不透氣，不太敢擦乳液的異位性皮膚炎小患者，若是到了乾燥的大陸型氣候國家，務必擦乳液，最好是使用高度滋潤的乳液或乳霜，保濕力才夠。

在早安健康有一篇我的文章「在氣候差異大的國家旅行，如何管理過敏問題？」提供給大家參考。
http://www.everydayhealth.com.tw/article/10514

過敏、氣喘、鼻炎常常好發於冬天，而三伏貼就是利用所謂冬病夏治、春夏養陽的概念，運用帶有熱性的藥餅，直接貼敷於穴位，經由中藥熱性刺激、滲透進穴道，扶助正氣，調理鼻子過敏、氣喘等症狀，達到治病、防病的效果。

一般標準做法會挑在三伏日的日期貼，指的是夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日，亦即所謂的初伏、中伏、末伏，這是一年之中比較熱的三天。通常會貼於膏肓、肺俞、大椎、百勞等穴道。

現代人生活忙碌，醫師也提供自製三伏貼的DIY方法，只要準備好薑汁，再加入薑粉調配、製成藥餅，雖然效果不如中醫診所含有中藥成分，但貼敷於穴道上也有一定的功效。如果不方便自製藥餅，醫師還傳授用「吹風機」的懶人妙招！只要沿著脊椎旁開兩根手指與四根手指寬度之處的膀胱經，來回用熱風吹動，有過敏或氣喘的人，平時就可以當作日常保養，尤其對於肺部保養很有功效。

為了真正做到冬病夏治，除了依照醫師的指示治療外，養成良好的生活習慣也相當重要，尤其飲食方面必須特別注意，才能達到根除過敏、最佳的保養效果。

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