防疫三級警戒已經一個多月了！漸漸習慣關在家裡的生活，工作與心情方面也調適得還不錯，唯獨一件事情徹底荒廢，那就是運動！！
雖說我真的很不愛運動，但隨著健身房暫停營業至今，默默發覺我要是再不動，那麼從去年開始維持的運動習慣就又要功虧一簣了！
結果，這時居然剛好收到 Garmin 的邀請，參加 #練出更好的自己 活動！根本懷疑是上天派來督促我的吧？！
最近的生活除了居家與老公約會，還多了VENU 2大電燈泡24小時的監督，不管是運動健身還是生活保健，都能透過手錶數據清楚地紀錄，連我的身體年齡秘密都不放過，並像貼身教練一樣給予改善建議，比老公還嚴格，甚至還有進階健身訓練模式、HIIT間歇運動模式，搭配精準的數值，不會感覺自己在漫無目的亂練！
日常的健康狀況也是我最在意的，VENU 2能夠開啟即時健康快報功能，測量包含心率、血氧飽和濃度、呼吸速率與壓力指數，提供完整圖表分析資料，而且只要兩分鐘！以前曾經經歷過幾位親友健康瞬間出狀況，當時急救人員問起他的健康狀況，我們都毫無頭緒，只能在一旁乾焦急，因此我要特別推薦這個功能給大家，健康很重要卻也容易輕忽！
這支智慧手錶真的很專業，除了上述功能外，它還有睡眠品質評估、壓力監 測、行事曆、行動支付、悠遊卡...等功能，還有飲水追蹤和貼心的喝水提醒，包辦了日常生活、運動與健康的層面，真的有需要去了解一下它！
此次還同步推出大錶徑45mm的Venu 2與小錶徑40mm的Venu 2S，可依自己的風格挑選！
‣ https://bit.ly/3gtLpLH
Garmin也很貼心地寄了一箱「型動練習包」來，目的就是要傳達大家即使在家也不要忘記運動，畢竟健康是練出來的！防疫在家，我們一起練出更好的自己！大家都要健健康康的喔！
#VENU2 #你的健康生活教練 #練出更好的自己 Garmin
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