Search
半年。
離開我半年，妳有想我嗎？我很想妳!!
妳2歲生日小旅行，我們在晴天娃娃民宿~還有莫陪你玩玩❤️
現在你離開半年後，我帶著葵哩來他們二館捉迷藏～
#思念是很遠的旅行 #完全沒有終點
#我一直相信妳就是那顆星星在看我
#不管天氣好壞 #只要想妳時妳都在
#到底要多久才可以真心微笑聊著妳
#我的寶貝飛 #深刻美好的回憶 #💔
遇見妳改變的不是妳的命運，而是我們❤️
#fashion #澎湖飛狗狗 #我的心頭肉 #棄養我快活去了
#Crazy #澎湖瘋狗 #心頭肉養成中 #整天整我持續起笑
#黃金獵犬 #金毛 #goldenretriever #毛孩子
#晴天娃娃民宿100個幸福的故事
#捉迷藏寵物友善民宿 #遇見幸福
#Crazy追蹤IG請搜尋🔍fashion_1061115
記得開啟cc字幕
00:00 開場一個前因後果｜曾經很矜持慎重的ㄌㄨ
00:56 一切都是剛好而已｜莊府怎麼決定第一個的
01:55 很慎重的十年前的決定｜ㄌㄨ的第一刺
02:11 除了我們自己自圓其說｜大家的故事
04:19 會不會後悔？｜關於前任的刺青/動畫爛尾
05:39 測試痛感有沒有必要？
06:55 圖案生成的三大方向｜既有、認領、連結
08:24 抽象的圖案具象的表達｜怎麼跟刺青師溝通
08:47 尬聊怎麼扯到刑案素描的？
09:47 再轉回到怎麼跟刺青師溝通的
10:19 想刺但是不知道刺什麼怎麼辦？｜試試腦內風暴
11:29 發想的起點與終點如何串連
12:10 圖案有沒有意義到底重不重要？
13:06 藝術跟設計到底差別在哪？
13:53 刺青師傅與刺青藝術家的頭銜高低｜稱謂有那麼重要嗎？
16:11 ㄌㄨ喜歡的稱謂是？
17:19 自稱藝術家是不是不想討論
17:58 終於轉回來今天的重點｜精華幫大家好好整理
ㄌㄨㄒㄒ｜莊府千歲
私人工作室 採完全預約制
ㄌㄨㄒㄒ
https://www.facebook.com/lu.tattoo.design
https://www.instagram.com/lu.tattoo.design
莊府千歲
https://www.instagram.com/highness_tsng
我們本來想說卓伯源登記選舉的時候可以穿個長袍馬褂，搖個扇子，一路吟唱「世人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。不見五陵豪傑墓，無花無酒鋤作田。」完全符合他詩歌之王的風格~~(連我公司都有他當年做的袋子跟杯子，可見詩袋之王多狂)
然後江啟臣就穿個小紅短褲，恢復當年海龍蛙兵的風格爬天堂路一路爬到登記櫃台，最後含淚說我爬完了~~~
朱立倫因為實在沒有甚麼特色，所以我就想到既然是精算師，那就一樣爬算盤堆出來的天堂路，然後到最終點來解個龐加萊猜想，反正他就是要展現運算力嘛！【在1900年，龐加萊曾聲稱，用他基於恩里科·貝蒂的工作而發展出的同調論，可以判定一個三維流形是否三維球面。不過，他在1904年發表的一篇論文中，舉出了一個反例，現在稱為龐加萊同調球面，與三維球面有相同的同調群。他引進了一個新的拓撲不變量，稱為基本群，並且證明他的反例與三維球面的基本群不同。三維球面有平凡基本群，也就是說是單連通的。他提出以下猜想：任一單連通的、封閉的三維流形與三維球面同胚。】
啊國民黨黨主席選舉好沒梗啊，大家就這麼隨隨便便的登記就沒了～～～～
直播日期:0816
直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=jDnb11W9liY
贊助專區
Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門： https://reurl.cc/eENAEm
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門： https://shop.lucifer.tw/
我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生
#減肥 #冥想 #媽媽創業家
有任何問題歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
➖➖➖
嗨～我是工程師媽咪Jean，我消失了一陣子，因為發生了很多的事情。我也因此決定要新增一個主題，在我的頻道中，叫做【 #享瘦陪伴聊癒計畫】
今天我想跟各位分享，關於我們如何透過
☑️ 正念飲食
☑️ 自我覺察
☑️重新認識食物與身心的關係
帶著各位享瘦健康，無痛地擺脫身體的負擔，越來越健康。
#無痛的高效減肥法
今天要來聊第一個話題，也是我最近發生的事情。
我因為疫情，小孩在家，壓力值爆表，瘋狂復胖，因為我每天半夜要靠酒精和大量垃圾食物來紓壓，才有辦法入睡⋯⋯🥲
後來我透過日記與冥想，不出門的情況，在20天減重3kg（精準來說是23天減掉3.2公斤）
➖➖➖
當然，在這段期間我看了非常多的相關書籍、講座，包含國外的一些研討會，像是 mind over food, mindful eating 的講座和文章。
#為何想要推廣享瘦陪伴聊癒計畫？
過去的我曾經有四年的體重管理顧問經驗，除了我自身經歷，我也協助過超過一百位的朋友進行體態管理飲食計畫。
我發現很多人在瘦下來後又復胖，並不是飲食方法無效，而是他在 「減重時承受太多身心上的壓力」，導致他達成減重目標後，開始 #報復性飲食，甚至用食物來懲罰自己…
於是我決定重啟我的直播，製作更多內容，想幫助更多為肥胖或健康問題而困擾的人💪
尤其是，無法戒掉過度飲食，或情緒性飲食的朋友們….
👇🏻👇🏻👇🏻
你是不是為了體重、身材、健康感到不安與恐懼？
你是不是討厭現在的自己？
你是不是已經忘了當下的自己到底長什麼樣子？
你是不是一直懷念過去那美好的自己？
你是不是活在過去的某個時刻？
你其實，真的不想面對今天當下的自己。
當你決定要重新站起來，你開始上網尋找各種減肥方法，詢問網友或付費方案⋯⋯
但無論你每次多有自信，這次是最後一次減肥，你一定可以拼命完成目標⋯⋯
過了幾天，你突然發現一切開始失控😨😨😨
肚子餓得失去理性！
運動後全身痠痛無法繼續運動！
然後遇到停滯期，覺得很憤怒為何我這麼拼命，體重卻無法繼續下降！？
#沮喪大於期待😢
於是你開始報復性飲食，決定用食物來彌補受傷委屈的心。你以為，吃著零食泡麵、喝著飲料啤酒的你，是在犒賞與療癒自己。
但事實上，你是在用食物來懲罰自己，為何我又失敗了，我真是爛透了⋯⋯
#每次的啟程
#注定終點站是失敗
你陷入復胖地獄，你對任何飲食計劃失去信心。你花了好多的預算，買教練課，買瘦身產品，各種保健食品，各種健身器材，
結果，這些通通都不適合….
還有沒有任何方法更適合的？
以上故事，不是在說別人，而是描述著，這20年來的我，我是一個為了目標而拼命的人
但我發現
#拼
#並不會帶來成果
身體彷彿有一個屏障，一個設定點，我無論如何努力付出，最終都停在這個設定點⋯⋯
最後陷入情緒地獄，體重開始反彈，你忘了自己做了什麼事，但一切開始失去控制。然後你雖然不甘心，但淺意識的自己，其實接受復胖是必然的成果⋯⋯
#你知道嗎？
曾經身為體重管理的教練的我，我卻恨透了減重這件事情，我成為了只動嘴，身體卻無法力行的業務員。
我恨透自己，為了賺錢而努力維持體態，才能賣出減重計畫⋯⋯
今天我終於能勇敢揭露最痛苦的過去，這些都是真實發生在我身上的慘酷真相💡
-----
今天想跟各位分享，不是任何神奇的減重法，我也不是要推薦我在使用的產品。
我想分享，我在2019年因情緒問題而復胖後，反覆做了無數次減肥，每次都宣告失敗。我總是回到泡麵和啤酒的懷抱。因為我覺得減肥好辛苦需要安撫一下受傷的心，我好可憐，沒有人懂我，這社會病了，誰說一定要瘦才是美？
#其實病的不是社會
#而是我
而這次，我做了什麼事情，讓自己重啟人生。
重新認識自己，重新認知身體與食物的關係，重新認知食物與我的情緒關係。然後透過 #日記與冥想，我在完全沒有情緒壓力，很放鬆的情況下，
20天減掉3公斤，打破了我的第一層屏障💪
其實我減了多少並不是重點！
關鍵是，我覺得自己根本沒有在減肥，而是正在好好照顧自己的身體⋯⋯這是我從未遇過，最輕鬆能改善健康，恢復體態的方法👍🏻
➖➖➖
✨與你分享五個方法，請觀看影片👀
若您喜歡今天的主題，請幫我按讚或訂閱我的頻道。
➖➖
希望今天的分享對你有幫助，最後想分享幾句話，送給正在努力照顧自己的你：
❤️循序漸進，觀察自己，更愛自己
❤️感恩身體支撐著你的每一天
❤️感恩有乾淨的水，感恩有營養的食物
然後，尋找適合自己的飲食計畫
如果覺得需要有人陪伴，為自己找到適合的環境，
或是找一個願意傾聽並了解你的教練，帶著你一起前進。
👇🏻👇🏻👇🏻
#若您對享瘦陪伴聊癒計畫有興趣
歡迎寫信給我✉️
jeanchaohelpu@gmail.com
也可以在留言處提供您的電子郵件📩
我會主動與您聯繫。
Facebook मा #完全沒有終點अन्वेषण गर्नुहोस्. ... <看更多>
綜藝大熱門2017年年度十大經典表演》票選活動12/29(五)下午3點正式開跑囉！ ... <看更多>
完全沒有終點 在 [好雷] 愛情沒有終點The Longest Ride - 精華區movie 的美食出口停車場
先打廣告：《冰與火之歌》劇迷們，三月才在《仙履奇緣》看過帥氣的少狼主，四月就來看看小護士主演的《愛情沒有終點》吧！Oona Chaplin 在本片演出全片靈感來源的繆斯女神！
說實話，這部電影很容易被人忽略，因為沒有大卡司、沒有戲劇化情節、沒有壯麗奇異大場面，只有簡單老套的日常故事。不過日常故事才是對電影赤裸裸的考驗：能不能在沒有任何吸睛賣點的條件下，把故事說得清楚完整層次豐富呢？
我認為這片就做到了，從頭到尾都沒什麼特別東西，兩個主角的戀情毫無第三者亂耳、兩個主角的世界沒有外來的阻礙與困阨，一切就是認真地講兩個人的故事；當然還有另一對泛黃書信裡的老情侶，也是一樣，是小情侶的一面鏡子。
本片當然還是個浪漫愛情片，畢竟其中有很多讓人小鹿亂撞的浪漫橋段，譬如草原上兩人騎馬、湖畔野餐約會、世外桃源藝術殿堂、還有我覺得有點拖戲的 shower sex & skinny dipping，不過這些浪漫老梗都很美，是認真故事之上的宜人包裝，栩栩如生地令曾經愛戀過的我們都甜上心頭。
而認真的故事就沒那麼甜，有點苦，就是愛情課題這個 Longest Ride 。浪漫愛情片往往以兩個人終於在一起作為完美句點，本片的那對老情侶則從書信中告訴我們才沒那麼容易，儘管在初交往階段兩人付出了點勇氣跨越壁壘相愛了，這才只是前菜而已，接下來的挑戰還多得很，一次次考驗兩人為對方變化（或是說為共同生活變化）的潛力。
本片看得出來花了很多功夫在場景 setting的營造，強烈得令人印象深刻，主要就是要營造四位主角的出身背景：充滿陽剛男性氣概的牧場牛仔生活、充滿粉色夢幻的鄉間大學姊妹會生活、知書達禮的維也納文化菁英家庭生活、平凡羞澀的小小猶太裁縫家庭生活... 人人都身著厚重的刻板印象外衣，人人都那麼不一樣，但是只要愛情的觸動來了，沒有什麼跨不過去的。
第一關 包容
看男女主角這對現代小情侶，一個姊妹會一個牛仔彷彿兩個世界，牛仔捧著花走進校園簡直像外星人光臨地球，令地球人興奮尖叫小鹿亂撞；真的相處起來，紐澤西藝術女孩與北卡牧場男孩，一切舉止禮節風度浪漫都截然不同。本片一個個不經意的約會浪漫小台詞幾乎處處直指這不同，不過又有什麼關係？你一個南方人禮節、回以我一句北方人玩笑，或是你一句上流圈子的刻板印象、回以我一句鄉巴佬的言語翻轉... 就在這些簡單日常對話之間，就清楚表達兩個不同世界的人互相改變的包容力，非常精采！
第二關 看見
能包容對方，能改變自己，只是愛情第一課；能包容自己，能看見對方改變的深厚潛力，則是難以捉摸的第二課。老情侶 Ira & Ruth 首先面臨這麼一關，Ira 難以接受自己無法生育家庭的殘酷現實，卻低估了 Ruth 調整自己家庭美夢也要與你在一起的巨大潛力。認真的愛情裡，每個人都願意一肩承擔，都願意窮自己一生給對方幸福，但往往沒發現對方也如此強壯，也能一往無前地為了自己彈性變化。
小情侶兩人，一個紐約藝廊世界，一個北卡牧場生活，兩人儘管跨越了個人天差地遠的個性而快樂在一起，但準備好面對對方背後那截然不同的世界了嗎？這很複雜，一來自己都難以割捨原鄉擁抱對方，二來對對方能否毅然割捨擁抱自己也忐忑不安。言語針鋒相對的帶刺壁壘，往往就在這種疑懼當中產生，對自己的跨越能力感到害怕，也對對方的跨越能力缺乏信心。
第三關 放下
老情侶 Ira & Ruth 也遇到了這難關，就是這個養小孩的美夢，美夢這東西就是非要嘗試一次才值得，不到黃河心不死。小男孩 Daniel 這個哥哥嫂嫂不關心（那也未必，恐怕只是從 Ruth 角度看來不關心而已，實際上家家也許都有難念的經）的野孩子，就給了 Ruth & Ira 這麼一個黃粱一夢，全心投入直到夢碎仍難以抽離。其實長大的夫妻並沒有年輕情侶自以為的那樣強壯，夢碎的 Ruth 一定要大哭一場激烈出走，面對這種無奈的痛苦，Ira 能怎麼辦呢？
最強壯的愛就是無畏的信心，也就是無懼地放下，給對方最完整的空間，是出走是流浪還是分離都好，要相信自己與對方終極的變化潛力。最終，流浪一圈 Ruth 也放下了，她是回來 Ira身邊還是在別的地方找到幸福都好，能放下的生命終能找到出路。黯然別離沒再重逢的 Daniel 也是一樣，只要曾在我這裡滋潤過一次親情與家庭，未來的路儘管未知而充滿挑戰，還是要相信對方找到出路的生命潛力。 Daniel 最後稍來了圓滿的訊息，令我們觀眾都破涕為笑，但就算不圓滿，也要放下。
小情侶兩人，低潮時也要老 Ira重建點信心。我有我毅然放下卻被你打槍的紐約實習大好前景，你有你投注一生難以割捨的 bull riding神聖殿堂，要真的學會放下，不是委屈自己割捨理想，而是親身走一遭重新思考生命中的美好價值。
本片四個天差地遠的世界中，就以男主角 Luke 的牛仔世界拍得最是逼真、動感而充滿激越情感。Bull riding 這運動相當危險，但 Luke 早就心有覺悟而甘之如飴，說什麼要拿來給媽媽養家都是藉口，這根本就是他投注畢生精力的年少理想。這個運動以女主角 Sophia 這樣的都市文化青年（你我可能許多人都是，不意指「文青」）眼光看來，在帶著包容尊敬而欣賞之餘，不免覺得它野蠻、危險、朝不保夕。
但面對對方一往無前的年少夢想， Sophia 也要學習 Ira完全放下讓他闖蕩，就是讓對方送死也要放下，才是真正尊重對方獨立完整的生命。真的闖蕩過一遭，真的克服了自己的陰影也圓了自己一個夢，則輪到 Luke 自己放下了。有人如 Sophia 放下得乾脆，有人如 Luke 放下得糾結，每個人都要完整地揮灑自己的獨立生命後，才能毫無包袱地帶著光明信心走進兩人世界，一起繼續成長。
本片的故事非常簡單，卻非常深刻，你我每一對情侶夫妻的愛情修煉進程都不盡相同，但不外是處理你、我、與「你我兩人」三個課題，在本片都多多少少能看見一點影子。
故事簡單渾然天成，其實並不容易，因為很多劇情與設定只要走錯一步，就會讓這片變成廉價浪漫喜劇。譬如，女主角的藝術圈與男主角的牛仔圈，各自有各自的魅力與盲點，沒有誰要拯救另一人離開他的世界，沒有誰要拋棄自己的過去晉升到另一個世界。我一直認為這是許多浪漫愛情片的盲點，往往男女主角要從一堆討厭的同儕當中毅然跳出來，才終於洗盡鉛華成就非凡愛情... 這樣子，主角的原鄉世界情何以堪呀？
這就是我最欣賞本片的一點：全片沒有壞人、沒有邪念、沒有偏見，就算有壁壘兩邊的一點成見，也只要跨一小步就輕鬆化解。也許本片製造了四個刻板印象的世界，但沒有哪種刻板形象被定型被醜化，我們會看見姊妹會女生花痴地偷看帥哥，卻也讓 Sophia 的正妹朋友保持溫暖宜人；我們會看見當代藝廊圈的天花亂墜，卻也能看見那位老闆的機伶包容。
表象的刻板印象充滿生活中，表象下的心靈能否自由奔放，還要深入兩個人的生活中才看得見。還不只是男女主角兩人，任一個姊妹會或牛仔圈裡的女生和男生，只要能夠保持彈性包容的身段迎接未知的對方，都一樣可以做到，一樣可以完成平凡雋永的愛情。本片主角選了兩個明星氣場微弱的演員，我覺得是個好選擇，他們簡單紮實地進入角色發揮演技，反而更令觀眾容易認同，也更能看見屬於平凡人的劇情故事。
如果要我在本片當中挑缺點，我覺得只有片尾稍微拖戲了點。片尾兩人靠著簡單誠心一夕得到天降寶藏，當然是浪漫童話，如果能夠收在上了車後彼此平凡的一句 "How's the gallery? Great! How's the farm? Great!" 對我來說才是完美的雋永，也是所有平凡人愛情的完美歸宿，接下來開一段北卡山間美景多麼悠遠呀？不過也沒關係，本片最後還加一段湖畔讀信與游泳，耍點浪漫讓我們開心一下也很不錯，還可以再次行銷一下 Black Mountain College。
這個「黑山學院」，正是本片原著小說的靈感來源，也許和本片「無壁壘」愛情故事的主題相呼應。這是個不分學科領域的 Liberal Arts 文理教育大學，孕育了美國戰後鼎鼎大名的跨領域藝術家們，包括畫家、詩人、設計師、建築師、作曲家... 我認識的只有現代作曲家 John Cage而已。
在本片，黑山學院以風景如畫的 art colony 世外桃源藝術村之姿呈現，任何生長背景天差地遠的年輕人都能到這裡來彼此激盪火花，超迷人，令人好想去北卡朝聖一下！當然還有本片的北卡森林與葡萄園景觀，尤其是每天的破曉晨霧，一幕幕都令人屏息。
黑山學院沒有壁壘的 Liberal Arts 教育取向，也許正是 Ruth 老師告訴學生 Daniel 的「你可以成為你想成為的任何人」。在愛情的世界也是一樣，什麼陽剛牛仔、粉色花痴、還是上流藝廊都不重要，只要懂得放下，跨越任何門檻壁壘與成見擁抱天差地遠的另一人，其實都如此容易。
本片的關鍵台詞是 "Love requires sacrifice"「愛需要犧牲奉獻」，這聽起來很神聖偉大，但用我的眼光來看，「犧牲奉獻」就是跨越一切壁壘自我調整的彈性潛能之一，本片人人其實都沒有委屈地「犧牲」，而是實踐了自我後再擁抱對方，生活也許不盡完美，但只要放下成見放心擁抱，每一個人在茶米油鹽的日常中，都能成就愛與幸福。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.160.18
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1428996740.A.F4B.html
就是要把戀愛中的外界困阨全部移除，不需要讓養家活口這種現實因素影響愛情決策，
這時才能單純地看看兩人之間，其實光兩人之間就有好多課題。
如果要看男女主角克服生計家計人際等等萬難而終於在一起，這種電影很多了。
而真的在一起之後才要面對的兩人問題，則是這片的特色。
※ 編輯: mysmalllamb (1.171.160.18), 04/15/2015 07:48:14
... <看更多>